7 konkretnych sposobów współczucia dla siebie może ulepszyć twoje małżeństwo
Porady Dotyczące Związków / 2025
W tym artykule
Co to jest separacja próbna?
Generalnie separacja procesowa lub separacja małżeńska mężów i żon w małżeństwie jest wydarzeniem symbolicznym - zwykle oznaczającym finalizację, krok w procesie rozwodowym. Ale co by było, gdybyśmy postawili ten pomysł na głowie? A co by było, gdyby separacja nie była tylko środkiem do celu, ale raczej mądrym pomysłem, który mógłby pomóc parom walczącym ze sobą wzmocnić się w ich małżeństwach? Czy separacja może pomóc małżeństwu?
Poświęcenie czasu na wzmocnienie relacji w okresie separacji par może mieć zasadnicze znaczenie dla ratowania związku.
Ale jak separacja pomaga uratować małżeństwo?
Oto kilka rzeczy, nad którymi warto się zastanowić, jeśli rozważasz separację próbną. Czytaj dalej, aby poznać odpowiedź na pytanie: czy separacja może uratować małżeństwo?
Weź również pod uwagę zasady separacji procesowej i zastosuj je, aby uratować swoje małżeństwo.
W poradnictwie małżeńskim teoria, że przestrzeń i czas mogą w rzeczywistości wzmocnić małżeństwo, może wydawać się sprzeczna z intuicją. Większość ludzi (zwłaszcza kobiety) jest zaprogramowana na mocniejsze trzymanie się, cięższą pracę i dawanie więcej, gdy czują, że ich partnerzy się wymykają. To ma sens; w końcu małżeństwo wymaga pracy, ale zbyt intensywne starania mogą stworzyć nowe problemy i zaostrzyć istniejące.
Wiele rzeczy może się zmienić w wyniku separacji i tak naprawdę nie ma żadnych predyktorów, co się zmieni lub jak. Dla niektórych przestrzeń umożliwia przerwanie komunikacji, co może być błogosławieństwem w niektórych małżeństwach. W innych przypadkach awarie komunikacji będą się nasilać z powodu odległości.
Jednak w odpowiednich okolicznościach dystans może być potężnym narzędziem, które wydobywa najskuteczniejszą komunikację w parach. Nie jest jednak jasne, dlaczego tak się dzieje, być może ze względu na ustrukturyzowane okresy, zanikanie urazy lub nowe poczucie samodzielności, dzięki któremu partnerzy zaczynają ponownie doceniać swoich małżonków.
Korzystanie z przestrzeni jako strategii poprawy wpływa na wszystkie relacje w różny sposób, a to, co działa dla jednej pary, może nie działać dla innej - nawet jeśli mają podobne problemy. Ale ogólnie rzecz biorąc, odzyskanie tożsamości, tęsknota za sobą i rozpuszczenie tej negatywnej energii w przestrzeni to tylko niektóre z korzyści, jakie pary czerpią podczas przerwy lub rozstania małżeńskiego.
Istnieją pewne wytyczne i okoliczności, które muszą mieć zastosowanie; zasady, które obaj partnerzy muszą stworzyć, a następnie przestrzegać, aby osiągnąć pożądane rezultaty.
Rozwiązanie małżeństwa może być zbyt radykalne dla par, które wciąż są na progu decyzji o rzuceniu lub sprawieniu, że to zadziała.
Ponieważ rozwód jest decyzją zmieniającą życie, lepszą alternatywą może być próba separacji. Separacja na próbę może pomóc ci zdecydować, czy zostać, czy zmierzać do rozwiązania małżeństwa.
Separacja wzmocniona nie jest zalecana dla par w pewnych sytuacjach, chociaż opinie na ten temat będą różne w różnych psychologach. Niektórzy twierdzą, że pary nie powinny podejmować separacji, jeśli zdrada jest kwestią związku, jednak istnieją doniesienia o przypadkach, w których pary, które stworzyły separację przestrzeni po niewierności, faktycznie były w stanie ożywić więzi, przywrócić zaufanie i pozostać w związku małżeńskim.
Podobnie osoby z poważnymi problemami ze współuzależnieniem lub zaufaniem, lub osoby, które nie radzą sobie dobrze ze zmianą, są w depresji lub w inny sposób niestabilne, zwykle nie są dobrymi kandydatami do tej metody.
Przydałoby się również zapoznać się z czołową terapeutką i autorką bestsellerów Susan Pease Gadoua Contemplating Divorce.
Największą zaletą separacji próbnej jest to, że przerwa może pomóc parom przyjrzyj się swojemu małżeństwu, zobacz, jak się sprawy mają i jak czują się do siebie partnerzy pomimo wyzwań. Daje im to również czas na zastanowienie się nad obszarami, nad którymi należy popracować itp. Jest to kluczowe, ponieważ w trakcie codziennego życia para nie jest w stanie jasno myśleć i widzieć rzeczy takimi, jakimi są.
Czy separacja pomaga małżeństwu? Oto niektóre korzyści wynikające z separacji próbnej.
Czy separacja jest dobra dla małżeństwa? Nie zawsze. Czasami odpowiedź na pytanie „czy separacja pomaga uratować małżeństwo” brzmi zdecydowanie nie.
O tym, jak uratować małżeństwo podczas separacji, po separacji próbnej, chodzi o to, aby para zebrała się ponownie i omówiła swoje myśli i uczucia dotyczące wzajemnego zaangażowania.
Jeśli oboje są nadal zaangażowani w ten proces, następnym zadaniem jest pozostanie razem, powrót do małżeństwa, które jest silniejsze i bardziej satysfakcjonujące niż kiedykolwiek.
Nie czekaj też długo, aby szukać profesjonalnej pomocy.
Zwrócenie się do eksperta może pomóc ci znaleźć odpowiednie narzędzia, które pomogą ci uratować rozpadające się małżeństwo i przywrócić szczęście w związku. Dzięki odpowiedniemu przeszkoleniu i kwalifikacjom są najlepszą i najbardziej bezstronną interwencją, aby uratować twoje rozpadające się małżeństwo.
Udział: