Jak uratować małżeństwo w trudnych czasach?

W tym artykule

• Przyznaj, że nie masz już kontroli
• Zmień swoje oczekiwania
• Skoncentruj się na zmianie siebie, a nie partnera
• Popyt na wsparcie
• Odbuduj zaufanie
• Spełniaj najważniejsze potrzeby emocjonalne współmałżonka

Ślub to mniej więcej rozpoczęcie kariery lub próba uzyskania stopnia naukowego na uniwersytecie lub politechnice. Zawarcie małżeństwa jest łatwe, ale pewne jest, że w małżeństwie będą wyzwania i trzeba pozostać w małżeństwie przez dłuższy czas i sprawić, by odniosło sukces.

W małżeństwie na pewno będą nieporozumienia, kłótnie, nieporozumienia i konflikty. To sposób, w jaki radzisz sobie ze sobą i komponujesz się w takich sytuacjach, będzie dowodem na to, jak chętnie wkładasz wysiłek, aby małżeństwo się udało. W małżeństwie będą przeszkody i burze, ale musisz je pokonać. Poniżej znajdują się strategie, których będziesz potrzebować, aby przezwyciężyć i odnowić swoje małżeństwo-

Zalecane - Save My Marriage Course

1. Przyznaj, że nie masz już kontroli

Pierwszą rzeczą do zrobienia podczas odnawiania małżeństwa jest przyznanie się do porażki. Powinieneś przyznać, że jesteś w burzy i nic nie możesz zrobić. Przyjmij do wiadomości, że jesteś bezsilny i nie możesz dalej walczyć o swoją drogę. Przyznaj, że nie możesz samodzielnie poradzić sobie z problemami i problemami małżeńskimi. Oznacza to, że musisz zdawać sobie sprawę z nieskuteczności swoich prób zmiany winy twoich, a także współmałżonka.

Dochodzisz do rzeczywistości, że jesteś zasadniczo bezsilny, aby kontrolować lub zmieniać współmałżonka, jego krzywdy i wiele innych rzeczy, które zdarzają się w twoim małżeństwie.

Czytaj więcej: 6-krokowy przewodnik, jak naprawić i uratować zerwane małżeństwo

2. Ponownie dostosuj swoje oczekiwania

Prawie wszystkie małżeństwa napotykają problemy i wyzwania wcześniej czy później. Niektórych problemów i wyzwań małżeńskich można przewidzieć i uniknąć, podczas gdy innych nie da się przewidzieć i należy się nimi zająć i rozwiązać, gdy się pojawią.

Problemy i wyzwania małżeńskie są złożone i nie ma łatwych rozwiązań ani szybkich rozwiązań. Jeśli problemy pojawiały się przez długi czas, małżeństwo może znajdować się w punkcie kryzysowym. Małżeństwo w kryzysie będzie bardzo bolesne, ale to nie znaczy, że związek powinien się zakończyć.

Czytaj więcej: Przydatne wskazówki, jak naprawić nieszczęśliwy związek

W nieszczęśliwym małżeństwie źródłem nieszczęścia jest brak bezwarunkowej miłości i wzajemnej akceptacji. Nieszczęście powstaje w związku, kiedy nie możesz zaakceptować współmałżonka takim, jakim on jest. Kontrolujące, wymagające i nierealistyczne oczekiwania ze strony współmałżonka to tylko objawy, które powodują nieszczęście. Kiedy przestajemy postrzegać małżeństwo jako zobowiązanie naszego partnera do spełnienia naszych oczekiwań i pragnień, a postrzegamy to jako okazję do zaakceptowania współmałżonka takim, jakim jest, szczęście na pewno zostanie przywrócone. Aby przywrócić związek lub małżeństwo, musisz ponownie dostosować swoje oczekiwania, pragnienia i pragnienia w małżeństwie.

3. Skoncentruj się na zmianie siebie, a nie partnera

Powinieneś wiedzieć, że nie możesz zmienić kogoś innego. Możesz zmienić tylko siebie. Próba zmiany współmałżonka spowoduje napięcie i smutek w twoim związku i faktycznie zniechęci go do zmiany. Nawet jeśli twój współmałżonek się zmienił, nie byłby zbyt szczęśliwy z powodu związku, dopóki sam nie dokonałeś pewnych zmian.

Osobiście nie lubisz być naciskany, ustalany, kierowany, kontrolowany ani manipulowany w celu zmiany. Próba zmiany współmałżonka prawdopodobnie sprawi, że poczuje się smutny, zniechęcony, niespokojny i zły, co sprawi, że wycofa się z Ciebie i będzie Ci się opierał.

Jeśli chcesz odnowić swoje małżeństwo, ważne jest, abyś wziął odpowiedzialność za własne błędy, czyny, zaniechania i zachowania w związku, zamiast obwiniać współmałżonka i żądać zmiany współmałżonka.

4. Popyt na wsparcie

Jak zostało powiedziane wcześniej, nie możesz samodzielnie zmienić ani przywrócić relacji. Na pewno będziesz potrzebować pomocy przyjaciół, ekspertów rodzinnych i tak dalej. Przyjmij pomoc od rodziny, przyjaciół, członków kościoła, personelu i innych osób we wszystkim, czego potrzebujesz, aby małżeństwo zadziałało.

Możecie oboje zdecydować się na wizytę u terapeuty małżeńskiego, który przeprowadzi was przez proces rekonwalescencji. Wizyta u terapeuty po pomoc jest tym bardziej wskazana, że ​​podczas terapii małżeńskiej dowiadujesz się więcej o swoim współmałżonku, poznajesz problemy w związku i wiesz, jak je rozwiązać, a przede wszystkim przyswajać mądrość terapeuty .

5. Odbuduj zaufanie

Zaufanie jest najważniejszym składnikiem związku małżeńskiego. Potrzeba bardzo krótkiego czasu, aby zniszczyć zaufanie, jakim ktoś darzy ciebie, i znacznie dłużej, aby je odbudować. Odbudowanie zaufania wymaga konsekwentnego monitorowania swoich zachowań i bycia bardzo ostrożnym w stosunku do siebie nawzajem. Odbudowa zaufania w nieszczęśliwym małżeństwie jest głównym kluczem do przywrócenia związku. Jeśli chcesz odnowić swoje małżeństwo, potrzebujesz klucza!

6. Zaspokajaj najważniejsze potrzeby emocjonalne współmałżonka

Aby przywrócić małżeństwo, musisz zwrócić uwagę na współmałżonka, traktować go z szacunkiem, okazywać mu szczere uznanie, prosić go o zgodę przed podjęciem decyzji, zaspokajać jego potrzeby seksualne, okazywać wsparcie, zapewniać go o komfort i bezpieczeństwo.

Udział: