6 prostych wskazówek, jak utrzymać przy życiu fizyczną intymność w małżeństwie

W tym artykule

• Praktykuj miłującą życzliwość
• Znajdźcie dla siebie czas
• Niech dotyk fizyczny niezwiązany z seksem będzie priorytetem
• Stań przy swoim partnerze
• Dbaj o siebie
• Wyrażajcie sobie nawzajem wdzięczność

Och, jaki byłby wspaniały świat, gdybyśmy wszyscy mogli swobodnie i zdrowo cieszyć się cudami wielkiej fizycznej intymności w małżeństwie. Nasze małżeństwa byłyby ekscytujące i mocne, chodzilibyśmy ze sprężystością w naszym kroku i wszyscy czulibyśmy się kochani i wspierani.

Niestety, ta utopijna perspektywa jest zachowana dla nielicznych i czasami może być ulotna. Tak jak małżeństwo wymaga pracy i wysiłku, aby pozostać silnym i magicznym, tak samo jest z fizyczną intymnością w małżeństwie.

Dlatego, aby pomóc Ci utrzymać fizyczną intymność w doskonałej formie, przygotowaliśmy listę kilku najlepszych wskazówek dotyczących utrzymania fizycznej intymności w małżeństwie.

1. Praktykuj miłującą życzliwość

Gdy wykonujesz codzienne czynności, tak łatwo zapomnieć o ciągłej życzliwości i miłości wobec swojego męża lub żony. Czasami nawet wysyłamy wrogą energię w kierunku naszych małżonków, nawet nie zdając sobie sprawy, że to robimy i to jest szybka droga do stworzenia dystansu w małżeństwie!

Kiedy świadomie praktykujesz lojalną życzliwość wobec współmałżonka, przypominasz sobie, by go cenić i być za niego wdzięczny. A kiedy jesteś kochający i miły, i kochasz swojego partnera, tworzysz niesamowitą przestrzeń dla fizycznej intymności w małżeństwie, która rośnie z każdym dniem.

2. Znajdźcie sobie czas

Szybki dudnienie między prześcieradłami, zanim zemdlejesz po ciężkim dniu pracy, może czasami być biletem, ale jeśli stanie się nawykiem, poczucie fizycznej intymności w twoim małżeństwie ześlizgnie się w złym kierunku. I zanim się zorientujesz, ten szybki huk staje się obowiązkiem (a kto tego chce ?!).

Poświęć trochę czasu na spędzanie czasu ze sobą, nawet jeśli jest to tylko kilka godzin, jeden dzień w tygodniu. Uczyńcie ten czas świętym i poświęcajcie się wzajemnemu skupianiu się w tym czasie. Trzymajcie się za ręce, patrzcie sobie w oczy, delektujcie się sobą. Aby poczucie fizycznej intymności w małżeństwie pozostało silne w twoim.

3. Niech dotyk fizyczny niezwiązany z seksem będzie priorytetem

Dotyk ma sposób na mówienie głośno w związku. Może wzmocnić intymność lub stworzyć dystans (jeśli brakuje mu miłosnych dotknięć). Staraj się świadomie dotykać się z miłością, a szybko i łatwo przeniesiecie swój związek na inny poziom.

Całowanie partnera w głowę, przytulanie, trzymanie za ręce czy patrzenie głęboko w oczy nie zajmuje dużo czasu i wysiłku. Nawet uścisk ramienia współmałżonka, gdy jedno z was ma do czynienia z czymś trudnym, jest uspokajający i intymny.

Poświęć trochę czasu na włączenie tych małych akcentów dotyku do swojego małżeństwa. Przytul się przed snem, usiądź blisko siebie, dotykaj się i tak trzymaj. Pozaseksualny kontakt fizyczny zwiększa doznanie fizycznej intymności w małżeństwie, ponieważ zapewnia niewymową miłość i pewność. A najlepsze w tym wszystkim jest to, że może się to zdarzyć nawet w najbardziej ruchliwe dni!

4. Stój przy swoim partnerze

Chwal swojego partnera przed innymi i zawsze miej jego plecy. Jeśli nie zgadzasz się z czymś, co powiedzieli lub zrobili, przedyskutuj to prywatnie i nigdy nie udostępniaj nikomu swojego związku ani sekretów swojego partnera. Tam, gdzie to możliwe, nie omawiaj swojego intymnego związku z innymi, miej go świętym i spraw, by twój partner był święty. To sprawi, że twoja intymność i poziom zaufania gwałtownie wzrosną, a silniejsze poczucie intymności i zaufania niewątpliwie wzmocni fizyczną bliskość między tobą.

5. Dbaj o siebie

Pamiętasz wysiłek, jaki podjąłeś, kiedy po raz pierwszy wyszedłeś na randkę ze swoim współmałżonkiem? Jak poświęciłeś czas, aby zająć się wszystkimi swoimi potrzebami pielęgnacyjnymi? Jak starannie wybierałeś w co się ubrać i jak zawsze upewniasz się, że nosisz wodę kolońską lub perfumy?

Ten wysiłek nie był daremny; to zrobiło różnicę.

Nie sugerujemy, abyś spędzał wiele godzin nad tym, aby wyglądać i pachnieć niesamowicie dla swojego męża lub żony, ale sugerujemy, abyś dbał o siebie. I pozwalasz swojemu partnerowi często widzieć, jak wyglądasz i czujesz się świetnie, nawet jeśli nie jest to cały czas. Utrzyma ducha i atrakcyjność w twoim związku i przyczyni się do silnego poczucia fizycznej intymności w twoim małżeństwie.

6. Wyrażajcie sobie nawzajem wdzięczność

Wiemy, że łatwo jest brać się za coś oczywistego, zwłaszcza po latach małżeństwa, pracowitych karierach i kilkorgu dzieci. Ale ważne jest, aby pamiętać, aby znaleźć wdzięczność za siebie nawzajem oraz za swój związek i wspólne życie.

Kiedy jesteś wdzięczny za coś, nie chcesz ryzykować odpuszczenia tego, a kiedy jest to osoba, za którą jesteś wdzięczny, miłość i dobre wibracje będą płynąć, nawet jeśli nie zostaną wypowiedziane ustnie. Mówiąc o niewypowiedzianej komunikacji, ta wdzięczność zwiększy fizyczną intymność w twoim małżeństwie jak sen!

Udział: