Jak radzić sobie z irytującymi nawykami partnera

Kiedy dwoje ludzi łączy swoje życie, aby stworzyć związek łączący dawny indywidualny styl życia, w tym osobiste nawyki, z pewnością pojawią się chwile irytacji nawet w zdrowym połączeniu. To po prostu dlatego, że każdy jest wyjątkowy.

Jak radzisz sobie z irytującymi nawykami partnera określi przyszły stan zdrowia związku. Rozmowa musi być delikatna, aby nie czuli się defensywnie, a twój ton nie był oskarżycielski w komunikacji.

Gniew jest w tej sytuacji niepotrzebny. To tylko punkt, w którym próbujesz wypracować środek kompromisu. Czy to jest możliwe? Dowiedzmy Się.

Czy to normalne, że twój partner cię denerwuje?

Jeśli walczysz ze sobą o to, jak radzić sobie z irytującym partnerem, ważne jest, aby zrozumieć, że różnice, dziwactwa i wady czynią nas wyjątkowymi.

Ale kiedy połączysz te różnice, aby stworzyć związek, zauważysz denerwujące zachowania w każdym z nich partner. Tak więc jeden może uważać, że chłopaki robią irytujące rzeczy, podczas gdy drugi wierzy, że są irytujące rzeczy, które robią dziewczyny.

Komunikacja jest kluczem, ale nie wtedy, gdy problem stanie się problemem. Chodzi o to, aby być konstruktywnym w tej chwili. Jeśli jest coś, co twój współmałżonek robi inaczej niż to, do czego przywykłeś, zasugeruj (a nie żądanie), a następnie skomentuj z uznaniem i miłosny gest, aby przypieczętować uznanie.

Na przykład, jeśli twój partner rzuci ręcznik na podłogę po prysznicu, upewnij się, że zna poziom twojego uznania za wysiłek, jaki podejmuje w innych miejscach w domu po intensywnym dniu.

Ale jeśli mógłbyś zasugerować, aby uniknąć nawarstwiania się rzeczy dla was dwojga – pomocne byłoby powieszenie ręcznika na haczyku.

Podążaj za tym z podziękowaniami i uściskiem lub słowami miłości. Jeśli czujesz, że musisz chodzić po skorupkach jajek lub boisz się powiedzieć coś takiego, możesz przemyśleć współpracę.

Jakie typowe kategorie sprawiają, że osoba jest irytująca?

Każdy ma irytacje lub irytacje zwierząt, które testują jego granice, ale czy to wystarczy, aby spowodować koniec partnerstwa ?

Wszyscy mamy inne podejście do życia. Dobrze? Być może możesz przekazać swoją irytację otwartemu partnerowi i osiągnąć kompromis . Spójrzmy na niektóre z najważniejszych rzeczy na liście irytujących nawyków.

Nierozważne nawyki

• Zostaw podniesioną deskę sedesową.

• Pij z kartonów lub dzbanków i włóż je z powrotem do otwartej lodówki.
• Pozostawia włosy po goleniu lub szybkim przycinaniu nad umywalką w łazience lub na podłodze.
• Niezmiennie spóźnia się co najmniej dziesięć minut na wszystko, bez usprawiedliwienia i przeprosin.
• Ubrania zdejmują i leżą na podłodze do dnia prania, zamiast uderzać w kosz.
• Zapomina o pracach domowych.

Niechlujne nawyki

• Naczynia (z jedzeniem nie zeskrobanym) leżą na stole lub blacie zamiast płukania w zlewie/ładowaniu w zmywarce.
• Puste pojemniki na żywność wracają do szafek zamiast wyrzucać do kosza na śmieci.
• Głośne żucie lub mówienie z jedzeniem w ustach.
• Obcinanie paznokci w nieodpowiednim pomieszczeniu w domu, zwłaszcza w łóżku.

Wspólny nawyk, z którymi dzielą się koledzy

• Ciągle patrzę na telefon, zwłaszcza gdy wydajesz dobry czas jako para .
• Wstrzymywanie informacji / brak komunikacji.

Kontrolowanie zachowania

• Dyktowanie, jak wszystko ma być zrobione w domu
• Przebieranie się o stylu ubierania się partnera
• Zawsze staram się być tym, który wybiera, gdzie iść, jaki film obejrzeć, co zjeść i nie tylko.

15 metod radzenia sobie z denerwującymi rzeczami, które robią partnerzy

Kiedy partner jest denerwujący nawyki wymykają się spod kontroli , a nie wiesz, jak powiedzieć komuś, że jest irytujący, ani nie wiesz, czy poradzisz sobie z denerwującym związkiem, pamiętaj, że nie wszystko, co robisz, też cieszy ich oczy.

Będą rzeczy, które twój partner uzna za nierozważne zachowanie w związku. Chociaż nikt z nas nie wierzy, że kiedykolwiek moglibyśmy zrobić coś, co przeraziłoby naszą drugą połówkę, to robimy. Nikt z nas nie jest doskonały i naprawdę nie powinniśmy dążyć do tego.

To, co powinno się wydarzyć, to znalezienie sposobu na radzenie sobie z denerwującymi rzeczami, które robią pary, aby każda osoba mogła być szczęśliwa bez faktycznego zmieniania drugiej osoby z osoby, w której się zakochaliśmy.

Kilka rzeczy do wypróbowania, aby dowiedzieć się, jak sprawić, by ktoś przestał cię denerwować -

1. Określ, kto jest faktycznym irytacją

Wiele razy osoba zirytowana może w rzeczywistości powodować irytację. W rzeczywistości możesz wywierać na partnera presję, którą odczuwasz z powodu niepowiązanego stresu, na przykład zbyt duże obciążenie w pracy.

Ta irytacja może doprowadzić cię do punktu krytycznego, powodując, że zaczniesz atakować niewłaściwą osobę.

Przy takim nastawieniu nie ma znaczenia, jakie jest zachowanie; to może prowadzić do gniewu lub agresję, co ostatecznie prowadzi do tego, że twój partner podejmuje działania odwetowe.

To dobry powód dla was dwojga, aby szczerze rozmawiać, aby oboje mogli dać upust swoim frustracjom; Twoje w zakresie pracy i Twojego partnera w zakresie odbierania efektów.

2. Komunikuj się o problemach

Jeśli denerwujące nawyki partnera wymykają się spod kontroli, czekałeś zbyt długo z omówieniem problemu. Lepiej komunikować się w momencie, gdy wydarzy się coś, co nie jest dla Ciebie normą.

W ten sposób wy dwoje możecie wypracować kompromis, który działa dobrze dla każdego z was.

3. Spójrz na sytuację z punktu widzenia współmałżonka

Twoja droga niekoniecznie jest najlepsza. W spółce nie ma tylko jednej osoby. Po prostu dlatego, że masz swój specyficzny styl życia, nie oznacza to, że jest idealny.

Może istnieć prawdziwy powód zachowania, które uważasz za irytujące. Na przykład, jeśli twój partner żuje głośno lub z otwartymi ustami, być może jest to związane z medycyną, ale nigdy nie podzielali tej części siebie.

4. Upewnij się, że rozmawiasz, gdy twój partner jest otwarty

Nikt nie chce mieć krytycznej dyskusji, konstruktywnej lub innej, gdy jest w złym nastroju. Czas jest niezbędny we wspólnej pracy nad opracowaniem planu kompromisu.

Inaczej, defensywność i dojdzie do konfrontacji, a ostatecznie dojdzie do kłótni. Od tego momentu za każdym razem, gdy poruszasz ten temat, będzie to bolesne miejsce.

5. Unikaj taktyk, takich jak ciche leczenie

Pozytywność jest niezbędna w każdym związku, gdy próbujesz rozwiązać sytuacje, które nie działają dobrze dla was dwojga.

Używając tego, co można by przypuszczać, jako formy kary za zachowanie, które druga osoba postrzega pozytywnie, ponieważ nie poświęciłeś czasu, aby pomóc jej zrozumieć, że istnieje problem, wprowadzasz zamieszanie i tworzysz toksyczne i krzywdzące otoczenie.

6. Staraj się skoncentrować na pozytywach

Kiedy skupiasz się na irytujących nawykach partnera, obrazy zaczynają przejmować to, jak się do nich czujesz. Nie będziesz mógł ich zobaczyć w innym świetle. Chodzi o to, by szukać dobra u partnera i skupiać swoją energię na tych punktach.

Bez względu na to, jak irytujące są złe nawyki, oczywiście pozytywne cechy znacznie je przewyższają, w przeciwnym razie nie byłbyś w stanie zakochać się z tą osobą. Gdy twój partner rozpozna twoje uznanie, będzie uczciwy wysiłek, aby naprawić niektóre irytacje.

7. Zaproponuj z miłością bez surowego besztania

Uderzenie z wściekłym tonem może tylko spowodować zmiażdżenie ego i skrzywdzenie ducha. Kiedy ktoś czuje się zaatakowany, wróci tam, gdzie rozwinie się kłótnia.

To może następnie przerodzić się, zwykle w pełną niezdrową kłótnię, prowadząc do urazy i możliwości spowodowania, że ​​współmałżonek poczuje się źle. obniżone poczucie pewności siebie .

Zamiast tego możesz spróbować przedstawiać sugestie w głosie szacunku. Bardzo możliwe jest wysłanie wiadomości bez konieczności bycia niegrzecznym lub podważania męskości.

8. Zaabsorbuj się na chwilę

Jeśli już rozmawiałeś i Twój partner potrzebuje czasu, aby wpaść na pomysł, zajmij się, aby nie myśleć o irytujących nawykach partnera. Plan polega na tym, aby dać partnerowi czas na rozwinięcie nowego nawyku.

Widać, że próbują. Może to się dziać wolniej, niż się spodziewałeś, ale teraz jest to kwestia wyrobienia cierpliwości, dopóki nie będzie to potrzebne. Znajdź jakieś hobby, ćwiczenia lub sposób na relaks umysłu.

9. Przyzwyczaj się do zachowania

Być może będziesz musiał rozwinąć tolerancję na niektóre zachowania. Jeśli zauważysz, że niektóre denerwujące nawyki twojego partnera dobiegają końca, inne rzeczy, które wydają się trudniejsze, mogą wymagać Twojej akceptacji.

Nie wszystko w ludziach, których kochamy, zmieni się i szczerze mówiąc, nie chcesz zmieniać tego, kim są; po prostu zmodyfikuj kilka obowiązków.

10. Porozmawiaj z bliskim przyjacielem swojego partnera

Jeśli zauważysz, że denerwujące nawyki partnera wymykają się spod kontroli i masz mało szczęścia w sugestiach dotyczących robienia rzeczy nieco inaczej, może nadszedł czas, aby porozmawiać z jednym z jego bliskich przyjaciół, aby sprawdzić, czy może być ktoś bliski. kto mógłby ewentualnie wpłynąć na ich zachowanie.

Może to być ryzykowne, ponieważ wiele osób nie jest zachwyconych angażowaniem innych ludzi, zwłaszcza własnych przyjaciół, w ich związek. Jeśli uważasz, że twój partner może uznać to za inwazyjne, nie rób tego.

Jeśli jednak osoba trzecia jest blisko tej osoby i nie wpłynie na twój związek, sprawdź, czy nie poprawi to irytacji, jeśli ten przyjaciel poświęci chwilę na przedstawienie swojej opinii twojemu partnerowi.

11. Porozmawiaj z bliskimi przyjaciółmi

Czasami pomocne może być porozmawianie z przyjaciółmi, aby dowiedzieć się, jakie rzeczy denerwują ich w ich partnerach. To, z czym mają do czynienia, może być ekstremalne w porównaniu.

Możesz uświadomić sobie, że masz stosunkowo proste problemy, które z czasem same się rozwiążą. Są to zwierzenia, którymi nie musisz dzielić się ze swoim partnerem; po prostu bliscy przyjaciele dzielący się radami dotyczącymi relacji.

12. Dawaj przykład

Kiedy dwie osoby przychodzą do tego samego gospodarstwa domowego, różne style życia mieszają się w jedno. Niewątpliwie będą irytacje, ponieważ każda osoba będzie chciała, aby wszystko poszło po ich myśli i kto może powiedzieć, co jest poprawne.

Z biegiem czasu wszystko wpadnie w rytm. To, czy stanie się to metodą twoją, czy partnera, nie ma znaczenia, o ile wszyscy robią to w ten sam sposób. Powtarzanie jest kluczowe. Jeśli będziesz dawać przykład, w końcu twój współmałżonek przejmie twój nawyk.

13. Spróbuj po swojemu

Irytujące nawyki twojego partnera mogą sprawić, że wyjdziesz ze skóry. Jednym ze stosunkowo głębokich sposobów na poinformowanie ich, kiedy nie słuchają sugestii, jest pokazanie im.

Zaoferuj im smak ich lekarstwa, że ​​tak powiem. Jeśli twój kolega zostawia brudne ubrania na podłodze, zrób to też. Gdy dom stanie się bałaganem, ktoś będzie musiał go podnieść; tylko upewnij się, że możesz to wytrzymać, dopóki nie zrobią tego.

14. Czy zachowanie tak bardzo jest irytujące?

Czy zachowanie jest tak bardzo irytujące, warte tyle czasu i przemyśleń? Jeśli pochłania cię do tego stopnia, że ​​regularnie szukasz odpowiedzi, być może nadszedł czas, aby zastanowić się nad zdrowiem związku.

15. Zasięgnij porady zawodowej

Jeśli irytujące nawyki twojego partnera dojdą do punktu, w którym negatywnie wpływają na twoje partnerstwo, nadszedł czas, aby uzyskać profesjonalne mediatorstwo, jeśli oboje chcecie kontynuować współpracę.

Spojrzenie na problemy z perspektywy eksperta pomoże ci uświadomić sobie albo frywolność, albo powagę i poprowadzi was oboje do pracy nad irytacjami z tego punktu widzenia lub może pójść w różnych kierunkach.

Końcowe przemyślenia

Nikt nie chce całkowicie zmienić kogoś, z kim nawiązuje związek lub ewentualnie poślubia. Zobowiązanie zakłada akceptację dla dobra, a nie tak dobrego. . . lub denerwujące.

Czasami nie odkrywasz tych rzeczy, dopóki nie połączysz swojego stylu życia w jednym gospodarstwie domowym. To będzie moment, w którym poznasz siłę swojego zaangażowania. To będzie moment „och, och” albo popadniesz w kompromis; większość ludzi przez co najmniej pierwszy rok. Bądźmy szczerzy.

Chcesz dowiedzieć się, jakie są irytujące nawyki twojego partnera? Obejrzyj ten film.

Udział: