Regularny seks: 5 sposobów, w jakie seks może polepszyć Twój związek

W tym artykule

• Korzyści z oksytocyny dla związku
• Coś co służy uwolnieniu stresu
• Wyobraź sobie te dwa scenariusze:
• Zwiększone nawilżenie pochwy
• Podsumowując

Większość ludzi myśli o regularnym seksie tylko jako o procesie reprodukcyjnym, a bardzo niewielu uważa go za coś, co może pomóc partnerom w tworzeniu zdrowszych więzi. Ludzie nie zdają sobie sprawy, że seks może wzmocnić Twój związek.

Oprócz odgrywania roli reprodukcyjnej i propagacyjnej, regularny seks rzeczywiście może pomóc stworzyć szczęśliwszą relację.

Większość ludzi unika mówienia o seksie, a kiedy to robią, zwykle jest to ściszone. Zrozumiałe jest chronienie młodszych przed rozmowami seksualnymi, ponieważ nie są jeszcze pełnoletni.

Jednak dorośli w związkach i małżeństwach powinni w pełni objąć królewski seks ze względu na pozytywny wpływ, jaki ma na relacje.

Jako osoba dorosła musisz się dowiedzieć, w jaki sposób mogę mieć lepsze stosunki seksualne? i spróbuj znaleźć sposoby na osiągnięcie lepszego seksu w związku.

Jeden nauka przebadali grupę 163 młodych dorosłych, aby zobaczyć wpływ braku regularnego seksu na ich związek. Grupa liczyła 60 par (120 osób) i 43 osoby samotne.

Naukowcy odkryli, że pary w romantycznym związku miały wysoki poziom oksytocyny w porównaniu z osobami samotnymi. Oksytocyna jest hormonem, który mózg wytwarza po orgazmie. Oksytocyna, znana również jako hormon „szczęścia” lub „miłości”, jest odpowiedzialna za piękny wynik w romantycznych związkach.

Badania pokazuje, że oksytocyna przyczynia się do reakcji emocjonalnych w organizmie, co pomaga budować trwałe i silniejsze relacje. Oto zalety hormonu w związku.

Korzyści z oksytocyny dla związku

Szczęście i relaks

Winnym Badania , naukowcy odkryli, że oksytocyna pochodząca z regularnego seksu może mieć wpływ na tworzenie szczęścia między dwojgiem ludzi w związku. W badaniu przebadano 3800 uczestników, w wyniku czego regularny seks odegrał ogromną rolę w szczęśliwszych związkach.

Każdy chce szczęśliwego i zrelaksowanego partnera. Bycie z szczęśliwszym partnerem daje radość, a to może sprawić, że związek będzie się rozwijał. Z drugiej strony, zły partner może być nieprzyjemny w pobliżu.

Gniewni ludzie działają irracjonalnie i są bardzo drażliwi. Drobne błędy, które w innym przypadku pozwoliłby szczęśliwemu partnerowi się zsunąć, mogą pogorszyć sytuację nieszczęśliwego partnera.

Szczęśliwszy partner prawdopodobnie zrobi wszystko, co w jego mocy, aby uczynić partnera bardziej komfortowym, wykonując takie czynności jak;

1. Pomoc w obowiązkach
2. Kupowanie kwiatów i innych prezentów
3. Bycie bardziej wyrozumiałym i rozsądnym.

Należy jednak pamiętać, że nie każdy seks wystarczy, jeśli chodzi o tworzenie szczęścia. Seks pod przymusem prawdopodobnie przyniesie odwrotny skutek i może sprawić, że jeden z partnerów będzie nieszczęśliwy.

Dlatego jest to niezwykle ważne dla par stworzyć zdrowe środowisko czynić obu partnerów cieszyć się seksem . Oto kilka przykładów rzeczy, które obaj partnerzy mogą tutaj zrobić;

1. Dowiedz się, jak uprawiać regularny seks we właściwy sposób
2. Zapewnienie, że obie strony są ze sobą zgodne pod względem płci. Niektórzy partnerzy są bardziej odważni niż inni
3. Pielęgnacja osobista, na przykład czystość

Coś co służy uwolnieniu stresu

Jeśli nadal zastanawiasz się, jak ważny jest seks w związku? Mamy nadzieję, że rozwiążemy Twoje wątpliwości w tej sekcji.

Nasze codzienne życie jest pełne stresujących sytuacji, pochodzących ze stresującego środowiska pracy, bezsennych nocy z noworodkami lub problemów finansowych. Większość biur, w których szef jest spięty, ma żart, który sugeruje, że szef musi uprawiać więcej seksu.

Naprężenie Może prowadzić do niższe libido ; jednak ograniczenie stresu może zdziałać cuda.

Regularny seks może Ci pomóc kontrola Twój naprężenie i ostatecznie sprawi, że będziesz chciał uprawiać więcej seksu.

Podczas seksu osoba głęboko wdycha i wydycha powietrze do ciała. Technika głębokiego oddychania pomaga pozbyć się stresu, pomagając ciału uwolnić napięcie, które jest odpowiedzialne za tworzenie stresu w organizmie.

Zachowuje atrakcyjność partnerów

Czy kiedykolwiek myślałeś o seksie jako o aktywności fizycznej, takiej jak ćwiczenia? Cóż, seks jest podobny do biegania, szybkiego spaceru lub wchodzenia i schodzenia po schodach.

Badania pokazuje, że seks jest podobny do umiarkowanych treningów, co może pomóc w utrzymaniu tych kilogramów na dystans. Jeśli chcesz ton te mięśnie brzucha lub mięśnie miednicy , mając regularny seks może pomóc .

Spojrzmy prawdzie w oczy; każdy chce mieć atrakcyjnego partnera, jeśli chodzi o uprawianie seksu. W trakcie związku partner może zyskać kilka kilogramów, przez co może wydawać się nieatrakcyjny dla drugiego partnera.

Przyrost masy ciała jest odpowiedzialny za zerwanie wielu związków, ponieważ większość ludzi woli uprawiać seks z osobami o wyrzeźbionych ciałach.

Wyobraź sobie te dwa scenariusze:

Uprawianie seksu z osobą ze zwiotczałym brzuchem, którego okolicy pachwiny nie widać nawet z powodu kilku rolek tłuszczu

Uprawianie seksu z osobą o umięśnionym ciele, która może się swobodnie poruszać

Który z dwóch scenariuszy jest dla Ciebie bardziej atrakcyjny?

Osoba sprawna fizycznie wygląda bardziej atrakcyjnie. Osoba ta może również częściej cieszyć się seksem, a także może chcieć eksperymentować z różnymi stylami, aby powstrzymać monotonię.

Oprócz pomocy w uzyskaniu jędrnego ciała, regularny seks ma również niezliczoną liczbę plików Korzyści zdrowotne Jak na przykład:

1. Pomagać Tobie unikaj chorób przewlekłych jak choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca lub rak
2. Poprawianie twojego zdrowie mózgu pomagając ci myśleć jaśniej, bardziej się skoncentrować lub zmniejszyć niepokój

Rosnące zaangażowanie

Seks w monogamicznym związku może pomóc poprawić poziom zaangażowania w związku. Zaangażowany związek tworzy zaufanie w związku i skłania pary do pozostania sobie wiernymi.

Jednym ze sposobów sprawdzenia, czy twój partner błąka się i uprawia seks od innych ludzi, jest obserwowanie, jak reagują na ciebie seksualnie. Rzadko zdarza się, aby oszukujący partner czerpał przyjemność z seksu z Tobą, jeśli oszukuje i chce to robić często.

Zdradzający partner prawdopodobnie unika seksu z tobą, a nawet jeśli to robi, może to nie wydawać się organiczne.

Jednak wierny partner pociąga cię seksualnie i prawdopodobnie będzie czerpał przyjemność z seksu z tobą. Zaufanie pojawia się, gdy obserwujesz, jak twój współmałżonek zachowuje się wobec ciebie pod względem seksualnym, i to właśnie pomaga tworzyć zaangażowane relacje.

Zwiększone nawilżenie pochwy

Smarowanie sprawia, że ​​seks jest przyjemniejszy dla kobiet. Seks z suchymi ścianami pochwy może być bolesny i nieprzyjemny, dlatego pochwa kobiety wymaga odpowiedniego nawilżenia.

Podczas podniecenia błona śluzowa pochwy kobiety, gruczoł w okolicy pochwy, wytwarza lepką substancję. Substancja ma jasny kolor i działa jak naturalny lubrykant podczas seksu.

Substancja jest śliska i sprawia, że ​​seks jest znacznie wygodniejszy dla kobiety. Brak lubrykantu może prowadzić do podrażnień, a nawet łez pochwy, które mogą powodować infekcje pochwy.

Oprócz łatwiejszej penetracji, odpowiednio nawilżona pochwa może sprawić, że seks będzie przyjemniejszy dla kobiet, ponieważ podnosi poziom pobudzenia. W przypadku mężczyzn nawilżenie ułatwia wsunięcie się do pochwy, co zmniejsza ryzyko kontuzji penisa podczas seksu.

Podsumowując

Regularny seks odgrywa kluczową rolę w tworzeniu zdrowych relacji i może pomóc odwrócić upadające relacje. Takie rzeczy jak budowanie zaufania, pomoc w relaksacji, tworzenie szczęścia i relaksu, utrzymywanie atrakcyjności partnerów i nawilżanie ścian pochwy mogą znacznie przyczynić się do przedłużenia twojego związku.

Należy jednak pamiętać, że uprawianie seksu ze względu na niego może mieć niekorzystne skutki w związku. Seks wymuszony lub naleganie na seks, gdy drugi partner nie chce, może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Partnerzy mogą jednak tworzyć sprzyjające środowiska, w których obie strony mogą cieszyć się seksem.

Nauczenie się, jak uprawiać seks we właściwy sposób, uczenie się, co lubi twój partner lub pielęgnacja osobista, może utrzymać pary w zgodzie ze sobą, dla maksymalnych korzyści.

Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, są kursy dostępne w Internecie, które mogą Cię nauczyć, jak uprawiać lepszy i przyjemniejszy seks.

Udział: