Separacja może pomóc parom wyjść z niewierności

Separacja może pomóc parom wyjść z niewierności

W tym artykule

Szczęśliwe pary nigdy nie spodziewaj się, że będziesz mieć do czynienia niewierność w ich małżeństwie, kiedy dzielą się swoim „tak”, ale jest to rzeczywistość, z którą wielu stanie w obliczu ich związek . Oszukiwanie to bolesna praktyka, która za jednym zamachem łamie zarówno serca, jak i zaufanie. Nie ma łatwej i bezpośredniej odpowiedzi na pytanie, jak radzić sobie z niewiernością.

Jak uratować małżeństwo po zdradzie?

Spędziłeś tyle czasu w swoim małżeństwie, myśląc o „my”, że zapominasz o „mnie”. Spędzać czas samemu pomoże ci uzyskać bardzo potrzebne spojrzenie na twoją sytuację i pomoże ci ponownie się z sobą zapoznać. ZA separacja małżeńska pozwala obu stronom dowiedzieć się, czego chcą od swojego życia i związku, bez żadnej ingerencji ze strony partnera.

Czy separacja może pomóc małżeństwu?

Pary rozdzielają się po zdradzie, ale czy może to pomóc? Jeśli rozstałeś się ze swoim małżonkiem, możesz pomyśleć, że oznacza to koniec twojego małżeństwa, ale nie zawsze tak jest.

W wielu przypadkach, tymczasowa separacja po romansie może pomóc parom w wyzdrowieniu i przetrwaniu niewierności. Krótka, nieformalna separacja może być zbawczą łaską dla twojego małżeństwa po wystąpieniu niewierności, a oto dlaczego. Naprawianie małżeństwa po romansie nie jest niemożliwe.

1. Żałoba

Pod wieloma względami niewierność jest podobna do śmierci. To utrata źródła miłość , szczęście i stabilność w swoim życiu i zasługują na smutek. Nawet jeśli oboje wyzdrowiecie z niewierności w przyszłości, nadal opłakujecie utratę tego, czym był wasz związek. Ta faza żałoby nie ma ustalonego harmonogramu i jest inna dla każdego. Jest to niezbędny krok w wyzdrowieniu z niewierności, ponieważ pozwala przepracować ból i złość oraz pozwala podjąć rzeczywiste kroki w kierunku naprawiając swoje małżeństwo .

Pozostawanie razem po romansie bezpośrednio po jego wystąpieniu może jeszcze bardziej zaostrzyć ból.

2. Zrozumienie sprawy

Istnieje duża szara strefa, jeśli chodzi o niewierność, której analiza może być irytująca. Chociaż powszechne jest przekonanie, że ludzie oszukują, ponieważ istnieje brak seksu w ich małżeństwie lub po prostu dlatego, że nadarzyła się okazja, nie zawsze tak jest.

W rzeczywistości często pojawia się duży problem, jeśli chodzi o niewierność.

Jak pokonać niewierność w małżeństwie? Jak naprawić małżeństwo po oszustwie?

Terapeutyczna separacja po zdradzie może dać obojgu partnerom możliwość zbadania i lepszego zrozumienia, jakie działania i zachowania doprowadziły do ​​romansu.

Uzależnienie od pornografii , brak satysfakcji emocjonalnej, brak uznania, brak miłości, przeszła zdrada, nadużywanie i nadużywanie substancji sprawy pozamałżeńskie .

Kiedy wychodzisz z niewierności, zawężenie informacji o tym, co spowodowało romans, pomoże obojgu partnerom zdecydować, jak walczyć z tymi problemami w przyszłości i wzmocnić ich małżeństwo przed takimi negatywnymi wpływami. Aby dojść do siebie po romansie, ważne jest, aby zrozumieć, co go spowodowało.

3. Odbuduj zaufanie i komunikację

Jeśli jesteście w parach poradnictwo lub sesje na temat jak wyzdrowieć z niewierności , tym razem osobno pozwoli ci odrobić pracę domową z separacji. Oznacza to zajęcie się tym, co doprowadziło do romansu i dokonanie pozytywnych postępów w sposobie traktowania siebie nawzajem.

Jak odbudować swoje małżeństwo podczas separacji?

Pary, które się komunikują, mają wyższy wskaźnik sukcesu w swoich małżeństwach. Może się to wydawać nieproduktywne, ale pary odbierające sobie czas w rzeczywistości stwarzają okazję do oddzielenia się od sytuacji i pracować nad odbudową zaufania i komunikacji .

Gniew jest odruchową reakcją na komunikację z niewiernym małżonkiem, ale czas wolny może stłumić ból i zranienie, które wywołuje reaktywne rozmowy. Ze spokojną postawą i jasną głową pary będą mogły ponownie połączyć się i komunikować się o swoim związku.

Odbudowanie silnej komunikacji jest ważnym krokiem w uzdrowieniu spraw.

Wychodzenie z komunikacji niewiernej jest kluczem do szczęśliwego, zdrowe małżeństwo , nawet jeśli obecnie jesteś w separacji. Jeśli przestałeś komunikować się zarówno o sprawach dużych, jak i małych, będziesz mógł wykorzystać swoją separację, aby wrócić do nawyku.

Może pomóc ci rozwiązać problemy, przywrócić szacunek i współpracę oraz dowiedzieć się więcej o sobie nawzajem.

4. Poznanie aspektu randkowania

Umawianie się z innymi ludźmi podczas separacji to miecz obosieczny. Z jednej strony powrót do świata randek jest często nieprzyjemny, jeśli jesteś żonaty od dłuższego czasu i może przypominać ci o wszystkich rzeczach, których tęsknisz w swoim byłym partnerze.

Z drugiej strony możesz skończyć zakochać się w kimś nowy, który hamuje wypracowanie małżeństwa. Jeśli popełniasz niewierność podczas separacji, nie ma możliwości ratowania twojego związku.

Nie powinieneś martwić się pytaniami, jak długo trwają romanse po rozstaniu, musisz skupić się na zniszczonym związku.

Aby wyleczyć się z niewierności, musisz zdecydować się nie umawiać się z innymi osobami podczas separacji, nadal będziesz mieć możliwość powrotu do randkowania.

Może to mieć ogromny wpływ na przetrwanie małżeństwa po zdradzie. Jeśli wrócisz do umawiania się ze swoim współmałżonkiem, przeniesiesz się z powrotem do czasów, kiedy było napięcie seksualne, pożądanie, chemia, a twój partner próbował zaimponować ci i sprawić, że poczujesz się wyjątkowo.

Mogą one rozpalić pozytywne emocje i przywrócić połączenie między tobą a twoim partnerem oraz pomóc w wyzdrowieniu z niewierności.

5. Sam czas daje perspektywę

Samotność podczas odzyskiwania romansu to trudna decyzja. W końcu spędziliście wiele lat z tą samą osobą i wspólnie wypracowaliście sobie wygodny układ. Nagle twój małżeństwo zostało uderzone bombą zdrady i poczujesz się samotny, nawet jeśli tylko chwilowo.

To może być straszny czas. Możesz odczuwać ciężar samodzielnego noszenia tych ciężarów, bez emocjonalnego wsparcia, które kiedyś otrzymałeś od swojego partnera.

Jak odbudować małżeństwo po romansie? Poświęć trochę czasu dla siebie, aby zyskać bardzo potrzebną perspektywę powrotu do zdrowia po niewierności.

Termin „nieobecność sprawia, że ​​serce staje się bardziej czułe” naprawdę odnosi się do tej sytuacji. Jeśli chodzi o powrót do zdrowia, spędzanie czasu samotnie pomaga ci przypomnieć sobie, kim jesteś bez partnera i daje czas na zastanowienie się, czego chcesz w przyszłości.

Podczas przebaczenie może być jeszcze daleko, wiele par rozmyśla się jasno i są w stanie dojść do wniosku, że ból związany z pracą nad danym problemem jest lepszy niż samotność. To uczucie może odegrać zasadniczą rolę w wyzdrowieniu z niewierności.

6. Skuteczna separacja

Skuteczna separacja to coś więcej niż zwykłe opuszczenie domu i nigdy nie powrót. Rozdzielenie daje Ci możliwość dowiedzenia się, czego Ty i Twój partner chcecie w przyszłości.

Niestety, Twoje cele nie zawsze są podobne. Jeśli Twoim celem jest ponowne zjednoczenie i wzmocnienie swojego małżeństwa niż kiedykolwiek, musisz stworzyć pewne podstawowe zasady.

Na przykład zdecyduj, kto opuści dom, jak będziesz współ-rodzicem jeśli macie razem dzieci, czy w tym czasie będziecie spotykać się z innymi osobami, jak długo ma trwać rozprawa sądowa i jakie porady w międzyczasie podjąć jako para.

Upewnij się, że separacja próbna ma określone zasady i granice. Nie możesz spotykać się, walczyć i robić rzeczy tak, jak robiłeś, kiedy było dobrze.

To nie tylko sprawi, że stracisz perspektywę, ale może również zaostrzyć ranę, którą niewierność zadała w twoim związku. Zasady mają kluczowe znaczenie w wychodzeniu z niewierności.

Porozmawiaj z terapeutą, zanim jeszcze zdecydujesz się na rozstanie, a także wykorzystaj czas z terapeutą na opracowanie zasad. To zbyt trudne do zrobienia samodzielnie.

Możesz również zwrócić się o pomoc do niewierności u doradcy lub terapeuty. Nie wszystkie związki przetrwają niewierność; możliwe, że twojego związku nie da się uratować.

Czy małżeństwo może przetrwać niewierność bez porady?

Większość par, które przeszły przez epizod zdrady, potrzebuje porady, jak uratować małżeństwo po zdradzie. Niewierność może zepsuć małżeństwo w taki sposób, że większość par nie jest w stanie samodzielnie rozwiązać swoich problemów.

Kiedy zrezygnować z małżeństwa po zdradzie?

Kiedy pozostajesz w separacji w celu wyzdrowienia z niewierności, a ból i uraza ustąpiły, ale nadal myślisz, że związek, który miałeś ze swoim partnerem, jest naprawdę nie do naprawienia. Kiedy myślisz, że odbudowanie małżeństwa po separacji nie jest możliwe, nadszedł czas, aby to zakończyć.

Udział: