Jak sobie radzić z różnymi typami niezdrowych relacji matka-córka

Jak sobie radzić z różnymi typami niezdrowych relacji matka-córka

W tym artykule

Znaczenie i wpływ ojca lub postaci ojca na życie kobiety są często dyskutowane i szeroko spekulowane, ale co z dysfunkcyjnymi związkami matki i córki?

To, co postrzegasz jako normalne zachowanie, może w rzeczywistości wskazywać na toksyczny związek.

Istnieją oznaki złego związku matki i córki, które, jeśli są doświadczane, oznaczają pilną potrzebę naprawy.

Jeśli jednak zauważysz te problemy na czas, możesz uratować cenny związek matki i córki.

Rodzaje negatywnych relacji matki i córki

Istnieje kilka różnych form relacji złej matki i córki.

Chociaż nie ma sposobu, aby dokładnie zdefiniować cechy, relacje te można nadal podzielić na kategorie, aby pomóc Ci lepiej zrozumieć typy.

Oto kilka przykładów niezdrowych relacji matki i córki oraz ich wpływu na styl życia i przyszłość.

1. Relacja kontrolna

Powszechna forma rodzicielstwa w większości relacji między matką a córką, jest to zwykle uważane za normalny sposób wychowywania matek, które doświadczyły tego samego zachowania od swoich rodziców.

Kontrolujące matki przywiązują bardzo małą wagę do potrzeb i emocji córki oraz projektują określony zestaw potrzeb na córkę, mówiąc, że leży to w najlepszym interesie ich dziecka.

Córka nie ma innego wyboru, jak tylko się podporządkować, ponieważ wierzy, że nigdy nie będzie na tyle dobra, aby sama radzić sobie z różnymi sprawami.

Biedna relacja między matką a córką, taka jak ta, negatywnie wpływa na wyniki Twojej córki w szkole iw pracy, w konsekwencji uniemożliwiając jej osiągnięcie wyższych celów życiowych.

2. Krytyczny związek

Konflikt matki i córki może również powstać, jeśli matki będą wybierać i krytykować wszystko, co ich córka mówi lub robi.

Chociaż dobrze jest być krytycznym wobec niektórych rzeczy, zbyt krytyczny może spowodować wiele problemów w relacjach matka-córka.

W takich związkach matki wywierają presję na córki, aby robiły więcej, były więcej i lepiej wyglądały. W rezultacie bardzo trudno jest córce właściwie kochać siebie.

3. Wielki żart

Niektóre matki sprawiają, że ich związek wydaje się jednym wielkim żartem, co skutkuje złymi relacjami między matką a córką. W wielu rodzinach zarówno ojcowie, jak i matki lubią żartować ze swoich dzieci.

Chociaż okazjonalne żarty są dopuszczalne, ciągłe żartowanie lub wyśmiewanie się z córki może prowadzić do uszkodzeń psychicznych. Po wielokrotnym wysłuchiwaniu tych samych żartów dziecko zaczyna wierzyć w nie jako fakty i postrzega je jako zniewagi, które matka naprawdę chce wyrządzić.

Dzieci są inteligentne i potrafią czytać między wierszami.

Matki często lubią żartować na temat swoich córek, nie zdając sobie sprawy, że ich słowa mogą wywołać lub złamać pewność siebie i poczucie własnej wartości dziecka.

4. Lekceważący związek

Jednym z najbardziej bolesnych i niezdrowych związków matki i córki jest lekceważący typ.

Ten rodzaj związku sprawia, że ​​córka czuje się tak, jakby nie miała znaczenia lub nie istnieje. Matka zawsze ma ważniejsze rzeczy do zrobienia i bez względu na to, jak bardzo córka stara się zwrócić jej uwagę, matka nie widzi wysiłku.

Stała konkurencyjność i niska samoocena to tylko niektóre z efektów relacji złej matki i córki, spowodowanych lekceważącym związkiem.

5. Brak granic

Złe relacje z matką mogą być również spowodowane brakiem granic. W przeciwieństwie do lekceważącego związku, matki w tego typu związku węszą i naruszają prywatność swoich dzieci.

Jednak ustalenie pewnych granic między matką a córką jest naprawdę zdrowe. To cienka linia, więc oprócz upewnienia się, że dzieci są bezpieczne, należy również dać im miejsce na bycie sobą.

Jak leczyć relacje matki i córki

Jak leczyć relacje matki i córki

Jeśli masz niezdrowy związek z mamą, często szukasz siebie sposoby na naprawienie zerwanej więzi . Oto kilka wskazówek, jak radzić sobie ze złą relacją matki i córki:

Przeprowadź szczerą rozmowę

Jednym z najskuteczniejszych sposobów uzdrowienia relacji między matką a córką jest szukanie profesjonalnej pomocy lub porady.

Terapia relacji matka-córka pomaga nawiązać prostą, autentyczną komunikację i pozwala obu stronom rozpoznać swoje prawdziwe uczucia.

Ważne jest, aby przygotować punkty do omówienia przed rozmową, aby sesja była produktywna i spokojna. Chociaż ważne jest, aby córka rozumiała, że ​​jej matka jest tylko człowiekiem i starała się robić wszystko, co w jej mocy, ważne jest również, aby matka zdawała sobie sprawę z bólu, jaki odczuwa jej dziecko.

Posiadaj swoją część

Spojrzenie na własne zachowanie i określenie, dlaczego i jak się czujesz lub reagujesz na coś, jest kolejną istotną częścią rozwiązywania konfliktów matki i córki.

Chociaż niezdrowe relacje między matką i córką mogą nie być całkowicie winą córki, ważne jest, aby obie strony wzięły odpowiedzialność za swoje działania i zachowania jako osoby dorosłe.

Spójrz na swoją stronę ogrodzenia i spróbuj określić, co powoduje, że negatywnie reagujesz na matkę.

Zaakceptuj to, co nie do naprawienia

Chociaż należy podjąć niezbędne kroki, aby naprawić niezdrowe relacje matki i córki, należy pamiętać, że nie każdą więź można naprawić.

W przypadkach, gdy przemoc emocjonalna lub fizyczna pozostawiła trwałe blizny, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest przecięcie krawatów i zachowanie dystansu między tobą a matką.

Utrzymywanie dobrych relacji

Nie da się zaprzeczyć, że relacje między matką a córką są niezwykle trudne, ale nadal należy pamiętać, że wszyscy się psują. Przebaczenie to pierwszy krok w kierunku procesu uzdrawiania, więc upewnij się, że szybko wybaczasz, nieskory do gniewu i zawsze pamiętaj, aby prosić o przebaczenie.

Udział: