3 wskazówki, jak poprawić swoje życie miłosne

Ludzie często szukają sekrety dobrego związku , bez względu na to, czy jest to małżeństwo, czy tylko miłość, ale prawda jest taka: nie ma magicznego, skrytego, uleczalnego rozwiązania, które zapewni, że twoje małżeństwo będzie trwać wiecznie lub że twoja miłość nigdy się nie zmniejszy.

Miłość i małżeństwo są czymś, nad czym ty i twój partner musicie świadomie razem pracować.

Jeżeli twój związek usycha, to wystarczy kilka dobrych wskazówek, jak poprawić swoje życie miłosne. Jednak przywracanie relacji z uczuciem i podziwem, jakie kiedyś miał, wymaga wiele uwagi i uwagi.

Zaletą tego jest to, że im więcej czasu i wysiłku wkładasz w osiągnięcie lepszego życia miłosnego, tym więcej miłości miałby twój związek.

Na szczęście nie będziesz musiał pracować sam: jest dużo materiału stałego porady dotyczące relacji miłosnych lub porady dotyczące życia i miłości, które pomogą Ci zrozumieć, jak poprawić swoje życie miłosne.

Oto niektóre kluczowe wskazówki dotyczące miłości dla niej i dla niego, aby cieszyć się wspaniałym życiem miłosnym:

1. Nie wszystko będzie idealne

Nic nie jest idealne, zwłaszcza nie ma związków. Wszystkie relacje mają komplikacje, bagaż oraz wzloty i upadki; jest to coś, o czym ludzie często zapominają, wchodząc w relacje.

Umieszczenie partnera i współmałżonka na piedestale często może być bardzo stresujące dla partnera, który musi sprostać Twoim oczekiwaniom, a także stresujące dla Ciebie, gdy ich nie spełniają.

Instynkt oddawania czci, pouczania, poprawiania lub krytykowania partnera może być bardzo szkodliwy i destrukcyjny dla twojego związku.

Zaakceptowanie wad partnera i pokazanie mu, że rozumiesz, że może on również popełniać błędy, jest konieczne, abyś czuł się związany ze swoim współmałżonkiem. Okazywanie większej empatii i mniej pogardy jest tym, czego każdy związek potrzebuje, aby pozostać silnym.

Niestety, zapominanie o tym ważnym fakcie zwykle prowadzi do bicia się, gdy coś pójdzie nie tak!

Ale prawda jest taka: miłość i małżeństwo zawsze będą miały niedoskonałości, nawet jeśli jesteś w dobrym miejscu w swoim związku. Plik ważne jest, aby zdawać sobie sprawę, że wady są normalne, i kontynuuj.

2. Komunikuj się skutecznie

Komunikacja jest podstawą każdego związku. Bez Komunikacja związek jest skazany na niepowodzenie. Udane małżeństwo lub związek partnerski musi opierać się na komunikacji, w której oboje partnerzy komunikują się ze sobą bez wahania.

Jeden z najbardziej ważnym aspektem skutecznej komunikacji jest słuchanie.

Typowe błędy w słuchaniu popełniane przez pary to:

• brak obecności w rozmowie i marzenia o czymś innym
• zbyt dużo rozmyślania o tym, co powiedzieć dalej,
• oceniając swojego partnera podczas słuchania ich, oraz
• słuchanie z założonym z góry założeniem i określonym celem.

Z drugiej strony, okazywanie prawdziwego zainteresowania i ciekawości w połączeniu z brakiem oceny lub wyniku może prowadzić do bardziej pozytywnego wyniku rozmowy.

Aby poprawić swoje życie miłosne i zwiększyć skuteczność komunikacji między Tobą a Twoim partnerem, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami wskazówki dotyczące miłości dla niej i dla niego:

- Wiele razy ukryte uczucia mogą jątrzyć i stać się bardziej toksyczne. Upewnij się, że wyrażasz swoje uczucia i myśli w sposób nieoceniający.

- Oferując negatywną krytykę, ważne jest, aby przekazywać ją w pozytywny sposób. Może to być poinformowanie partnera o jego złych lub irytujących nawykach; wszystko w sposób, który zachęca ich do refleksji nad zmianami i wprowadzania ulepszeń w tych obszarach.

- Zwróć uwagę na to, co mówi Twój partner, spróbuj nawiązać kontakt wzrokowy, użyj gestów niewerbalnych, aby przekazać swój zamiar słuchania i nie oznaczaj obserwacji interpretacją.

Pozytywną komunikacją mogą być takie rzeczy, jak pokazanie partnerowi, że go doceniasz, intymne zachowania, takie jak całowanie i przytulanie się, aż do prostych rzeczy, takich jak komplementowanie umiejętności gotowania partnera.

3. Nie stresuj się drobiazgami

Bez względu na to, jak bardzo ty i twój partner kochacie się nawzajem, znajdziesz siebie kłócąc się i spierając o jakieś głupie i nieistotne rzeczy.

Podkreślanie małych rzeczy, które nie mają większego znaczenia, nie jest dobrą praktyką i zwykle wyłania się w związku z obsesją któregokolwiek z partnerów na ich punkcie.

Pary przenoszą własne zmartwienia i zdarzenia na swoich partnerów, co może być bardzo stresujące dla związku. Narzekanie na kwestie, które nie będą miały znaczenia za 10 lat, jest bezcelowe.

Na przykład, powiedzmy, że twój partner zapomniał zrobić dużo prania. Rozwiązaniem tego problemu mogłoby być wspólne ładowanie! Albo powiedzmy, że twój partner nie chce odkładać deski sedesowej - stwórz głupi znak i wklej go przy toalecie.

Pozwalanie sobie na żarty i odpuszczanie małych rzeczy spowoduje mniej stresujący związek. Jednak, uczucie spokoju i brak zamartwiania się z powodu drobiazgów może być małą zmianą dla Ciebie i Twojego partnera ponieważ jest to instynkt, który został zaadaptowany z czasem lub był wynikiem jakiejś traumy, z którą się zmagali.

Nauczenie się, jak radzić sobie ze stresem, może pomóc ci poprawić swoje życie miłosne i związek. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby odstresować się od tego wywołującego niepokój.

- Techniki relaksacyjne

Regularnie ćwicz techniki relaksacyjne, takie jak joga i medytacja, aby osiągnąć psychiczny stan odprężenia. Nie tylko będzie Techniki te pomagają osiągnąć uporządkowany umysł ale także odpręża ciało i poprawia samopoczucie.

- Słuchaj i komunikuj się

Niezdolność par do słuchania i komunikowania się w ich związku jest jednym z największych powodów pełnego stresu życia miłosnego. Rozwiązanie tego problemu i określenie sposobów usprawnienia komunikacji w związku może pomóc ci poprawić swoje życie miłosne.

- Ani perfekcja, ani kunktatorstwo

Kłopoty związane z próbą zadowolenia partnera mogą pozostawić każdego zmęczonego i zestresowanego. Zbyt wiele czegokolwiek nigdy nie jest dobre, musisz doskonalić się dla własnej cnoty, a nie dla partnerów.

Pozostawanie takim samym jest tak samo ważne, jak przystosowanie się i pójście na kompromis w związku. Różnica polega na tym, aby zrozumieć, kiedy należy naciskać, a kiedy nie.

Podobnie, nie traktuj życzeń i oczekiwań partnera za pewnik i mam nadzieję, że zrozumieją, bez względu na to, jak bardzo zwlekasz. Nawet ślub bycia razem na dobre i na złe ma swoje ograniczenia.

Udział: