Jak wyleczyć się z emocjonalnych blizn po poprzednich związkach
Bardzo niewielu z nas przechodzi przez życie bez psychicznych blizn w miłości i hellip; Może zacząć się w dzieciństwie, kiedy nasi rodzice nas zaniedbują i trwać dalej, gdy wybieramy partnerów, którzy nie są ugruntowani, współczujący ani wykształceni w świecie miłości.
Leczenie głębokich ran emocjonalnych
Od 30 lat autorka bestsellerów i doradca numer jeden, David Essel pomaga ludziom radzić sobie z bliznami z dzieciństwa spowodowanymi brakiem miłości i bliznami dorosłych, które wynikają z przemocy emocjonalnej, romansów i wielu innych.
Poniżej David mówi o pomysłach i przemyśleniach, które pomogą zminimalizować lub usunąć emocjonalne blizny, które możesz nosić w miłości.
' Bagaż emocjonalny . Do tego właśnie odnosi się wielu ludzi, kiedy mówimy o bólu spowodowanym przeszłymi związkami miłosnymi lub bólem związanym z relacjami z naszą podstawową rodziną, które nie zostały rozwiązane.
Każdy ma bagaż. Wszyscy. Dla niektórych z nas bagaż jest tak intensywny, tak głęboki i tak przerażający, że nie chcemy nawet spojrzeć w lustro i zobaczyć, co niesiemy ze sobą, że musimy odpuścić.
Inni, z powodu bagażu, którego nigdy nie wydali, stają się oprawcami, oszustami, uzależnionymi, alkoholikami.
Wiele stać się niesamowicie współzależnymi , pozostając w okropnych związkach rok po roku, ponieważ nie mają pewności siebie ani poczucia własnej wartości, aby iść naprzód.
Co powoduje psychiczne i emocjonalne blizny w miłości
Numer jeden- . Zaniedbanie. Porzucenie. Od członków naszej rodziny lub byłego kochanka. Zgodnie z a nauka, zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie jest głównym niezależnym predyktorem występowania i przebiegu zaburzeń lękowych i depresyjnych.
Numer dwa- . Przemoc emocjonalna . Sprawy emocjonalne naszych partnerów. Fizyczne sprawy naszych partnerów mogą pozostawiać niewiarygodnie głębokie emocjonalne blizny, które uważamy za emocjonalne znęcanie się.
Numer trzy-. Współzależność. Boję się kołysać łodzią. Boisz się mówić szczerze i otwarcie o naszych potrzebach, pragnieniach i tym, co nam się nie podoba. Strach. Strach. Strach.
Zobacz także: Jak ćwiczyć emocjonalną pierwszą pomoc.
Co możemy zrobić z tymi emocjonalnymi bliznami
Numer jeden- . Szanse na samodzielne usunięcie blizn emocjonalnych z poprzednich związków są niewiarygodnie małe, więc musimy zwrócić się do profesjonalnego doradcy, terapeuta , trener relacji, aby spróbować dowiedzieć się, dlaczego mamy te emocjonalne blizny, skąd się wzięły, abyśmy mogli powoli zacząć je uwalniać.
Numer dwa - Jeśli jesteś singlem, pozostań sam, dopóki nie wykonasz całej pracy, aby usunąć te emocjonalne blizny.
Ludzie, którzy nie wykonują pracy, idą do przodu zblazowani w życiu i zwykle pakują bardzo podobnych partnerów, którzy nadal będą ich zaniedbywać, porzucać lub nadużywać.
Numer trzy- . Dbanie o zdrowie: samoopieka. Medytować. Dziennik. Ćwiczenie. Jedz czyste jedzenie. Puść wszystko uzależnienia na nikotynę, jedzenie, alkohol, narkotyki lub więcej.
To tylko punkt wyjścia, ale jeśli zastosujesz się do powyższych wskazówek, w ciągu sześciu miesięcy do roku pracy z profesjonalistą? Możesz uwolnić 90% swojego bagażu emocjonalnego.
Jeśli potrzebujesz pomocy, skontaktuj się ze mną pod adresem www.davidessel.com ; jako doradca i nie tylko, wykonuję tę pracę już od 40 lat i nie mogę się doczekać, aby pomóc jak największej liczbie osób, uwalniając emocjonalny bagaż, aby być wolnym w miłości. ”
Twórczość Davida Essel jest wysoko oceniana przez takie osoby, jak nieżyjący już Wayne Dyer, a słynna Jenny Mccarthy mówi: „David Essel jest nowym liderem ruchu pozytywnego myślenia”.
Jego praca jako doradcy i ministra została zweryfikowana przez takie organizacje jak Marriage.com potwierdził, że David jest jednym z najlepszych doradców i ekspertów ds. relacji na świecie.
Udział:
