6 skutecznych sposobów powstrzymania męża od picia

6 skutecznych sposobów powstrzymania męża od picia

W tym artykule

Przekonanie męża alkoholika, aby przestał pić, nie jest codzienną pracą, ponieważ wymaga dużo czasu, wysiłku i cierpliwości, aby to zadziałało. Powszechnie zakłada się, że uzależniony przestanie działać tylko wtedy, gdy tego chce, niekoniecznie w jakim stopniu go narzucisz. Możesz jednak zrobić wszystko, aby pomóc im powstrzymać ich uzależniające zachowania.

Jeśli twój mąż pije i nie czujesz się z tym dobrze, biorąc pod uwagę związane z tym ryzyko i jak może to wpłynąć na twoją rodzinę, musisz spróbować go powstrzymać. Musisz szukać sposobów postępowania z mężem alkoholikiem.

Jako jego partner ponosisz więcej konsekwencji, a to może Cię załamać psychicznie, fizycznie i finansowo.

Poniżej znajduje się kilka skutecznych wskazówek, jak pomóc mężowi alkoholikowi przestać pić:

1. Komunikacja jest kluczowa

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest komunikowanie się ze swoim partnerem i wskazanie go, w tym, jak wpływa to na ciebie i twoje wspólne życie. Jeśli nigdy o tym nie mówisz, Twój partner może nigdy nie wiedzieć, jak bardzo Cię to niepokoi i niepokoi.

Chodzi o to, aby uświadomić im, co się dzieje i jak bardzo czujesz się niekomfortowo, w tym również, jak bardzo chciałbyś, żeby przestali pić. Ta rozmowa powinna również uświadomić im, skąd bierze się ta obawa, czyli ze względu na nich, Ciebie i rodzinę.

Kiedy myślisz o tym, jak postępować z mężem alkoholikiem, interwencja może być również opcją, jeśli zwykła rozmowa między tobą również nie zadziała.

To może być również świetny czas, aby pozwolić im porozmawiać o tym, co ich zdaniem może być przyczyną ich picia.

2. Opowiedz im o zaburzeniach

Kiedy oboje usiądziecie do rozmowy, następnym krokiem jest poinformowanie ich o zaburzeniach związanych z piciem. Obejmuje to głód alkoholu, konsekwentne picie więcej niż zamierzono, picie bez względu na problemy zdrowotne lub w związku, objawy odstawienia, gdy nie pije, oraz niewypełnianie obowiązków z powodu picia. Możesz również uwzględnić powiązane zagrożenia dla zdrowia, z których niektóre to zapalenie trzustki, choroby wątroby, rak, osteoporoza, wrzody i problemy żołądkowo-jelitowe, uszkodzenie mózgu i niedożywienie. Wszystko to może odbić się na jego zdrowiu, a także wpłynąć na finanse rodziny.

3. Poproś swoich bliskich o pomoc

Poproś o pomoc swoich bliskich

Nie jest łatwo poradzić sobie z mężem alkoholikiem, co zrobić, aby mu pomóc, gdy nie jest gotowy, aby cię słuchać? Poproś bliskich przyjaciół i rodzinę o interwencję.

Jednym z najlepszych sposobów pomagania mężowi jest szukanie wsparcia u bliskich. Możesz poprosić innych członków rodziny i przyjaciół o pomoc; bądź otwarty i powiedz im, co się dzieje, jeśli wystarczająco im ufasz.

Ponadto, jeśli znasz kogoś, kto był alkoholikiem, może ci pomóc, mówiąc ci, jak sobie poradził ze swoim, swoim podejściem i co możesz zrobić, aby pomóc mężowi.

Jeśli dana osoba jest kimś bliskim Twojemu mężowi, możesz skłonić ją do bezpośredniej rozmowy z nim na ten temat, aby ułatwić ten proces, ponieważ pochodzi od kogoś, kto był w tym samym miejscu.

4. Unikaj współzależności

Współzależność polega po prostu na umożliwieniu partnerowi uzależnienia ze względu na twoje zachowanie wobec sytuacji. Współzależność wiąże się z szukaniem wymówek dla swoich zachowań lub znajdowaniem sposobu na wyprowadzenie ich ze złych sytuacji. Jeśli naprawdę chcesz pomóc swojemu partnerowi, będziesz musiał zmusić go do zmierzenia się z konsekwencjami swoich czynów, aby zrozumiał efekt picia i popracował nad rezygnacją z niego.

Radzenie sobie z przemocą emocjonalną męża alkoholika nie jest sposobem na zdrowe życie. Czasami rozwód z mężem alkoholikiem jest jedynym wyjściem.

W niektórych przypadkach uzależnienie od alkoholu staje się tak silne, że nie ma innego wyjścia niż odejście od partnera alkoholowego. Jeśli masz męża alkoholika, musisz odpowiedzieć na kilka pytań, kiedy i jak wyjechać.

5. Uświadom im troskę o bliskich

W pewnym momencie twój mąż może poczuć się wykluczony lub osądzony. Dlatego ważne jest, aby przypomnieć im, jak bardzo jego bliscy naprawdę troszczą się o niego i chcieliby widzieć zmiany. Porozmawiaj z bliskimi, aby wyrazić swoje obawy i przestać osądzać.

6. Wspieraj ich i motywuj

W pewnym momencie może to być dla ciebie męczące, ale bez względu na wszystko, zawsze staraj się wspierać i motywować swojego partnera podczas tej podróży. Idź z nimi na ich spotkania i grupę wsparcia dla zdrowienia, aby pokazać, że naprawdę jesteś z nimi w tej podróży.

Dbaj o siebie

W tym czasie pamiętaj, aby dbać o siebie i swoje dzieci, ponieważ musisz być bezpieczny i zdrowy, aby skutecznie pomagać swojemu partnerowi. Sober Living Colorado Springs to świetne miejsce w Kolorado, które może zapewnić profesjonalną pomoc w leczeniu alkoholu i nie będziesz miał się o co martwić.

Udział: