Co należy zrozumieć o kryzysie małżeńskim

To, co czyni różnicę między małżeństwami, które się powiodły, a tymi, które zawodzą, polega na tym, że poprzedni rozumieją, że kryzys jest tylko chwilową fazą, jeśli nie pozwala na szaleństwo. Dlatego czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co musisz wiedzieć o kryzysie małżeńskim i jak go rozwiązać.

Spójrzmy prawdzie w oczy - każda para przynajmniej raz przeżywa kryzys w trakcie swojego małżeństwa.

Dla większości (jeśli nie dla wszystkich) małżeństwo to wyboista droga z wieloma przeszkodami.

Ale jest też co najmniej tyle spokoju po burzy lub przed kolejną, w zależności od tego, jak ją widzisz. Jednak to, co czyni różnicę między małżeństwami, które się powiodły, a tymi, które zawodzą, polega na tym, że poprzedni rozumieją, że kryzys jest tylko chwilową fazą, jeśli nie pozwolą na szaleństwo.

W rzeczywistości jest to okazja do nauki lub dla małżonków. Dlatego czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co musisz wiedzieć o kryzysie małżeńskim i jak go rozwiązać.

Fazy ​​małżeństwa i powszechny kryzys

Oczywiście, kiedy po raz pierwszy się zakochujesz, jak wszyscy wiemy, twój optymizm eksploduje. Nie możesz uwierzyć, jakie masz szczęście, ponieważ znalazłeś swoją bratnią duszę!

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się o tym myśleć, czy to jako chemikalia w twoim mózgu, czy boska interwencja, rezultat jest taki sam - wpadasz w euforię, która zwykle skutkuje poświęceniem całego życia tej osobie.

Niemniej jednak, i wtedy zwykle pojawia się pierwszy kryzys, po odurzeniu miłością nieuchronnie następuje przebudzenie. Nie żeby to musiało być trudne, ale widzisz bez tej różowej mgły przed oczami.

Twoje małżeństwo nie będzie tym, czego oczekiwałeś. Małe rzeczy zaczną cię niepokoić. Pojawią się duże problemy. Będziesz się zastanawiać, co sobie myślisz.

Oprócz tego musisz teraz pomyśleć o wielu ważnych sprawach w swoim życiu, takich jak posiadanie dzieci, ścieżka kariery, miejsce zamieszkania itp. Idealna burza.

Jest to poważny kryzys małżeński, przez który przechodzi większość par.

Ale poza tym początkowym kryzysem, jeśli para zwycięży, większość ludzi dotknie o wiele trudniejszych chwil podczas wspólnej podróży. Niektóre są raczej przewidywalne, na przykład kryzys wieku średniego i nieuchronny kryzys w małżeństwie. Albo romans pozamałżeński i zamieszanie, które po nim następuje.

Niektóre są całkowicie specyficzne dla pary, na przykład brak możliwości uzgodnienia, czy dziecko będzie uczyło się w domu, czy nie. Małżeństwo to nie tylko zabawa i zabawa.

Jest niebo dla wierzących

Jeśli jednak znajdziesz się w scenariuszu przypominającym katastrofę i myślisz, że są tylko dwa sposoby - twoja droga lub rozwód - przestań!

Jest też trzecia opcja.

Oznacza to konstruktywne i asertywne rozwiązywanie problemów oraz cieszenie się błogością małżeństwa przez długie lata. Kiedy jesteś w środku niekończącej się kłótni i czujesz, że twój współmałżonek jest najdalszy od pokrewnego ducha, jakiego dostaje, możesz nie chcieć poświęcać się ratowaniu związku.

Jednak zatrzymaj się na chwilę i uwierz, że jest niebo dla tych, którzy wierzą. Być może będziesz musiał dokonać ogromnego skoku wiary, ale będzie to tego warte.

Po każdym kryzysie w małżeństwie, jeśli go pokonasz, wyciągniesz wnioski i twoje małżeństwo stanie się silniejsze.

Jeśli potrzebujesz, zatrudnij profesjonalistę, który pomoże Ci rozwiązać problem. Zawsze dobrze jest rozmawiać z osobą z zewnątrz, która ma narzędzia, które pomogą Ci rozwijać się jako para.

Więc możesz się zastanawiać, co dzieje się po kryzysie, jeśli uda ci się wytrwać?

Kiedy zdasz sobie sprawę, że nie możesz oczekiwać, że twój partner będzie absolutnie doskonałym człowiekiem, zaczniesz znajdować sposoby na życie w rzeczywistości i czerpanie z niej szczęścia. Możesz szukać rady w religii, innych ważnych osobach w naszym życiu, książkach.

Co zrobić, aby przezwyciężyć kryzys małżeński?

Zatrzymać. Przypomnij sobie swoje myśli. Poszukaj obiektywnej opinii.

Nigdy nie jest dobrze po prostu forsować złe stare sposoby radzenia sobie z różnymi problemami. Możesz również poprosić o profesjonalną poradę i dowiedzieć się, jak poprawić komunikację i rozwiązać niektóre problemy w swoim związku.

Niezależnie od tego, czy jest to zaufany przyjaciel czy członek rodziny, powiernik religijny, psychoterapeuta czy dobra książka samopomocy, potrzebujesz świeżej perspektywy z odrobiną optymizmu pomiędzy nimi.

Ale, co najważniejsze, pracuj nad zrozumieniem, że musisz zaakceptować zło razem z dobrem i że twój współmałżonek jako całość jest twoim życiowym partnerem. Są doskonali jako istota ludzka, jako osoba z wadami takimi, jakimi są, jak my wszyscy.

Ale różnica polega na tym, że zdecydowałeś się podzielić swoim kłamstwem ze współmałżonkiem i zrobiłeś to z jakiegoś powodu, nie zapominaj o tym, gdy rozważasz rozwód. Empatia i życzliwość poprowadzą Cię do nowego satysfakcjonującego małżeństwa.

Udział: