Ćwiczenia domowe z terapii seksualnej dla lepszego życia seksualnego

Ćwiczenia z zakresu terapii seksualnej

W tym artykule

Filmy pornograficzne są rzeczywiście miejscem, w którym wiele osób po raz pierwszy ma pojęcie o tym, o co chodzi w relacjach seksualnych. Niestety dla nich to, co jest przedstawiane w przeciętnym porno, jest raczej nierealne pod względem płci.

Ten artykuł da ci dobre wyobrażenie o kilku ćwiczeniach terapii seksualnej dla par, które pomogą ci uczynić swoje życie seksualne bardziej satysfakcjonującym dla was obojga. I tak jak wtedy, gdy wróciłeś do podstawówki, będziesz musiał odrobić pracę domową, zanim zaczniesz grać!

Jaki jest prawdziwy cel zadania domowego?

Jeśli zapytasz większość uczniów, skrzywią się i powiedzą coś o zadaniach domowych po prostu jako „zajęta praca”. Zapytaj nauczyciela, a powie coś na melodię: „Praca domowa wzmacnia główne punkty tego, co zostało omówione w klasie. Jeśli jest dobrze przemyślana, nie tylko wzmocni to, czego nauczano na zajęciach, ale poprosi uczniów o ekstrapolację wszelkich wniosków i przewidzenie tego, co może się wydarzyć w następnej kolejności. ”

Zapytaj sportowca o pracę domową, a otrzymasz odpowiedź podobną do: „Im więcej ćwiczysz, tym lepiej. Pamięć mięśniowa jest ważna, a powtarzanie właśnie to stworzy ”. A więc trzy różne źródła, trzy różne poglądy na temat celu pracy domowej.

Jeśli chodzi o ćwiczenia domowe z terapii seksualnej

Jeśli chcesz wiedzieć, jak mieć lepsze życie seksualne lub jak je poprawić, potrzebujesz ćwiczeń domowych terapii seksualnej.

Ten rodzaj małżeńskiej pracy domowej zdecydowanie nie powinien być postrzegany jako zajęta praca, chyba że jest tam jeden partner i nie jest szczególnie zainteresowany poprawą swojego życia seksualnego. Ten uczestnik marnuje wszystkim czas. Teraz, jeśli przejdziemy do tego, co nauczyciel określił jako ćwiczenia domowe z terapii seksualnej, to jest dużo sensu.

To, czego nauczysz się w terapii seksualnej, to dopiero początek, a wykonując „ćwiczenia seksualne” nauczysz się nie tylko podstaw tego, czym jest dobry seks dla każdego partnera, ale także nauczysz się poszerzać swoje horyzonty i próbować rzeczy, które możesz mieć nigdy wcześniej o tym nie myślałem.

Im bardziej będziesz próbować tego, czego nauczyłeś się w odrabianiu zadań domowych, tym bardziej będziesz zręczny.

Dobry seks nie pojawia się za jednym zamachem. Jest taki stary frazes: praktyka czyni mistrza. Oczywiście, nie chcesz ćwiczyć ćwiczeń domowych z terapią seksualną aż do wyczerpania, ale z drugiej strony, może nie będziesz w stanie przestać, dopóki nie będziesz zmęczony!

Upewnij się, że terapeuta seksualny jest legalny

Zanim zaczniesz myśleć o ćwiczeniach domowych w terapii seksualnej, najpierw przeprowadź badania i upewnij się, że ta osoba ma odpowiednie wykształcenie i kwalifikacje. Nie zakładaj, że skoro mają kilka inicjałów po nazwisku na wizytówce, są one znaczące lub prawdziwe. Poszukaj w Google i krytycznie kwestionuj wszystko, co czytasz. W przypadku seksuologów szarlatani to grosze.

Zapytaj, gdzie odbyli szkolenie i czy należą do jakichkolwiek organizacji lub stowarzyszeń zawodowych.

Dopiero po ustaleniu legalności tego profesjonalnego terapeuty powinieneś umówić się na pierwszą wizytę.

Upewnij się, że terapeuta seksualny jest legalny

Jakiej pracy domowej możesz się spodziewać?

Po pierwsze, jeśli Twój terapeuta seksualny nie daje żadnych ćwiczeń domowych z terapii seksualnej (mogą nie nazywać tego pracą domową per se, ale „kontynuacja” lub „działania do wykonania przed następną wizytą”), znajdź innego terapeutę.

Terapia seksualna, jak każda terapia, nie jest jednorazową transakcją. Nie otrzymujesz nagle odpowiedzi na wszystkie dolegliwości podczas jednej wizyty i odchodzisz jako nowa gwiazda seksu. Musisz popracować nad działaniami, które doradza terapeuta podczas wizyty.

Pierwsze zadanie domowe to

Komunikować się. Komunikacja jest główną przeszkodą między partnerami. Bycie otwartym i szczerym może być strasznie trudne dla jednego lub obojga partnerów, a terapeuta seksualny zada ci konkretne pytania, aby otworzyć kanały komunikacji jako pracę domową. Te pytania mogą być takie same (lub podobne) jak te:

  1. Kiedy czujesz się najseksowniejsza?
  2. Kiedy czujesz się najmniej sexy?
  3. Co robię w łóżku, co naprawdę lubisz?
  4. Co robię w łóżku, co cię kręci?
  5. Gdyby była jedna rzecz, którą chciałbyś, abym robił, kiedy kochamy się, czego nie zrobiliśmy, co by to było?

Celem ćwiczeń domowych w terapii seksualnej jest

Prowadzić do lepszej komunikacji, szczególnie w sypialni i budować więzi emocjonalne, wzmacniając w ten sposób związek. Kolejne spotkanie z terapeutą seksualnym może obejmować dalsze zagłębianie się w komunikację interpersonalną i może obejmować pytania domowe, takie jak te:

  1. Co takiego zrobiłem, żebyś poczuł się kochany w tym tygodniu? Co mogłem zrobić lepiej w tej kwestii?
  2. Jak możemy uczynić intymność priorytetem?
  3. Powiedz mi, czego potrzebujesz w łóżku, aby poczuć przyjemność.

Teraz widziałeś rodzaje pytań, które są używane w ćwiczeniach domowych w terapii seksualnej, zadawanych przez terapeutów seksualnych dla lepszego życia seksualnego. Poświęć trochę czasu w ten weekend lub na randkę i omów kilka pytań z drugą połówką. Aby naprawdę zakończyć wieczór (lub popołudnie lub poranek), zapytaj swojego partnera, czego chciałby, aby otrzymać dodatkowy kredyt. Możesz dodać, że pisownia będzie rzeczywiście oceniana i żadne spóźnione zadania nie będą akceptowane.

Udział: