5 głównych powodów, dla których niektórzy ludzie lubią konflikty w związkach

W tym artykule

• Nie czuć się wystarczająco dobrze
• Niezgodni partnerzy
• Nierozwiązany gniew lub nadmierne emocje, takie jak smutek lub strach
• Brak strategii radzenia sobie
• Zaburzenia przywiązania

To łatwe, ale szerokie stwierdzenie, że nikt nie lubi konfliktów w swoich związkach. I w wielu związkach to prawda. Większość wolałaby zachować równowagę, często nienawidząc okresów turbulencji. Oczywiście wiedzą, że konflikt w związku jest zjawiskiem normalnym i zdrowym (z umiarem). Ale są ludzie, którzy żyją z konfliktów w swoich związkach - nie mogą bez nich żyć.

Nawet jeśli osoby lub pary, które rozwijają się w wyniku konfliktu w związku, z dużym prawdopodobieństwem potwierdzą, że nie chcą tego doświadczenia, i oni również chcieliby spokojniejszego związku. Wygląda na to, że bez względu na to, jak bardzo się starają, nie mogą tego zrobić. Sprawiając, że żyją w chaosie, aw niektórych sytuacjach kwestionują siebie lub swój związek.

Oto niektóre z przyczyn - niektóre mogą być bardziej powszechne niż inne, ale mimo to, jeśli poczujesz szum, tajemnicę lub poczucie winy lub jakieś potwierdzenie, że jesteś kochany i doceniany w wyniku konfliktu w związku, to ty Prawdopodobnie będę odnosić się do jednego z tych powodów, dla których lubisz konflikty w swoich związkach.

1. Nie czuć się wystarczająco dobrze

Niektóre osoby mogą mieć tak silne poczucie, że nie są wystarczająco dobre, że opracowały nieświadomą strategię, by kogoś odepchnąć. Osiągają to poprzez testowanie swoich zachowań antagonizujących, naciskanie przycisków partnerów lub sabotowanie dobrego doświadczenia. W ten sposób potwierdzają, że nie są wystarczająco dobrzy.

Często wynikające z doświadczeń z dzieciństwa, takie niekorzystne strategie mogą rzutować na pewnego rodzaju konflikt w relacjach wywołany zazdrością, krytyką lub powodowaniem kłótni o nic.

2. Niezgodni partnerzy

Oczywiście niektóre konflikty w relacjach pojawiają się z powodu spotkania z partnerem, który jest niekompatybilny i który wydobywa z nas to, co najgorsze.

Tego typu relacje są trudne, ponieważ chociaż między dwiema stronami może być dużo miłości, są one zbyt niekompatybilne, aby budować razem życie. I lepiej byłoby uniknąć dalszych konfliktów w ich związku, idąc dalej. Doskonały przykład powiedzenia „jeśli kogoś kochasz, pozwól mu odejść”.

3. Nierozwiązany gniew lub nadmierne emocje, takie jak smutek lub strach

Wiele par, które przeżywają smutek, może mieć trudności z pozostaniem blisko siebie, gdy chcą rozwiązać swój smutek. Co niewątpliwie powoduje konflikt w związku i dystans między obojgiem partnerów w związku, z którego w niektórych przypadkach może być trudno wrócić. Inne sytuacje mogą pojawić się w burzliwych związkach, w których złość jest silną siłą napędową. Lub w konflikcie spowodowanym dystansem i powściągliwością, co może być spowodowane depresją.

Dążenie do rozwiązania nadmiernych i stłumionych emocji szybko rozwiąże problem.

Obejrzyj także: Co to jest konflikt relacji?

4. Brak strategii radzenia sobie

Czasami po prostu nie wiemy, jak poradzić sobie nawet w najprostszych sytuacjach. Na przykład „dlaczego rozmawiał z przypadkową dziewczyną w pociągu?”. Jak negocjować, kto zajmuje się jakimi zadaniami w związku. Jak radzić sobie z nowym dzieckiem i innymi podobnymi problemami w związku.

Zwykle problem pojawia się, ponieważ nie nauczyliśmy się radzić sobie w takich sytuacjach w dzieciństwie, a nasze zdolności poznawcze, logiczne lub emocjonalne mogą być niedorozwinięte w tej sytuacji.

Można to łatwo rozwiązać, ale zaczyna się od uświadomienia sobie, co powoduje konflikt w związku. Następnie wymaga świadomego wysiłku, aby nauczyć się radzić sobie w tej konkretnej sytuacji. Oczywiście strony takie jak ta to dobry sposób na rozpoczęcie nauki i rozwijanie silniejszych umiejętności radzenia sobie w związkach.

5. Zaburzenia przywiązania

Zaburzenia przywiązania powstają w wyniku tego, jak byliśmy wychowywani jako niemowlę. Gdyby zapewniono nam bezpieczną platformę do wyciągania ręki i odkrywania świata, a wszystkie nasze potrzeby byłyby doskonale i naturalnie zaspokojone, nie mielibyśmy takiego zaburzenia. W takiej sytuacji Twój styl przywiązania będzie „bezpieczny”.

Ale jeśli jakiś aspekt twojej wychowania był niewłaściwy, z wielu powodów, takich jak; proste błędy wychowawcze w imieniu twoich rodziców, inni ludzie uczący twoich rodziców dyscypliny, która nie była pomocna, od depresji poporodowej, niespokojnego domu pełnego konfliktów i oczywiście zaniedbań i nadużyć.

W zależności od tego, czego doświadczyłeś, możesz rozwinąć lękliwy styl przywiązania, styl lekceważenia lub styl lęku.

Zwykle lekceważący i pełen lęku styl wywołuje w związkach unikanie i powściągliwość. Styl lęku często rzutuje na związek poprzez zazdrość i zainteresowanie tym, jak ktokolwiek odnosi się do osoby ze stylem lęku. Jak możesz sobie wyobrazić, może to być przyczyną wielu konfliktów w relacjach. Które można łatwo spotęgować, gdy nieświadomie przyciągamy ten sam lub przeciwny styl przywiązania.

Najlepsza szansa, jaką związek miałby w tej sytuacji, aby w naturalny sposób sam się rozwiązać, to sytuacja, gdy jedna osoba jest bezpieczna w swoim stylu przywiązania i umiejętności radzenia sobie z każdym konfliktem w związku, który wynika z tej sytuacji.

Udział: