Jak wybaczyć mężowi mówienie bolesnych rzeczy

W tym artykule

• Co jest w porządku, a co nie w małżeństwie
• Powody, dla których ludzie mówią bolesne rzeczy lub słyszą bolesne rzeczy
• Jak nauczyć się komunikować w małżeństwie
• Ścieżka przebaczenia mężowi za mówienie krzywdzących rzeczy

Idealnie byłoby, gdybyś nigdy nie musiała się zastanawiać, jak wybaczyć mężowi za mówienie bolesnych rzeczy. Niemniej jednak taka bajka rzadko (jeśli w ogóle) zdarza się w prawdziwym życiu. W rzeczywistości żaden mąż nie jest takim księciem, że nigdy nie mówi nic krzywdzącego.

To nie znaczy, że jest złym człowiekiem, jest tylko człowiekiem. Wszyscy mówimy coś niemiłego, czy to w ferworze, czy nieumyślnie. Jeśli zastanawiasz się, jak wybaczyć mężowi takie przestępstwa małżeńskie, oto cztery kwestie, które musisz najpierw rozważyć i zrozumieć.

Co jest w porządku, a czego nie ma w małżeństwie

Jak już wspomnieliśmy, ludzie mówią bolesne rzeczy. Dzieje się to od zarania dziejów i będzie się nadal działo.

Nasza następna sekcja pokaże, dlaczego i jak to się dzieje.

Co więcej, co możesz zrobić, gdy twój współmałżonek mówi bolesne rzeczy lub gdy twój mąż jest podły. Zrozumienie, jak przezwyciężyć bolesne słowa w związek może pomóc ci przejść dalej i nie urazić swojego partnera.

Na razie ważne jest, aby zrozumieć, że nie należy traktować każdej wymiany, w której czułeś się niekomfortowo, bolesnej wymiany zdań. Masz prawo do własnego doświadczenia tego, co zostało powiedziane, ale proszę, rozważ niuanse tego Komunikacja .

Innymi słowy, ty i twój mąż jesteście tylko dwojgiem ludzi, którzy są bardzo skłonni i zdolni do mówienia krzywdzących rzeczy w związku. W związku z tym nieuniknione jest uderzenie tu i ówdzie i od czasu do czasu powiedzenie czegoś denerwującego.

Istnieje różnica między werbalną agresją a wpadką. Zamiar tego, co zostało powiedziane, i częstotliwość takich uwag to tylko niektóre aspekty tej różnicy.

Jak już możesz założyć, agresja nie jest w porządku. W rzeczywistości jest uważany za jednego z trzech głównych przełamaczy małżeństwa.

Pozostałe dwa to nałogi i romanse.

Jeśli czujesz, że twój mąż jest po prostu agresywny, a nie tylko trochę temperamentny i niezdarny w kłótni, powinieneś rozważyć głębszą zmianę w swoim związku, zamiast po prostu znaleźć sposób, aby wybaczyć mężowi.

Powody, dla których ludzie mówią bolesne rzeczy lub słyszą bolesne rzeczy

Kobiety często się zastanawiają, dlaczego mój chłopak mówi bolesne rzeczy? czy mój mąż mówi bolesne rzeczy, kiedy walczymy?

Oprócz agresji i chęci zdominowania rozmowy i związku, ludzie mogą mówić okrutne rzeczy z wielu powodów. Na przykład twój mąż może czuć się onieśmielony i starać się utrzymać swoją pozycję poprzez złośliwość. Albo mógł zostać wychowany

w ten sposób wierzyć, że mężczyźni mają być nietaktowi, a kobiety ulegają.

Jednak jak Badania pokazuje, że nie jest to całkowicie obiektywne zjawisko. Innymi słowy, okrucieństwo może być również (przynajmniej częściowo) w uszach patrzącego.

Wydaje się, że to samo stwierdzenie może być różnie postrzegane w oparciu o szereg czynników. Między innymi udowodniono, że satysfakcja z relacji wpływa na to, jak odbierze ją odbiorca denerwującej wiadomości.

To, jak rozumiesz bolesne słowa w małżeństwie, może mieć znaczący wpływ na twój związek.

Tak więc, w istocie, zarówno ty, jak i twój mąż macie moc i odpowiedzialność za zapewnienie, że wasze porozumiewanie się jest bezpośrednie i życzliwe.

Musi zrozumieć, co jest dla ciebie krzywdzące i unikać takiego języka lub tonu głosu. Ty, z drugiej strony, masz moc zmiany własnego doświadczenia i percepcji.

Jak nauczyć się komunikować w małżeństwie

Aby małżeństwo zadziałało, a komunikacja była owocna, wiele par często potrzebuje trochę wskazówek. Nie jest tak, że potrzebujesz eksperta, który nauczy cię, jak rozmawiać ze sobą, ale większość ludzi ma kilka destrukcyjnych nawyków w komunikacji.

Nauczyliśmy się tych nieodpowiednich sposobów przekazywania naszych myśli, kiedy byliśmy dziećmi i potrzebujemy trochę pomocy, aby nauczyć się nowych i zdrowych umiejętności komunikacyjnych.

Dlatego skontaktuj się z terapeutą, kup jedną lub dwie książki lub przeszukaj Internet, ale upewnij się, że oboje przejdziecie porządki w swoich stylach komunikacji. Powinieneś nauczyć się być asertywnym przez cały czas, aby nie okazywać sobie wzajemnie niesprawiedliwości i krzywdy.

Unikaj pasywnych lub agresywnych stylów komunikacji i zawsze dąż do zdrowej, asertywnej komunikacji.

Tak, zastanawiasz się, jak wybaczyć mężowi, ale jest też całkiem możliwe, że on czuje to samo. Jesteście w tym zespołem!

Ścieżka przebaczenia mężowi za mówienie krzywdzących rzeczy

Wykonaj poniższe czynności, aby wiedzieć, co zrobić, gdy mąż mówi bolesne rzeczy? Albo jak przezwyciężyć bolesne słowa twojego męża.

Potwierdź swoje emocje

Bez względu na to, jak się czujesz po rozmowie z mężem, jest to istotne i ważne. Niezależnie od tego, czy było to zamierzone, czy nie, jeśli czujesz się zraniony, zaakceptuj to i potwierdź to.

Znajdź konstruktywną ulgę

Angażowanie się w bolesną wymianę niczego nie rozwiąże, a tylko pogorszy sytuację. Zamiast tego pisz w dzienniku, rozmawiaj z przyjacielem lub rób coś produktywnego, aż znów poczujesz się spokojny.

Przeanalizuj problem analitycznie

Spróbuj sobie wyobrazić, że to ktoś inny właśnie się pokłócił. Czy istnieje sposób, aby spojrzeć na rzeczy inaczej?

Skoncentruj się na pozytywach

Zwróć uwagę na pozytywne strony twojego małżeństwa i pracuj nad promowaniem tych aspektów twojego związku. Podkreśl miłość i troszczcie się o siebie nawzajem i koncentrujcie się na tym, aby przejść dalej.

Przebaczenie to sztuka, która przynosi ogromny spokój jednostce i związkom. Praktykowanie przebaczenia tam, gdzie jest to konieczne, nie powinno być dla ciebie opcją; utrzymanie zdrowego i szczęśliwego związku powinno być koniecznością.

Udział: