5 najczęstszych powodów, dla których pary przestają być intymne

Powody, dla których pary przestają być intymne

W tym artykule

Widzę, że wiele par boryka się z kwestiami różnic w pożądaniu i seksualności. Jest tak wiele powodów, dla których partnerzy przestają się łączyć i unikają intymności seksualnej i stosunku. Zakładając, że wykluczasz jakiekolwiek biologiczne lub medyczne przyczyny, które utrudniałyby danej osobie uprawianie seksu, poniżej znajduje się 5 najczęstszych obaw par związanych z intymnością, które widzę w moim biurze:

1. Problemy w związku i nierozwiązane urazy

Jest to sedno wielu problemów związanych z seksualnością, ponieważ musisz mieć poczucie bezpieczeństwa, komfortu i zaufania ze swoim partnerem. Niektóre pary mają problemy z wyzdrowieniem po walce lub znajdują się po przeciwnych stronach, jeśli chodzi o niektóre główne problemy, z którymi boryka się związek. Para może również dochodzić do siebie po urazach emocjonalnych, takich jak romans lub nadużycia zaufania, które prowadzą do zachowania punktów, urazy i nierozwiązanego bólu. Te pary prawdopodobnie unikają seksu, używają go jako źródła władzy i kary. Możesz unikać seksu, jeśli nie czujesz się bezpiecznie ze swoim partnerem.

2. Unikanie seksu

Pary mogą nie uprawiać seksu, którego chcą lub lubią, znudzić się rutyną lub pojawiają się większe problemy seksualne związane z pożądaniem i dysfunkcją, o których nie wiedzą, o czym rozmawiać ani od czego zacząć. Często mówią: „Nie chcę ranić uczuć mojego partnera”, a te pary mają tendencję do unikania konfliktów, więc wycofują się ze stosunku seksualnego i koncentrują się na innych aspektach związku, które nie powodują tak dużego stresu. Te pary nie wiedzą, jak rozmawiać o seksie lub kwestiach seksualnych w otwarty sposób lub boją się otrzymywać informacje zwrotne lub krytykę. Unikają, unikają, unikają.

3. Stres i zmęczenie

Rodzicielstwo, przewlekła choroba, presja w pracy, finanse, opieka nad członkiem rodziny czy inne problemy życiowe to tylko kilka przyczyn stresu i zmęczenia. Bycie w tym stanie sieją spustoszenie w Twoim śnie, może powodować drażliwość, depresję i znacznie zmniejsza pożądanie seksualne. Wiele leków przeciwlękowych i depresyjnych, które mają pomóc parom radzić sobie z codziennym życiem, również niekorzystnie wpływa na popęd seksualny i podniecenie.

4. Problemy z obrazem ciała / Perfekcjonizm seksualny

Wiele osób cierpi z powodu problemów z obrazem ciała i wstydu z powodu braku „idealnego” ciała i jest zaabsorbowanych próbą ukrycia się lub unikania tego, co postrzegają jako wyłączenie partnera. Ponieważ nie w pełni objęli i nie kochają swojego ciała, ludziom w tym stanie trudno jest poczuć, że ktoś ich pragnie, lub trudno jest pozostać obecnym w tej chwili podczas kochania się. Wiele kobiet i mężczyzn, których widziałem, również wierzy, że nie są godni ani nie zasługują na przyjemność seksualną, dopóki nie będą wyglądać na ideał ciała, który trzymają w pamięci. Zapobiega to utrzymywaniu przez pary intymności, ponieważ osoba z problemami cielesnymi często odrzuca zaloty seksualne partnera.

5. Lęk przed wydajnością / Ból lub dyskomfort podczas seksu

Jest to duży obszar, który utrudnia parom nawigację i powoduje duży stres. W przypadku mężczyzn lęk przed wydajnością, niezależnie od tego, czy dotyczy uzyskania lub utrzymania erekcji, czy też utrzymywania się tak długo, jak chce on lub jego partner, może powodować niepokój, rozczarowanie i wstyd. W przypadku kobiet może to objawiać się niezdolnością do orgazmu lub presją na orgazm, bolesnym lub niewygodnym stosunkiem seksualnym. W obu przypadkach często pojawia się poczucie nieadekwatności lub poczucie, że nie są w stanie zadowolić partnera, a wiele par decyduje się całkowicie unikać seksu, ponieważ dostrzegają, że ten problem nigdy się nie zmieni, lub mają trudności z wyrażaniem swoich obaw i rozmawianiem o swoich uczuciach ( a czasem złość) otaczającą ich wspólne życie seksualne

Czy Ty lub Twój współmałżonek należysz do którejkolwiek z tych 5 kategorii? Jeśli to zrobisz, nadszedł czas, aby podsumować stan swojego związku, zakasać rękawy i rozpocząć trudne (ale znaczące) rozmowy. Jak mówię moim klientom, musisz być w stanie poradzić sobie z niewygodą wzrostu, więc miejmy nadzieję, że podkreślenie kwestii, które uniemożliwiają Tobie i Twojemu partnerowi bliskie kontakty, zaprowadzi cię na ścieżkę do uczciwości, przejrzystości i więzi.

Udział: