Czy często grozisz rozwodem podczas walki?

W tym artykule

• Nie straszcie rozwodem w swoim małżeństwie
• Zobowiązanie nie podlega negocjacjom
• Wszystkie relacje są w pewnym stopniu konfliktowe
• Przemoc nigdy nie jest odpowiednia w związku
• Każdy związek ma trzy główne cele
• Co zrobić, jeśli współmałżonek zbyt często grozi rozwodem

Jako terapeuta związków i par, jednym z największych błędów, jakie widzę, są pary, które grożą drugiemu odejściem. Kiedy pojawiają się konflikty, w gorączce chwili, jedna osoba powie drugiej: „Cóż, jeśli tak się czujesz, po prostu się rozdzielmy lub weźmy rozwód”.

Jeśli szukasz jednoznacznej odpowiedzi na pytanie „jak sobie radzić z groźbą rozwodu, oto właściwa rada, jak rozwiązać konflikt bez tracenia zmysłów.

Nie straszcie rozwodem w swoim małżeństwie

Zrozumienie, dlaczego groźba rozwodu podczas kłótni zaszkodzi Twojemu małżeństwu, jest kluczem do powstrzymania słowa D przed podniesieniem brzydkiej głowy podczas konfliktów.

Kiedy ty i twój partner znajdujecie się w środku kłótni, czy jedno z was (lub oboje) grozi słowem „D” (rozwód)? Jeśli okaże się, że Twoją domyślną odpowiedzią na konflikt jest grożenie odejściem ze związku, możesz popełnić jeden z głównych grzechów związkowi - groźbę odejścia.

Wiele par ma w głowie, że jeśli związek się nie powiedzie, po prostu zostawią / rozwiodą się ze swoim partnerem i znajdą inny, jeszcze lepszy związek.

„Ale dlaczego ta postawa jest tak szkodliwa?” możesz zadawać sobie pytanie. Powodem jest to, że jeśli nie ma solidnego przekonania i zrozumienia, że ​​obie strony są zaangażowane w związek i nic (brak kłótni, konfliktu, różnicy zdań itp.) Nigdy nie zerwie partnerstwa - to trudno jest czuć się bezpiecznie.

Zobowiązanie nie podlega negocjacjom

Obie osoby muszą zgodzić się, że wzajemne zobowiązanie to stały punkt - niepodlegający negocjacjom punkt wyjścia: „Zgodzimy się wypracować wszelkie możliwe różnice”. To podstawowe i fundamentalne zapewnienie w związku pomaga parom poczuć się bezpiecznie. Taka postawa zaangażowania, determinacji i chęci przetrwania trudnych czasów.

Wszystkie relacje są w pewnym stopniu konfliktowe

Niemożliwe jest współistnienie dwóch osób bez drobnych irytacji i irytacji, aż do otwartej wrogości. W zależności od indywidualnego temperamentu, zdolności tolerowania indywidualnych różnic i poziomu cierpliwości, niektóre pary mogą żyć we względnej harmonii, podczas gdy inne kłócą się o wszystko i wszystko. Mieszkanie w bliskim sąsiedztwie innego człowieka oznacza, że ​​będą nieporozumienia.

Przemoc nigdy nie jest odpowiednia w związku

Jeśli jedno z was (lub oboje) dopuszcza się znęcania się (werbalnie, fizycznie, seksualnie, emocjonalnie lub w dowolnej kombinacji), pozostawanie w związku jest przeciwwskazane do momentu ustania przemocy, a sprawca szuka terapii i może wykazać, że czyni to istotnym postęp w kierunku zmiany.

Ale dla większości par, gdzie przemoc nie jest problemem - po prostu oboje mają problemy ze współistnieniem, wtedy nauka „uczciwej walki” i zdrowego rozwiązywania konfliktów są ważnymi umiejętnościami związanymi z relacjami.

Obejrzyj także: 7 najczęstszych powodów rozwodów

Każdy związek ma trzy główne cele

Uczciwość, komunikacja i zaangażowanie. Aby związek był zdrowy, obie osoby muszą mieć dojrzałość, aby być otwartymi i szczerymi. Uczciwość buduje zaufanie i ułatwia komunikację, zwłaszcza gdy towarzyszy jej akceptacja. Komunikacja z drugim celem oznacza, że ​​każdy chce słuchać siebie nawzajem.

Stare powiedzenie, że mamy dwoje uszu do słuchania i jedne usta do mówienia (więc słuchaj dwa razy częściej niż mówisz) jest dobrą radą dla każdego związku.

Trzeci cel: zaangażowanie. Zaangażowanie to zrozumienie, że pozostanie razem jest zarówno wyborem, jak i priorytetem.

Zaangażowanie staje się spoiwem, które utrzymuje związek, gdy pojawiają się burze konfliktu.

Co zrobić, jeśli współmałżonek zbyt często grozi rozwodem

Częściej niż nie groźba rozwodu podczas konfliktu może być manipulacyjnym lub złym sposobem na zmuszenie współmałżonka do zaspokojenia ich postrzeganych potrzeb. Ważne jest, aby osądzić, co jest najlepsze dla twojego małżeństwa, a nie tylko dla jednego z partnerów.

Tak więc, następnym razem, gdy ty i twój partner zostaniecie uwikłani w kłótnię i poczujecie, że złość narasta do tego stopnia, że ​​nie możecie sobie przypomnieć, dlaczego za życia chcecie być z tą osobą w pierwszej kolejności idź na spacer, odpocznij, uspokój się, pozwól, by złość nieco opadła, ale w żadnym wypadku nie grozić opuszczeniem związku.

Udział: