Jak rozwiązać problemy seksualne w małżeństwie

W tym artykule

• Przyczyny i leczy
• Niska częstotliwość seksu
• Niezdolność do osiągnięcia orgazmu
• Zaburzenie erekcji
• Wróć do podstaw

Nie jest to coś, z czym chcielibyście się kiedykolwiek zmierzyć jako małżeństwo, ale może nadejść czas, kiedy w małżeństwie mogą pojawić się problemy seksualne. Chcesz współpracować, aby dowiedzieć się, co się dzieje. Chcesz spróbować wskazać, jakie są największe problemy.

Przynajmniej posiadanie świadomości i chęci rozwiązania wszelkich problemów seksualnych w małżeństwie jest największym i najważniejszym krokiem. Naprawdę możesz rozwiązać te problemy seksualne w małżeństwie, ale tylko wtedy, gdy oboje jesteście zobowiązani do zrobienia tego i uczynienia tego obszaru swoim związek praca.

Chcesz spróbować znaleźć drogę do siebie nawzajem, a zatem uwolnić się od wszelkich zewnętrznych rozpraszaczy. Możliwe, że masz te problemy, ponieważ już się nie komunikujesz i dlatego nie jesteście już ze sobą w jednej linii.

Możesz mieć doświadczył jakiejś traumy w małżeństwie i dlatego trzeba to omówić. W tym momencie możesz znaleźć związek małżeński poradnictwo może najlepiej pomóc w tego typu sytuacjach.

Jeśli w małżeństwie zmagasz się z nudą seksualną lub zastanawiasz się, jak uczynić swoje życie seksualne bardziej ekscytującym, oto ona kilka przemyśleń na temat rozwiązywania problemów seksualnych w małżeństwie.

Zacznij rozmawiać ponownie i ciesz się intymnością na wiele różnych sposobów, ponieważ może to mieć ogromne znaczenie. Chociaż małżeńskie problemy seksualne może wydawać się przytłaczające, zrób to krok po kroku i wiedz, że te Problemy seksualne w związku są często łatwiejsze do rozwiązania, niż mogłoby się wydawać.

Możecie pracować razem i być razem szczęśliwi, a jeśli oboje jesteście naprawdę oddani, możecie złagodzić wszelkie problemy seksualne w małżeństwie, które mogą się z czasem pojawić.

Przyczyny i leczy

Od braku woli do niezdolności do uprawiania seksu, rozwiązywanie problemów seksualnych w małżeństwie zaczyna się od określenia, co powoduje brak intymności w związku. Walka z niedoskonałościami twojego życia seksualnego może wydawać się onieśmielająca, ale rezultaty są o wiele bardziej owocne niż zażenowanie, które możesz odczuwać, gdy je naprawiasz.

Oto niektóre z przyczyn problemów seksualnych w małżeństwie oraz sposoby ich rozwiązywania:

1. Niska częstotliwość seksu

Niska częstotliwość intymności seksualnej w związku może być bardzo szkodliwa dla małżeństwa, prowadząc do jednego z nich partnerzy czują się niezadowoleni lub pełni urazy. Przyczyny, które wpłynęły na częstotliwość uprawiania miłości w związku, mogą wynikać z kilku różnych czynników.

Co robić

• Długie godziny pracy lub poczucie zmęczenia może pozostawić osobę zbyt wyczerpaną, aby zaangażować się w intymność seksualną ze swoim partnerem. Jeśli Twój partner jest pozbawiony snu lub zmaga się z intensywnym stresem, może to ogromnie wpłynąć na ich chęć uczestnictwa w jakimś parującym, gorącym stosunku.

Jeśli czujesz się zbyt wyczerpany, aby uprawiać seks ze swoim partnerem, spróbuj zmniejszyć poziom stresu w swoim życiu. Spędzaj mniej czasu przy telefonie i laptopie i chodź wcześnie spać. Trzymaj się harmonogramu i trzymaj się z dala od rozpraszaczy zwłaszcza gdy spędzasz czas ze swoim partnerem.

I odwrotnie, jeśli twój współmałżonek jest zawsze zmęczony i wyczerpany, wyrażaj swoje obawy i pomóż mu zmniejszyć poziom stresu.

• Stopień, w jakim znasz swojego małżonka, gdy jesteś z kimś przez długi czas, eliminuje element zaskoczenia w życiu seksualnym. Kiedy ty lub twój współmałżonek wiecie, czego się spodziewać w łóżku, to emocje związane intymność seksualna stopniowo spada.

Przełamanie tej przyziemnej rutyny seksualnej wymaga od par seksualnych przekomarzania się, dokuczania, gry wstępnej, odgrywania ról, a nawet używania zabawek, aby urozmaicić sytuację.

• Niższy popęd seksualny lub inny popęd seksualny wśród partnerów to kolejny powód, który zmniejsza częstotliwość seksu w małżeństwie. Seks nie byłby priorytetem dla osoby o niższym popędzie seksualnym, a jeśli nie zostanie rozwiązany, może stworzyć ogromną lukę między parą.

Szukaj profesjonalnej pomocy , zmień dietę, popraw swoje ciało i wygląd oraz komunikuj się ze swoim partnerem.

2. Niezdolność do osiągnięcia orgazmu

Ciała mężczyźni i kobiety reagują inaczej, jeśli chodzi o bliskość fizyczną. Mężczyźni są zwykle bardziej zadowoleni niż kobiety. Osiągnięcie orgazmu podczas seksu jest stosunkowo łatwiejsze dla mężczyzn niż kobiet.

Nawet jeśli często angażujesz się w czynności seksualne ze swoim współmałżonkiem, ale nie jesteś w stanie osiągnąć orgazmu. może to powodować frustrację, a czasami nawet zakłopotanie. Co więcej, niezdolność par do swobodnego omawiania takich spraw po prostu dodaje oliwy do ognia.

To ostatecznie prowadzi do jednego z partnerzy tracący zainteresowanie seksem , co pozbawia związek bardzo potrzebnego aktu bliskości.

Co robić

Kobiety dobrze reagują na pewne bodźce, które wykonywane przez partnera mogą pomóc im osiągnąć orgazm. Orgazm dla kobiet to nie tylko penetracja, musisz zrozumieć, jak ciało żony reaguje na seks.

Gra wstępna, seks oralny, a nawet dodawanie zabawek może pomóc Ci doprowadzić kobiety do orgazmu i przywróć utraconą ekscytację w życiu seksualnym.

Jeśli chodzi o mężczyzn, najlepszą rzeczą do osiągnięcia orgazmu są:

• zdjąć presję, aby dać im znać, że wszystko, co muszą zrobić, to cieszyć się doświadczeniem i zapomnieć o występach
• budowanie intensywnej presji, drażniąc go często podczas gry wstępnej
• zaskakując go szybkim ruchem
• stymulowanie 3 Ps - penisa, prostaty i krocza

3. Zaburzenia erekcji

Innym częstym problemem, który wpływa na życie seksualne pary, są zaburzenia erekcji u mężczyzn. Zaburzenia erekcji to niezdolność mężczyzny do osiągnięcia lub utrzymania erekcji dostatecznie mocnej do seksu.

Zaburzenia erekcji mogą sprawiać, że mężczyźni czują się bardzo zawstydzeni co z kolei może wpłynąć na ich pewność siebie i chęć uczestnictwa w związku. Mężczyzna może cierpieć na zaburzenia erekcji z różnych powodów fizycznych i psychicznych, takich jak:

• przyczyny fizyczne
  • wysoki cholesterol
  • wysokie ciśnienie krwi
  • cukrzyca
  • otyłość
  • choroby serca
  • używanie tytoniu
  • zaburzenia snu
• przyczyny psychologiczne
  • wysoki poziom stresu
  • depresja
  • niepokój
  • inny zdrowie psychiczne warunki

Co robić

Pierwszym krokiem w kierunku zapobiegania lub rehabilitacji zaburzeń erekcji jest skonsultuj się z lekarzem. Idź na regularne kontrole lekarskie i testy przesiewowe.

Ćwicz regularnie (spróbuj kegli), znajdź sposoby na zmniejszenie stresu i skonsultuj się z lekarzem w sprawie sposobów kontrolowania cukrzycy i cholesterolu. Podobnie skonsultuj się z odpowiednim lekarzem, aby poradzić sobie z lękiem i innymi problemami ze zdrowiem psychicznym.

Wróć do podstaw

Coś sprawiło, że upadłeś miłość ze sobą, a teraz czas wrócić do tego etapu. Chociaż może wydawać się, że nie jesteś już zainteresowany lub przyciągane do siebie nawzajem, wiele razy te problemy seksualne w związkach nie mają z tym absolutnie nic wspólnego.

To może być znacznie bardziej kwestia znalezienie drogi do siebie nawzajem lub współpracować nad czymkolwiek, co ogólnie poszło nie tak w małżeństwie.

Zdrowe życie seksualne oznacza, że ​​są dwie osoby, które są ze sobą naprawdę szczęśliwe i nadszedł czas, aby wrócić do stanu, który kiedyś ci się podobał.

Niezależnie od tego, czy masz problemy związane z seksem w nowym związku, czy problemy seksualne w małżeństwie pojawiły się po kilku latach bycia razem, wskazówki wymienione w tym artykule mogą być dla Ciebie bardzo przydatne.

Pamiętaj jednak, że wiedza, jak rozwiązać problemy seksualne w związku lub jak rozwiązać problemy intymne w małżeństwie, wymaga od pary zachowania szczerości i otwartości. Komunikacja kanały ze sobą.

Udział: