7 oznak toksycznej osoby i jak sobie z nią radzisz

W tym artykule

• Toksyczni ludzie więcej mówią, niż słuchają
• Toksyczna osoba lub partner cię okłamuje
• Mówią źle lub źle o innych
• Nie biorą odpowiedzialności za swoje czyny
• Są samolubni
• Są dramatyczne
• Są negatywne
• Zawsze mają rację, nigdy się nie mylą
• Jak wykryć toksyczne małżeństwo

„Toksyczny jest bardzo względnym postrzeganiem. W rzeczywistości może to mniej dotyczyć posiadania „toksycznego partnera”, a bardziej sprzecznych strategii przetrwania po zerwanych lub niespójnych związkach z dzieciństwa ”- McAllister

Oto kilka znaków ostrzegawczych osoby toksycznej.

1. Toksyczni ludzie więcej mówią niż słuchają

Toksyczna osoba w związku to taka, która chce być usłyszana, to ona chce, aby ludzie jej słuchali. Ale jako toksyczny małżonek nie są na tyle spokojni, aby słuchać myśli i pomysłów drugiego partnera w związku.

Jedną z głównych oznak toksycznych ludzi jest to, że nie są w stanie prowadzić normalnej rozmowy. Ich niezdolność i brak chęci do otwartej komunikacji są zarówno wyczerpujące emocjonalnie, jak i szkodliwe dla związku.

Możesz chcieć dać swojemu partnerowi korzyść w postaci wątpliwości, ale to wszystko są oznaki toksycznej osoby, nawet jeśli absolutnie zaprzeczasz.

Tak więc wielką czerwoną flagą, której zawsze należy unikać, jest sytuacja, gdy ktoś więcej mówi, niż słucha albo jeśli w ogóle nie słuchają.

2. Toksyczna osoba lub partner cię okłamuje

Toksyczni ludzie nie mówią ci prawdy w twarz, raczej lubią okłamywać cię.

To oni będą postępować tak, jakby rzeczy były dobre, ale głęboko w nich; wiedzą, że cię okłamują.

Jednym z niepokojących objawów osoby toksycznej jest to, że będzie patrzeć ci prosto w oczy i okłamywać cię bez wyrzutów sumienia.

Toksyczni ludzie nie tylko rażąco kłamią, ale także:

• Wymyślać historie
• Twórz wariacje od prawdy
• Mają też zwyczaj pomijania krytycznych faktów
• Nie można im ufać ani polegać na poradach lub opiniach na temat podejmowanej decyzji

Bycie w toksycznych związkach może osłabić twój rozwój i sprawić, że zaczniesz zastanawiać się nad sobą, dlatego ważne jest, abyś ich unikał, jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów toksycznej osoby.

3. Mówią źle lub źle o innych

Czy znasz kogoś, kto źle mówi lub plotkuje o innych za ich plecami?

To wielka czerwona flaga, gdy za ich plecami znajduje się ktoś, kto źle mówi o innych. Toksyczni ludzie to także ludzie niepewni tylko poprawiać sobie samopoczucie, mówiąc źle o innych ludziach, gdy ich nie ma.

Powinieneś być pewien, że ktokolwiek mówi źle lub negatywnie o innych ludziach za twoimi plecami, będzie mówił źle o tobie za twoimi plecami.

W podsumowaniu, toksyczni ludzie to zdrajcy a jeśli zauważysz takie znaki ostrzegawcze osoby toksycznej, pamiętaj, że należy ich całkowicie unikać.

4. Nie biorą odpowiedzialności za swoje czyny

Kiedy masz kogoś, kto gra ofiarę lub próbuje obwinić za swoje czyny, jest to wyraźna wskazówka, że ​​ta osoba jest toksyczna.

Wydają się Zawsze obwiniaj własne błędy innych lub sytuację.

Brak osobistej odpowiedzialności to duża oznaka toksyczności.

Toksyczna osoba mówi: „On To spowodował”, „to ona jest powodem, dla którego nie mogłem się spotkać” z powodu choroby wnuka mojego starszego brata ”i tak dalej.

Bądź ostrożny, toksyczni ludzie mogą być dość przekonujący i przekonujący.

5. Są samolubni

Osoby toksyczne są zbyt zajęte myśleniem co przyniesie korzyści tylko im i rzadko okazywanie troski o innych.

Nie dbają o twoje samopoczucie.

Są samolubni i zatroskani. Myślą tylko o mnie, ja i tylko ja.

Toksyczni ludzie naprawdę nie przejmują się twoimi uczuciami i nie czują potrzeby wzięcia pod uwagę tego, jak się czujesz lub jak będziesz się czuł. I, co niepokojące, często pokazuje, że panuje nad sytuacją.

Dbają o to, jak się czują, co chcą robić, jakie są ich potrzeby i z przyjemnością manipuluje tobą i wykorzystuje cię, aby upewnić się, że ich potrzeby i pragnienia są zaspokojone.

6. Są dramatyczne

Kiedy jesteś w związku z osobą toksyczną, zawsze wiąże się to z dramatem i zamieszaniem.

Toksyczni ludzie ciesz się uwagą i współczuciem, jakie od ciebie otrzymują, dlatego dramatyzują niektóre pechowe historie jakby podskoczyli, ich ubrania zginęły w pralni, ich najlepsza przyjaciółka uciekała z mężem i inne niefortunne historie.

Często okaże się, że osoba toksyczna rozwija się, będąc dramatyczną, i będzie nadmiernie rozmyślać i podkreślać wszelkie negatywne doświadczenia, które ją spotkały.

Zawsze cieszą się uwagą, empatią i współczuciem, które od ciebie otrzymują, a ty powinieneś starać się ich unikać, jeśli zauważysz którykolwiek z tych toksycznych objawów dziewczyny lub toksycznych nawyków w związkach u swojego chłopaka lub przyjaciela.

Ważne jest, aby chronić się przed bólem serca lub złamaniem, które ma miejsce, gdy przebywasz z osobą, która zachowuje się toksycznie. Odcięcie ludzi z objawami toksycznego partnera jest aktem samozachowawczym.

7. Są negatywne

Jedną z wielkich czerwonych flag osoby toksycznej jest jej negatywność, którą można wyrazić sposobem, w jaki myślą, sposobem, w jaki mówią, sposobem radzenia sobie z sytuacjami i otaczającą ich energią.

Toksycznych ludzi nie należy jednak mylić z realistami, ponieważ wszyscy wiemy, że realistom przypisywano błędną etykietę negatywną.

Tutaj negatywność obejmuje wiele czynników, takich jak bycie przesadnie sarkastyczny, ciągle narzekający i wtrącający się, marudzący, a przede wszystkim oceniający ludzi i sytuacje.

Są pesymistami ; nie widzą rozwiązania ani żadnej okazji wokół siebie.

8. Zawsze mają rację, nigdy się nie mylą

Zawsze postrzegają siebie jako pana wszystkiego, tego, który wie wszystko, dlatego nie przyznają się, że się mylą. Nie przyznają się, że raczej popełnili błędy szukają nierealistycznych dowodów i fałszywych dowodów, aby udowodnić, że się mylisz.

Jeśli ktoś po prostu nie może zaakceptować faktu, że przez cały czas nie ma racji, bez względu na to, ile masz przeciwko niemu dowodów lub dowodów, to jest to jeden z kluczowych objawów toksycznej osoby.

Obejrzyj także ten film o postępowaniu z toksycznymi ludźmi:

Jak wykryć toksyczne małżeństwo

Co to jest toksyczne małżeństwo?

Czy rozglądasz się wokół i znajdujesz pary w szczęśliwym i zdrowym małżeństwie, a jednocześnie zastanawiasz się, dlaczego twoje małżeństwo pogarsza twoje samopoczucie psychiczne, zdrowie i szczęście? Może to być spowodowane tym, że jesteś żonaty z osobą toksyczną lub twoje małżeństwo stało się toksyczne z czasem.

Jak więc możesz stwierdzić, czy masz toksycznego męża czy toksyczną żonę?

Oto kilka oznak toksycznego małżeństwa, którym musisz się uważnie przyjrzeć, ponieważ życie z toksyczną osobowością jest wyczerpujące i niszczy dobre samopoczucie i szczęście.

Objawy toksycznego męża lub żony obejmują:

• Przekazywanie komplementów na odwrót gdzie zniewagi są zamaskowane w postaci dezorientujących komplementów, które powodują, że czujesz się źle o sobie lub zwątpisz w siebie.
• Toksyczny małżonek jest niezwykle kontrolujący. Dynamika mocy jest niezrównoważona w toksycznym związku.
• Oni są fizycznie, psychicznie lub finansowo.
• Ciągle wypowiadają o tobie negatywne uwagi lub umyślne mówienie bolesnych rzeczy.
• Izolują cię od znajomych, rodziny i innych osób, które są częścią większej sieci społecznościowej.
• W twoim związku brakuje sprawiedliwego podziału pracy.
• Toksyczny partner może cię łatwo oszukać.

Trudno jest zakończyć długotrwały związek lub małżeństwo z partnerem, ale ważne jest również, aby szukać pomocy, aby się chronić.

Zasługujesz na to, by być szczęśliwym, a zakończenie toksycznego małżeństwa z małżonkiem, który nie wspiera i manipuluje, ma kluczowe znaczenie dla twojego dobrego samopoczucia. Jeśli twój partner nie chce szukać profesjonalnej interwencji na czas, powiedz mu, że odejdzie, zanim zniszczy twoją duszę.

Udział: