6 skutecznych sposobów rozwiązania małżeństwa bezpłciowego

W tym artykule

• Zrozumienie przyciągania
• Zabierz związek do kuchni
• Nie przestawajcie się ze sobą spotykać
• Angażuj się razem w nowe działania i zadania
• Okazuj werbalne i fizyczne uczucia
• Odżywiaj się
• Szukaj fachowej porady

Nierzadko zdarza się, że pary małżeńskie i osoby pozostające w długotrwałych związkach napotykają na suchość, gdy brakuje im intymności, fizycznej i emocjonalnej.

Często wynika to z okoliczności sytuacyjnych i zmian życiowych, takich jak posiadanie dzieci, długie dni w pracy, śmierć w rodzinie i stres. Dzieci, rodzina i kariera są ważne, ale związek musi pozostać priorytetem, aby utrzymać tę radość przy życiu.

Często możemy czuć się zbyt komfortowo w naszych związkach i przestać wkładać wysiłek, aby pokazać się naszym partnerom i pozwalamy, aby romans się rozproszył.

Związek może popaść w stagnację, a wraz z nim może pojawić się pragnienie seksualne, które kiedyś miałeś do siebie. Kiedy tak się dzieje, związki mogą przypominać bardziej współlokatorów niż kochanków. Wspaniałą wiadomością jest to, że możesz absolutnie przejść od braku zaangażowania do pasji. Możesz budować pragnienie!

Zrozumienie przyciągania

Reakcja jest sercem przyciągania. Tutaj złotą zasadą jest zwracanie uwagi.

Przyjrzyjmy się, co składa się na dobry związek - poświęcenie, zaufanie i komfort - czyli bycie w partnerstwie z kimś, z kim czujesz się komfortowo iz kim możesz się śmiać. Podstawą tej selekcji jest responsywność.

Interesujące jest to, że jeśli nie czujesz pociągu do swojego partnera, dzieje się tak dlatego, że nie odpowiadasz swojemu partnerowi. Można by pomyśleć, że byłoby odwrotnie. „Nie podoba mi się mój partner, ponieważ nie zwracają na mnie uwagi”

Ale w rzeczywistości jest odwrotnie, osoba, która nie odczuwa pożądania, to ta sama osoba, która psuje. To impreza, która jest wyciszona, niezaangażowana lub nieświadoma potrzeb partnera.

Brakuje im znaków. Czy twój partner potrzebuje uwagi, uczucia, czy czuje się smutny?

Naucz się łączyć. Naucz się być bezpieczną przystanią swojego partnera.

Oto kilka namacalnych sposobów, aby połączyć się z partnerem i urozmaicić swoje małżeństwo:

1. Zabierz związek do kuchni

Niedawny nauka w Journal of Hormones and Behavior sugeruje, że oksytocyna, cząsteczka miłości, może zostać uwolniona podczas pozytywnych interakcji społecznych, takich jak gotowanie.

Oksytocyna jest związkiem chemicznym, to mechanizm odpowiedzialny za zakochanie się i trzymanie nas razem.

Możemy wspierać wewnętrzne cząsteczki miłości i utrzymywać świeżość naszych relacji.

Umów się na randkę poza gotowaniem. Wspólne gotowanie stwarza również możliwości dotyku. Nawet dla osoby, która nigdy nie ma ochoty na zabawę i zachowuje się zimno, nie ma znaczenia, gdzie i jak wystarczy jedno dotknięcie ramienia, aby uwolnić oksytocynę.

Tworzenie więzi nad piecem wzmacnia również relacje poprzez wzmacnianie umiejętności komunikacyjnych, od wybierania przepisów, poprzez aranżację sklepu spożywczego, po przygotowanie posiłku - całe ćwiczenie wzmacnia ducha zespołu.

Krewetki, ostrygi, kakao, maca, seler, szparagi, awokado, papryczki chili, arbuz itp. To potrawy potocznie określane jako afrodyzjaki. Ugotuj je razem, aby uzyskać bardziej intymne wrażenia.

Zapal kilka aromatycznych świec, aby nieco podnieść nastrój i delektuj się owocami wspólnych wysiłków kulinarnych przy lampce wina musującego.

Zrób rytuał podczas tej wyjątkowej domowej randki, podczas której oboje gotujecie wspólnie posiłek.

Oznacz to jako cotygodniowy lub comiesięczny rytuał, na który oboje możecie z niecierpliwością oczekiwać. Czekanie na ten wyjątkowy czas z wielką niecierpliwością sprzyja ciepłu w Twoim związku na wysokim poziomie.

2. Nie przestawajcie się spotykać

Nie ma znaczenia, czy jesteś żonaty od 1 roku czy 40 lat. Koniecznie musisz nadal umawiać się ze swoim partnerem.

Pełne życia małżeństwa wymagają pracy i zaangażowania, ale są też pełne zabawy i zabawy.

Kiedy pierwszy raz się spotkaliście, połączyliście więzi, dzieląc się doświadczeniami i dobrze się bawiliście. Zarezerwuj sobie czas przynajmniej raz w miesiącu, aby zaplanować ekscytującą randkę. Ubierz się dla siebie - przypomnij swojemu partnerowi, jak świetnie razem wyglądacie.

Stawianie na pierwszym miejscu czasu dla par rozwija szczęście i pasję w związku.

3. Wspólnie angażujcie się w nowe działania i zadania

Może to być wszystko, od podjęcia nowego hobby po gotowanie nowego przepisu. Istnieje wiele wspaniałych hobby dla par. Wspólna zabawa jest niezbędna, aby pozostać blisko.

Weź pod uwagę jazdę na rowerze, łucznictwo, podróże, tenis, tyrolkę, masaż dla par i nie zapominajmy o zajęciach seksualnych.

Seks jest niezbędny w szczęśliwych, romantycznych związkach. Znajdź na to czas!

Wypróbuj nowe pozycje i uprawiaj seks w miejscach innych niż sypialnia - Pod gwiazdami na podwórku, w samochodzie, w kuchni itp. Twórz nowe chwile i wspomnienia poprzez eksplorację - różnorodność jest przyprawą życia.

4. Okazuj werbalne i fizyczne uczucia

Ludzie zakochują się w tych, którzy sprawiają, że czują się dobrze.

Chwal swojego partnera i werbalizuj, w jaki sposób go doceniasz i widzisz. To również aktywuje twojego partnera, aby zaczął myśleć o wszystkich rzeczach, które w tobie lubią. Chwyć ich za rękę podczas wspólnego spaceru. Przytul się na kanapie podczas oglądania filmu.

Drobne gesty pomagają zachować intymność. Okazywanie uczuć to prosty sposób na zbliżenie się do partnera. Dowiedz się, jaki jest język miłości Twojego partnera, aby pokazać mu miłość w sposób, który będzie w stanie zrozumieć i naprawdę poczuć.

5. Odżywiaj się

U podstaw każdego związku leży relacja, jaką masz ze sobą.

Pamiętaj, aby codziennie napełniać swój kubek pożywnymi pokarmami, ruchem i zajęciami, które Cię rozświetlają. Kiedy czujesz się dobrze, jesteś pewny siebie, kochający i masz znacznie większą wartość do dodania do swojego związku.

Poczujesz się bardziej atrakcyjny i szczęśliwy, a te cechy będą świecić, czyniąc cię bardziej atrakcyjnym dla swojego partnera. Pomyśl o zachęceniu partnera do ćwiczeń i jedzenia razem z tobą. Pary, które pocą się razem, pozostają razem.

6. Szukaj fachowej porady

Rozmowa z trenerem relacji, jako para lub indywidualnie, to świetny sposób, aby dowiedzieć się, czy są jakieś problemy w związku, które należy rozwiązać, aby ponownie osiągnąć tę emocjonalną bliskość i pociąg seksualny.

Relacje są jedną z najważniejszych dziedzin życia, wpływają na nasze zdrowie i ogólne samopoczucie. Dobre relacje wymagają pracy, ale rezultatem tego wysiłku jest możliwość doświadczania ogromnej radości!

Udział: