10 rzeczy, które musisz wiedzieć przed rozstaniem z mężem

W tym artykule

• Podstawowe zasady są ważne
• Bądź delikatny, zachowując dobre granice
• Ulga to normalna reakcja
• Istnieje wiele praktycznych względów
• Czas spędzony w pojedynkę może być zarówno dobry, jak i zły
• Będziesz zadowolony ze swojej sieci wsparcia
• Separacja nie musi być końcem
• Nie przesadzaj w mediach społecznościowych
• Nie wpadaj w stan separacji
• Wszystkie emocje są dozwolone

„Chcę oddzielić się od męża”.

Myślałaś o tym na głos już wiele razy, ale decyzja o rozstaniu z mężem nie należy tylko do ciebie. Musisz dobrze myśleć o przyszłości.

Nie chodzi tylko o to, jak oddzielić się od męża lub od współmałżonka, ale jakie kroki należy podjąć, aby proces ten był mniej bolesny dla was obojga.

Decyzja o rozstaniu z mężem jest jedną z najtrudniejszych decyzji, jakie kiedykolwiek podejmiesz.

Kiedy jesteś żonaty, twoje życie splata się ze sobą, a myśl o odejściu może być przerażająca. Jeśli ty wciąż miłość twój mąż, rozstanie może być bolesne.

Co to jest separacja w małżeństwie?

Separacja małżeńska to stan, w którym partnerzy decydują się mieszkać oddzielnie, z orzeczeniem sądu lub bez niego.

Pary decydują się rozstać ze współmałżonkiem, gdy sprawy po prostu nie układają się.

Kiedy jest czas na rozstanie w małżeństwie?

Niektórzy ludzie szukają separacji jako zdecydowanej przerwy w ich życiu związek kiedy potrzebują trochę czasu, aby jasno przemyśleć kwestie, które ich dotyczą.

Czasami nawet podczas tej przerwy żona, która rozstała się z mężem, myśli, że nie ma sposobu, by dalej z nim mieszkać, może wystąpić o rozwód .

Ale nie każda separacja małżeńska jest wstępem do rozwodu.

Dla niektórych par separacja to szansa na rozwiązanie problemów i uzyskanie bardzo potrzebnej przestrzeni.

Ważne małżeństwo porady dotyczące separacji . Niezależnie od wyniku rozstanie ze współmałżonkiem nie jest decyzją, którą należy lekceważyć.

Jeśli myślisz o rozstaniu z mężem i zastanawiasz się, jak przygotować się do separacji lub co zrobić, gdy rozstajesz się z mężem, oto 10 rzeczy, które musisz wiedzieć:

1. Podstawowe zasady są ważne

Jak oddzielić się od męża?

Spędziliście razem dobre i niezbyt dobre czasy. Tak więc rozstanie ze współmałżonkiem nie jest czymś, co dzieje się z dnia na dzień.

Pamiętaj, że przygotowania do separacji muszą być wykonane odpowiednio, aby uniknąć utrzymującej się niezgody, która może wpłynąć na twoje późniejsze życie.

Teraz podstawowe zasady są prawdopodobnie ostatnią rzeczą, o której myślisz, jeśli przygotowujesz się do wyrzucenia na własną rękę.

Ale posiadanie pewnych podstawowych zasad podczas separacji może mieć wpływ na to, czy uzyskasz to, czego potrzebujesz z separacji, czy nie.

Podczas rozstania z mężem będziesz musiała przeprowadzić kilka trudnych rozmów. Zdecydujcie razem, kto będzie mieszkać, gdzie i czy będziecie mieć kontakt podczas separacji.

W ramach czynności prowadzących do rozstania z mężem lub żoną uzgodnij, jak radzić sobie z trudnymi problemami, takimi jak opieka nad dzieckiem i ustalenia dotyczące wizyt oraz czy dozwolone są randki.

2. Bądź delikatny, zachowując dobre granice

Jak powiedzieć mężowi, że chcesz rozłąki ?

Rozdzielenie męża i żony jest szorstki dla obu partnerów. Jeśli masz nadzieję na pojednanie po rozstaniu z mężem lub nawet jeśli nie jesteś, ale masz dzieci, o których musisz pomyśleć, ważne jest, aby być delikatnym tam, gdzie możesz. To jedna z rzeczy, które należy rozważyć przed rozstaniem.

Im więcej gniewu i wrogości przynosisz, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że dostaniesz to, czego potrzebujesz. Po prostu powiedz jasno, że nie możesz już być razem i nie zaczynaj czepiać się starych dyskusji.

Możesz być delikatny, zachowując dobre granice - jeśli twój współmałżonek jest okrutny lub nierozsądny, odsuń się, jeśli możesz.

3. Ulga to normalna reakcja

Jeśli twoje małżeństwo stało się wystarczająco napięte, by rozstać się z mężem, uczucie ulgi, gdy faktycznie rozstanie ma miejsce, jest naturalne.

W końcu byłeś w strefie wojny emocjonalnej - wychodząc z niej, czujesz się jak z westchnieniem ulgi.

Nie pomyl ulgi ze znakiem, który powinieneś oddzielić na stałe.

Nie oznacza to, że przebywanie z partnerem jest złym wyborem, ale oznacza, że ​​obecnej sytuacji nie da się utrzymać i coś musi się zmienić.

4. Istnieje wiele praktycznych rozważań

Myślisz o rozstaniu z mężem? Jest ich dużo rzeczy do przemyślenia, zanim faktycznie się rozdzielisz .

• Gdzie będziesz mieszkać?
• Jak oddzielić się od męża?
• Jak będziesz się wspierać?
• Czy rozstanie z mężem wpłynie na twoją zdolność do pracy?

Oto odpowiedź na pytanie, jak oddzielić się od męża.

Dowiedz się więcej o finansach małżeńskich.

Jak najszybciej uporządkuj swoją sytuację finansową i życiową, aby nie mieć dodatkowego stresu związanego z radzeniem sobie z nimi po rozpoczęciu separacji.

Nie zapomnij zwrócić uwagi na drobiazgi, takie jak to, kto płaci rachunek za internet lub czyje nazwisko dotyczy rachunku za wodę.

Wyrównaj wszystko i upewnij się, że masz własne konto bankowe tak szybko, jak to możliwe. Zapamiętaj konsekwencje separacji lub rozwodu są różne dla obu płci.

5. Samotny czas może być zarówno dobry, jak i zły

Czas spędzony w samotności jest niezbędny do naładowania baterii i ustalenia, kim jesteś poza małżeństwem.

Weź pod uwagę regularny czas sam na sam, czy to spokojny wieczór sam na sam, czy nawet weekendowa przerwa po rozstaniu z mężem.

Jednak możesz mieć za dużo dobrego.

Zbyt wiele czasu w samotności może sprawić, że poczujesz się odizolowany i przygnębiony .

Upewnij się, że wychodzisz, spotykasz się z przyjaciółmi i rodzina lub dołącz do wydarzeń w miejscu pracy lub w lokalnej społeczności.

6. Będziesz zadowolony ze swojej sieci wsparcia

Twoja sieć wsparcia jest kołem ratunkowym podczas procesu oddzielania się od męża.

Posiadanie dobrych przyjaciół i rodziny, na których możesz się oprzeć, znacznie ułatwi ci obsługę.

Zaufaj tym, którym możesz zaufać, i nie bój się prosić o pomoc, gdy jej potrzebujesz.

Ostrożnie wybierz sieć wsparcia. Unikaj tych, którzy chcą tylko plotkować, lub powiedz ci, co masz robić.

Możesz rozważyć zakup profesjonalny terapeuta też. Mogą słuchać i pomagać w rozwiązywaniu głębszych problemów.

7. Separacja nie musi być końcem

Niektóre małżeństwa przechodzą od separacji do rozwodu i nie ma w tym żadnego wstydu.

Nie każde małżeństwo nadaje się na dłuższą metę. Są jednak małżeństwa, którym udaje się wychodź z separacji i stań się silniejszy niż kiedykolwiek .

Rozdzielenie może być tym, czego oboje potrzebujecie, aby dowiedzieć się, czego naprawdę pragniecie od małżeństwa i od życia.

Stamtąd, jeśli oboje jesteście zaangażowani, możecie wspólnie wytyczyć drogę naprzód.

8. Nie przesadzaj w mediach społecznościowych

Tak kuszący (lub wyzwalający), jak może wylać swoje serce światu, separacja jest czasem absolutnej dyskrecji na Facebooku, Twitterze itp.

Trzymaj się z dala od mediów społecznościowych - to jest między tobą a twoim partnerem, a nie światem.

Przygotowujesz się do rozstania z mężem? Jeśli rozważasz rozstanie z mężem, najlepiej unikać pokazywania swojego statusu związku na platformach mediów społecznościowych.

9. Nie wpadaj w stan separacji

Jeśli zdecydowałeś się to zakończyć, zalegalizuj swoją separację rozwiązaniem małżeństwa.

Po rozwodzie możesz wreszcie kontynuować swoje życie.

Nawet jeśli od jakiegoś czasu nie jesteś w związku małżeńskim, nie czuć się komfortowo z samą separacją.

Uczynienie tego legalnym oznacza ważny punkt zwrotny w Twoim życiu.

Ważne jest również, aby cała rodzina odzyskała siły i mogła żyć przez resztę życia, a nie fantazjować o możliwym pojednaniu.

Obejrzyj także:

10. Wszystkie emocje są dozwolone

Będziesz czuł cały szereg emocji podczas swojego separacja małżeńska i to jest całkowicie naturalne.

Możesz mieć ochotę zadać sobie pytanie - czy powinnam odejść od męża?

Więc rozstajesz się z mężem, więc co dalej?

Nie zdziw się, jeśli zauważysz, że przechodzisz od ulgi do złości do strach przed smutkiem zazdrością , czasami tego samego dnia.

Poświęć trochę czasu na swoje uczucia, kiedy rozstajesz się z mężem i po prostu pozwól im być.

Zapisz je - to pomoże Ci przetworzyć. Konstruktywnie radzić sobie ze złością, na przykład poprzez uprawianie sportu lub bicie poduszki.

Pozwól sobie czasem być smutnym i doceń szczęśliwe chwile.

Bądź delikatny i nie spiesz się - twoje uczucia muszą być odczuwane i szanowane.

Separacja wymaga energii emocjonalnej i odporności.

Skorzystaj z tych wskazówek, aby wygładzić swoją ścieżkę i pamiętaj, aby zadbać o siebie i dać sobie cały czas potrzebny na wyleczenie i podjęcie najlepszej dla siebie decyzji.

Udział: