10 rzeczy, których mężczyźni chcą w związku, ale nie mogą o to prosić - wywiad z trenerem życiowym, doradcą Davidem Esselem

Marriage.com: Opowiedz nam trochę o sobie i swojej książce Angel On A Surfboard: A Mystical Romance Novel That Explores The Keys to Deep Love.

David Essel: Nasza nowa najlepiej sprzedająca się powieść mistyczna, „Anioł na desce surfingowej”, jest jedną z najbardziej wyjątkowych książek, jakie kiedykolwiek napisałem.

A głównym tematem jest zrozumienie, co powstrzymuje nas przed stworzeniem głębokiej miłości. Spędziłem trzy tygodnie i podróżowałem po hawajskich wyspach, aby napisać książkę, a efekt końcowy był absolutnie oszałamiający.

To moja dziesiąta książka, z których cztery stały się bestsellerem numer jeden, a ponieważ mówimy o mężczyznach i komunikacji, każdy człowiek na świecie odniósłby ogromne korzyści z przeczytania tej powieści.

Zacząłem w świecie rozwoju osobistego 40 lat temu i kontynuuję do dziś jako autor, doradca i Master Life Coach. Współpracujemy z osobami z całego świata każdego dnia tygodnia przez telefon, Skype, a także przyjmujemy klientów w naszym biurze w Fort Myers na Florydzie.

Marriage.com: Wielu facetów ma problem z dzieleniem się swoimi emocjami. To nie będzie pierwszy raz, kiedy ktoś poruszył fakt, że jeśli tego nie zmienisz, większość twoich relacji będzie wypełniona chaosem i dramatem.

Dlaczego to? Dlaczego mężczyznom tak trudno jest nawiązać kontakt i dzielić się swoimi prawdziwymi emocjami i związkami?

David Essel: Odpowiedź jest naprawdę prosta: zbiorowa świadomość.

Prawie każdy człowiek wychowany w dzisiejszym społeczeństwie otoczony jest przez mężczyzn, których nie nauczono, jak nawiązać kontakt z własnymi emocjami i głębią potrzebną do zrozumienia emocji naszych i kogoś innego. Więc kiedy wychowujesz się w społeczeństwie, które nie ceni mężczyzny, który potrafi komunikować swoje emocje, większość mężczyzn będzie unikała nawet próby poznania tej strony swojego życia.

Ta niezdolność do przetwarzania emocji i komunikacji utrudni również zrozumienie tego, czego mężczyzna chce w związku.

1. Marriage.com: W jaki sposób mężczyźni mogą nauczyć się efektywnej komunikacji?

David Essel: Po pierwsze, angażując się we własne uczucia i emocje. Można to łatwo zrobić. Podczas naszych sesji z mężczyznami, którzy chcą stać się lepszymi komunikatorami, najpierw poprosiłam ich, aby zaczęli komunikować się ze sobą.

Kiedy czują się bardzo podekscytowani, poprosiłem ich, aby zapisali w dzienniku, co spowodowało to podekscytowanie. Jeśli są naprawdę wkurzeni, mają ćwiczenia, które pomagają zrozumieć, dlaczego są źli, wściekli lub wkurzeni.

Jeśli się nudzą, każę im napisać o tym, co dzieje się w ich życiu, co mogłoby spowodować nudę.

Innymi słowy, jeśli możesz lepiej zrozumieć własne emocje, będziesz mieć większą szansę na wyrażenie ich w razie potrzeby.

2. Marriage.com: Jak facet, który mógłby być zbyt nieśmiały w ich związku, mógłby poprosić swojego partnera o masaż pleców? To jedna z rzeczy, których mężczyźni chcą, ale nigdy nie proszą, obawiając się, że zostaną zlekceważeni.

David Essel: To takie proste! Zaproponuj swojemu partnerowi najpierw potarcie pleców. Nie spiesz się. Daj im najbardziej niesamowity krzew, jaki kiedykolwiek mieli w życiu.

A potem zapytaj ich, czy chcieliby zrobić to samo dla Ciebie dzisiaj lub innego dnia. Daj im opcje!

To otwiera drogę do poproszenia o to, czego pragniesz, dając komuś coś, czego może chcieć najpierw.

3. Marriage.com: Jedną z rzeczy, których mężczyźni pragną w związku, jest większa różnorodność ich życia seksualnego. Jakie są dobre wskazówki dla mężczyzn, którzy chcą poprosić partnera o znacznie większą różnorodność swojego życia seksualnego?

David Essel: Nuda seksualna jest bardzo powszechna w długotrwałych związkach. Człowiek, który chce większej różnorodności, zrozumie również, że może zostać odrzucony i to jest w porządku.

Tylko dlatego, że czegoś chcesz, nie oznacza, że ​​twój partner będzie chciał tego samego, więc musimy być otwarci na fakt, że jeśli omawiamy coś w rodzaju nowej różnorodności pozycji seksualnych, mogą one początkowo stać się defensywne lub czuć, że nie są wystarczająco dobrzy, jak są.

Zacznę rozmowę od tego, że moi klienci porozmawiają ze swoim partnerem o tym, co się dzieje seksualnie, co im się naprawdę podoba, że ​​ich partnerka radzi sobie bardzo dobrze.

Otwieramy drzwi do bardziej otwartego podejścia do seksu, kiedy uzupełniamy naszego partnera w tym, co robi teraz, kiedy naprawdę kochamy.

Następnym krokiem byłoby spytanie partnera, czy istnieją pewne pozycje seksualne lub zabawki, których nigdy nie używał, ale zawsze chciał?

Czy kiedykolwiek chciałeś odgrywać role seksualne? Innymi słowy, zadawałbym im pytania o to, co chcieliby robić w inny sposób seksualnie, zanim przedstawię naszym partnerom jakiekolwiek pomysły na to, czego chcemy.

Możesz również zapytać ich, czy chcieliby obejrzeć jakiekolwiek płyty o edukacji seksualnej, są ich tysiące na rynku, lub czy chciałyby odwiedzić profesjonalistę, aby porozmawiać o zacieśnianiu intymnych więzi poprzez seks i inne formy uczuć.

Jedną z rzeczy, których pragną mężczyźni w związku, jest ekscytujące życie seksualne, w którym jest więcej miejsca na nowości, ale nie kosztem obrażania partnera.

Umieść je na pierwszym miejscu w komunikacji, a zbierzesz nagrody po drodze.

4. Marriage.com: Wśród gamy rzeczy, których mężczyźni pragną w związku, jest szacunek. Jak partner prosi o odrobinę szacunku? Właściwie, zrób to dużo.

David Essel: Jeśli nie otrzymujemy szacunku od naszego partnera, przygotuj się, to nasza wina, nie ich. Uczymy innych, jak nas traktować, to stare powiedzenie, które jest w 100% trafne.

W mojej pracy współzależność jest największym uzależnieniem na świecie, a jeśli jesteś współzależny ze swoim partnerem, w ogóle cię nie szanują. Dla kobiet, które szukają odpowiedzi na pytanie „jak sprawić, by facet się tobą zainteresował?”, Najważniejszą pułapką, której należy uniknąć, jest współzależność od partnera.

Gdybyś miał komuś powiedzieć, że nie doceniasz tego, ile piją, a następnym razem, gdy się upiją, zrobisz sobie 90-dniową przerwę w związku, twój partner będzie cię szanował tylko wtedy, gdy będziesz kontynuował Twoje słowa.

Więc jeśli znowu się upiją, a Ty nie oddzielisz się od nich przez 90 dni, nie będą cię szanować, a to tylko jeden przykład.

Za każdym razem, gdy mówimy partnerowi, że nie chcemy, aby robił XY lub Z, a oni to robią, a my nie mamy konsekwencji, po prostu straciliśmy całkowity szacunek. I powinniśmy stracić całkowity szacunek, jeśli nie chcemy podążać za własnymi słowami.

5. Marriage.com: Jedną z rzeczy, których mężczyźni pragną w związku, jest przejęcie inicjatywy przez partnerkę. Co powiedziałbyś partnerowi, który chce, aby jego druga połówka zrobiła pierwszy krok w ich związku?

David Essel: Powiedziałbym im, żeby poszukali dominującego partnera. Brzmią bardzo ulegle, być może introwertykiem, a jeśli boją się zrobić pierwszy krok, powinni znaleźć kogoś, kto nie boi się zrobić pierwszego kroku, kogoś, kto będzie liderem w związku.

6. Marriage.com: Jak może powiedzieć swojemu partnerowi, że potrzebuje wsparcia emocjonalnego?

David Essel: Każdy potrzebuje wsparcia emocjonalnego, czasem znacznie częściej niż inni. Jednym z najlepszych sposobów na uzyskanie wsparcia emocjonalnego jest posiadanie osoby, która będzie Cię słuchać bez udzielania porad.

Uczę wszystkich moich klientów płci męskiej, kiedy siadają i chcą porozmawiać ze swoim partnerem o pewnym stresie, przez który przechodzą, aby rozpocząć stwierdzenie od czegoś w rodzaju: „Chcę podzielić się czymś, co jest teraz naprawdę stresujące w moim życiu Bardzo bym chciał, gdybyś tylko posłuchał, trzymał mnie za rękę, ale nie dawał mi żadnej rady. Muszę tylko zdjąć to z piersi ”.

To jest magiczne, jak to działa.

7. Marriage.com: Powiedzmy, że chce dziś wieczorem spędzać czas ze swoimi przyjaciółmi?

David Essel: Najważniejszą rzeczą, kiedy mówimy o oderwaniu się od naszego związku, jest zwrócenie uwagi naszym partnerom, że będziemy spotykać się z przyjaciółmi w określonym dniu i o określonej godzinie.

Innymi słowy, jeśli wiesz, że w następny czwartek wieczorem zamierzasz grać w karty ze znajomymi i czekasz do środy, aby powiedzieć partnerowi, to jest to całkowicie niewłaściwe.

Gdy tylko wiesz, że zamierzasz spędzać czas ze znajomymi, musimy się tym podzielić, aby wszyscy byli na pokładzie.

8. Marriage.com: Jak facet, który może być zbyt nieśmiały w swoim związku, mógłby zapytać partnera, że ​​potrzebuje tylko trochę czasu dla siebie?

David Essel: W komunikacji, powtórzę, bo to jest tak ważne, odrzucenie jest częścią gry.

Zrozum, jeśli potrzebujesz czasu w samotności, twój partner może się nie zgodzić lub może nie lubić, ale nie możemy nieść ze sobą ich uczuć.

Musimy mieć siłę, aby dać im znać, że będziemy spędzać czas na robieniu ABC, cokolwiek to jest, a przestój jest konieczny dla każdego w każdym związku. Wśród nielicznych rzeczy, których mężczyźni pragną w związku, jest rozsądny przestój, a jeśli jesteś kobietą, która to czyta, możesz okazać trochę miłości swojemu beau, będąc bardziej przychylnym do tego.

Pary, które robią „wszystko” razem, zwykle wypalają się.

9. Marriage.com: Jakie są dobre sposoby dla mężczyzny, aby poprosić partnera, że ​​chce, aby pokazała mu seksualnie o wiele więcej niż to, co otrzymali?

David Essel: Zawsze zaczynaj od komplementu. „Kochanie, uwielbiam sposób, w jaki uprawiasz ze mną seks oralny, za każdym razem to niewiarygodne!”

Albo jakakolwiek jest Twoja ulubiona część seksu z partnerem, uzupełnij je. Nie wymyślaj kłamstw, ale chwal ich i to, co robią dobrze.

Potem możesz powiedzieć: „Bardzo mi się podoba sposób, w jaki uprawiasz ze mną seks oralny i zastanawiałem się, czy Ty też możesz to zrobić”. Cokolwiek „to” może być.

Innymi słowy, wielu partnerów będzie nieśmiałych, jeśli powiesz im „rozwal mi umysł, pokaż mi każdą sztuczkę seksualną, którą masz”, ale jeśli poprowadzisz ich powoli tą drogą, otworzą się znacznie szybciej.

10. Marriage.com: Po długim tygodniu pracy w końcu nadszedł weekend i jedyne, czego chcesz, to, aby twój partner przejął inicjatywę w tym, co robi dzisiejszego wieczoru. Jak mogą o tym mówić nonszalancko?

David Essel: Zawsze zachęcam ludzi do super otwartego komunikowania się, tylko po to, by wyłożyć to na linię.

„Kochanie, ten tydzień był szalony, poproszę cię, żebyś poszedł naprzód i przygotował plany na dzisiejszy wieczór. Zrobię, co chcesz, jeśli to film, kolacja na mieście. Mam zamiar tylko poprosić cię o przejęcie dowództwa tutaj dzisiaj wieczorem. Do zobaczenia o siódmej.

Tego typu e-maile lub SMS-y należy wysyłać wcześnie rano lub wcześnie rano, dając im dużo czasu do namysłu. Jeśli się cofną i powiedzą, że nie wiedzą, odpuść.

Możesz też poprosić ich o zaplanowanie następnej nocy, jeśli czują się na miejscu, aby zrobić to dzisiaj. W przypadku kobiet jedną z rzeczy, których chcą od ciebie faceci, jest przejęcie dowództwa i czasami robienie zdjęć podczas planowania randek, więc może po prostu cieszyć się, dziękując swoim gwiazdom za wylądowanie z tak niesamowitym partnerem.

Udział: