Decydujesz się na poradnictwo dla par homoseksualnych? Oto 4 rzeczy, o których należy pamiętać

Terapia par tej samej płci

W tym artykule

Terapia dla par jest przeznaczona dla wszystkich rodzaje relacji , pary heteroseksualne lub homoseksualne. Podobnie jak pary heteroseksualne, związki osób tej samej płci również przechodzą ciężkie chwile. Mogą skorzystać z poradnictwa dla par tej samej płci, gdy tylko ich związek uzna to za konieczne.

Pary heteroseksualne i jednopłciowe mają wiele cech wspólnych. Ale doświadczenia nie są dokładnie podobne. Na przykład pary heteroseksualne i homoseksualne mogą mieć problemy, takie jak niewierność, niekompatybilność, nieporozumienie i utrata intymności . W obu typach związków często występują problemy z pieniędzmi, seksem i znęcaniem się. Jednak związki osób tej samej płci stoją przed własnymi wyzwaniami, z którymi rzadko spotyka się wiele heteroseksualnych par i na odwrót.

Związki osób tej samej płci nie są tak dobrze odbierane, jak sprawy heteroseksualne. W dzisiejszych czasach pary homoseksualne mogą być coraz bardziej akceptowane i tolerowane przez społeczeństwo. Ale rzeczywistość pozostaje taka, że ​​wiele osób nie pochwala związków osób tej samej płci. Mężczyźni i kobiety homoseksualiści nadal znajdują się w dominującej kulturze heteroseksualnej. Są obciążeni konserwatywnymi oczekiwaniami i zmuszeni do przestrzegania tradycyjnych ról płciowych.

Mimo że związki homoseksualne są naturalne, pewne środowiska utrudniają miłośnikom tej samej płci mówienie o swoim publicznym zaangażowaniu. Ta walka jest czymś, czego heteroseksualne pary nigdy w pełni nie zrozumieją. Terapia par homoseksualnych może pomóc im poradzić sobie ze stresem wywołanym przez nieakceptowaną frakcję społeczną.

Jest tylko kilku terapeutów, którzy specjalizują się w poradnictwie dla par homoseksualnych i traktowaniu ich jako klientów. Pary jednopłciowe nie muszą wiele przechodzić, aby ich szukać, chociaż jest to bardzo zalecane. Ogólnie rzecz biorąc, pary tej samej płci, które lubią brać udział w terapii dla par LGBT, mogą skontaktować się z dowolnym terapeutą. Ale oto słowo ostrzeżenia. Pary planujące skorzystanie z poradnictwa dla par homoseksualnych muszą starannie wybrać swojego terapeutę. Upewnij się, że specjalista od relacji, do którego się udają, ma wiedzę na temat radzenia sobie problemy dotyczące związków osób tej samej płci . Ale jak wybrać terapeutę odpowiedniego dla was obojga?

1. Odwiedź terapeutę, który przyjmuje pary tej samej płci

Przede wszystkim wybierz terapeutę, który wykaże chęć przyjmowania par osób tej samej płci jako klientów. Ważne jest, aby uczestniczyć w sesjach z profesjonalistą afirmatywnym dla gejów, który może sprawić, że oboje poczujecie się bezpiecznie i komfortowo. Empatia jest istotnym elementem w proces terapeutyczny w terapii par osób tej samej płci. Jeśli terapeuta uważa, że ​​mówienie o twoich problemach jest dziwne, zwłaszcza jeśli dotyczy to seksualnego aspektu twojego związku, lepiej jest pobiec do innej osoby, która rozumie i wczuwa się poza kliniczne możliwości.

2. Uzyskaj polecenia od innych par homoseksualnych

Poproś o skierowania od innych par homoseksualnych, które wcześniej korzystały z terapii w ramach poradnictwa dla par homoseksualnych. Dokładnie zbadaj swojego terapeutę, aby znaleźć zaufanego profesjonalistę. Upewnij się, że mają duże doświadczenie w pracy z parami homoseksualnymi.

Jeśli masz mentalną listę kontrolną, powiedz swoje preferencje dotyczące płci lub czujesz się komfortowo, gdy parom homoseksualnym doradzają osoby o określonym pochodzeniu kulturowym, zapytaj przyjaciela przed podjęciem decyzji.

3. Upewnij się, że Twój terapeuta ma niezbędne przeszkolenie w leczeniu par homoseksualnych

Ważne jest również, aby przeszli szkolenie specjalnie dla par homoseksualnych. Niektórzy terapeuci są trochę przestarzali, jeśli chodzi o ich pomysły i metody. Ci, którzy zostali przeszkoleni przed latami 80., mogą nadal wierzyć, że bycie gejem jest chorobą psychiczną, ponieważ tego właśnie uczono ich na studiach podyplomowych dziesiątki lat temu.

Tak więc nie wszyscy doradcy ds. Małżeństw homoseksualnych mogą pasować. Dobrze jest rozejrzeć się, zanim zdecydujesz się na konsultację dla par homoseksualnych.

4. Poszukaj terapeuty, który ma doświadczenie w leczeniu problemów podobnych do twoich

Pary jednopłciowe mają zwykle skomplikowaną dynamikę relacji. Podczas gdy wielu identyfikuje się jako lesbijki lub geje, inni są bardziej płynni w swojej seksualności. Niektórzy identyfikują się jako osoby biseksualne, transpłciowe lub transseksualne. Inni są poliamoryczni. Jeśli znajdziesz się w tego rodzaju związku, być może będziesz musiał przeprowadzić więcej badań, aby znaleźć terapeutów, którzy wcześniej zajmowali się terapią par LGBT. Istnieje większe prawdopodobieństwo pozytywnego wyniku.

Jak wspomniano dawno temu, kontekst społeczny, w którym istnieją pary homoseksualne, ma znaczący wpływ na ich związek. Jeśli środowisko jest wrogie, pary homoseksualne będą miały więcej problemów w swoim związku, co odbije się na ich zdrowiu psychicznym.

Istnieją jednak konkretne sposoby na poprawę ich zdrowia psychicznego i oczyszczenie umysłów w stresujących sytuacjach.

Oprócz problemów, przez które przechodzą zarówno pary heteroseksualne, jak i homoseksualne, takie jak finanse, zdrowie i dzieci, istnieje kilka typowych problemów, które dotyczą terapii par homoseksualnych, jak opisano poniżej.

Typowe problemy, których dotyczy terapia par homoseksualnych

  • Wiele par homoseksualnych ma trudności z szukaniem akceptacji ze strony członków rodziny. Jest to jeden z najczęstsze problemy pary homoseksualne. Brak wsparcia ze strony rodziców i rodzeństwa stwarza duży stres w związku. To przychodzi nawet z negatywną oceną krewnych. W niektórych przypadkach są aktywnie zmuszani do jej przerwania.
  • Kolejną kwestią poruszaną w terapii par jest kwestia niewierności. Podobnie jak pary heteroseksualne, pary homoseksualne mogą łamać zasady monogamii, co jest denerwujące tylko wtedy, gdy obie strony nie zgadzają się na otwarty związek. Jeśli dwie osoby tej samej płci mają różne oczekiwania co do relacji, których nie mogą same pogodzić, nadszedł czas, aby poszukać kogoś, kto wie, jak sobie z tym poradzić w zorganizowany sposób.
  • Wiele krajów nadal nie zezwala na małżeństwa osób tej samej płci i nienawidzi ich. To tworzy problem wielu związków osób tej samej płci który chciał wstąpić do związku cywilnego. Dla wielu par małżeństwo jest bardzo ważne. Brak przyznania może prowadzić do frustracji i wątpliwości.

Czy Twój związek jest na krawędzi z powodu zdrady, problemów intymnych, ciągłych nieporozumień i problemów z komunikacją? Jako para homoseksualna masz prawo korzystać z poradnictwa dla par homoseksualnych w takim samym stopniu, jak pary heteroseksualne. Terapia par homoseksualnych lub lesbijskich jest zawsze zorientowana na wyniki. To doświadczenie jest równie znaczące i produktywne zarówno dla par homoseksualnych, jak i heteroseksualnych.

Udział: