7 Niezbędne rady dla rodziców dla samotnych ojców

Rady dla samotnych ojców

W tym artykule

Jak być dobrym samotnym ojcem to ogromne wyzwanie - ale może też stać się jednym z najbardziej satysfakcjonujących doświadczeń w Twoim życiu.

Bycie samotnym ojcem a pomyślne samodzielne wychowywanie dziecka zajmuje dużo czasu i zaangażowania.

Badania nawet to sugerują rodziny z jednym rodzicem opiekuńczym różnią się od rodzin z jednym rodzicem i z dwoma biologicznymi rodzicami pod względem cech socjodemograficznych, stylów rodzicielskich i zaangażowania.

Pomimo wszystkich trudności bycie samotnym ojcem niesie ze sobą również potencjał silnej więzi i radość z patrzenia, jak maluch wyrasta na zdrowego i dobrze przystosowanego dorosłego.

W badaniu przeprowadzono ankietę wśród 141 samotnych ojców na temat ich doświadczenia jako gospodyni domowej, charakteru relacji z dziećmi i ogólnej satysfakcji.

Odkrycie sugerowało, że większość mężczyzn była kompetentna i wygodna w byciu samotnym rodzicem.

Jednak samotni ojcowie mają ciężki interes. Ludzie generalnie oczekują, że samotni rodzice będą kobietami, więc samotni ojcowie spotkają się z ciekawością, a nawet podejrzliwością.

Oto więcej faktów na temat dzisiejszego samotnego ojca aby dać Ci bardziej całościowy obraz rodziny z jednym ojcem pozbawionym wolności.

Aby pomóc ci nie nabrać się na coś złego porady dla samotnych ojców, przedstawiamy 7 porad dla samotnych ojców, które ułatwią Ci życie.

Tak więc, jeśli jesteś samotnym ojcem lub masz zamiar stawić czoła samotnemu ojcostwu, oto kilka wskazówki dla rodziców samotnych ojców aby pomóc Ci poruszać się po nierównościach, aby zapewnić płynniejszą i łatwiejszą podróż.

1. Uzyskaj wsparcie

Bycie samotnym ojcem jest trudne, a posiadanie odpowiedniej sieci wsparcia wokół siebie może zrobić różnicę.

Czy masz znajomych lub rodzinę, którym ufasz iz którymi łatwo możesz porozmawiać?

Nasz pierwszy rada dla samotnych ojców byłaby dla l et ci ludzie pomogą ci w rozwoju. Zwróć uwagę na grupy rodziców lub poszukaj wsparcia online od innych w Twojej sytuacji.

Możesz rozważyć zatrudnienie terapeuty, jeśli sprawy są naprawdę trudne. Zapewnienie pomocy i wsparcia, którego potrzebujesz, ułatwi rodzicielstwo i ostatecznie będzie lepsze dla twojego dziecka.

Nie bój się prosić o pomoc, jeśli jej potrzebujesz, niezależnie od tego, czy chodzi o opiekę nad dziećmi, czy o pomoc w napełnianiu zamrażarki posiłkami. Lepiej jest uzyskać pomoc niż próbować walczyć samotnie.

Obejrzyj także:

2. Znajdź odpowiedni harmonogram pracy

Próba zrównoważenia bycia samotnym ojcem z pracą na pełny etat jest ogromnym wyzwaniem.

Ułatw sobie to tak łatwo, jak to tylko możliwe, siadając z szefem i szczerze mówiąc, co możesz zaoferować i w czym potrzebujesz pomocy.

Pomyśl o elastycznych godzinach lub nawet wykonując część pracy w domu, aby uzyskać równowagę, której potrzebujesz. Pomocne może też być dopasowanie godzin wakacji do czasu wakacji szkolnych.

Oczywiście musisz wesprzeć swoją rodzinę finansowo, ale znalezienie równowagi między tym a poświęceniem czasu na przebywanie z nimi jest niezbędne.

3. Poszukaj zajęć rodzinnych w Twojej okolicy

Poszukaj zajęć rodzinnych w Twojej okolicy

Angażowanie się w zajęcia rodzinne daje szansę poznania innych rodziców i daje Twojemu dziecku szansę na kontakty towarzyskie z innymi dziećmi.

Świadomość, że możesz wychodzić, chodzić i brać udział w zabawnych zajęciach z innymi może pomóc w uniknięciu izolacji.

Poszukaj informacji w Internecie lub w lokalnych bibliotekach, szkołach, muzeach i gazetach, aby dowiedzieć się o nadchodzących wydarzeniach.

Niezależnie od tego, czy wybierasz się na poranek ze sztuką i rękodziełem w bibliotece, czy na jesienną przejażdżkę sianem, Ty i Twoje dziecko odniesiecie korzyści z nawiązania więzi z innymi lokalnymi rodzinami.

4. Powstrzymaj się od mówienia źle o swoim byłym

Słyszenie, jak źle mówisz o ich matce, zdezorientowało i zdenerwowało Twoje dzieci, zwłaszcza jeśli nadal mają z nią kontakt.

Bycie dzieckiem samotnego rodzica to trudny i bezbronny czas, a usłyszenie, jak krytykujesz ich matkę, tylko się do tego przyczyni.

Bądź szczególnie ostrożny, aby ogólnie nie mówić źle o kobietach ze względu na twój związek z twoim byłym. To tylko nauczy chłopców, aby nie szanowali kobiet i dziewczęta, że ​​jest z nimi coś nie tak.

Uważaj na to, co mówisz i mów z szacunkiem i życzliwością, kiedy tylko możesz.

5. Daj im dobre wzorce do naśladowania

Wszystkie dzieci czerpią korzyści z posiadania w życiu zarówno dobrych męskich, jak i żeńskich wzorów do naśladowania. Czasami samotnemu ojcu trudno jest zapewnić dzieciom tę równowagę.

Nie ma wątpliwości, że możesz wykonać wspaniałą robotę, będąc ich wzorem do naśladowania, ale dodanie dobrego kobiecego wzoru do naśladowania może pomóc w uzyskaniu zrównoważonego spojrzenia.

Staraj się utrzymywać dobre, zdrowe relacje z ciotkami, babciami lub matkami chrzestnymi. Jeśli Twoje dzieci nadal utrzymują kontakt z matką, zachęcaj do tego związku i szanuj go.

6. Zaplanuj przyszłość

Bycie samotnym ojcem może wydawać się przytłaczające. Planowanie na przyszłość pomoże ci uzyskać poczucie kontroli i sprawi, że wszystko będzie łatwiejsze do opanowania.

Pomyśl o swoich przyszłych celach finansowych i zawodowych, szkole swoich dzieci, a nawet miejscu, w którym chciałbyś z nimi mieszkać. Kiedy już wiesz, jak chcesz wyglądać przyszłość, przygotuj plany, które pomogą Ci się tam dostać.

Planowanie na przyszłość to nie tylko perspektywa długoterminowa. Planuj również w krótkim i średnim okresie.

Utrzymuj dzienny i tygodniowy planer, aby zachować porządek i upewnić się, że zawsze jesteś przygotowany na nadchodzące wycieczki, wydarzenia, prace szkolne lub egzaminy.

7. Znajdź czas na zabawę

Kiedy jesteś w trakcie przystosowywania się do życia jako samotny ojciec, łatwo zapomnieć o znalezieniu czasu na zabawę z dzieckiem.

W miarę jak będą się starzeć, będą pamiętać, jak bardzo sprawiłeś, że poczuli się kochani i doceniani oraz jak dobrze się bawiliście.

Przygotuj ich na świetlaną przyszłość, budując dobre wspomnienia już teraz. Każdego dnia zarezerwuj czas na czytanie, zabawę lub posłuchanie, jak minął ich dzień.

Każdego tygodnia znajdź czas na wieczór filmowy, wieczór gier lub wycieczkę na basen lub plażę - i trzymaj się tego. Zdecyduj się na ciekawe zajęcia, które chcesz robić razem, i zaplanuj.

Bycie samotnym ojcem to ciężka praca. Miej cierpliwość do siebie i swojego dziecka, proś o pomoc, kiedy jej potrzebujesz, i stwórz dobrą sieć wsparcia, aby pomóc wam się dostosować.

Udział: