4 Negatywne skutki uzależnienia od gier wideo na małżeństwa i rozwiązania
W tym artykule
- Mniej komunikacji i połączenia
- Poczucie niedowartościowania i unieważnienia
- Fizycznie wyczerpujący i męczący emocjonalnie
- Staniesz się głównym źródłem jej stresu
- Co możesz zrobić, aby wszystko naprawić?
Właśnie w tym momencie, kiedy zdecydujesz się spędzić resztę życia razem z partnerem, Twoje życie zmienia się na zawsze - więcej obowiązków, napięte zobowiązania i rezygnacja z wolności robienia wszystkiego w pojedynkę.
Po ustatkowaniu się będziesz musiał robić rzeczy razem ze swoim partnerem. Niezależnie od tego, czy decydujesz się na nowy telewizor, który powinieneś dostać, czy nawet na osobiste decyzje, takie jak podniesienie poziomu kariery. Wszystko, co robisz, wpływa na siebie nawzajem.
Jednak po drodze można o tym zapomnieć i nadal robić rzeczy, które uważają za nieszkodliwe dla swoich partnerów.
Te rzeczy mogą spowodować uszkodzenie związku jeśli nie zostały prawidłowo przekazane , zwłaszcza jeśli masz już dzieci.
Jednym z nich jest granie w gry wideo. Ma dać ci radość i złagodzić stres, postrzegasz to jako grę, którą tak bardzo lubisz, ale czasami nie jest to tylko przypadek. Musi istnieć równowaga między grami wideo a związkami.
Jak uzależnienie od gier wideo może wpłynąć na Twoje relacje z partnerem
1. Mniej komunikacji i połączeń
Tak, możesz mówić podczas gry, ale nie ma tam Twojej pełnej uwagi. Trudno jest wykonywać wiele zadań jednocześnie i koncentrować się na dwóch rzeczach jednocześnie.
Nawiasem mówiąc, mówię o tych mężach uzależnionych od gier wideo, którzy spędzają więcej czasu na ich graniu niż budowanie związków i łączenie się z rodziną.
Jest to naprawdę trudne dla żony, która jest zmęczona całodzienną pracą, a jednak nie jest w stanie spędzać razem czas z mężem i dziećmi.
2. Poczucie niedowartościowania i unieważnienia
Niektórzy mężowie uzasadniają uzależnienie od gier wideo jako sposób na złagodzenie stresu. Z pewnością nie ma z tym problemu. Każdy musi się odstresować.
Jednak jest inaczej, jeśli codziennie grasz w gry wideo i spędzasz nad tym większość czasu. To sprawia, że twoja żona czuje, że myślisz tylko o sobie i co może cię uszczęśliwić. Może to być przypadek rujnowania relacji przez gry wideo.
A co z nią? Czy ona też nie zasługuje na trochę twojego czasu? A co z twoimi dziećmi? Czy nie zasługują na to, by przytulić je w twoich ramionach i poczuć się przez ciebie pożądane?
3. Fizycznie wyczerpujący i dręczący emocjonalnie
„Mój mąż wolałby grać w gry wideo, niż spędzać ze mną czas!”
Może się to zdarzyć, zwłaszcza jeśli masz już dzieci. Twoja żona zajmie się wszystkimi obowiązkami, ponieważ jesteś zajęty graniem w gry i dostosowywaniem swojego uzależnienia od gier wideo. Czasami będzie potrzebowała twojej pomocy, a ciebie tam nie będzie.
Tak jak wtedy, gdy gotuje obiad, gdy dziecko bezradnie płacze, będzie cię potrzebować, ale ciebie tam nie będzie. Sprawiłoby, że poczułaby, że tak naprawdę nie dbasz o swoją rodzinę i jej uczucia.
4. Staniesz się głównym źródłem jej stresu
Istnieje możliwość, że gry wideo szkodzą związkom!
Powiedziała „Tak”, by poślubić cię z myślą o podzieleniu się z tobą wszystkim. Ale teraz wygląda na to, że została odepchnięta.
Za każdym razem próbowała z tobą porozmawiać, ale ponieważ tak bardzo oddajesz się uzależnieniu od gier wideo, zignorowałbyś to. Właściwie, ona tak naprawdę nie ma problemów z twoją grą.
Jest nawet wdzięczna, że możesz się odstresować i znaleźć spokój w czterech ścianach swojego domu.
Jeśli jednak grasz, jakby nie było jutra i spędzasz tyle czasu z uzależnieniem od gier wideo, już odłożyłeś na bok swoją rolę i obowiązki ojca i męża, stres, który zdejmujesz z siebie, będzie tym samym stresem, jaki wyładowujesz na swojej żonie.
Co możesz zrobić, aby wszystko naprawić?
Uzależnienie od gier wideo i małżeństwo mogą być szkodliwe. Jak więc radzić sobie z uzależnieniem męża od gier wideo. Spójrz:
- Zdecyduj, że będziesz kontrolować swoje uzależnienie od gier wideo i mocno na nim stań.
- Porozmawiaj z żoną o tej decyzji i pozwól jej zrozumieć, jak bardzo potrzebujesz jej wsparcia i zachęta do tego .
- Wspólnie z żoną zaplanuj dzienny harmonogram, aby stopniowo zmniejszać czas spędzany na grach wideo. Musisz zaplanować ze swoją żoną, aby to ona Cię podsłuchiwała, gdy kusi Cię, by grać więcej.
- Wiem, że nie będzie ci łatwo uwolnić się od uzależnienia od gier wideo. Ale pomyśl o wszystkich negatywnych skutkach, jakie to uzależnienie od gier wideo wywarło na twoje relacje z rodziną, a zwłaszcza z żoną.
- Pomyśl o innej alternatywie działania, które pomogą Ci się odstresować . Znacznie lepiej, gdyby te zajęcia wzmocniły więź, jaką masz z dziećmi i żoną.
- Nadal możesz grać w gry wideo. To nie jest tak, że jest to przestępstwem. Ale przypomnij sobie o swoich ograniczeniach.
- Komunikacja z partnerem to bardzo ważne. W trudnych czasach nie myśl o tym sam. Porozmawiaj ze swoją żoną, aby mieć za sobą solidne wsparcie.
W poniższym filmie Jimmy Evans przedstawia świetne zasady dobrych umiejętności komunikacyjnych w małżeństwie. Spójrz:
- Wreszcie, uwierz w siebie i swoją decyzję, aby wreszcie uczynić rzeczy lżejszymi, nie tylko dla siebie, ale także dla swojej rodziny. Podejmowanie decyzji, co jest najlepsze dla wszystkich, jest rzeczą godną podziwu. Twoja żona będzie ci na zawsze wdzięczna za to, że bronisz tego, co słuszne.
Pozwól, że coś ci wyjaśnię. Kilka miesięcy temu zamieściłem moje odczucia na ten temat w moich osobistych mediach społecznościowych. Widzisz, byłam kiedyś żoną męża uzależnionego od gier wideo. Byłem zszokowany, gdy otrzymałem tak wiele prywatnych wiadomości od moich przyjaciół, którzy są na tej samej łodzi co ja.
Kilka z nich zostało nawet rozdzielonych z mężami i zrezygnowało z małżeństwa. Zdałem sobie sprawę, jaki jest ogromny problem w tej kwestii, ale o tym nie mówi się; nie jest odpowiednio zaadresowany.
Małżeństwo to nie spacer po parku. Potrzebuje obu partnerów, aby zrobili i działali ze swojej strony.
Kiedy poprosiłeś o rękę swojej żony, już teraz obowiązkiem ciebie było przemyślenie i rozważenie jej uczuć, zanim zdecydujesz coś dla siebie. Więc znajdź odwagę i delikatnie trzymaj tę rękę, o którą prosiłeś.
Udział: