Czy budujesz współzależne relacje ze swoim partnerem?

Czy budujesz współzależne relacje ze swoim partnerem?

W tym artykule

Współzależność z definicji środkami dwie lub więcej stron polega na sobie nawzajem o wzajemne wsparcie. Takie związki symbiotyczne istnieją w przyrodzie i ewoluowały, by objąć ludzi. Budowanie współzależnych relacji między małżonkami ma podstawowe znaczenie dla stworzenia bezpiecznej i solidnej przystani zarówno dla partnerów, jak i ich dzieci, jeśli takie posiadają.

W końcu zdrowy relacje międzyludzkie są oparte na współzależności . Zapobiega się wojnom, a dobrobyt między społeczeństwami kwitnie dzięki współzależnemu handlowi.

Ale relacje współzależne między parami jest najwięcej podstawowa i intymna forma relacji dwoje zakochanych może mieć.

Ale czym jest współzależność? A co definiuje relacja współzależna ? Czy warto budować współzależne relacje? Kiedy dwoje ludzi polega na sobie nawzajem w zakresie swoich fizycznych, emocjonalnych i doczesnych pragnień, wtedy para osiąga zdrowy, współzależny związek.

Różnica między relacjami współzależnymi i współzależnymi

Na pierwszy rzut oka wygląda na to, że to to samo. Ale wzajemna symbiotyczna korzyść jest tym, co definiuje współzależność.

Współzależność z drugiej strony jest dysfunkcyjny związek gdzie jeden partner jest nadmiernie zależny od drugiego podczas gdy drugi partner wykorzystuje tę zależność do szantażu emocjonalnego i kontroli.

Współzależność jest układ typu „daj i weź” podczas gdy współzależność jest bardziej porównywalna z układem master-slave. Osobista wartość w związku jest również inna. Współzależny widzieć siebie jako równi partnerzy . O ile w podręcznikowej definicji relacji współzależnej tak nie jest.

Wszystkie relacje emocjonalnie zależne mają silne pragnienia związane z zaspokojeniem potrzeby partnera do spełnienia własnych. Główna różnica między nimi polega na tym, jak każdy z partnerów ceni swojego partnera.

To, jaka jest wartość relacji, definiuje zależność

Jest nie ma sensu mieć intymnego związku Jeśli tam są brak korzyści emocjonalnych i fizycznych jeden daje i otrzymuje od swojego partnera. Więc to jest dane.

Równe zaufanie jest podstawą definicji współzależnych relacji .

Jeśli nastąpi zmiana definicji „polegania” lub „równości”, oznacza to, że związek jest niezdrowy.

Jeśli jeden partner nie polega na drugim w takim stopniu, jak ich partner, to im większa nierówność, tym bardziej toksyczny związek. Poleganie jest też czym definiuje postrzeganą wartość osób w związku.

Postrzegana wartość niekoniecznie jest tym samym, co wartość tej osoby.

Niektórzy ludzie wysoko cenić partnera, który nadużywa i zaniedbuje je. Są też ludzie, którzy traktują opiekuńczych wartościowych partnerów za coś oczywistego.

Wartość osoby nie jest jedyną rzeczą, która się liczy.

Wartości, które są bliskie parze jako jednej jednostce, są równie ważne, ale zupełnie inna gra w piłkę. Ich priorytety, takie jak równowaga między życiem zawodowym a prywatnym (lub brak równowagi) lub ich znaczenie mają również obowiązki społeczno-religijne .

Na przykład -

Może się wydawać, że kobiety są źle traktowane w niektórych tradycyjnych społeczeństwach Wschodu, Indii lub Islamu. Jednak jest to tylko z punktu widzenia zachodnich społeczeństw liberalnych. W ich oczach spełniają swoją prawowitą rolę zarówno jako żona, jak i członek społeczeństwa.

Najbardziej ważne wartości w związkach są nie to, co inni oceniają , ale co sprawia, że ​​para jest szczęśliwa . Dlatego istnieją współzależne relacje, bez względu na to, jak toksyczne wydają się innym poza schematem.

Dlaczego współzależne relacje są idealne

Nawet jeśli nie chcemy oceniać nierównych zależności w relacjach, ale opowiadamy się za budowaniem relacje współzależne tak jak idealny dla nowoczesnych par .

Pomijając równość, oto inne charakterystyka relacji współzależnych które mogą Cię zainteresować.

1. Granice

Partnerzy polegają na siebie w związku współzależnym, ale każdy z nich jest nadal swoją własną osobą. Oni są swobodnie ścigać ich osobiste cele i Zainteresowania to nie zaszkodzi związkowi.

2. Wyjątkowość

Każdy partner może rozwijać się zgodnie z własną wolą.

Ich rozwój osobisty nie jest podyktowany ich związkiem lub partnerem. Ta osoba jest swobodnie się doskonalić i tworzą dla siebie większą wartość , ich związek i społeczeństwo jako całość.

3. Synergia

Synergia

Każda osoba jest wyjątkowa i wolna, ale ma wiele wspólnych płaszczyzn i celów.

Plik wspólność tworzy synergię między parami i czyni je ciesz się swoim towarzystwem jak również dzielić się swoimi marzeniami i aspiracje.

4. Responsywność

Pragnienia pary charakteryzują się wysokim odsetkiem wspólnych cech, które gdy jedna chce, druga chętnie daje i vice versa.

Jest to związek całkowicie symbiotyczny, taki jak para sadystów i masochistów. Istnieją inne odpowiednie, współzależne przykłady relacji, ale ten jest bardzo obrazowy.

5. Cierpliwość i tolerancja

Nawet z parami, które mają duże podobieństwo i synergię w swoich celach życiowych, zainteresowaniach i hobby. Nie zostanie wyrównany w 100%.

Para, budująca współzależne relacje, wsparcie lub co najmniej tolerować się nawzajem w czasach, gdy mają sprzeczne ideały.

6. Ewolucja

Razem się starzeć znaczy zmieniając dwa różne życia i zamieniając je w jedno. Budowanie współzależnych relacji jest jednym z klucze do tego celu .

Ewolucja życia tak, aby pasowała do partnera (i dzieci) i była zadowolona ze zmiany, przynosi satysfakcję.

Jak być własną osobą w związku

Budowanie współzależnych relacji brzmi jak budowanie wspólnego życia i być osobą, która doskonale pasuje do tego życia. Ale też o tym wspomina nadal musisz pozostać swoją osobą i rozwijać się jako jednostka .

To podstępna propozycja, iść za dużo w jedną stronę i kończy się na tym, że jest to relacja współzależna lub niezależna relacja leseferyzmu.

Łatwiej powiedzieć, niż zrobić, o równowadze miłości własnej i rozwoju.

Oto prosta zasada, bądź przejrzysty we wszystkim, co robisz i nigdy nie rób niczego, co mogłoby kolidować z relacją z partnerem. To jest prosta złota zasada , ale wiele osób ma problemy z podążaniem za nim, zwłaszcza ludzie, którzy są zbyt niezależni na związek.

Przejrzystość i komunikacja są ważne , nie zakładaj tylko, że z twoim partnerem wszystko jest w porządku. Ale nie ma sensu komunikować się, czy zamierzasz kłamać (lub nie mówić całej prawdy).

Poinformuj więc swojego partnera o wszystkim i vice versa, w tym o irytacji zwierzaka.

Może się wydawać zjedzenie ostatniego budyniu z lodówki jest w porządku , ale takie rzeczy narastają z czasem i wkurzają twojego partnera. Ale nigdy nie będzie wystarczająco duży, aby rozpocząć wojnę światową, ale wystarczy, aby zrujnować sobie nawzajem dzień.

Z czasem będziecie się dobrze znać, ale do tego czasu upewnijcie się, że konsekwentnie się komunikujecie.

Budowanie współzależnych relacji jest jak budowanie domu po jednej cegle na raz wymaga planowania, ciężkiej pracy, pracy zespołowej i dużo miłości.

Udział: