10 wskazówek, jak przetrwać pierwszy rok małżeństwa

10 wskazówek, jak przetrwać pierwszy rok małżeństwa

W tym artykule

Małżeństwo może być jedną z najbardziej satysfakcjonujących, pięknych i wartościowych podróży, w jakie może się udać para. Jednocześnie małżeństwa mogą być trudne, zagmatwane i irytujące, ponieważ pary desperacko próbują ominąć blokady drogowe, roboty budowlane i korki.

Rocznice są obchodzone, a pary są szanowane, gdy mogą z powodzeniem przemierzać kręte drogi życia małżeńskiego bez wyskakiwania z samochodu lub spontanicznego zapalenia się. Ponadto milowe rocznice ślubu obchodzone są tradycyjnymi prezentami o określonej tematyce.

Para, która przeżywa 25 lat małżeństwa, zarabia srebro, 50 lat zasługuje na złoto, a 75 lat otrzymuje diament. Pierwszy rok małżeństwa jest znany z tego, że jest jednym z najtrudniejszych lat, w którym pary mogą łatwo zgubić się.

Można by pomyśleć, że przekroczenie linii mety pierwszego roku gwarantowałoby coś spektakularnego, jak medale, pomniki czy błyszczące, szlachetne kamienie. Jednak gdy para obchodzi swoją rocznicę, zostaje obdarowana tradycyjnym prezentem w postaci papieru.

Rocznica papieru

To nie wydaje się sprawiedliwe, że pierwszy etap tak epickiej podróży jest nagradzany cienką kartką papieru zamiast drogocennych klejnotów, na które zasługuje. Mówi się, że papier jest poetycką metaforą czystej karty i skromnych początków, ale myślę, że para powinna zostać nagrodzona za po prostu przetrwanie pierwszego roku życia.

Niemniej jednak przedstawiam wam teraz przepustkę EZ, mapę drogową i dziesięć skrótów, które pomogą wam dotrzeć na rocznicę papieru w jednym kawałku

1. Zachowaj swoją tożsamość

Tożsamość jest często kwestionowana w momencie, gdy deklaruje się „tak”.

„Ja” przekształca się w „nas”, a „ja” jest zamieniane na „my”, a ktoś inny zostaje w zawiły sposób uwzględniony w naszym niegdyś prostym równaniu. Pary muszą zrównoważyć czas indywidualny, wspólny czas i czas socjalizacji, jednocześnie kultywując własne hobby, zainteresowania, pasje i cele.

Małżonkowie mogą łatwo zaniedbywać siebie ze względu na małżeństwo, dlatego muszą szczególnie dbać o swoją niezależność, pewność siebie i poczucie własnej wartości. Tożsamość jest dodatkowo kwestionowana, kiedy żegnamy się z naszymi imionami urodzenia, kiedy nasze imiona są legalnie zmieniane.

Pamiętam, jak siedziałem w biurze DMV, czekając na przybycie mojego zaktualizowanego prawa jazdy. Kiedy przeglądałem magazyn obiecujący mi najnowsze plotki o celebrytach, niewyraźnie słyszałem, jak ktoś woła nazwisko, ale nie udało mi się to zarejestrować w moim słabym mózgu.

Po dwóch lub trzech próbach przedstawiciel DMV wyszedł zza kontuaru i wręczył mi moje nowe prawo jazdy, patrząc na mnie, wyraźnie zirytowany, że nie reaguję na moje własne nazwisko. Ale to nie było moje imię. Czy to było? Pamiętam, jak wpatrywałem się w lśniący, nowy plastik, desperacko próbując pogodzić nieznane imię, które znajdowało się obok mojej twarzy.

Kim jest ta nowa osoba? Czy się zgubiłem? Jak mogę się znaleźć?

To wystarczyło, aby wysłać mnie w kryzys tożsamości w połowie lat dwudziestych, wywołany nagłą śmiercią mojego imienia z dzieciństwa. Słowo do mądrych, upewnij się, że zachowujesz swoją tożsamość, aby zachować silne poczucie siebie.

2. Planowanie finansowe

Małżeństwo oznacza związek finansów

Małżeństwo oznacza związek finansów w postaci zadłużenia, dochodów i zobowiązań finansowych.

Gwiezdny lub upiorny kredyt twojego partnera ma moc wpływania na twoje zakupy, jego dług staje się twój, a dochody łączą się. Pary muszą podejmować decyzje finansowe dotyczące alokacji pieniędzy, wydatków, wspólnych lub indywidualnych kont bankowych oraz swojej finansowej przyszłości na początku małżeństwa.

3. Święta i tradycje

Święta i urodziny należy wcześniej omówić i zaplanować

Małżonkowie wprowadzają do małżeństwa dwa zestawy praktyk i rytuałów ze swojej rodziny pochodzenia. Pary muszą wspólnie formułować nowe tradycje, uwzględniając przy tym wszelkie ważne zwyczaje z przeszłości. Święta i urodziny należy omówić i zaplanować z wyprzedzeniem, aby nie stały się punktem spornym dla pary.

Jako nowożeńcy pamiętam, jak mój mąż i ja z zadowoleniem celebrowaliśmy, że święta nigdy nie będą dla nas problemem, ponieważ jesteśmy parą międzywyznaniową. Jechaliśmy przez Boże Narodzenie, Chanukę, Wielkanoc i Paschę, a potem zatrzymaliśmy się, gdy uderzyła nas w głowę święta matka wszystkich świąt - Dzień Matki.

Kiedy dwie uparte matki domagały się, aby wiedzieć, gdzie i jak spędzony zostanie Dzień Matki, mój mąż i ja z żalem uznaliśmy naszą naiwność i zarozumiałość, gdy szukaliśmy stosunkowo bezbolesnego sposobu ucieczki przed dwiema wybuchowymi minami.

Aby zachować zdrowie psychiczne i dobrą wolę względem siebie nawzajem i dalszych rodzin, upewnij się, że ty i twój małżonek planujecie i omawiacie wszystkie specjalne okazje z dużym wyprzedzeniem.

4. Teściowie

Rodziny wielopokoleniowe to umowa pakietowa, gdy poślubia się miłość swojego życia. Teściowie i dynamika rodziny mogą czasami stanowić główne wyzwania dla rozwijającego się, nowego małżeństwa.

Pary muszą wyznaczać granice, bronić się i żądać szacunku od wszystkich stron. Partnerzy nie muszą lubić, zgadzać się ani czerpać przyjemności ze spędzania czasu ze swoimi teściami, ale niezwykle ważne jest, aby ich szanować.

5. Komunikacja

Skuteczna i wpływowa komunikacja jest kluczem do zdrowego związku

Skuteczna i wpływowa komunikacja jest kluczem do zdrowego związku. Partnerzy muszą czuć się komfortowo w wyrażaniu swoich uczuć, obaw i obaw. Zerwanie komunikacji nieuchronnie doprowadzi do emocjonalnego i fizycznego dryfowania między parą.

Małżonkowie muszą werbalizować oczekiwania, nauczyć się iść na kompromis i zwracać na siebie uwagę. Każdy partner musi słuchać, być wysłuchanym i otrzymać potwierdzenie.

Pary odniosłyby korzyści z włączenia okresów „bezpłatnych elektronicznych” do każdego dnia, aby pogłębić więź i skupienie.

6. Uczciwa walka i rozwiązywanie konfliktów

Nieporozumienia i kłótnie są nieodłącznym elementem każdego związku, a pewien stopień konfliktu jest zdrowy. Konieczne jest jednak, aby pary walczyły uczciwie i okazywały szacunek podczas pracy nad rozwiązaniem.

Ważne jest, aby partnerzy unikali wyzwisk, obwiniania lub krytykowania i powstrzymywali się od zapisywania wyników, wygłaszania wykładów lub wyłączania się.

Partnerzy muszą zwracać uwagę na swoje emocje, robić sobie przerwę w razie potrzeby i dokładnie przemyśleć, zanim udzielą odpowiedzi. Żaden z partnerów nie powinien nigdy czuć się poniżony, upokorzony lub przeoczony w chwilach konfliktu.

7. Oczekiwania

Małżonkowie powinni zawsze upewnić się, że są zgodni co do swoich oczekiwań.

Pary muszą się upewnić, że zgadzają się co do ważnych kwestii, takich jak dzieci, intymność, seks i kariera.

8. Wdzięczność

Ważne jest, aby para ćwiczyła wdzięczność, okazując jednocześnie uznanie dla partnera

Ważne jest, aby para ćwiczyła wdzięczność, okazując jednocześnie uznanie dla partnera. Pary muszą zwracać uwagę na to, co pozytywne, zamiast skupiać się wyłącznie na negatywach.

„Dziękuję” powinno być włączone do codziennego słownictwa pary, aby każdy z partnerów czuł się doceniony, doceniony i nie był wykorzystywany.

Ważne jest, aby być dla siebie życzliwym, przeoczyć niedoskonałości i pozwolić małżonkowi uczyć się na błędach. Mój mąż i ja zawsze staramy się podziękować sobie nawzajem za małe rzeczy, takie jak zmywanie naczyń, składanie prania lub wyniesienie śmieci.

Czy za każdym razem musimy okazywać sobie nawzajem wdzięczność?

Prawdopodobnie nie, ale uważam, że zarówno mój mąż, jak i ja czujemy się docenieni, kiedy jesteśmy uznani za wykonywanie przyziemnych zadań, które często pozostają niezauważone w innych domach.

Wydaje się, że drobne akty dobroci mogą wiele zdziałać. Dlatego zdecydowanie zalecam codzienne uwzględnienie życzliwości i wdzięczności w swoim małżeństwie.

9. Codzienne role i procedury

Rutyny, role i nawyki są ustalane na wczesnym etapie małżeństwa i często utrwalane są w przyszłości. Para odniosłaby korzyści z rozwinięcia na początku zdrowych wzorców poprzez nakreślenie ról i obowiązków domowych.

Partnerzy muszą zdecydować, kto odkurza, czyści toaletę i opróżnia zmywarkę, mając jednocześnie świadomość, że podział obowiązków nie zawsze będzie równy.

Ważne jest, aby pary były świadome równowagi lub braku równowagi w swoich obowiązkach, a jednocześnie zawsze czuły się wspierane, doceniane i doceniane przez partnera.

10. Rozwiąż bagaż emocjonalny

Nieuniknione jest, że w każdym związku będzie przenoszony pewien bagaż emocjonalny. Niektóre bagaże emocjonalne są cięższe, bardziej złożone, a ich rozwiązanie zajmuje dużo czasu.

Partnerzy muszą chcieć zmierzyć się ze swoimi problemami, sięgnąć po pomoc w razie potrzeby i być otwarci na wsparcie ze strony partnerów. Najsilniejsze są związki, w których oboje partnerzy są emocjonalnie pełni.

Udział: