Jak przeprowadzić separację próbną w tym samym domu

Jak przeprowadzić separację próbną w tym samym domu

W tym artykule

Czy możesz zostać oddzielony i mieszkać w tym samym domu, wydaje się niemożliwe, chyba że wiesz, jak się do tego zabrać. Separacja próbna ma miejsce w małżeństwach i wbrew powszechnemu przekonaniu nie zawsze oznacza koniec twojego związek .

A więc dokładnie czym jest separacja próbna?

DO oznacza separację próbną że dwie strony postanowiły zrobić przerwę w związku i wykorzystać swój czas oddzielnie, aby zdecydować, czy chcą kontynuować pracę w związku.

Ta samotność może pomóc obiektywnie ocenić problemy, doświadczyć, jak wyglądałoby życie w pojedynkę i zasmakować wolności. Coś jak przycisk „Wstrzymaj” do małżeństwa.

Jak sama nazwa wskazuje, separacja na próbę zwykle wiąże się z zamieszkaniem w oddzielnych pomieszczeniach mieszkalnych. Jak więc przeprowadzić separację próbną mieszkając w tym samym domu? Czy ze względu na warunki finansowe lub rodzina obowiązków, czasami nie zawsze masz możliwość opuszczenia wspólnego domu.

Oto kilka pomocnych wskazówek, jak zrobić sobie przerwę od małżeństwa podczas wspólnego życia i uczynić go sukcesem.

Częste przyczyny separacji próbnej w tym samym domu

Procesy separacji w celu przerwania małżeństwa są częstsze niż myślisz. Przerwa podczas wspólnego życia może mieć swoje zalety w małżeństwie.

Oto trzy najczęstsze powody, dla których ludzie decydują się na przerwę w związkach.

1. Spraw

Sprawy pozamałżeńskie są częstą przyczyną próbnej separacji w tym samym domu, a czasem nawet całkowitej separacji z powodu zniszczenia, jakie niosą.

Zaufanie jest najtrudniejszym aspektem relacji do odbudowania .

Nawet jeśli po zakończeniu rozprawy próbnej ponownie spotkacie się w tym samym domu, odzyskanie zaufania, które kiedyś darzyliście swojego partnera, może być prawie niemożliwe.

Niewierność może również spowodować, że kiedyś wierny partner zemści się, oszukując samego siebie.

Cudzołóstwo jest niemal natychmiastowym zabójcą w związkach, ponieważ powoduje głęboki ból serca i smutek. Jest to nie tylko szkodliwe dla szczęścia obu stron, ale może również zasadniczo zmienić twoją osobowość.

Uczucie niepokoju, nieistotności i depresji może się jątrzyć. Żałoba związana z oszukiwaniem może nawet wywołać objawy zespołu stresu pourazowego.

Więc jak zrobić sobie przerwę w związku kiedy mieszkacie razem, ale jesteście w konflikcie ze swoim partnerem.

Cóż, ustanawiając kilka podstawowych zasad Komunikacja może być dobrym początkiem.

2. Pustka

Zgiełku posiadania dzieci w domu, a potem nagle wyjazdu na studia lub wziąć ślub mogą sprawić, że rodzice poczują się niepotrzebni i oderwani od rutyny.

Dlatego wiele par rozstaje się, gdy ich dzieci opuszczają dom. Tego rodzaju próbna separacja podczas wspólnego życia ma miejsce również wtedy, gdy rodzice tak bardzo skupiają się na wychowywaniu swoich dzieci, że zapominają o dalszym umawianiu się na randki.

Zapominają, że są jednostkami, a nie tylko rodzicami.

3. Uzależnienia

Uzależnienia od narkotyków i alkoholu może również wzbudzić nieufność w związku i doprowadzić do tego, że pary mieszkają oddzielnie w tym samym domu. Nadużywanie substancji zachęca do następujących rzeczy, które mogą popchnąć twój związek na skraj:

  • słabe wydatki
  • niestabilność emocjonalna i finansowa
  • gwałtowne wahania nastroju
  • zachowanie poza charakterem

Na początku takie pary mogą być rozdzielone, ale mieszkają w tym samym domu, a jeśli problem nie zostanie rozwiązany, mogą zdecydować się na separację i zamieszkanie oddzielnie.

Jak przeprowadzić separację próbną w tym samym domu lubjak oddzielić się od małżonka mieszkając razem

Chociaż wiele par rozstaje się emocjonalnie w tym okresie, nie oznacza to, że muszą się fizycznie rozdzielać. Separacje próbne często mają miejsce w tym samym domu, zwłaszcza gdy obecne są małe dzieci.

Oto kilka wskazówek, których należy przestrzegać, aby proces separacji w tym samym domu zakończył się sukcesem.

1. Zawrzyj rozejm i wyjaśnij sobie

Dostać oddzieleni, ale mieszkający razem próba nie przyniesie ci nic dobrego, jeśli spędzisz cały proces na kłótniach. Polubowne rozstanie pod jednym dachem wymaga pewnych podstawowych zasad.

Zgadzam się na długość odstępu zawrzeć rozejm, ustalić wewnętrzne zasady separacji i odłożyć swoje kłótnie na bok. Musisz również wyjaśnić powód, dla którego chcesz się rozstać. Pokaż swoje problemy, niezależnie od tego, czy mieszkacie razem w separacji, czy nie.

Zawrzyjcie rozejm i wytłumaczcie się

2. Ustal zasady

Jest kilka pytań, które należy wziąć pod uwagę jako część twojego lista kontrolna separacji próbnej .

  • Czy będzie trochę granice separacji próbnej ?
  • Czy podczas rozstania będziesz spotykać się z innymi ludźmi?
  • Czy w tym czasie nadal możesz do siebie dzwonić lub wysyłać SMS-y?
  • Jak podzielisz finanse lub wspólny pojazd?
  • Czy planujesz powrót do siebie po zakończeniu separacji A może po prostu czekasz, aż jedna impreza zaoszczędzi wystarczająco dużo pieniędzy, aby wyjść?
  • Czy zachowasz intymność seksualną podczas separacji?

Są to wszystkie podstawowe zasady, które musisz ustalić, gdy masz separację próbną w tym samym domu.

Możesz nawet zawrzeć odpowiednią umowę o separacji w domu w ramach zasad separacji procesowej. W tym celu warto porozmawiać z terapeutą, który pomoże Ci w polubowny sposób przedyskutować te zasady, bez kłótni i nieporozumień.

3. Utwórz strukturę

Rozstanie na próbę oznacza poświęcenie czasu z dala od siebie, aby dowiedzieć się czegoś i zdecydować, jak chcesz kontynuować związek. Jak więc mieszkać w tym samym domu po separacji?

W tym momencie do gry wkracza tworzenie struktury do oddzielnego mieszkania w tym samym domu.

Musisz zdecydować, czy będziesz ze sobą rozmawiać w domu, czy też chcesz działać serdecznie wobec siebie, nie spędzając ze sobą czasu.

Tak, zostaniecie rozdzieleni, ale będziecie żyć razem w granicach, które muszą zostać ustalone przez was oboje.

4. Weź pod uwagę dzieci

Struktura jest szczególnie ważna, jeśli oboje macie razem dzieci. Poświęć trochę czasu, aby porozmawiać o tym, czy będziesz podejmować decyzje jako rodzice w separacji, czy jako wspólny front w sprawie rozprawy sądowej z dziećmi.

Jeśli pozostaniesz zjednoczony, będziesz chciał zachować rutynę, aby dziecko / dzieci czuły się bezpiecznie. Obejmuje to utrzymywanie harmonogramu tego, kto przygotowuje kolację, kto odbiera dzieci ze szkoły i jak spędzacie razem niedzielne wieczory.

Jeśli ustaliliście rutynowe wspólne rodzinne śniadanie lub kolację, róbcie to dalej.

Serdecznie utrzymuj rutynę i bądź wrażliwy na wpływ, jaki status związku może mieć na twoje dzieci .

Na przykład, jak zobaczenie, że przyprowadzisz randkę do domu, wpłynęłoby na twoje dziecko, czy powinieneś zdecydować, że możesz widywać się z innymi osobami podczas rozprawy sądowej? Zawsze bądź uważny.

5. Ustaw oś czasu

Po ustaleniu, dlaczego i jak mieszkać oddzielnie w tym samym domu, musisz również ustalić, do kiedy? Ustalenie harmonogramu to świetny sposób na uniknięcie niechcianych niespodzianek związanych z separacją próbną.

Wspólnie zdecydujcie, ile czasu chcecie spędzić na rozprawie próbnej i bądźcie nieugięci, jeśli chodzi o ponowne spotkanie się pod koniec tego okresu, aby omówić losy waszego związku.

Daje to obu stronom dokładny obraz osi czasu.

6. Niech to się stanie

Może się okazać, że w pewnym momencie byłeś nieugięty zakończenie związku . Ale w miarę jak trwa separacja próbna i masz lepszy obraz swojego życia jako singla, może się okazać, że coraz częściej zbliżasz się do swojego partnera.

Jeśli okaże się, że znowu zaczynasz spać w tym samym łóżku lub spędzać razem noce - po prostu ciesz się tym. Nie ma potrzeby kwestionowania każdego aspektu swoich interakcji. Jeśli zamierzacie pozostać razem, będzie to oczywiste.

Próbna separacja w tym samym domu może się udać

Jeśli to ty wzywasz do separacji, bądź uprzejmy i uważaj na swojego partnera, wiedząc, że nadal musisz dzielić przestrzeń.

Jeśli jesteś po przeciwnej stronie i nie chcesz się rozdzielać, nadal powinieneś okazywać partnerowi szacunek, dając mu przestrzeń potrzebną do podjęcia decyzji.

Ponadto, jeśli zastanawiasz się, jak długo powinna trwać separacja, pamiętaj o swoich strefach komfortu jako jednostek i jako para, aby to przebiegło.

Separacja procesowa w tym samym domu jest możliwa, o ile ustalicie podstawowe zasady i okażecie sobie wzajemną uprzejmość przed ponownym zebraniem się w celu podjęcia decyzji.

Wreszcie, jeśli w trakcie separacji próbnej któreś z Was stwierdzi, że te zasady nie działają lub chciałbyś zmienić kurs, na którym jesteś, poinformuj o tym swojego partnera w zdrowy sposób.

Udział: