Straciłeś zainteresowanie seksem? Jak ożywić intymność w swoim związku

W tym artykule

• Pary, które przychodzą do mnie, chcą zostać razem
• Sposoby na ponowne rozpalenie seksualnego ognia w twoim związku
• Skoncentruj się na ćwiczeniach doznawania wrażeń
• Wchodząc w swój dzień, bądź ciekawy, co się wydarzy

Czy ty - lub twój współmałżonek - straciłeś zainteresowanie seksem? Kiedy jeden z was inicjuje kontakt fizyczny, czy drugi jest zbyt zajęty, czy nie ma nastroju? Czy boisz się, że rozkoszne uczucie ciepła i włączenia, które was łączyło, zniknęło i już nigdy nie powróci? Czy tęsknisz za intymnością, którą dawał seks?

Kiedy w małżeństwie zaczyna słabnąć pożądanie seksualne, niektóre pary kierują swoją energię seksualną na pracę i wychowywanie dzieci. Być może jedno lub oboje potajemnie zaczną szukać poza małżeństwem kogoś, kto ponownie rozpali ich podniecenie. Inni zaczynają się zastanawiać, czy idą po rozwód.

Pary, które przychodzą do mnie, chcą zostać razem

Czy można przywrócić intymność?

Chociaż rozpaczają, że część ich związku umarła, pragną przywrócić intymność seksualną z powrotem do swojego małżeństwa, chociaż nie mają pojęcia, jak to zrobić.

Mają nadzieję znaleźć sposób na ożywienie intymności w Twoim związku - nowe pozycje, zabawki erotyczne, wspólne oglądanie porno - lista jest długa. Często jeden z nich myśli, że coś jest nie tak z nim - lub z ich partnerem - i należy to naprawić.

Czy małżeństwo może przetrwać bez emocjonalnej bliskości? A może fizyczna intymność?

Nie, nie może. Może przetrwać bez seksu, jeśli istnieją ku temu przyczyny medyczne. Ale nie bez fizycznej i emocjonalnej intymności. Bez małżeństwa pary byłyby tylko wywyższonymi współlokatorami. Ważne jest, aby dołożyć starań, aby przywrócić intymność w swoim związku.

Czy możesz przywrócić pociąg do bezpłciowego związku?

Tak, jest to możliwe, jeśli pracujesz nad rozwiązywaniem problemów intymnych w małżeństwie.

Jak rozwiązujesz problemy intymne w małżeństwie?

Proponuję im to

• Z żadnym z was nie ma nic złego. Kiedy głęboko dostroisz się do swojego ciała, pokaże ci dokładnie, czego potrzebuje, aby było żywe i pełne.
• Aby intymnie ponownie połączyć się ze swoim partnerem, musisz najpierw połączyć się ze sobą - szczególnie z odczuciami, które odczuwasz we własnym ciele.
• Najlepszym sposobem na sprawienie przyjemności partnerowi jest skupienie się na tym, co sprawia ci przyjemność.

Następnie przedstawiam im The Wellness Sexuality Practice, metodę, którą opracowałem, która cofa wszystko, co myślisz, że wiesz o seksie - i otwiera cię na zupełnie nowy świat więzi i erotyzmu!

Sposoby na ponowne rozpalenie seksualnego ognia w twoim związku

Praktyka Wellness Sexuality Practice Ten program ma na celu ożywienie intymności w Twoim związku, abyś czuł więcej przyjemności w całym ciele, był bardziej wrażliwy na dotyk i był bardziej połączony z partnerem.

Innymi słowy, przywraca naturalną witalność i żywotność. Zaczynasz czerpać przyjemność z wszystkiego, co robisz - w sypialni lub poza nią!

Aby na nowo rozpalić intymność w swoim związku, praktyka seksualności w zakresie dobrego samopoczucia zaczyna się od prostego nie-seksualnego dotyku, a następnie, gdy ciało się budzi, rozszerza się w pełen zakres seksualnej ekspresji. Uczysz się, że seksualność to podróż bez celu i że istnieją nieograniczone możliwości, dokąd może Cię ona zaprowadzić!

Pierwsze dwa poziomy praktyki, które wprowadzają zmysłowy dotyk, subtelny ruch i komunikację opartą na odczuciach, można wykonać samodzielnie - lub z partnerem, aby na nowo rozbudzić intymność w swoim związku.

Bardziej zaawansowane poziomy obejmują zabawę seksualną i erotyzm. Niektóre z tych praktyk można wykonywać solo - a inne z kochankiem.

Ciekawy? Zapraszam do wypróbowania tej praktyki Wellness Sexuality Practice w wersji PG, aby ożywić intymność w swoim związku. W takim razie, jeśli chcesz się dowiedzieć, jak tę praktykę można rozszerzyć na zabawę seksualną, zadzwoń do mnie!

Aby ożywić intymność w swoim związku, możesz to zrobić sam lub siedząc obok partnera.

Skoncentruj się na ćwiczeniach doznawania wrażeń

Ustaw minutnik na 8 minut (najlepiej taki, który nie tyka!)

• Usiądź w pozycji, w której możesz wygodnie pozostać przez 10 minut. Nie krzyżuj rąk i nóg, chyba że siedzisz na poduszce do medytacji.
• Uruchom minutnik.
• Zamknij oczy i przywróć uwagę do oddechu. Nie próbując w jakikolwiek sposób zmieniać swojego oddechu, zwróć uwagę na długość wdechu i wydechu. Zaciekaw się.
• Dostrój się do subtelnych ruchów, które powstają podczas oddychania, takich jak unoszenie się i opadanie brzucha lub uczucie rozszerzania / puszczania w klatce piersiowej.
• Teraz skieruj swoją uwagę na jedno miejsce w swoim ciele, powiedz na wierzch dłoni. Skoncentruj się na wszelkich odczuciach, które tam czujesz, takich jak napięcie, ciepło, wibracje, ból, ciągnięcie, a nawet drętwienie.
• Przez kilka następnych minut przenieś całą swoją świadomość do tego jednego obszaru. Zwróć uwagę, jak to jest poświęcić mu swoją niepodzielną uwagę, nie prosząc go o zmianę - tak jak kochałbyś małe dziecko lub zwierzę, które wspięło się na twoje kolana. Jeśli rozprasza cię myśl lub emocja, zwróć na to uwagę, a następnie delikatnie przywróć uwagę z powrotem do doznania.
• Gdy minutnik się wyłączy, powoli otwórz oczy. Poświęć jeszcze chwilę, aby zauważyć, co się zmieniło. Czy czujesz się spokojniej lub bardziej zrelaksowany? Jak wygląda to miejsce, któremu teraz poświęciłeś całą swoją uwagę? Czy jest brzęczący, gorący, zimny, mniej napięty, bardziej rozbudzony?

Wchodząc w swój dzień, bądź ciekawy, co się wydarzy

Jaka jest twoja energia? Czy załatwienie spraw jest trudniejsze czy łatwiejsze? Czy możesz pozostać w kontakcie z tym, co czujesz w swoim ciele - i cieszyć się wszelkimi doznaniami? Co najważniejsze, uwaga & hellip ;. czy czujesz się trochę bardziej połączony i otwarty na swojego partnera?

Jeśli zauważysz, że przyspieszasz lub rozpraszasz się, nie ma problemu! Wykorzystaj tę świadomość jako okazję do zatrzymania się, wzięcia oddechu, skupienia się na doznaniu w swoim ciele i rozpoczęcia od nowa! Jeśli będziesz postępować zgodnie z tą praktyką każdego dnia, wkrótce będziesz w stanie ożywić intymność w swoim związku.

Udział: