Jak patrzenie na rzeczy z perspektywy partnera może wzmocnić Twoją miłość
W tym artykule
- Czy różne perspektywy wpływają na relacje?
- Co sprawia, że tracimy perspektywę?
- Strach przed nieuznaniem naszego punktu widzenia jest duży
- Nauka patrzenia na rzeczy z punktu widzenia partnera
Niedawno zabrałem moją 4-letnią córkę do zoo. Stała bardzo blisko szyby, w której żyją mniejsze zwierzęta.
Narzekała, że z tej pozycji nie widzi wielu zwierząt. Wyjaśniłem, że aby móc zobaczyć większość zwierząt na jakimkolwiek zamkniętym obszarze, musi stać bardziej z tyłu.
Po prostu tego nie rozumiała, aby zobaczyć pełniejszy obraz, musiała cofnąć się o krok, aby uzyskać większą perspektywę.
Była zachwycona, że nauczyła się tej bardzo prostej zasady.
Czy różne perspektywy wpływają na relacje?
Kiedy pracuję z parami, często trudno jest im rozpoznać, jakie jest ich prawdziwe wyzwanie, ponieważ są tak uwikłani w to, z czym mają do czynienia.
Stoją zbyt blisko punktu obserwacyjnego, z którego nie mogą zobaczyć szerszego obrazu.
Widzą własną perspektywę, ale tak trudno jest im rozpoznać ich wpływ na partnera. Powodem, dla którego często nie możemy zrozumieć naszego wpływu na naszego partnera, są 3 główne rzeczy.
Co sprawia, że tracimy perspektywę?
- Nasz własny strach przed utratą własnego punktu widzenia
- Nasz strach przed byciem widzianym i niesłyszanym przez naszego partnera
- Nasze własne lenistwo. Oznacza to, że po prostu nie możemy się martwić i chcemy tego, czego chcemy .
Pierwsze dwa powody, dla których nie jesteśmy w stanie zobaczyć czyjejś perspektywy, strach przed niezauważeniem i utratę naszego punktu widzenia, są najczęściej osadzone tak głęboko w naszej podświadomości, że nawet nie wiemy, dlaczego tak ciężko walczymy.
Innymi słowy wiemy, że to ważne. Ale nie wiemy dlaczego.
Te powody są często tak głęboko zakorzenione, tak surowe i bolesne, że nawet przyznanie się do nich przed samym sobą jest trudne.
Często ten strach przed utratą siebie pochodzi z dużo głębszego i bardziej przerażającego miejsca.
Być może nigdy nie czuliśmy się widziani w rodzinach, w których dorastaliśmy. Albo kiedy nas widziano i słyszano, że się z nas wyśmiewano.
Strach przed nieuznaniem naszego punktu widzenia jest duży
Bądźmy szczerzy, przyznanie, że odczuwamy tę głęboką potrzebę bycia widzianymi, słyszanymi i uznawanymi, jest bolesne. Zwłaszcza, gdy jest to coś, z czym mamy do czynienia od tak dawna.
Nasze lenistwo, trzecia przyczyna utraty perspektywy, często jest wynikiem apatii. Albo z dwóch pozostałych powodów.
Ponieważ nie otrzymaliśmy uwagi, której często potrzebowaliśmy i której pragnęliśmy, od naszych rodziców lub opiekunów, rozwijamy się trochę i trudno nam być miękkim z tym, którego kochamy.
Chcemy, aby były tam dla nas, ale niekoniecznie chcemy im się poddać.
Dla niektórych może się to wydawać oczywiste, że musimy być tam dla naszego partnera. Dla innych może to być prawdziwa chwila.
Nauka patrzenia na rzeczy z punktu widzenia partnera
Jakie są sposoby na większe zrozumienie w związku?
Pozwalając sobie na nieustraszone cofnięcie się o krok i zobaczenie rzeczy z perspektywy naszego partnera, wzmocni to związek i sprawi, że poczujecie się bliżej siebie.
Im bardziej twój partner widzi, że starasz się zrozumieć rzeczy z jego perspektywy, tym bardziej jesteś twoim partnerem lub randką, które będą chciały zrobić to samo dla ciebie. Podążając za sposobami utrzymywania związku w pozytywnej perspektywie, możesz stworzyć kochający i dynamiczny związek.
Udział:
