8 sposobów, które pomogą Ci przezwyciężyć problemy z intymnością podczas ciąży
W tym artykule
- Komunikacja jest kluczem
- Nie traktuj siebie nawzajem ani seksu za pewnik
- Ożyw sztukę flirtowania
- Miej randkę raz w tygodniu
- Dodaj tajemnicę i zaskoczenie do związku
- Dla mężczyzn - Ceń swoją ciężarną żonę
- Dla kobiet - zachowaj go jako istotną część ciąży
- Dla obu: pozostań proaktywny, aby zachować intymność
Ciąża przynosi wyjątkowe uczucie ekstazy, radości i zachwytu, że rośnie w tobie nowe życie. U większości par początkowa euforia ciąży jest szybko przyćmiona lękiem i lękiem. Te emocje są ściśle związane z szalejącymi, ale zmieniającymi się hormonami i wahaniami nastroju, zmianami w kształcie ciała, lękiem i strachem. Nie jest tak, że miłość i bliskość kończą się ciążą; to emocjonalna jazda kolejką górską obojga partnerów powoduje problemy z intymnością podczas ciąży. Ale nie rozpaczaj, pokonanie i ożywienie intymności podczas ciąży może być łatwiejsze niż myślisz.
Zwykle wraz z ciążą wszelkie poczucie intymności zamiera w martwym punkcie i żaden z partnerów nie rozumie dlaczego. Oboje partnerzy uważają, że stosunek może albo zaszkodzić dziecku, albo po prostu powinni trzymać się od niego z daleka. Ale intymność to nie tylko surowy seks, to delikatna pieszczota, to miłe trzymanie partnera, dzielenie się uczuciami i budowanie więzi. Oto kilka wskazówek, jak przezwyciężyć problemy z intymnością podczas ciąży.
1. Komunikacja jest kluczem
Pary powinny rozmawiać o wszystkim. Ich nadzieje, marzenia, lęki, tęsknoty i sekretne pragnienia, zwłaszcza w intymnym otoczeniu. Dzięki temu para jest blisko emocjonalnie i wzmacnia ich intymność. Komunikacja może wyjaśnić powszechne błędne przekonanie, że brak chęci współżycia nie oznacza, że kobieta odrzuca mężczyznę. To wszystko ta biologia zachodząca w jej ciele powoduje czasami wahania nastroju lub sprawia, że bardziej koncentruje się na dziecku, a nie na mężu.
W wielu przypadkach seksowny wizerunek kobiety został zastąpiony przez matkę w oczach męża. Ten matczyny wizerunek stracił swój seksapil, który prowadzi do problemów intymnych. Kobieta powinna zwracać uwagę i nie pozwalać na to, by nazywano ją „mamusią”. Kobieta powinna zawsze myśleć o sobie jako o istocie pociągającej seksualnie, niezależnie od jej wzrostu. Pozwoli to zachować tę samą intymność, jaka była przed ciążą.
2. Nie traktuj siebie nawzajem ani seksu za pewnik
Utrzymaj swoją miłość przy życiu. Pamiętaj o dniach, kiedy oboje zaczęliście się spotykać. Każda randka nie oznaczała za każdym razem gorącego seksu pod koniec. Pod koniec każdej randki, w oczekiwaniu na seks, była nadzieja, szczęście i miłość. Pary powinny spróbować ożywić te same emocje związane z randkami w czasie ciąży, aby uniknąć problemów z intymnością.
3. Ożywić sztukę flirtowania
Szczęśliwe małżeństwo to efektywna wielozadaniowość. Gdy małżeństwo się rozwija, praktyczne kwestie życiowe zaczynają spychać romans na dalszy plan. Aby zachować intymność, zwłaszcza w czasie ciąży, przywróć magię, która trzaskała przed ślubem, kiedy oboje próbowali się ze sobą przekonać. Pochlebstwa, zaloty, flirtowanie; ożyw je i utrzymuj w swoim małżeństwie, aby uniknąć problemów z intymnością.
4. Raz w tygodniu organizuj randkę
Pary muszą znaleźć czas dla siebie. Całe to skupianie się i rozmawianie o dziecku jest naturalnym zabójcą intymności i komunikacji. Pary powinny skupić się wyłącznie na sobie nawzajem, a nie ma lepszego sposobu niż kolacja przy świecach, na której dyskutuje się o słodkich intymnościach i ożywia utracone chwile?
5. Dodaj tajemnicę i zaskoczenie do związku
Małżeństwo ożywia monotonię. Ciąża dodatkowo potęguje nieszczęścia tej monotonii. Aby przezwyciężyć problemy intymne, przywróć tajemnicę i niespodziankę do swojego małżeństwa. Zrób coś, czego nigdy wcześniej nie robiłeś lub zaskocz swojego partnera czymś, czego się nie spodziewał, np. Zaplanuj romantyczną kolację przy świecach, bądź niegrzeczny i wypożycz film erotyczny na noc lub umów się na przyjemną kąpiel przy świecach. Zaskoczenie i tajemnica są kluczem do utrzymania tej intymnej iskry w życiu małżeńskim, zwłaszcza podczas ciąży.
6. Dla mężczyzn - Ceń swoją ciężarną żonę
Traktuj swoją żonę z taką samą miłością, wrażliwością i uwagą, jakie dawałeś jej na randce. Wszystkie te emocje mogą być obecnie pogrzebane w obowiązkach małżeńskich, ale wyprowadź je i zobacz, jaką różnicę przyniesie zbliżanie was obojga.
7. Dla kobiet - Zapewnij mu niezbędny element ciąży
W czasie ciąży mężowie są często zaniedbywani. Rozmowa z siostrą lub mamą jest łatwiejsza i ma poczucie, że lepiej zrozumieją problem niż mężczyzna. Ale to wielki błąd, porozmawiaj ze swoim mężem. Informuj go na bieżąco o wszystkim. Uczyń go częścią swojej ciąży. Jeśli chodzi o wszelkie kwestie dotyczące intymności medycznej, para powinna omówić je ze swoim lekarzem, aby wyjaśnić sytuację.
8. Dla obojga: pozostańcie proaktywni, aby utrzymać bliskość żywą
Para musi także współpracować, aby zachować intymność. Jeśli ich związek zacznie się rozpadać, oboje partnerzy powinni ożywić tę intymność, która jest sednem, które łączy twoje wartości i miłość.
Udział:
