Jak izolacja społeczna może wpłynąć na twoje małżeństwo i jaka jest tego przyczyna
W każdym małżeństwie są wzloty i upadki. Niezależnie od tego, czy są to pierwsze kroki Twojego dziecka, czy moment, w którym zdajesz sobie sprawę, że możesz zdradzić swojemu partnerowi wszystkie swoje sekrety i zawsze mieć jego wsparcie, niektóre elementy małżeństwa są zbyt piękne i cenne, by je opisać słowami.
Z drugiej strony, każdy związek może napotkać pewne trudności , czego możesz się spodziewać i czemu służy Ci życie.
Na pewne traumy i stresujące wydarzenia nie można tak naprawdę wpłynąć. Wszystko, od niepowodzenia w pracy po utratę dziecka, może powodować ból i smutek, co może prowadzić do izolacji od partnera.
Poczucie oderwania się od najbliższej osoby może prowadzić do samotności, niskiej samooceny, a nawet niektórych problemów ze zdrowiem psychicznym.
Izolacja społeczna może wpłynąć na twoje małżeństwo i twoje relacje z bliskimi. Połączenie małżeństwa i izolacji społecznej to przepis na katastrofę.
Oto kilka przyczyny izolacji społecznej w małżeństwie , jego wpływ na małżeństwo, a także kilka sugestii, jak to poprawić.
Zajęcie partnerów
Decydując się na ślub, robisz to, aby nie być sam lub samotny. Obiecujesz partnerowi, że zawsze będzie przy nim, a on obiecuje ci to samo.
Jednak gdy tylko goście weselni odejdą, rzeczywistość wkracza do akcji. Faktem jest, że każdy z Was ma swoje obowiązki i zadania, zwłaszcza jeśli oboje pracujecie.
Nic więc dziwnego, że jeden, a nawet oboje partnerzy zaczynają czuć się samotni i odizolowani w związku.
Jedno z was może czuć, że drugie wyklucza ich z życia, co nie jest całkowicie nieprawdą.
Jesteś po prostu wykluczony z części ich życia, do której należy ich kariera . I od tego czasu osobie często trudno jest przyznać, że czuje się odizolowana , może pozostać niezauważone przez partnera.
Niezdolność par do komunikacji ich uczucia są główną przyczyną izolacji społecznej w małżeństwie.
Nawet jeśli zdadzą sobie sprawę, że coś jest nie tak, mogą nie być w stanie dokładnie określić, co to jest. Większości z tych problemów można uniknąć, prowadząc regularne i szczere rozmowy.
Jeśli zauważysz, że coś dręczy twojego partnera, podejdź do niego i zapytaj, co to jest, ale bez osądu i oskarżenia w głosie.
Być może, jeśli opowiesz im o swoim dniu w pracy i sytuacjach, w których się znalazłeś, i jeśli poprosisz ich o radę, jak sobie z nimi radzić, sytuacja może się poprawić i poczują się bardziej włączeni, mniej samotni i odizolowani.
Brak zrozumienia
Istnieje milion powodów, dla których osoba może czuć, że jej partner ich nie rozumie. W niektórych przypadkach jest to prawda, ale w innych to tylko subiektywne odczucia i lęki danej osoby tworzą izolację.
Jednym z możliwych powodów jest to, że jeden z was przeszedł przez coś zmieniającego życie.
Na przykład, jeśli jeden z partnerów ma wypadek, w wyniku którego są w jakikolwiek sposób niepełnosprawni, może to sprawić, że będą walczyć z czymś więcej niż tylko niepełnosprawnością.
Nawet jeśli ich małżonek zrobi wszystko, co w jego mocy, aby pomóc i ułatwić sprawę. Partner z niepełnosprawnością może nadal czuć, że jest sam ze swoimi myślami i emocjami.
Pomimo wysiłków ukochanej osoby nie ma prawdziwego zrozumienia w jej imieniu.
Z drugiej strony drugi partner może mieć wrażenie, że bardzo się stara, aby wszystko działało, ale nadal jest wykluczony.
W takich przypadkach być może mógłbyś szukaj pomocy . Obecnie jest ich kilka przydatne kursy dla niepełnosprawnych co może pozwolić na ponowne połączenie, zwiększcie wzajemne zrozumienie i popraw jakość swojego życia.
Kursy te mogą również przygotować niepełnosprawnego partnera do kariery, która może uczynić go szczęśliwszym i bardziej spełnionym, co może przyczynić się do lepszej atmosfery w domu, w której niektóre problemy można łatwiej rozwiązać.
Przesunięcie uwagi
Kiedy para ma razem dziecko, moment narodzin dziecka może przytłoczyć was radością i nieograniczoną miłością.
I chociaż oboje uwielbiacie swoje dziecko i prawdopodobnie będziecie razem pracować nad wychowaniem go w najlepszy możliwy sposób, może się zdarzyć coś jeszcze.
Nawet jeśli oboje jesteście zatrudnieni, znajdziecie sposób, aby dostosować swoje godziny pracy, aby spędzać jak najwięcej czasu z dzieckiem.
To przeniesienie uwagi z małżeństwa i siebie nawzajem na dziecko może mieć wpływ na małżeństwo i prowadzić do izolacji jednego lub obojga z was.
Myślenie, że rzeczy same przejdą lub wrócą do normy, gdy przyzwyczaisz się do nowej sytuacji, może w rzeczywistości pogorszyć sytuację.
Jest ważne by zacznij pracę nad problemami, gdy tylko zauważysz, że istnieją.
Chociaż różni się to od jednej pary do drugiej, warto uzyskać ogólną radę odnaleźć czynności, które możecie wykonywać razem z dzieckiem , a także poświęcić trochę czasu na samotność.
Otrzymanie opiekunki do dziecka lub jedno z rodziców zaopiekuje się dzieckiem, gdy ty g Wyjdź i zrób coś przyjemnego i znaczące razem mogą ci pomóc zbliżyć się do siebie i czuć się mniej odizolowanym w swoim małżeństwie.
Jeśli się o to martwisz Twoja izolacja może zrujnować twój związek i kosztowało cię twoje małżeństwo, porozmawiaj ze swoim współmałżonkiem lub poszukaj pomocy u terapeuty.
Rozwiązywanie problemów i radzenie sobie z nimi może poprawić sytuację i pomóc Ci poradzić sobie ze wszystkim, co przeszkadza Tobie lub Twojemu partnerowi.
Udział:
