Jakie są etapy porzucenia depresji i kluczowe kroki w celu jej odzyskania
W tym artykule
- Żałoba mogła trwać dwa razy
- Protest i pragnienie ponownego spotkania
- Nadchodzi beznadziejność
- Zaczyna wykazywać większe zainteresowanie otoczeniem
- Dziecko skonstruowało obronę przed zranieniem
- Depresja związana z porzuceniem wskazuje na zaburzenia myślenia
- Kroki prowadzące do wyjścia z depresji porzuceniowej
Często fizyczna nieobecność rodziców może prowadzić do depresji porzuceniowej.
Czasami dziecko może doświadczyć traumy związanej z zaniedbaniem lub depresji porzuceniowej z powodu śmierci lub nieobecności rodziców lub opiekunów.
Artykuł zagłębia się w depresję porzucenia, stan, w którym trudno jest się rozwijać i utrzymać zdrowie, długotrwałe relacje i oferuje wgląd
Trudno jest przerwać błędne koło depresji związanej z porzuceniem, ale w przezwyciężaniu problemów związanych z porzuceniem kluczowe jest zrozumienie etap żalu i żałoby.
Bowlby się uczył żałobę, przez którą przeszły dzieci hospitalizowane z powodu choroby fizycznej, kiedy nie mogły otaczać matkę, jak to było w domu.
Żałoba mogła trwać dwa razy
Jeden rodzaj żałoby pozwalał jednostce odnosić się do nowych przedmiotów i znajdować w nich satysfakcję. Uważa się to za zdrowy sposób żałoby.
Bowlby odkrył również drugi rodzaj żałoby, który patologicznie uniemożliwia osobie nawiązywanie nowych relacji i zbytu.
Ten rodzaj żałoby przebiega przez trzy fazy.
1. Protest i pragnienie zjazdu
Ta faza, która może trwać kilka godzin lub kilka tygodni, podczas której dziecko wydaje się bardzo zmartwione utratą matki i stara się ją odzyskać za pomocą wszelkich ograniczonych środków, jakie posiada.
Żywi wielkie oczekiwania i marzy o jej powrocie.
Ma tendencję do odrzucania innych, takich jak pielęgniarki i lekarze, którzy oferują mu coś do zrobienia, chociaż niektóre dzieci będą desperacko lgnąć do określonej pielęgniarki.
2. Pojawia się beznadziejność
Dziecko pogrąża się w głębokim smutku i może nawet pozostać w jednym miejscu przez długi czas, z niewielkim lub żadnym ruchem.
Ma tendencję do płaczu przez długie godziny lub sporadycznie, po czym staje się wycofany i nieaktywny. Staje się bierny i nie stawia żadnych żądań, gdy stan żałoby pogłębia się dalej.
3. Zaczyna okazywać większe zainteresowanie otoczeniem
Jest to zwykle mile widziane jako oznaka poprawy.
Dziecko nie odrzuca już pielęgniarek, ale akceptuje ich opiekę, jedzenie i zabawki, które przynoszą. Może nawet się uśmiechać i być towarzyski. Ale kiedy matka wraca z wizytą, jasne jest, że nie wyzdrowiał.
Silny przywiązanie do matki brakuje typowych dla dzieci w tej grupie wiekowej.
Zamiast ją witać, może zachowywać się tak, jakby byli obcymi, zamiast się do niej zbliżyć, może pozostać zdystansowany i apatyczny; zamiast płakać, kiedy wychodzi, zachowa się nonszalancko i zwróci uwagę na coś innego.
Najwyraźniej stracił zainteresowanie nią.
Jeśli dziecko musi pozostać w szpitalu przez dłuższy czas, przywiązuje się do szeregu pielęgniarek, z których każda odchodzi, powtarzając w ten sposób raz po raz pierwotne doświadczenie utraty matki.
Z czasem oderwie wszelkie głębokie uczucia emocjonalne od związków i będzie zachowywał się tak, jakby ani macierzyństwo, ani żaden inny kontakt międzyludzki nie miał dla niego większego znaczenia.
Dowiaduje się, że tracąc zaufanie i miłość do matki.
Próbuje ponownie i przegrywa następny. I tak dalej.
W końcu rezygnuje z ryzyka przywiązania się do kogokolwiek.
Staje się coraz bardziej egocentryczny i zamiast mieć pragnienia i uczucia do ludzi, staje się zajęty rzeczami materialnymi, które go nie zawiodą takie jak słodycze, zabawki i jedzenie.
Nie będzie już znajdował satysfakcji w związkach i zamiast tego zadowoli się natychmiastową samowystarczalną gratyfikacją.
Dziecko mieszkające w szpitalu lub instytucji, które osiągnęło ten stan, nie będzie już zdenerwowane, gdy pielęgniarki zmieniają się lub odchodzą.
4. Dziecko skonstruowało obronę przed zranieniem
Przestaje okazywać swoje uczucia nawet rodzicom, kiedy przychodzą i odwiedzają.
Oni również wpadają w orbitę rozczarowania i bólu, gdy zdają sobie sprawę, że dziecko jest bardziej zainteresowane prezentami, które przynoszą, niż nimi jako ludźmi.
Uznaje się, że kiedy moi pacjenci przechodzą przez doświadczenie separacji że bronili się przed całym swoim życiem, wydają się reagować tak jak dzieci Bowlby'ego w drugim stadium rozpaczy.
Depresja związana z porzuceniem wskazuje na zaburzenia myślenia
Separacja wywołuje katastrofalny zestaw uczuć, który nazwano depresją porzucenia.
Ktoś, kto cierpi na depresję porzuceniową, ma skłonność do chronicznego lęku, ciężka depresja i niezdrową współzależność.
Obejrzyj także ten film o depresji porzucania:
Kroki prowadzące do wyjścia z depresji porzuceniowej
- Aktualny profesjonalna interwencja i terapeutyczne lub pomoc doradcza jest konieczne.
- Jeśli szukasz poradnika samopomocy, dobrym pomysłem byłoby sprawdzenie skoroszyt odzyskiwania porzucenia . Potężny warsztat w książce!
- Powiedz tak towarzystwo kochających i troskliwych przyjaciół i rodziny .
Porzuć przeszłe rozczarowania i przestań się krytykować. Bądź dla siebie delikatny.
Udział:
