10 sposobów na uniżenie się w związku

Zachowanie pokory w związku może być trudne. Jednak bycie w związku wiąże się z równą równowagą dawania i brania. Zastanawiasz się, jak być bardziej pokornym? Czy często zadajesz sobie pytanie: Czy dobrze jest być pokornym?

Albo zastanawiasz się, jak upokorzyć się w związku?

Ten artykuł może pomóc ci stać się bardziej pokornym partnerem, dzięki czemu możesz stworzyć zdrowszą więź. Może nauczyć Cię, jak ukorzyć się w związku, abyś mógł lepiej pomóc swojemu partnerowi i sobie.

Kiedy zastanawiasz się, jak być bardziej pokornym, pomocne mogą być akty pokory. Okazywanie pokory pozwala zachować delikatną równowagę wymaganą do tego, aby związek działał i stworzyć pełne miłości, wspierające środowisko.

Wszyscy mamy różne opinie, pomysły i przekonania, które czasami mogą kolidować z naszymi partnerami. Nauka pokory może pomóc lepiej zrozumieć partnera i stworzyć zdrową, zrównoważoną relację.

Brak pokory może powodować chaos i nieporozumienia, a nawet wiadomo, że jest przyczyną rozstania. Uczenie się pokory i okazywanie pokory w swoim związku może przynieść wiele korzyści.

Czy pokora może dać siłę?

Kiedy dyskutujesz o tym, jak być pokornym w swoim związku, akty pokory mogą wydawać się zdrowym rozsądkiem. Niestety, te proste akty pokory są często zapominane, gdy jesteśmy w partnerstwie. Dzieje się tak często, gdy czujemy się komfortowo z naszymi rutynami.

Okazywanie pokory pokazuje partnerowi, że troszczysz się o niego i szanujesz jego potrzeby. Choć może się to wydawać oczywiste, istnieje kilka sposobów na okazanie pokory i zachowanie pokory w swoim związku.

Rozwijanie pokory wymaga, abyś :

• Aktywnie słuchaj innych
• Zadawaj pytania, aby wyjaśnić i zrozumieć
• Skup się na sytuacji
• Zrozum swoje wady i słabości
• Przyznaj się, gdy się mylisz
• Uświadom sobie, że nie wiesz, co myślą i czują inni
• Postaw innych przed sobą
• Przyjmij empatyczne podejście
• Ucz się o innych i od innych
• Zobacz rzeczy z innej perspektywy niż własna
• Miej pewność, że wiesz, kiedy nie wiesz, i bądź chętny do nauki
• Przeproś bez pytania
• Proś o przebaczenie, gdy się mylisz lub gdy jest to potrzebne
• Miej wdzięczność za każdy moment, który otrzymujesz w życiu.
  

10 sposobów na większą pokorę w swoim związku

Jest wiele sposobów na pokorę. Podczas gdy niektóre przychodzą naturalnie, inne wymagają od nas pracy nad nimi, aby odnieść sukces. Jeśli zastanawiasz się, jak ukorzyć się w związku, mamy 10 prostych strategii, które mogą Ci pomóc.

1. Naucz się akceptować rady od innych

Nieproszona porada może być frustrująca, ale może być również pomocna. Inni często widzą rzeczy, których ty sam nie widzisz. Perspektywa prezentowana przez innych może czasami zapewnić wgląd, którego nie brałeś pod uwagę.

Akt pokory oznacza szukanie w sobie rzeczy, które możesz zmienić. Kiedy ktoś oferuje radę, rozważ to z otwartym umysłem i spróbuj spojrzeć na sprawy z jego punktu widzenia.

Zrozumienie, że są chwile, kiedy inni wiedzą więcej niż ty o twoim życiu lub działaniach, jest uosobieniem pokory. Jeśli chcesz wiedzieć, jak upokorzyć się w związku, jest to konieczność.

2. Naucz się słuchać

Słuchanie to umiejętność, którą wielu z nas zapomina o pielęgnowaniu i często przyjmuje za pewnik. W świecie zbudowanym na wielozadaniowości może być trudno skupić się na tym, co zostało powiedziane i zrozumieć znaczenie.

Efektywna komunikacja polega na tej umiejętności. Uważne słuchanie pokazuje, że zależy Ci na tym, co ma do powiedzenia Twój partner i cenisz jego opinię. Słuchanie partnera może zbliżyć was jako parę i pomóc wam lepiej się zrozumieć.

3. Przyjmuj krytykę z opanowaniem

Kiedy jesteś krytykowany, może być trudno dostrzec korzyści, jakie zapewnia. Jednak krytyka zapewnia oświecenie, podkreślając nasze niedociągnięcia, aby pomóc nam je naprawić.

Poprzez krytykę stajemy się lepszymi ludźmi. Zamiast denerwować się, gdy otrzymujesz krytykę, rozważ wartość, jaką zapewnia. Posłuchaj krytyki i zastanów się nad prawdą w stwierdzeniu.

Chociaż zaakceptowanie negatywnych aspektów nas samych może być trudne, od tego zależy pokora. Rozwijaj pokorę poprzez akceptację i wykorzystuj ją do zachęcania do osobistej zmiany.

4. Zaakceptuj swoje niedociągnięcia i przyznaj się do błędów

Wraz z przyjmowanie krytyki, musimy nauczyć się przyznawać do naszych błędów. Nikt nie jest doskonały, a ty nie jesteś wyjątkiem. Pokorne nastawienie oznacza zrozumienie, że masz wady, tak jak wszyscy inni. Jeśli masz nadzieję na pokorę w swoim związku, musisz zaakceptować swoje wady i pracować nad ich poprawą.

Próbowanie nowych rzeczy jest niezbędne do osobistego sukcesu. Porażka jest równie ważna. Bez awarii i błędów nie mamy w życiu o co zabiegać. Zaakceptuj swoje niedociągnięcia i wykorzystaj je na swoją korzyść i stwórz lepszą przyszłość.

5. Bądź wdzięczny za to, co masz, ale nie wcieraj tego

Bycie wdzięcznym za wszystkie błogosławieństwa, jakie masz w życiu, jest wspaniałe, ale chełpliwość już nie.

Jasne, mogłeś być na szczycie swojej klasy lub zdobywać nagrody i stypendia za swoją pracę z mniej szczęśliwymi ludźmi, ale nic z tego nie ma znaczenia, jeśli robi się to tylko po to, by wyglądać lepiej dla innych.

Ludzie o skromnej osobowości rozumieją, że chodzi o szerszy obraz, a nie o siebie.

Rób dobre rzeczy po prostu ze względu na ich wykonywanie, a nie jako wypełnienie aplikacji na studia. Rzeczywiste akty pokory przychodzą naturalnie i mają na celu poprawę życia innych, nie tylko twojego.

Jeśli chcesz wyrazić więcej wdzięczności w swoim życiu, obejrzyj ten film.

6. Ogarnij dyskomfort i zachęcaj do zmian

Jednym z najtrudniejszych aspektów pokory jest dyskomfort, jaki może ze sobą nieść. Pomimo tego, jak się czujesz, dyskomfort jest dobrą rzeczą. Dyskomfort związany z pokorą mówi nam, że rzeczy się zmieniają i chociaż na początku możemy nie lubić tej zmiany, otwiera ona drzwi do lepszej, jaśniejszej przyszłości.

7. Często okazuj swoje uznanie

Choć może się to wydawać proste, brak uznania jest często jednym z największych ludzkich problemów w życiu. Pokazywanie innym, że doceniasz ich wysiłek lub aktywne wyrażanie wdzięczności za ich rolę w Twoim życiu, może znacząco wpłynąć na ich samopoczucie, a także na Twoje.

Ludzie często mówią, że słowa „Dziękuję” są najpotężniejsze na świecie i nie bez powodu. Nowy nauka zrobione przez Uniwersytet Karoliny Północnej w Chapel Hill pokazuje, że wyrażanie wdzięczności dotyczy nie tylko osoby, która ją wyraża, ale także każdego, kto jest jej świadkiem.

Tak więc te proste słowa mogą pomóc Ci zwiększyć zaufanie i zbudować lepsze więzi z innymi.

Miej otwarty umysł i otwarte serce i zawsze bądź wdzięczny za ludzi w swoim życiu.

8. Zwróć uwagę!

Jednym z najłatwiejszych sposobów na większą pokorę w związku jest zwracanie uwagi na partnera i okazywanie zainteresowania jego życiem. Bycie spostrzegawczym to przydatna umiejętność do doskonalenia. Buduj pokorę, pamiętając o swoich działaniach wobec innych, a dowiesz się również o sobie.

Bycie uważnym i zwracanie uwagi na świat zewnętrzny pomoże ci zobaczyć szerszy obraz i pomoże rozwiązać wszelkie problemy, których możesz doświadczać, poprzez rozwijanie pokory.

9. Naucz się rozumieć swoje słabości i mocne strony

W nauce pokory nie chodzi o to, by czuć się źle ze sobą lub bagatelizować swoje osiągnięcia. Pokora polega na zrozumieniu zarówno swoich słabości, jak i mocnych stron oraz utrzymywaniu ich w odpowiedniej perspektywie.

Sednem pokory jest opór wobec pragnienia potwierdzenia ze strony innych, a zamiast tego odnalezienie tego potwierdzenia w nas samych. Być pokornym i mieć pokorę oznacza, że ​​patrzysz na świat z innej perspektywy i uczysz się rozumieć różne punkty widzenia.

10. Policz swoje błogosławieństwa

Bycie pokornym w swoim związku i posiadanie pokory w życiu nie polega na wielkich, efektownych pokazach uczuć, które trzaskają drzwiami i wymagają uwagi. To drobny, często niezauważalny akt w życiu codziennym.

Pokora to gotowanie obiadu, wykonywanie prac domowych bez pytania lub kupowanie ulubionych przekąsek partnera podczas zakupów spożywczych. W pokorze chodzi o postawienie drugiej osoby przed sobą, ponieważ jej szczęście jest tak samo ważne, jak twoje.

Jeśli zastanawiasz się, jak ukorzyć się w swoim związku, odpowiedź znajdziesz w swojej refleksji.

Wniosek

Pokora jest ważnym aspektem udanego życia i jest niezbędna do zdrowego związku. Chociaż możesz się zastanawiać, czy dobrze jest być pokornym, ważne jest, aby pamiętać, że pokora ma bardziej wpływ na inni niż to, co może dla ciebie zrobić.

Posiadanie pokornej osobowości i nauczenie się pokory w swoim związku może wiele nauczyć o swoim partnerze. Co lepsze, może nauczyć Cię o sobie. Pokora jest podstawową umiejętnością, która zdecydowanie warta jest wysiłku, jaki trzeba włożyć w rozwój.

Dlatego pytając, jak ukorzyć się w związku, pamiętaj, aby poszukać w sobie odpowiedzi. Okazywanie pokory zaczyna się od Ciebie, ale wpływa na każdą osobę, z którą wchodzisz w interakcję i możesz nawiązać lub zerwać związek.

Udział: