4 wskazówki dotyczące budowania intymności w małżeństwie

Budowanie intymności w małżeństwie jest łatwiejsze do powiedzenia niż do zrobienia, zwłaszcza gdy jesteś żonaty od jakiegoś czasu.

W tym artykule

• Intymność i małżeństwo
• Sposoby bycia bardziej intymnymi
• Zachęcajcie się nawzajem
• Śmiejcie się ze sobą
• Otwarta rozmowa
• Przebacz i uzyskaj przebaczenie
• Więcej wskazówek, jak stworzyć intymność w małżeństwie

Najczęściej pary są pozostawione same sobie, aby stawić czoła swoim lękom przed przemianą w „starych, nudnych małżonków”, co zdarza się najlepszym z nas. W tych czasach nie tylko brakuje ci wsparcia emocjonalnego i seksualnego, ale także, gdy twoje życie nie opiera się na żadnych ambicjach, może to mieć poważny wpływ na twoje samopoczucie psychiczne.

Intymność i małżeństwo

Jako osoba zamężna musisz zdać sobie sprawę, że budowanie intymności w małżeństwie jest podstawą szczęśliwego i satysfakcjonującego życia. Mało kto wie, że nawet najmniejszy akt miłości i uczucia może zmienić twoje życie małżeńskie!

Dlaczego więc intymność jest ważna w małżeństwie?

Tworzenie intymności i szacunku w małżeństwie pomaga parze zagłębić się w rezerwach miłości i przezwyciężyć wszelkie niezadowolenie w małżeństwie.

Sposoby bycia bardziej intymnymi

Intymność w małżeństwie szybko przekształca się w więź seksualną, jednak jeśli szukasz jednoznacznej odpowiedzi na pytanie „jak rozwijać intymność?”, Ważne jest, aby zrozumieć różne formy intymności.

Fizyczna lub seksualna intymność w małżeństwie pozwala ci odsłonić swoje ciało ze wszystkimi jego niedoskonałościami dla przyjemności partnera. Chociaż jest to prywatna chwila dla par, jest obchodzona jako akt całkowitego oddania się, zaufania i miłości.

Intymność emocjonalna pozwala ci dzielić się swoimi uczuciami i emocjami z jak największym szacunkiem. Intelektualna intymność pozwala ci dzielić się opiniami na tematy społeczne, polityczne lub religijne, ugasić pragnienie wiedzy i nakarmić umysł.

Duchowa intymność pozwala ci znaleźć cel i poczucie jedności w twojej wierze i przekonaniach. Równie ważna jest bliskość finansowa, polegająca na szczerej komunikacji na temat finansów i intymności rekreacyjnej, która umożliwia wspólne cieszenie się zabawnymi doświadczeniami.

Oto 4 ekskluzywne wskazówki, które mogą pomóc w ponownym budowaniu intymności w małżeństwie

1. Zachęcajcie się nawzajem

Jak być bardziej intymnym? Zostań jedynym trenerem życiowym i osobistym, jakiego twój współmałżonek będzie potrzebował.

Motywuj ich w trudnych chwilach i doceniaj ich wysiłki, gdy coś osiągną. Wyraź swój szacunek dla współmałżonka, a oni będą cię szanować.

Chwal ich zarówno prywatnie, jak i publicznie, i inspiruj ich, aby stali się lepszymi ludźmi.

Kiedy robisz to wszystko w swoim małżeństwie, twój współmałżonek nie będzie musiał szukać gdzie indziej zachęty.

2. Śmiejcie się ze sobą

Śmiech i szczęście sprzyjają intymności w małżeństwie i są najlepszymi sposobami na zachowanie odpowiedniej perspektywy w trudnych chwilach.

Kiedy sytuacja w małżeństwie jest poważna, a intymność w małżeństwie spada, nigdy nie przegap chwili, aby się pośmiać i poprawić nastrój. Naucz się kontrolować swój gniew i zachęcaj współmałżonka do zrobienia tego samego, ponieważ złość nigdy nie jest rozwiązaniem.

Pamiętaj, że mając współmałżonka u boku, możesz osiągnąć wszystko, o ile masz pozytywne nastawienie i możesz się z tego śmiać, jednocześnie ciesząc się trwałą intymnością w małżeństwie

3. Otwarta rozmowa

Największą barierą w budowaniu intymności w małżeństwie jest bariera komunikacyjna. Ważne jest, aby wiedzieć, czy partner jest szczęśliwy, czy nie, a równie ważne jest komunikowanie się, jak się czujesz i co myślisz. Budując otwartą i szczerą komunikację ze współmałżonkiem, będziesz również w stanie odpowiedzieć, jak nawiązać bliskość z partnerem i rozpalić namiętność w małżeństwie.

Pamiętaj, że otwarte rozmowy to pierwszy krok do budowania intymności w małżeństwie. Każdy popełnia błędy, ale co powoduje dalsze problemy; kiedy nie są odpowiednio traktowane.

Nierozwiązane problemy i nieporozumienia to pierwsze kroki w kierunku nieszczęśliwego małżeństwa, które może ostatecznie doprowadzić do rozwodu.

Poświęć więcej czasu na otwarte rozmowy ze swoim współmałżonkiem, zamiast omawiać te kwestie z przyjaciółmi i rodziną.

W końcu to twoja sprawa i musisz sobie z tym poradzić.

4. Przebacz i uzyskaj przebaczenie

Brak intymności w małżeństwie z mężem lub żoną? Uważaj na brak więzi ze swoim współmałżonkiem, ponieważ brak satysfakcji w związku może nawet prowadzić do oszukiwania lub innych form wykroczeń w małżeństwie.

Przebaczanie i nie powstrzymywanie się od seksu w celu ukarania współmałżonka lub wygrania walki o władzę może znacznie przyczynić się do budowania intymności ze współmałżonkiem.

Partner, który w przeszłości dopuszczał się niedyskrecji seksualnych, może również powstrzymywać się od współżycia z powodu niemożności otwarcia się seksualnie na zranionego małżonka.

Aby stworzyć intymność, ważne jest, aby wyrażać złość lub zranienie w zdrowy sposób i nie używać seksu jako narzędzia przetargowego lub broni. Rozwijanie intymności w związku staje się przyczyną przegraną, gdy seks jest używany jako broń w związkach, aby wyrównać rachunki, ponieważ ostatecznie prowadzi do rozpadu związku, nie pozostawiając intymności w małżeństwie.

Przebaczenie współmałżonkowi za popełnione błędy z przeszłości nigdy nie jest łatwe, ale zawsze jest to dobry krok w celu odbudowania intymności w małżeństwie.

Łatwo jest się obrazić i stworzyć konflikty w małżeństwie, ale bardzo trudno je naprawić.

Spójrz na sprawy z perspektywy współmałżonka i spróbuj zrozumieć, dlaczego zrobili to, co zrobili, co doprowadziło do takiej sytuacji. Kiedy możesz wybaczyć współmałżonkowi błędy, które popełnili, zechcą ci wybaczyć, gdy popełniasz błąd.

Więcej wskazówek, jak stworzyć intymność w małżeństwie

Te wskazówki pomogą Ci znaleźć odpowiedzi na pytania „jak być bardziej intymnym w łóżku”.

• Wstrząśnij rutyną, ponieważ monotonia to najlepszy sposób na intymność w małżeństwie.
• Zanurz się w rozmowie poduszkami, intymnymi rozmowami, które pozwalają rozmawiać o rzeczach, które wzmacniają bliskość między parami.
• Przygotuj „Listę rzeczy do zrobienia”.
• Poświęć czas wolny od technologii swojemu partnerowi. O ile nie chcesz wbić klina w związek, phubbing jest bezwzględnym zakazem. (Przerzucanie partnera na korzyść telefonów komórkowych)
• Czytaj erotykę lub graj razem w gorące gry erotyczne.
• Odkrywajcie się nawzajem i ujawniajcie więcej, uwalniając się od czujności i angażując się w pełne ujawnienie współmałżonkowi.

Jako para miej na uwadze także listę kontrolną dotyczącą intymności małżeńskiej. Może obejmować takie elementy, jak wspólne ćwiczenia, modlitwa, podejmowanie aktywności w parze, pisanie listów miłosnych lub wymiana wypełnionej miłości, omawianie finansów małżeństwa, znaczące rozmowy lub wspólne powracanie do szczęśliwych wspomnień.

Uraza, problemy i nieporozumienia mogą nie tylko wpłynąć na życie małżeńskie, ale także przełożyć się na problemy emocjonalne, seksualne i psychologiczne. Jednak stosując się do tych wskazówek, możesz podjąć właściwe kroki, aby jeszcze raz zbudować intymność w swoim małżeństwie!

Udział: