Masz problemy z uzyskaniem orgazmu? Oto co robić

Masz problemy z uzyskaniem orgazmu?

W tym artykule

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy jesteś jedyną kobietą na tej planecie, która umrze, zanim dozna orgazmu? Cóż, przede wszystkim nie zastanawiasz się nad tym sama, więc zdecydowanie nie jesteś jedyną kobietą na świecie, która nie miała orgazmu. Wiele kobiet cierpi na dysfunkcję orgazmu.

Ale ta odpowiedź prawdopodobnie nie pomoże ci poczuć się mniej sfrustrowanym lub poczuć się lepiej w sytuacji dysfunkcji orgazmu, prawda?

Większość kobiet, które jeszcze tego nie doświadczyły, często zadają sobie dwa pytania dotyczące orgazmu.

  1. Skąd wiesz, czy kiedykolwiek będę miał?
  2. Czy jest coś, co mogę zrobić, aby sobie pomóc?

Oto dwa pytania, które omówię poniżej, więc czytaj dalej

Czy kiedykolwiek będziesz miał?

Szczera odpowiedź na pytanie o orgazm, o której wiem, że nie chcesz słyszeć, brzmi: nie wiem.

Nie wiem, ponieważ może być tak wiele powodów, dla których jeszcze go nie miałeś. Na przykład nie wiem, ile razy miałeś okazje do orgazmu.

Jeśli powiesz mi, że miałeś stosunek seksualny jeden raz w swoim życiu i trwało to całe 5 minut, to jest to zupełnie inna sytuacja, niż gdybyś mi powiedział, że odbyłeś ponad 100 kontaktów seksualnych ze swoim partnerem przez ponad 5 lat, które, średnio trwał 45 minut i mimo, że za każdym razem cieszyłeś się przebywaniem z nim, po prostu nigdy go nie miałeś.

Zrozumienie swojej historii seksualnej jest kluczem do spojrzenia i zrozumienia

Im więcej możliwości seksualnych, kobieta musiała doświadczyć orgazmu tam, gdzie go nie miała, tym bardziej się to staje sfrustrowane i rozczarowujące. To naprawdę może stać się problematyczne z dwóch powodów:

Może zacząć wierzyć w błędną historię o sobie, że jest po prostu kimś, kto nie może osiągnąć orgazmu. Ta błędna wiara może być wystarczająco silna, aby faktycznie stać się jej przeszkodą w jej posiadaniu. W psychologii nazywamy to samospełniającą się przepowiednią.

Zaczyna pragnąć jednego tak bardzo, że seks staje się stresującym wydarzeniem, skupiającym się na tym, by go mieć. Więc nie może się wystarczająco zrelaksować podczas seksu, aby cieszyć się nim i faktycznie go mieć.

Prowadzi to do tego, w jaki sposób sposób myślenia kobiety i to, co ona sobie mówi, wpływa na jej zdolność do orgazmu lub nie. Jeśli kobieta uprawia seks, a jej myśli skupiają się na innych rzeczach, takich jak stresujący dzień w pracy lub to, jak chciałaby być w lepszej formie i martwiła się, czy jej partner uzna ją za atrakcyjną, to na pewno nie jest w tej chwili, powiązana do swojego partnera.

Jej zdolność do podniecenia seksualnego, jeśli jest w takim stanie umysłu, jest poważnie zagrożona. Aby uzyskać pomoc w osiągnięciu orgazmu, kobieta musi najpierw zostać podniecona seksualnie lub podniecona.

Podobnie zrozumienie i świadomość ogólnego stylu życia kobiety i poziomu stresu jest kluczem do uzyskania orgazmu. Jeśli jest stale zestresowana do tego stopnia, że ​​nie może uspokoić swojego umysłu podczas seksu, najpierw należy się tym zająć.

Musi być w stanie skoncentrować się na chwili orgazmu.

Ważne jest również, aby spojrzeć na wszelkie inne blokady psychologiczne lub społeczne, które mogą wpływać na zdolność kobiety do orgazmu.

  1. Czy ma historię urazów lub nadużyć seksualnych? Jeśli tak, a jest to coś, z czego nie wyleczyła się ani o czym nigdy nie mówiła, może to być coś do rozważenia.
  2. Czy dorastała, by wierzyć, że seks jest brudny lub zły? Dowiedzenie się o surowych naukach religijnych lub o tym, czy rodzice powiedzieli coś szczególnego o seksie, czego nadal się trzyma, może pomóc jej zrozumieć, dlaczego walczy o to, by cieszyć się seksem i mieć orgazm.
  3. Złe relacje. Tak. Odkrycie, czy wszystko, co miała, to agresywne lub niezdrowe relacje, może być również odpowiedzią na jej niezdolność do osiągnięcia orgazmu. Każdemu trudno byłoby poczuć się wystarczająco związanym z kimś, aby mieć orgazm, jeśli czuje się przez niego lekceważony lub niekochany.

Czy jest coś, co mogę zrobić, aby sobie pomóc?

Wyglądają jak naprawdę szczęśliwa para

No tak. Na początek spójrz na wszystko, co omówiono powyżej i sprawdź, czy jest coś, co może mieć na Ciebie wpływ. Jeśli tak, zdecydowanie sugeruję, aby spróbować popracować nad tymi rzeczami i zobaczyć, czy to coś zmieni.

Aby osiągnąć orgazm, musisz wiedzieć, jak i gdzie lubisz być dotykana. Wiele kobiet tak naprawdę tego nie wie. Czy to dlatego, że byli z partnerami, którzy byli niewykwalifikowanymi kochankami, którzy nie poświęcili czasu, aby dowiedzieć się, jak zadowolić swoje ciało i doprowadzić je do orgazmu, czy też sami nie zrobili tego poprzez masturbację.

Tak więc, jeśli masz partnera seksualnego, któremu ufasz i czujesz, że jest otwarty na współpracę z tobą nad tym, możesz przeprowadzić z nim otwartą dyskusję na ten temat. Powiedz im, że chcesz dowiedzieć się, jak i gdzie Twoje ciało czerpie przyjemność.

Zapytaj ich, czy są gotowi poświęcić czas

Wymaga to pewnej wrażliwości z twojej strony, chęci partnera i założenia, że ​​twój partner ma dobre techniki seksualne, które mogą sprawić ci przyjemność.

Jeśli nie masz partnera lub nie chcesz lub nie chcesz iść z nimi tą drogą, zawsze możesz się masturbować. Wiadomo, że pomaga to kobietom zrozumieć, jak i gdzie ich ciała lubią być dotykane.

Jest dużo nadziei

Możesz dowiedzieć się, jakiego nacisku lub prędkości potrzebujesz, w których obszarach ciała czujesz się dobrze. Kiedy dotykasz miejsca w odpowiedni sposób, który daje ci przyjemność seksualną, zwiększasz szansę na osiągnięcie orgazmu.

Kiedy już to dowiesz się, będziesz mieć większą świadomość seksualną swojego ciała i będziesz w stanie lepiej pokazać lub komunikować się z partnerem, jak i gdzie cię dotykać, aby pomóc w osiągnięciu orgazmu.

Tak więc nie wszystko jest tutaj skazane na niepowodzenie, jeśli próbujesz poruszać się po nieznanych drogach osiągania orgazmu. Jest wiele rzeczy do rozważenia i rzeczy, które możesz zrobić, abyś Ty również mógł doświadczyć przyjemności orgazmu. I zasługujesz na to!

Jeśli to się utrzyma, nie musisz walczyć o orgazm. Nie ma nic złego ani wstydliwego w szukaniu pomocy terapeuty, aby ominąć to i kontynuować swoje życie.

Szukasz pomocy dla par, które nie mogą szczytować?

Nie wahaj się skorzystać z pomocy seksuologa, aby zrozumieć wszystko na temat dysfunkcji orgazmu, czynników wpływających na orgazm u kobiet, powodów, dla których wiele kobiet może nie mieć orgazmu i co może powodować problemy z orgazmem u kobiet.

Pamiętaj, że dysfunkcja orgazmu nie musi stać się normą w twoim małżeńskim życiu seksualnym. Szukaj pomocy, aby zwiększyć intymność i ciesz się kwitnącym życiem seksualnym ze swoim partnerem.

Udział: