4 podstawowe sposoby budowania wzajemności w małżeństwie

4 podstawowe sposoby budowania wzajemności w małżeństwie

W tym artykule

Czy przeglądałeś strony swojej ślubnej fotoksiążki, czując nostalgię za swoimi klasycznymi, romantycznymi pozami ślubnymi i słodkimi chwilami, które miałeś podczas wielkiego dnia kilka lat temu? Czy zaczynasz żałować, że sprawy nie były tak różowe, jak pierwsze lata twojego małżeństwa?

Jeśli twoje małżeństwo jest na krawędzi, najpierw obserwuj swoje partnerstwo, zanim skonsultujesz się z doradcą - być może będziesz musiał popracować nad wzajemnością. Pomyśl o wzajemności jako o byciu na tej samej stronie co twój współmałżonek, jeśli chodzi o miłość, zaufanie, korzyści i wsparcie. Nie musisz się zgadzać na wszystko, ale musisz zrozumieć, jak inni postrzegają rzeczy.

1. Spraw, by czuli się kochani i doceniani

Jeden z częste powody rozwodu par to brak intymności w małżeństwie. Aby temu zaradzić, musicie najpierw zrozumieć nawzajem sposób definiowania i wyrażania miłości. Według autora i guru relacji dr Gary'ego Chapmana przeważnie używamy jednego lub dwóch z pięciu języków miłości:

  1. Słowa afirmacji
  2. Akty służby
  3. Otrzymywanie prezentów
  4. Czas jakości
  5. Fizyczny dotyk

Twój język miłości może różnić się od języka Twojego współmałżonka, więc pozwól sobie poznać swoje oczekiwania i zrób wszystko, co w Twojej mocy, aby dostosować się do języka miłości. Jeśli wyrażasz miłość do męża poprzez akty służby, takie jak przygotowanie jego ubrania na nadchodzący dzień, ale czuje się on bardziej kochany słowami afirmacji, postaraj się znaleźć kompromis. Chwal go bardziej i poproś go, aby wykonał drobne akty służby w odpowiedzi na Twój język miłości, takie jak zawożenie cię do pracy lub pomoc w obowiązkach domowych.

Znajomość różnic i podobieństw w twoim języku miłości może pomóc ci lepiej się zrozumieć i być bardziej wrażliwym na swoje uczucia, co zmniejszy napięcie w twoim małżeństwie i sprawi, że poczujesz się bezpieczniejszy w związku.

2. Szanuj swoje słowo

Dotrzymywanie słowa innym buduje wzajemne zaufanie, które jest niezbędne dla harmonijnej i pełnej miłości relacji.

Kiedy byliśmy dziećmi, mówiono nam, żebyśmy nie składali obietnic, których nie możemy dotrzymać. Ale wraz z wiekiem mamy tendencję do zapominania o tym małym kawałku mądrości i mówienia rzeczy, których tak naprawdę nie mamy na myśli. W małżeństwie te niespełnione obietnice mogą się sumować i sprawić, że twój partner będzie mniej ci ufał. W końcu twoje małżeństwo ucierpi.

Zawrzyj pakt ze swoim współmałżonkiem, aby „mówić, co masz na myśli i robić na myśli, co mówisz”. Kiedy oboje będziecie wiedzieć, że działacie zgodnie z tą zasadą, łatwiej będzie wam zaufać sobie i zminimalizować konflikty.

Szanuj swoje słowo

3. Zastanów się, w jaki sposób twoje decyzje wpłyną na siebie lub przyniosą na siebie korzyści

Małżeństwo to związek partnerski, więc zawsze rozważaj współmałżonka przy podejmowaniu decyzji, zwłaszcza jeśli dotyczy ona twojego domu lub inwestycji. Przed podjęciem każdej decyzji zadajcie sobie pytanie: „Czy przyniesie to korzyści nam obojgu, czy tylko mnie? Jak to wpłynie na mojego partnera? ”

Nie ma nic bardziej bolesnego dla małżonka niż świadomość, że jego partner zdecydował się na duży ruch lub zrezygnować z pracy bez uprzedzenia. Więc nie działaj niezależnie w takich chwilach; zawsze myśl o tym, jak poczuje się twój współmałżonek. Twój współmałżonek ma taką samą władzę jak ty w podejmowaniu decyzji w twoim małżeństwie, więc nie zostawiaj go w ciemności.

4. Zawsze bądź przy swoim partnerze

Podobnie jak miłość, ludzie inaczej postrzegają „wsparcie”, więc omówcie ze sobą swoją definicję wsparcia. Omów również rodzaj wsparcia, jakiego od siebie oczekujesz. Mogą również istnieć sprawy, którymi ty lub twój współmałżonek musieliście zajmować się prywatnie i które wymagają wzajemnego wsparcia. Nie zapomnij poruszyć tych kwestii podczas swojego wystąpienia.

Dawno minęły czasy, kiedy kobiety musiały podporządkować się swoim mężom. Mężczyźni i kobiety mają równe szanse w małżeństwie. Ty i Twój partner jesteście zespołem - pracujcie razem i spraw, aby Twój związek działał. Czasami jednak jesteśmy zbyt pochłonięci naszym szybkim życiem, że zapominamy o wzajemności w naszym małżeństwie. Mam nadzieję, że te wskazówki pomogą przywrócić równowagę w waszym związku i przywrócić radość z bycia mężem i żoną.

„W udanym małżeństwie nie ma czegoś takiego jak„ jedyna droga ”. Jest tylko droga dla obu, tylko wyboista, zakurzona, trudna, ale zawsze wspólna droga ”. - Phyllis McGinley

Udział: