10 oznak, że warto rozwiązywać problemy w związku

W tym artykule

• Oboje chcecie nad tym popracować
• Rozśmieszacie się nawzajem
• Możesz być uczciwy, nie będąc złośliwym
• Czujesz się chory na myśl o odejściu
• Myślisz o zerwaniu tylko wtedy, gdy jesteś sfrustrowany
• Twoje problemy tak naprawdę nie są ze sobą
• Naprawdę lubicie swoje towarzystwo
• Nadal możecie wspólnie zobaczyć przyszłość
• Nadal jesteście zespołem
• Nadal jesteś czuły

Związek stres może naprawdę pociągnąć cię w dół. Coś, co powinno być źródłem radości w twoim życiu, staje się czymś, co przyprawia cię o ból głowy, a czasem sprawia, że ​​chcesz uciec.

Kiedy jesteś uwikłany w problemy w związku może być trudno wiedzieć, co robić. Czy warto ratować swój związek? A może cały ból i stres nie są tego warte? Jakie są oznaki, że twój związek ma kłopoty?

Nie każdy związek będący w trudnej sytuacji jest skazany na niepowodzenie. Czasami warto rozwiązać problemy w związku.

Jeśli zastanawiasz się „skąd mam wiedzieć, czy mój związek jest wart ocalenia”, oto 10 oznak, że jeszcze nie pora się poddawać:

1. Oboje chcecie nad tym popracować

To jest kamień węgielny, jeśli chodzi o to zapisywanie związku : Oboje chcecie pracować nad swoimi problemami w związku.

Jeśli tylko jeden z was jest zaangażowany w rozwiązywanie problemów, równowaga sił jest nierówna i jest mało prawdopodobne, że zakończy się dobrze. Rozwiązywanie problemów z relacjami może nie znajdować się na kartach.

Jeśli oboje naprawdę chcecie rozwiązać swoje problemy w związku, jesteście już na dobrej drodze.

2. Rozśmieszacie się nawzajem

Brzmi prosto, ale śmiech jest ważny.

Po czym poznać, że warto ratować swój związek? Jeśli nadal potraficie rozśmieszać się i uśmiechać, w waszym związku nadal jest radość.

Ktoś, kto może Cię rozśmieszyć, to ktoś, kto Cię rozumie i rozumie Twój sposób myślenia. Potrzeba pewnego poziomu komfortu, aby móc się razem śmiać, a to znak, że nadal czujecie się dobrze ze sobą.

3. Możesz być uczciwy, nie będąc złośliwym

Naprawianie zerwanego związku oznacza twarde rozmowy.

Czy Twój związek jest wart ocalenia? Jeśli ty i twój partner możecie usiąść i prowadzić szczerą, trudną rozmowę bez uciekania się do atakowania siebie nawzajem, to macie solidne podstawy do odbudowy.

Dobrze Komunikacja to umiejętność. Jeśli go nie masz, możesz wspólnie pracować nad nauką.

Obejrzyj ten film, w którym psychiatra Willie Earley omawia mówienie prawdy w związkach:

4. Na myśl o odejściu czujesz się chory

Możesz pomyśleć, że chcesz, żeby to się skończyło, ale jakie to uczucie, kiedy szczerze rozważasz wyjście przez te drzwi lub patrzenie, jak wychodzą, wiedząc, że to koniec?

Czasami, gdy twój umysł jest pełen zmartwień, plusów i minusów, ciężko jest zobaczyć swoje prawdziwe uczucia pogrążone w chaosie. Poświęć chwilę, aby wyobrazić sobie zerwanie z powodu problemów w związku, z żywymi szczegółami. Sprawdź, jak naprawdę czujesz się w jelitach, kiedy o tym myślisz.

Jeśli ta myśl sprawia, że ​​czujesz się okropnie, być może nie jesteś jeszcze gotowy, aby się poddać. Twój związek jest wart ocalenia.

5. Myślisz o zerwaniu tylko wtedy, gdy jesteś sfrustrowany

Chęć zerwania jest czasami po prostu odruchową reakcją na frustrację lub złość z powodu problemów w związku. Jeśli lubisz przebywać ze swoim partnerem przez większość czasu i rozważasz zerwanie tylko wtedy, gdy masz kłótnię lub robi coś, co cię wkurza, nie poddawaj się jeszcze.

Jeśli czujesz, że chcesz odejść tylko wtedy, gdy dojdzie do walki, istnieje szansa, że ​​tak naprawdę chcesz, aby problem zniknął.

Zastanawiasz się, jak rozwiązać problemy w związku? Wyizoluj, co cię tak denerwuje, i znajdź sposób na rozwiązanie tego ze swoim partnerem.

6. Wasze problemy tak naprawdę nie są ze sobą

Czasami wydaje ci się, że twój związek jest ogromnym problemem i po prostu chcesz, żeby się skończył, ale poświęć chwilę, aby zapytać: Czy naprawdę masz problemy ze sobą?

Łatwo jest przenieść stres z innych dziedzin życia na partnera. Może czujesz, że nigdy ich nie widzisz, ale prawdziwym problemem jest to, że oboje jesteście przepracowani. Może denerwujesz się, że nigdzie się nie wybierasz, ale prawdziwy problem polega na tym, że nie masz wystarczająco dużo pieniędzy.

Takie problemy mogą się zdarzyć z każdym partnerem, więc zamiast zrywać, spróbuj współpracować, aby poprawić sytuację.

7. Naprawdę lubicie swoje towarzystwo

Po czym poznać, że warto ratować związek?

Jeśli związek jest na krawędzi wspólne spędzanie czasu może być trudne. Ale jeśli naprawdę lubisz spędzać czas ze swoim partnerem, a problemy pojawiają się tylko sporadycznie, nie rzucaj jeszcze ręcznika.

Czasy, które spędzacie razem, stanowią mapę drogową dla tego, jaki może być twój związek, jeśli potrafisz rozwiązać problemy, które powodują napięcie między wami. Przypominają również o tym, co lubisz w swoim partnerze i o co w związku warto walczyć.

8. Wciąż możecie wspólnie zobaczyć przyszłość

Kiedy wyobrażasz sobie swoją przyszłość, czy jest w niej twój partner? Czasami czujesz się zły i chciałbyś, żeby odeszły, ale kiedy myślisz o przyszłości, wciąż tam są.

Jeśli planujesz wycieczki lub wieczorne wyjścia, rozmawiasz z nimi o projektach domowych, a nawet marzysz o wspólnej przyszłości, zadaj sobie pytanie, czy naprawdę chcesz tej przyszłości bez nich.

9. Nadal jesteście zespołem

Może jest trochę ciężko i walczysz bardziej niż kiedyś, ale czy nadal jesteś zasadniczo zespołem? Czy nadal trzymasz się razem, jeśli chodzi o budżetowanie, zarządzanie domem, Wychowywanie dzieci i ważne decyzje życiowe?

Oczywiście małe rzeczy też się liczą: czy nadal jesteś zespołem, jeśli chodzi o gotowanie obiadu lub naprawę samochodu? Jeśli nadal pracujesz razem nad dużymi i małymi rzeczami, nadal istnieje połączenie.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak naprawić swój związek, musisz upewnić się, że nadal jesteś zespołem, a nie dwoma oddzielnymi jednostkami.

10. Nadal jesteś czuły

Twoje słowa mogą być ostrzejsze niż wcześniej, a poziom stresu może rosnąć, ale czy nadal czujesz się kochany i o który się troszczysz? Pary z głęboko zakorzenionymi problemami i problemami w związkach zwykle nie trzymają się za ręce, nie przytulają ani nie wykonują drobnych gestów, takich jak głaskanie włosów lub rozcieranie ramienia.

Wystarczy trochę wysiłku, by rozwiązać problemy w związku. Jeśli nadal jesteście ze sobą przywiązani, nadal jest między wami spokój, więź i iskra.

Tylko Ty możesz wiedzieć na pewno, czy warto naprawić swoje problemy w związku. Nie poddawaj się jednak bez zastanowienia - czasami pozornie zerwany związek wymaga tylko odrobiny czułej i pełnej miłości opieki.

Udział: