Ustalanie zdrowych granic w związku

Wyznaczanie zdrowych granic w związku

Miłość jest ślepa. Wszyscy w pewnym momencie słyszeliśmy to od troskliwego krewnego lub przyjaciela, który próbuje delikatnie powiedzieć nam, że unikamy prawdy o związku. Trudno jest usłyszeć te słowa, uwierzyć, że ktoś, kogo tak bardzo kochamy i być może kto wyznaje, że kocha nas tak samo, kiedykolwiek zrobiłby cokolwiek, co mogłoby nas zranić. Być może widzimy też znaki, ale zdecydowaliśmy się je zignorować, zwłaszcza jeśli rezultatem może być utrata osoby, którą najbardziej kochamy.

Miłość może być oślepiająca, bez względu na typ relacji miłosnej. Żaden rodzic nie chce myśleć, że jego piękne dziecko może kiedykolwiek robić niegrzeczne rzeczy, o które mogą zostać oskarżone, gdy dorośnie, tak jak żadne dziecko nie chce sobie wyobrazić, że ich rodzic kiedykolwiek popełniłby w swoim życiu poważne błędy. Być może zbyt wiele z siebie dajemy tym wokół nas. W przypadku relacji romantycznych zdarza się to częściej, niż byśmy sobie tego życzyli, a jeśli nie zostanie rozwiązane wcześniej niż później, może z czasem doprowadzić do rozpadu związku.

Dlaczego więc pozwalamy się zaślepić naszym bliskim?

Może dlatego, że pragniemy być kochani przez innych. Myślimy, że jeśli damy innym wystarczająco dużo, będą nas kochać bardziej lub nigdy nas nie opuszczą. Możemy dostrzec oznaki, że nasz partner jest mniej niż doskonały w swoich relacjach z nami, ale nie chcemy „kołysać łodzią”, lekceważąc nasze doświadczenia jako nadmierne przemyślenie sytuacji. Być może próbowaliśmy rozwiązać tę sytuację, ale nasz partner odrzuca nasze obawy, mówiąc nam, że po prostu jesteśmy paranoikiem. Jednak unikanie ustalania zdrowych granic w naszych związkach zapewnia tylko przyszłe konflikty i skazuje związek na niepowodzenie.

Pomyśl o swoim związku jako o partnerstwie biznesowym

Nie ma łatwej odpowiedzi, jak podejść do tego typu sytuacji, ale pomocną wskazówką byłoby myślenie o swoich kochających relacjach tak, jak o partnerstwie biznesowym. Każdy członek firmy wnosi do stołu specjalne umiejętności i talenty, które sprawiają, że biznes działa. W żadnym konkretnym dniu nie jest to relacja 50/50, w której każdy partner wykonuje dokładnie połowę pracy firmy, ale jeśli wszyscy będą pracować razem, firma będzie się rozwijać i kwitnąć.

W firmie partnerzy czasami muszą współpracować z innymi firmami, aby osiągnąć wspólny cel. Korzystając ze scenariusza partnerstwa biznesowego do rozważenia okoliczności relacji, możesz lepiej myśleć obiektywnie o sytuacji, aby wyznaczyć bardziej zdrowe granice. Ta zmiana w myśleniu działa tylko dlatego, że aspekt miłości zostaje usunięty, co pozwala partnerom skupić się na szacunku i zaufaniu.

Rozważ te pytania:

  • Czy byłoby stosowne, gdyby Twój partner kiedykolwiek nie informował Cię o szczegółach negocjacji i / lub komunikacji z innymi firmami / osobami?
  • Czy byłoby stosowne, gdyby twój partner kiedykolwiek ukrywał wszelkie korzyści, jakie uzyskał dla firmy, nad którą tak ciężko razem pracowaliście, lub gdyby partner nie podzielił się z tobą żadnymi z tych korzyści, nawet jeśli jesteś ich świadomy?
  • Czy kiedykolwiek tolerowałbyś swojego partnera biznesowego polegającego na tym, że wykonujesz całą ciężką pracę, podczas gdy on cieszy się majątkiem i / lub wolnym czasem, który mu dałeś wykonując całą swoją pracę?

Aby następnie zacząć tworzyć zdrowe granice, musisz przekazać swoje obawy partnerowi. Zamiast oskarżać ich o robienie czegoś złego w związku, skup się na swoich emocjach związanych z doświadczeniem tego, co zrobili, takich jak:

„Czułem się bardzo przytłoczony wszystkimi pracami domowymi, które mamy tutaj do wykonania, i zastanawiałem się, czy moglibyśmy pracować razem, aby wymyślić, jak sprawić, by było to łatwiejsze do opanowania dla nas obojga”.

Innym podejściem może być:

„Ostatnio czuję się naprawdę samotny, kiedy wracasz do domu tak późno z pracy. Czy możemy zaplanować jakiś czas później w tym tygodniu na ponowne połączenie? ”

Otwarcie dialogu w sposób, który angażuje partnera, zamiast go oskarżać, sprawi, że będzie mniej defensywny i bardziej otwarty na słuchanie tego, co musisz.

Żaden związek nigdy nie jest doskonały. Żaden związek nigdy nie będzie 50/50. Jeśli jednak każdy partner będzie współpracował, aby wyznaczyć zdrowe granice, które promują zaufanie, szacunek i partnerstwo, związek będzie miał zdrowy fundament, który sprawi, że będzie się rozwijał i kwitł przez wiele lat.

Udział: