18 sposobów na utrzymanie żywej miłości w małżeństwie

Podróż pary zwykle rozpoczyna nowy rozdział po ślubie.

Podczas randki większość czasu pary jest romantyczna i myślą o sposobach, aby ich wspólne chwile były bardziej cenne, zwłaszcza gdy chętnie na nie patrzą pierścionek zaręczynowy .

Ale po ślubie i założeniu rodziny sprawy między parą mogą być inne i trudne. Jest więcej osób do rozważenia. Dzieci nieustannie potrzebują uwagi, miłości i troski rodziców. I mogą przerwać chwile, które para rezerwuje sobie nawzajem.

Życie z dziećmi może być wyzwaniem. Ale to nie powinno być wymówką, by nie znaleźć czasu, by cieszyć się możliwością życia ze swoją lepszą połówką i utrzymywania miłości przy życiu.

18 sposobów na utrzymanie miłości przy życiu

Jak więc utrzymać swoją miłość przy życiu? Oto kilka pomysłów na utrzymanie silnego małżeństwa i utrzymywanie miłości w sercu:

1. Bądź ciekawy swojego partnera

Aby utrzymać miłość przy życiu, niezbędna jest ciągła komunikacja. Nie chodzi o codzienną wymianę informacji, ale o lepsze poznanie współmałżonka poprzez bycie ciekawym.

Na przykład, kiedy jeszcze się spotykałeś, pytałeś pytania , jak ich ulubione jedzenie. Tym razem dowiedz się, dlaczego kochają jedzenie i czy są z nim związane miłe wspomnienia.

2. Bądź w pełni obecny

To może nie wyglądać zbyt jasno, ale tak nie jest. Oznacza to bycie w pełni uważnym na partnera. Fasola aktywny słuchacz zamiast biernego lub rozproszonego słuchacza.

Kiedy twój partner chce porozmawiać, wyłącz telewizor, odłóż smartfon lub tablet i skup się na rozmowie. Aby utrzymać swoją miłość, słuchaj, co mówi twój partner, jak to mówi i dlaczego. Powstrzymaj chęć znalezienia rozwiązania lub natychmiastowego osądu.

3. Nie zapomnij o manierach

Jednym z rozwiązań, jak utrzymać miłość żywą w związku, jest: okazując uznanie .

Podziękowanie to mała uprzejmość, o której wiele osób zapomina, gdy jest z kimś tak długo. Zachowuj swoje maniery i dziękuj, przepraszam i proszę, aby druga osoba czuła się doceniana i szanowana.

Wyrażanie wdzięczności pomaga w wzmacnianie relacji .

4. Realizuj swoje osobiste zainteresowania i hobby

Utrzymywanie żywej miłości w związku oznacza również, że nie stracisz swojego indywidualność .

Idź za rzeczami, które Cię interesują, nawet jeśli chcesz dołączyć do swojego partnera. To dobry sposób, aby wasza dwójka porozmawiała o czymś nowym, co może dodać więcej energii do twojego związku.

Pary o różnych zainteresowaniach mogą wkrótce odkryć, że mają wspólne zainteresowania, których wcześniej nie znały.

5. Umów się na randkę

Ważne jest, aby pamiętać, że zaloty nie kończą się po ślubie. Aby utrzymać swoją miłość przy życiu, powinieneś wybrać się na randkę i upewnić się, że traktujesz ją priorytetowo.

Jeśli masz dzieci, ustal wcześniej, że ich rodzice mają randkę, a oni ją zatrzymają. Powinieneś poinformować swoje dzieci, że możesz umawiać się na randki z rodziną, ale mama i tata powinni mieć własne.

6. Bądź sprawiedliwy

Upewnij się, że traktujecie się nawzajem sprawiedliwie. Wiele par skarży się, że ich partner nie jest sprawiedliwy. Większość z nich narzeka na jednokierunkowy egoizm, niespełnione umowy, niedotrzymane obietnice, manipulacje poczuciem winy i podwójne standardy.

Pary muszą omówić swoje różnice i określić, co stanowi niesprawiedliwość wobec drugiej osoby. Następnie powinien dojść do kompromisu i powinni zgodzić się na większą tolerancję i otwartość na siebie.

7. Szanuj nawzajem swoje słabości

Wraz z rozwojem związku z pewnością dowiecie się o sobie więcej. Jeśli linia komunikacji jest otwarta, każdy może mieć dostęp do emocjonalnej nagości partnera.

Są to rzeczy, którymi dzielisz się prywatnie – twoje wrażliwe uczucia, myśli i doświadczenia. Te ujawnienia, wyznania i wyznania są często dzielone, gdy już czujecie się bardzo dobrze ze sobą.

Jednak te luki nie powinny być używane jako broń w przypadku konfliktu. Zamiast tego, aby utrzymać swoją miłość przy życiu, szanuj i cenię te rzeczy i nie używaj ich do zranienia drugiej osoby.

Ponadto pracujcie nad uzdrowieniem się nawzajem i weźcie odpowiedzialność za te wspólne ujawnienia.

8. Podziel się obowiązkami

Gdy para ma małoletnie dzieci, matka często opiekuje się chorym dzieckiem. Matka może spędzać bezsenne noce, dopóki dziecko nie wyzdrowieje. To odbija się na matce i może czuć się wyczerpana.

Jednak obecnie coraz więcej rodziców ponosi odpowiedzialność za opiekę nad swoimi dziećmi. Lepiej omówić i podzielić obowiązki rodzicielskie, ale muszą one być elastyczne.

Aby utrzymać twoją miłość przy życiu, para powinna być pewna siebie i ufać, że będą przy niej w trudnych chwilach.

9. Szanuj wzajemne przekonania

Nawet jeśli jesteś bardzo zgodny , partnerzy często nie podzielają opinii, pragnień i przekonań. Jednakże, kiedy szanujecie się nawzajem, będziecie mieli dobre relacje. Nie musisz się we wszystkim zgadzać, ale lepiej pozwolić sobie nawzajem mieć swoje myśli i przekonania.

Tak długo, jak chcesz słuchać , zrozum i zaakceptuj swoje różnice, twój związek będzie lepszy. Zapewnienie sobie miejsca na uczucia i myśli innych sprawi, że będziesz się rozwijać i będziesz bardziej elastyczny.

10. Bądź odporny

W twoim związku będą chwile, w których będziesz mieć spory, małe sprzeczki i różnice zdań. Zamiast pozwalać na eskalację tych drobnych konfliktów, powinieneś nauczyć się iść na kompromis.

Lepiej być odpornym, skupiając się na tym, jak szybko można rozwiązać spór i wyjść z niego. Zrozum, że twój związek będzie silniejszy, jeśli będziesz wiedział, że ponowne nawiązanie kontaktu ze swoim partnerem po jakimkolwiek nieporozumieniu jest esencją bycia zakochanym.

11. Bądź zespołem

Zaufanie i lojalność są niezbędne nie tylko do samorozwoju, ale także do utrzymania żywej miłości w związku. Niezbędne jest zachęcanie się nawzajem i zjednoczenie w pracy na rzecz wysokiej jakości relacji.

Powinieneś zgodzić się na moralne i etyczne zachowania i ufać, że druga osoba utrzyma te zachowania, nawet jeśli nie są razem. Jest częścią bycie zaangażowanym w związek .

12. Naucz się ustalać priorytety

Każdego dnia w domu lub w pracy na pewno spotkasz się z milionem rozrywek. Terminy w pracy są przesunięte, Twoje dziecko musi ukończyć szkolny projekt lub musisz przygotować się do prezentacji. Twoja natychmiastowa myśl będzie dotyczyła tego, co powinieneś zrobić jako pierwszy. Siedząc i myśląc o zadaniach z jaśniejszym umysłem, lepiej zrozumiesz, które z nich wymaga natychmiastowej uwagi.

Ale aby małżeństwo działało, ty i twój współmałżonek powinniście traktować siebie priorytetowo. Każdego dnia poświęć trochę czasu na zameldowanie się i poświęcenie małżonkowi pełnej uwagi. Nawet jeśli uwaga jest tylko przez kilka minut, upewnia to partnera, że ​​o nim myślisz.

13. Spraw niespodziankę współmałżonkowi

To wspaniałe uczucie, gdy otrzymujesz prezent bez specjalnego powodu. Możesz utrzymać swoją miłość przy życiu, zaskakując swoje współmałżonek z prezentem .

Nie musi to być kosztowny przedmiot. Może to być prosta rzecz, książka, długopis, pamiętnik, kwiat, ulubiony napój lub deser albo rzeczy, które mają szczególne znaczenie dla współmałżonka lub dla was obojga.

Co powiesz na śniadanie do łóżka? Może udasz się na randkę niespodziankę lub kupisz bilety na koncert, który oboje chcielibyście zobaczyć.

14. Śmiejcie się razem

Możesz pomyśleć, że to głupie, ale jest to coś, o czym wiele par zapomina, zwłaszcza gdy są ciągle zajęci. Słyszałeś, że śmiech jest najlepszym lekarstwem i jest to również ważne dla twojego związku.

Chociaż możesz śmiać się razem oglądając program komediowy lub zabawny film, o wiele lepiej jest, gdy w codziennym życiu można znaleźć humor.

15. Okazuj uczucie

Seks i intymność są niezbędne w każdym małżeństwie, ale chwile miłości są równie ważne. Taniec, całując się nawzajem , delikatne dotknięcia i trzymanie się za ręce to niewielkie wysiłki, ale przyczyniają się do zbudowania solidnego fundamentu związku.

Sprawdź te sposoby okazywania uczuć współmałżonkowi :

16. Wróć do początku swojego związku

Czasami romantyczne rzeczy, które zrobiłeś na początku swojego związku, zostają zapomniane. Jednak przeżycie tych chwil na nowo jest niezbędne. Poświęć czas na oglądanie swoich starych zdjęć, odwiedzaj stare randki, a nawet powiedz dzieciom, jak się poznałeś i co sprawiło, że zainteresował Cię współmałżonek.

Pamiętanie o rzeczach, które łączyły Cię na początku, może wzmocnić swój związek .

17. Zróbcie coś razem

Jest tak wiele rzeczy, które możesz zrobić razem, aby utrzymać swoją miłość przy życiu.

Na przykład możesz spróbować wspólnych zakupów i wypróbować nowy przepis, zbudować coś ze złomu, odmalować pokój lub wspólnie stworzyć obraz. Kto wie, może twoje kreacje będą początkiem czegoś finansowo satysfakcjonującego dla was dwojga.

18. Okaż swoją wdzięczność

Para musi doceniać się nawzajem za to, co robią i kim są. Wyraź swoją wdzięczność, mówiąc partnerowi, jak bardzo jesteś wdzięczny za opiekowanie się i wspieranie Cię, jak bardzo przyczynia się do Twojego życia każdego dnia i jak się czujesz.

Na wynos

Aby utrzymać miłość przy życiu, możesz odwzajemnić to, co Twój partner robi dla Ciebie każdego dnia, a nie tylko w czasie, gdy Cię potrzebuje.

Utrzymanie żywej miłości i utrzymanie wspaniałego małżeństwa wymaga poświęcenia, pracy i kreatywności. Ty i twój partner powinniście być w tym jednym.

Udział: