5 sprawdzonych rozwiązań na rozwód

Najlepsze rozwiązania problemów rozwodowych

W tym artykule

Istnieje wiele przyczyn i skutków rozwodu. Według DivorceStatistics.org 40-50 procent wszystkich zawieranych po raz pierwszy małżeństw kończy się rozwodem. Chociaż przyczyny rozwodu są różne, niektóre z głównych przyczyn rozwodu to słaba komunikacja, problemy finansowe, problemy z intymnością, narastająca uraza, głęboko zakorzenione poczucie niezgodności i niemożność wybaczenia. Zwiększony stres w małżeństwie i niezdolność par do rozwiązania swoich problemów sprawia, że ​​znalezienie sposobów zapobiegania rozwodom jest dla nich bardzo trudne. Ponadto musisz dowiedzieć się, jaki jest główny powód rozwodu, zanim zaczniesz szukać, jak można temu zapobiec.

Kiedy pary próbują znaleźć rozwiązanie niektórych typowych problemów, w związku istnieje pewien stopień presji. Czasami, w przypadku jednego lub obojga małżonków, problemy te mogą stanowić podstawę do rozwodu. Jednak to, co wydaje się być dobrym powodem do rozwodu w trudnym małżeństwie, zwykle wpływa na twojego współmałżonka, dzieci i ukochaną osobę na niezliczone negatywne sposoby.

Istnieją dane potwierdzające fakt, że rozwód może prowadzić do różnego rodzaju problemów psychologicznych i behawioralnych u dzieci; może również powodować problemy w relacjach z rodzicami, rodzeństwem i innymi osobami z powodu strachu przed porzuceniem. Ponadto rozwód może być szkodliwy dla zdrowia małżonków w separacji.

Oprócz pojedynczych osób rozwody mają głęboki wpływ na nasze społeczeństwo. Pomijając fakt, że rozwód kosztuje podatników nawet 25 000-30 000 dolarów, badania wskazują, że osoby pozostające w związku małżeńskim są znacznie bardziej produktywne w pracy niż osoby pochodzące z rozbitego związku.

Z tych i wielu innych powodów najlepiej nie patrzeć na rozwód jako odpowiedź na bolesne małżeństwo; zamiast tego szukać sposobów zapobiegania rozwodom. Oto pięć, które mogą pomóc Ci znaleźć rozwiązanie problemu rozwodu i z kolei uniknąć rozwodu:

1. Idź po poradę

Ze wszystkich sposobów unikania rozwodu, które zostaną omówione w tym artykule, ten może być najbardziej skuteczny. Niestety, jest wiele par, które czekają, aż poczują się całkowicie beznadziejne w swoim związku, zanim nawet rozważą spotkanie z profesjonalnym doradcą małżeńskim, ale w rzeczywistości jest to zdrowe dla wszystkich par, aby chodzić co najmniej kilka razy w roku. W ten sposób mogą uzyskać wskazówki i narzędzia, które pozwolą im znaleźć realne lekarstwa na problemy, które mają, lub wzmocnić swoje małżeństwo. Udowodniono, że poradnictwo małżeńskie poprawia fizyczną i emocjonalną intymność, polepsza komunikację i tworzy ogólną lepszą więź między małżonkami, co pozwala znaleźć rozwiązanie problemu rozwodu.

2. Porozmawiaj o swoich potrzebach

Jeśli jedno lub oboje macie problemy w porozumiewaniu się ze sobą, to jeszcze jeden powód, dla którego wizyta u doradcy małżeńskiego jest tak dobrym pomysłem. Ale jeśli czujesz, że oboje jesteście w stanie mówić i słuchać całkiem nieźle, nie wahajcie się podzielić swoimi potrzebami. Czasami pary czują do siebie urazę po prostu dlatego, że czują, że ich potrzeby są ignorowane lub nie są zaspokojone. Tylko dlatego, że ty i twój współmałżonek dzielicie ten sam dom, nie oznacza to, że możecie sobie czytać w myślach. Niezależnie od tego, czego oczekujesz od związku, ważne jest, aby się tym podzielić. Tylko dzięki dzieleniu się możesz ostatecznie znaleźć właściwe rozwiązanie problemu rozwodu.

Obejrzyj także:

3. Spędzajcie razem więcej czasu

Jest wiele par, które nie są szczęśliwe w swoim małżeństwie tylko dlatego, że nie czują już ze sobą więzi. Może się to zdarzyć, gdy takie rzeczy jak presja finansowa, napięte harmonogramy i potrzeby ich dzieci mają pierwszeństwo przed spędzaniem czasu ze sobą. Nawet jeśli to może być randki, wakacje, uczynienie seksu priorytetem w małżeństwie, nie są „luksusami”. Aby małżeństwo było zdrowe i mogło trwać, oto onepotrzeby. Jest absolutnie konieczne, abyś ty i twój współmałżonek spędzali ze sobą wartościowo czas, a jeśli zajdzie taka potrzeba, szukajcie rozwiązań na rozwód.

4. Uzyskaj pewną odpowiedzialność

Chociaż twój współmałżonek powinien być twoim głównym partnerem do odpowiedzialności, poszukaj także innych par małżeńskich, które również mogą pomóc w pociągnięciu cię do odpowiedzialności. Odpowiedzialny za co? Odpowiedzialny za przysięgi, które złożyłeś w dniu ślubu. Każdy potrzebuje przyjaciół i mentorów, którzy mogą służyć jako system wsparcia, a dotyczy to zwłaszcza osób w związkach małżeńskich. Czasami pary postrzegają rozwód jako jedyne rozwiązanie, ponieważ nie mają wokół siebie innych osób, które przypominają im, że istnieją inne rozwiązania dotyczące rozwodu; takie, które zwykle okazują się znacznie lepsze.

5. Zaakceptuj, że twój współmałżonek jest człowiekiem - tak jak ty

Tak, pozornie wiesz, że twój mąż lub żona są ludźmi. Ale oto jedna rzecz: kiedy myślisz o wszystkich rzeczach, które Cię frustrują, istnieje duża szansa, że ​​nie są tym, kim chcesz i / lub nie oczekujesz, że będą. Ludzie są wadliwi i popełniają błędy. Ale im bardziej niż zaakceptujesz to jako rzeczywistość, tym bardziej będziesz otwarty na to, by nie denerwować się współmałżonkiem, gdy cię rozczaruje; tym bardziej będziesz chętny, aby dać im to, czego pragniesz, w zamian za niedostatki: cierpliwość, przebaczenie, zrozumienie, zachętę i miłość. Tak, im bardziej jesteś chętny do dawania tego, czego chcesz w swoim małżeństwie, tym większa jest szansa nie tylko na znalezienie rozwiązania, ale także na uniknięcie rozwodu.

Oto kilka dodatkowych rozwiązań rozwodowych, którym należy się przyjrzeć:

1. Zrozum, jakie są największe problemy w twoim małżeństwie

Zrozum, co powoduje rozwód w małżeństwie. Wymień ten konkretny problem (y), który powoduje rozpad twojego małżeństwa. Co takiego jest w twoim współmałżonku, że doprowadza cię do szału? Czy jest to jakiś szczególny nawyk, czy są jakieś kwestie, nad którymi musisz popracować? Cokolwiek to jest, bądź konkretny w określeniu problemu małżeńskiego, zanim będziesz mógł znaleźć rozwiązanie. Byłbyś zdumiony, jak rozwiązanie problemu rozwodu przeważa nad powodami rozwodu.

Przeczytaj więcej o przyczynach rozwodu: 10 najczęstszych powodów rozwodów

Na przykład, jeśli problemy finansowe, które obciążają twoje małżeństwo, mogą stanowić powód do rozwodu, zrób krok wstecz i zastanów się nad tym, co musisz zrobić. Wymyśl podejście zespołowe, aby rozwiązać swoje problemy finansowe. Wszystkie pary muszą wspólnie opracować plan gry dotyczący trzech podstawowych kwestii:

  • Tworzenie miesięcznego budżetu i trzymanie się go
  • Tworzenie strategii wyjścia z długów.
  • Mapa drogowa pokazująca, jak oszczędzać i inwestować na przyszłość.

Sporządź listę wszystkich takich problemów, które prowadzą do nieporozumień, w tym tych, o których powstrzymujesz się, aby uniknąć konfliktu, może pomóc ci znaleźć rozwiązania zapobiegające rozwodom.

dwa. Zacznij od nowa

Czasami jest to najlepszy sposób, aby iść do przodu. Zapomnij o walkach, negatywności, ciągłych problemach. Zacznij od początku. Pamiętaj, dlaczego oboje zakochaliście się w sobie i od nowa budowaliście swoje małżeństwo. Czy pamiętasz, kiedy ostatnio rozmawiałeś godzinami ze swoim współmałżonkiem, długie przejażdżki lub cokolwiek specjalnego, co razem robiliście? Zrób sobie głupie o sobie nawzajem i ponownie napełnij swój związek miłością.

3. Zmień negatywne wzorce

Czy zawsze walczysz o najgłupsze rzeczy? Czy któreś z was traci panowanie nad sobą na każde skinienie? Czy dręczysz się nawzajem, nawet jeśli potrafisz wyrazić swój punkt z miłością? Przełam te negatywne wzorce i przyjmij zdrowsze nawyki w swoim małżeństwie. Szanujcie siebie nawzajem, całujcie się rano i pozdrawiajcie współmałżonka wieczorem. Pamiętaj, że to te drobne nawyki mogą w rzeczywistości zawrzeć lub zniszczyć małżeństwo. Zawsze miej na uwadze to.

4. Nie zostawiaj kamienia odwróconego

Podejmij wszelkie wysiłki, aby ulepszyć swoje małżeństwo. Zrozum, że będzie to wymagało czasu i wysiłku ze strony obu partnerów. Traktuj swoje małżeństwo i współmałżonka na pierwszym miejscu i wyrażaj wdzięczność sobie nawzajem. Zaakceptuj różnice i wspólnie podejmujcie decyzje jako zespół. Jeśli oboje walczycie, aby to osiągnąć, nie wahajcie się szukać pomocy. Czytajcie razem książki o tym, jak budować wspaniałe małżeństwa, uczęszczaj na seminaria, jak skutecznie pokonywać problemy. Zrób wszystko, co możesz, aby twoje małżeństwo zadziałało.

5. Usuń słowo „rozwód”

Mówiąc najprościej, usuń rozwód jako opcję z twojego małżeństwa. Jeśli czujesz, że możesz wyjść z tej trudnej sytuacji, rozwodząc się ze współmałżonkiem, to najwyraźniej potrzebujesz przemiany umysłu. Negatywne myślenie w ten sposób wskazuje na to, że nie jesteś w 100% zaangażowany w rozwiązanie konfliktu. Zawrzyj pakt ze swoim współmałżonkiem i nie pozwól, aby rozwód wkradał się do twojego słownictwa. Wiele udanych par trzyma się razem z czystej determinacji i miłości.

Wiedz, że poślubiłeś swojego małżonka z jakiegoś powodu. Zapamiętaj z tych powodów i łatwiej będzie spróbować ponownie. Wkrótce rozwód zniknie za oknem, a twoje małżeństwo.

Udział: