4 Rodzaje nadużyć i jak je rozpoznać

Rodzaje nadużyć i jak je rozpoznać

W tym artykule

Nadużycie to złożone pojęcie, łatwe do zdefiniowania, a jednocześnie bardzo trudne do zrozumienia i zidentyfikowania. Wiele osób, które doświadczyły przemocy w jakiejkolwiek formie przez długi czas lub ze strony wielu osób w swoim życiu, ma trudności z rozróżnieniem niezdrowych wzorców relacji i niebezpieczeństw związanych z długotrwałym wykorzystywaniem. Termin ' nadużycie ”Obejmuje szerokie spektrum zachowań i działań, co utrudnia zdefiniowanie określonej liczby typów. Poniższe przykłady to najczęściej rozpoznawane rodzaje nadużyć w związku partnerskim, małżeństwie lub długotrwałym związku.

Przemoc emocjonalna

Przemoc emocjonalna jest prawdopodobnie jednym z najbardziej niejasnych rodzajów nadużyć, na jakie jednostka może być narażona. Emocjonalny ból i zranienie nie są rzadkością w związkach - to człowiek odczuwa negatywne emocje w odpowiedzi na kłótnie lub nieprzyjemne wydarzenia w związku. Chociaż reakcje emocjonalne są naturalne, to nie jest zdrowe ani naturalne, że czujesz się tak, jakby Twoje myśli, uczucia i emocje były regularnie zagrożone przez ukochaną osobę. Przemoc emocjonalna to konsekwentne odmawianie prawa do wyrażania swoich uczuć. Jest to pogwałcenie lub wyśmiewanie Twoich najważniejszych wartości i przekonań. Oto niektóre znaki ostrzegawcze, które mogą świadczyć o tego rodzaju nadużyciach:

  • Odmowa zatwierdzenia lub wsparcia jako forma kary,
  • Krytyka, umniejszanie, wyzwiska i krzyki,
  • Regularne groźby wyjazdu lub polecenie wyjazdu,
  • Naruszenie prywatności i
  • Eliminacja wsparcia poprzez uniemożliwienie kontaktu z przyjaciółmi i rodziną.

Przemoc psychiczna

Nadużycia psychiczne są również trudne do zdefiniowania, ponieważ obejmują spektrum nadużyć, które nie dają żadnych oczywistych fizycznych dowodów. Przemoc psychiczna może zostać włączona jako element przemocy emocjonalnej lub werbalnej, co utrudnia zdefiniowanie jej jako wyraźnie odmiennej formy. Wiele osób doświadcza tego rodzaju nadużycia w postaci ograniczeń, umniejszania, nierealistycznych żądań lub gróźb. Może również obejmować takie rzeczy, jak ukrywanie uczuć / informacji w celu wyodrębnienia określonego zachowania od osoby, która jest wykorzystywana. Wiele oznak tego rodzaju znęcania się jest podobnych do tych związanych z przemocą emocjonalną. Przykłady zawierają:

  • Odmowa spotkań towarzyskich z ofiarą,
  • Odebranie ofierze kluczyków do samochodu lub domu, aby zapobiec ucieczce lub bezpieczeństwu,
  • Grożąc zabraniem dzieci,
  • Granie w gry umysłowe i
  • Ignorowanie lub minimalizowanie uczuć ofiary.

Przemoc psychiczna

Przemoc słowna

Przemoc słowna jest często najłagodniejszą formą znęcania się z jawnymi i oczywistymi dowodami. Podczas gdy niektóre zniewagi słowne są praktykowane w tajemnicy lub gdy nikogo nie ma w pobliżu, wiele osób stosujących przemoc werbalną czuje się komfortowo, wypowiadając się w otoczeniu przyjaciół, rodziny i w miejscach publicznych. Zachowanie może wahać się od małych, powtarzających się komentarzy po głośne, gniewne krzyki mające na celu umniejszenie tego, kto jest odbiorcą komentarzy. Podobnie jak w przypadku dwóch poprzednich form znęcania się, przemoc słowna ma podobne cechy i znaki ostrzegawcze.

Przemoc fizyczna

Przemoc fizyczna jest najpowszechniejszą i najbardziej oczywistą formą znęcania się. Widoczne oznaczenia; mogą występować skaleczenia, stłuczenia, stłuczenia i inne długotrwałe dowody. Jednak niektóre jawne dowody nie są dostępne przez dłuższy czas. Wiele osób doświadczających przemocy fizycznej jest narażonych na popychanie, popychanie, policzkowanie, gryzienie, kopanie, duszenie, uderzanie pięścią lub porzucanie. Sprawca może spowodować, że ofiara zostanie zamknięta z domu, pozbawiona jedzenia, lekarstw lub snu, albo odmowa pomocy, jeśli ofiara jest chora lub ranna. Przemoc fizyczna może obejmować krzywdę umyślną lub krzywdę wyrządzoną bez zamiaru skrzywdzenia osoby. Powtarzające się nadużycia mogą prowadzić do niezliczonych problemów ze zdrowiem fizycznym i psychicznym, w tym urazów mózgu, chorób serca, problemów z oddychaniem, depresji, zespołu stresu pourazowego i lęku. Zaniedbanie, forma fizycznego znęcania się, to wycofanie się lub odmowa wsparcia ofiary. Podobnie jak w przypadku innych rodzajów przemocy, często trudno jest właściwie ocenić i zdiagnozować.

Wykorzystywanie seksualne, bardzo złożona forma przemocy, niekoniecznie jest kategorią samą w sobie, ale raczej jest połączeniem przemocy fizycznej, psychicznej i emocjonalnej, szczególnie w długotrwałych związkach. Może prezentować się w następujący sposób:

  • Gniew lub zazdrość,
  • Krytyka seksualna,
  • Powstrzymywanie się od seksu lub afektu w celu zranienia lub ukarania kogoś,
  • Publiczne okazywanie zainteresowania innymi,
  • Zmuszanie do niechcianych czynności seksualnych lub zmuszanie do seksu po pobiciu lub
  • Zmuszanie jakiejkolwiek części seksu za pomocą poczucia winy, przymusu lub manipulacji.

Co możesz zrobić?

Jeśli doświadczasz cech niezdrowych związków, nie bój się prosić o pomoc. Upewnij się, że masz zaufanego przyjaciela lub członka rodziny, na którym możesz polegać. Proszenie o pomoc, gdy jej potrzebujesz, nie jest słabe ani żenujące. I zaufaj swojemu instynktowi! Jeśli czujesz się nieswojo przed powrotem do domu lub boisz się współmałżonka lub partnera, podejmij kroki, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo. Może to obejmować posiadanie przyjaciela z tobą po powrocie do domu, abyś nie był sam, lub, w trudnych okolicznościach, pójście do domu ukochanej osoby lub schroniska dla przemocy domowej zamiast do domu. Przede wszystkim pamiętaj, że nie jesteś sam! Jeśli doświadczasz cech wspomnianych rodzajów wykorzystywania, są tacy, którzy mogą Ci pomóc i wesprzeć. Chociaż wyciągnięcie ręki może wydawać się niemożliwe i być może niebezpieczne, pamiętaj, że pomoc jest gotowa i czeka na Ciebie.

Udział: