Uzdrowienie z niewierności - od czego zacząć
Związek lub małżeństwo mogą się rozpaść z kilku możliwych powodów. A niewierność jest jedną z takich przyczyn, które nie tylko niszczą związek, ale mogą zranić ofiarę na całe życie. Uzdrowienie z niewierności może wydawać się dla nich niemożliwym snem.
Czy więc związek może przetrwać oszustwo? A może małżeństwo może przetrwać romans?
W tej chwili może się to wydawać prawie niemożliwe, ale przetrwanie niewierności w małżeństwie jest możliwe.
Tak! Przeżycie romansu i piękne życie po uzdrowieniu z niewierności jest bardzo możliwe, tylko jeśli tego chcesz. To, czy zostaniesz ze swoim zdradzającym partnerem, zależy od Ciebie.
Ani rozwód, ani bycie razem nie będzie szybkim i łatwym rozwiązaniem wszystkich mieszanych emocji, których będziesz doświadczać. Będziesz musiał pielęgnować dużo cierpliwości, aby pomyślnie przejść przez ten zamęt.
Oczywiście nie będzie to łatwe. Będzie wiele niewyobrażalnych wyzwań. Ale jeśli podtrzymujesz optymizm i jesteś zdeterminowany, aby zmienić swoje życie na dobre, tak się stanie!
Czas jest niesamowitym uzdrowicielem
Czas leczy rany. To trochę banał, ale jest w tym trochę prawdy, tak jak w przypadku, gdy twój partner był niewierny.
Chociaż pierwszy okres po odkryciu najprawdopodobniej będzie emocjonalnym rollercoasterem, poczujesz żal, zranienie, złość i wybaczenie. Czasami nawet wszystko na raz.
Ale po jakimś czasie ból i uraza zaczną zanikać. Zaczniesz dostrzegać inne możliwości, a może nawet dostrzeżesz dobrą stronę w tej sprawie.
Na razie ból jest po prostu zbyt świeży i nie możesz jeszcze dostrzec pozytywnej strony tej historii. I nawet nie musisz.
Jak więc radzić sobie z niewiernością? I jak przezwyciężyć zdradę?
Możesz ulec pokusie, aby jak najszybciej wrócić do normalności. Ale stres związany z uzdrowieniem z niewierności zbyt wcześnie może sprawić, że powrót do zdrowia po zdradzie emocjonalnej będzie jeszcze bardziej nużący.
Poświęć czas na żałobę, poświęć czas na uzdrowienie, abyś nie ulegał pokusie, by kiedykolwiek spojrzeć wstecz, wrócić do niepokojących ścieżek pamięci i przejść przez ten bolesny proces wychodzenia z niewierności.
Etapy odzyskiwania niewierności
Uzdrowienie z niewierności może potrwać dłużej, niż można by się spodziewać. W końcu nie ma magicznej mikstury do przezwyciężenia niewierności w mgnieniu oka.
Po pierwszym odkryciu niewierności następuje okres wielu wzlotów i upadków. Pokonanie niewierności obejmuje uczucie zaprzeczenia, szok, złość, urazę, poczucie winy, a czasem nawet depresję.
Ale przede wszystkim poczujesz się zraniony. Nie zakładaj, że twój partner nie czuje się skrzywdzony i prawdopodobnie również poczuje się oszołomiony i zły. Nawet jeśli romans był zaplanowany i celowy, twój partner może nie być w stanie po prostu „odpuścić”.
Może się to wydawać dziwne, widząc, jak twój partner był w stanie tak bardzo cię zranić i jak również sam zranił. Ale to się może zdarzyć. W takim przypadku czy małżeństwo może przetrwać niewierność? A jeśli twój małżonek żałuje swoich czynów, jak pomóc twojemu małżonkowi wyleczyć się z romansu?
Pytanie, na które w końcu musisz odpowiedzieć, brzmi:
- Czy jesteś gotów wybaczyć partnerowi i zacząć odbudowywać swoje małżeństwo?
- Odzyskaj zaufanie i odbuduj swoje małżeństwo
- Jeśli tak jest, należy odpowiedzieć na kilka pytań.
- Czy oboje nadal się kochacie?
- Co odkryłeś o sobie od czasu romansu?
- Czy istnieje wzajemny szacunek?
- Jakie zmiany chcesz wprowadzić w swoim związku?
- Czego nauczyłeś się z tego doświadczenia?
Odbudowanie zaufania to jeden z najtrudniejszych aspektów. Nie ma znaczenia, czy jesteś z partnerem, który cię zdradził, czy też znalazłeś kogoś nowego; zaufanie jest nadal kruche i bardzo delikatne.
Po romansie może być trudno zaufać mężczyznom lub kobietom. To dlatego, że twój partner był „tym jedynym” i nie przy zdrowych zmysłach mógłbyś kiedykolwiek pomyśleć, że zrobią ci coś tak bolesnego. Po prostu nie mogłeś sobie wyobrazić tego rodzaju zdrady.
Ale teraz, kiedy doświadczyłeś tego na własnej skórze, trudno ci ponownie zaufać. Jak więc odzyskać zaufanie?
Przede wszystkim musi być gotowość i przebaczenie. Zdradzający partner musi być w stanie przyjąć przebaczenie, a zdradzony partner musi być skłonny do wybaczenia. Oboje muszą także chcieć pracować nad swoim związkiem, aby poprawić małżeństwo.
To jest ciężka praca. To będzie bolesne. Prawda musi wyjść na jaw i to może być konfrontacja, ale będzie warto, jeśli może was uszczęśliwić.
Możesz obejrzeć ten film o ponownym przemyśleniu niewierności, aby lepiej ocenić swoją sytuację.
Uzdrawianie z niewierności i wspólne wzmacnianie się
Romans nie był odosobnionym wydarzeniem. To było powiązane z wieloma innymi rzeczami, które wydarzyły się w twoim życiu i życiu twojego współmałżonka. Jeśli oboje chcecie zbadać, co doprowadziło do zdarzenia, jesteście na dobrej drodze.
Wspólne radzenie sobie z następstwami niewierności może pomóc wzmocnić twoją więź - tak dziwne, jak może się to wydawać na razie. Wiele par, które miały do czynienia z niewiernością, zdecydowało się pozostać razem, w wyniku czego stały się bardziej intymne i kochające się nawzajem.
Możesz nie mieć teraz takich uczuć i jest to całkowicie w porządku. To tylko możliwość, która jest przedmiotem dyskusji.
Wizyta u terapeuty pary może być doskonałym drugim krokiem do rozwiązania problemu. Chęć kochania się nadal jest pierwszym krokiem. Dla wielu par jest to - całkiem zrozumiałe - trudne.
Miłość, jaką darzysz swojego partnera i miłość, jaką darzą ciebie, prawdopodobnie z czasem maleje, co mogło być jednym z czynników, które doprowadziły do romansu.
Ale jeśli pomimo całego bólu, złości i poczucia winy nadal istnieje miłość, to jest nadzieja na uleczenie się z niewierności, a nawet wzmocnienie się jako para.
Sprawy małżeńskie są bez wątpienia przygnębiające, ale niekoniecznie muszą być powodem do wiecznego dławienia związku.
Jeśli oboje tego chcecie, jeśli jesteście zaangażowani i jeśli nadal czujecie do siebie silną miłość, możliwe jest uzdrowienie z niewierności.
Udział: