Przywrócenie małżeństwa: jak zmienić beznadziejną sytuację

W tym artykule

• Miej wiarę
• Rozpoznaj problem
• Pracować nad sobą
• Rozmawiać ze sobą
• Eksperymentuj w łóżku
• Znajdź czas tylko dla siebie
• Trening
• Nie obwiniaj drugiego
• Spróbuj porady

Czy twoje małżeństwo zmieniło się z czasem? Czy czujesz, że musisz odnowić swoje małżeństwo? Czy czujesz się opuszczony i zagubiony?

Cóż, taka sytuacja ma miejsce w przypadku wielu ludzi, ale nie wszyscy próbują coś z tym zrobić. Ludzie często to przeoczają. Wolą oddalać się od swoich małżonków niż rozważać sposoby przywrócenia małżeństwa.

To zupełnie normalne, że małżeństwo traci z czasem swój zing. Małżeństwo, podobnie jak życie, ma wzloty i upadki, ale nie oznacza to, że to koniec drogi.

Jak więc ożywić swoje małżeństwo?

Jeśli zastanawiałeś się, jak przywrócić małżeństwo, nie szukaj dalej. W tym artykule przedstawiono kilka kroków, które pomogą Ci odzyskać radość i podekscytowanie w małżeństwie, które kiedyś miałeś.

Przeczytaj kilka podstawowych wskazówek dotyczących przywrócenia małżeństwa.

1. Miej wiarę

Bóg odnawia małżeństwa, jeśli w Niego wierzysz. Jeśli masz takie przekonanie, możesz skorzystać z modlitwy o przywrócenie małżeństwa lub trudnej modlitwy małżeńskiej lub skonsultować się z „służbami odbudowy małżeństwa”, które pomagają w odnowieniu małżeństw.

Ale jeśli nie jesteś chrześcijaninem lub nie wierzysz w Boga, przynajmniej możesz zdecydować, że chcesz mieć wiarę i wierzyć w pozytywny wynik każdej sytuacji.

Wszystko, co musisz zrobić, to włożyć uczciwy wysiłek w proces przywrócenia związku lub małżeństwa.

Nie rezygnuj więc ze swojego małżeństwa i pracuj nad nim, podejmując uczciwy wysiłek. To pierwszy krok, który musisz podjąć w kierunku odbudowy małżeństwa.

2. Rozpoznaj problem

Każdy problem ma rozwiązanie, ale aby rozwiązać problem, musisz go najpierw zlokalizować. Ważne jest, aby zrozumieć, co powoduje problemy w twoim małżeństwie.

Nie wahaj się skorzystać z pomocy swoich bliskich przyjaciół lub rodziny, aby pomóc Ci rozwiązać swoje problemy lub poprowadzić Cię, jeśli nie jesteś w stanie samodzielnie wykryć głównego problemu.

Czasami interwencja strony trzeciej może pomóc w uzyskaniu bezstronnego spojrzenia na utrzymujące się problemy.

Możesz również rozważyć skorzystanie z pomocy profesjonalnego doradcy lub terapeuty, który pomoże Ci zlokalizować problemy, a także pozbyć się ich od podstaw.

3. Pracuj nad sobą

Nie jest słuszne mówienie, że tylko twój małżonek się myli, albo twój partner powinien być tym, który inicjuje proces przywrócenia małżeństwa.

Mogą zdarzyć się przypadki przemocy emocjonalnej lub fizycznej, w których partner może być całkowicie winny. Ale w większości innych przypadków małżeństwa nie można zrywać, ponieważ jeden z partnerów pogarsza sytuację. Oboje musicie robić coś złego.

Niejednokrotnie proste walki zamieniają się w wieczną paskudną grę akcji i reakcji.

Ważne jest, abyś się gdzieś zatrzymał, przeanalizował i popracował nad sobą, zanim zaczniesz czegoś od współmałżonka. Więc spróbuj s ee, co robisz źle i spróbuj to naprawić, aby odbudować swoje małżeństwo.

4. Porozmawiajcie ze sobą

Nie możesz wiedzieć, czego twój partner w tobie nie lubi, ani przekazać partnerowi, czego w nim nie lubisz, jeśli nie rozmawiasz.

Sama rozmowa jest lekarstwem, a jeśli mówienie jest cywilizowane, może prowadzić do rozwiązań.

Kiedy rozmawiacie ze sobą, problemy są otwarte i gotowe do rozwiązania. Jeśli na początku masz jakieś obawy, dobrym pomysłem może być zaangażowanie mediatora, który pomoże Ci rozpocząć rozmowę.

Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak znaleźć szczęście w małżeństwie, obejrzyj poniższy film.

5. Eksperymentuj w łóżku

Jednym z najczęstszych zabójców zdrowego małżeństwa jest nudny seks.

Brak zamiłowania do fizycznej intymności może wynikać z dzieci, obciążenia pracą lub obecności innych członków rodziny w domu. Niezależnie od przyczyny, pary tracą z czasem swoją pasję i jest to normalne.

Dlatego musisz popracować nad swoimi nawykami seksualnymi, aby czas spędzony w sypialni był bardziej ekscytujący. Eksperymentowanie jest zawsze dobrym pomysłem.

Spróbuj odgrywać role, inne pozycje niż zwykle lub dowiedz się, co lubi twój partner i zaskocz go.

6. Znajdź czas tylko dla siebie

Jeśli masz dzieci, trudno jest znaleźć czas dla siebie. Ciągła praca i opieka nad dziećmi zabija radość życia. Jeśli nie będziesz cieszyć się życiem, nie będziesz też cieszyć się małżeństwem.

Więc jednak zdenerwowany, że jesteś z powodu dzieci, biura lub innych problemów rodzinnych, upewnij się, że znajdziesz czas tylko dla siebie.

Zatrudnij opiekunkę do dziecka lub znajdź inne rozwiązanie, ale spędź trochę czasu dla siebie jako pary. Idź na imprezę, odwiedź motel lub cokolwiek innego, co sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy jako para.

A jeśli nie możesz znaleźć czasu na romantyczne randki, przynajmniej spędź trochę czasu z dala, po prostu w swojej obecności, idąc na spacer lub gotując razem obiad lub robiąc cokolwiek, co wam się podoba .

7. Trening

Po pewnym czasie małżeństwa partnerzy zapominają o tym, jak wyglądają. To normalne i zdecydowanie można kochać o wiele więcej niż tylko wygląd.

Ale ćwicząc, nie tylko przyciągasz do siebie partnera; Trening pomaga również zachować dobre samopoczucie emocjonalne i fizyczne.

Tak więc trening jest czymś, co pomaga przywrócić małżeństwa, a także zdrowie. Win-win!

8. Nie obwiniaj drugiego

Jak wspomniano wcześniej, do tanga trzeba dwojga, więc nie obwiniaj za problemy tylko współmałżonka. Nic nie zostanie rozwiązane przez obwinianie, ale uświadomienie sobie problemu i praca nad jego rozwiązaniem.

Obwinianie tylko pogarsza sytuację, sprawia, że ​​druga osoba jest bardziej zdenerwowana i powoduje więcej problemów.

Co więcej, krytyka wyrządza więcej szkody tobie niż drugiej osobie, wpychając cię głęboko w negatywne myśli, które niszczą twoje szczęście.

Więc jeśli chcesz przywrócić małżeństwo, unikaj obwiniania!

9. Spróbuj porady

Wreszcie, spróbuj porady. Terapia dla par ma teraz wiele opcji dostosowanych do takich sytuacji. Terapeuci wiedzą, jak sprawić, by zerwane małżeństwa znów działały, stosując kilka naukowo sprawdzonych metod.

Licencjonowani terapeuci oferują również sesje doradcze online. Możesz zdecydować się na takie sesje terapeutyczne w zaciszu własnego domu i rozpocząć proces odbudowy małżeństwa.

Udział: