Jak przywrócić spontaniczność i śmiech do swojego związku?

W tym artykule

• Na początek zauważ, że to normalne
• Kilka prostych rzeczy do wypróbowania
• Wykonujcie razem obowiązki
• Umieść słowa w tym, co uważasz za oczywiste
• Zwiększ iskry w sypialni
• Dar przestrzeni

Czy stałeś się tym starym małżeństwem?

Wiesz, ten, który ma tak ustaloną rutynę, że nie ma już żadnych niespodzianek do odkrycia? Pracujesz, wracasz do domu, przygotowujesz obiad i jesz razem, potem odchodzisz na osobne wieczorne zajęcia, tylko po to, by iść spać, wstać i robić to w kółko?

Nie pozwól, aby nuda i powtarzalność wpłynęły na twoje małżeństwo .

Przypomnij sobie lata randkowania. Zawsze było coś nowego do spróbowania, nowa restauracja lub klub do odkrycia. Twój współmałżonek miał najzabawniejsze dowcipy i był duszą towarzystwa. Śmialiście się łatwo i często razem.

Chcesz odzyskać trochę tej spontaniczności i śmiechu? Czytaj!

Na początek zauważ, że to normalne

Wszystkie długotrwałe relacje mogą popaść w rutynę.

To całkowicie normalne, że masz te okresy, w których wszystko wydaje się takie samo. To nie znaczy, że twoje małżeństwo się skończyło. Dodanie więcej pikanterii i zabawy nie jest trudne, ale wymaga, aby obaj byli na tej samej stronie. Więc porozmawiaj o sytuacji.

Upewnij się, że oboje jesteście zaangażowani w podnoszenie poziomu radości i ekscytacji w związku .

Jeśli tylko jedno z was jest chętne do wykonania pracy, ta osoba poczuje się urażona. To niweczy cel ćwiczenia, więc porozmawiaj o tym i zapewnij siebie, że oboje jesteście chętni do wprowadzenia niezbędnych ulepszeń, aby wyjść z codziennej harówki.

Kilka prostych rzeczy do wypróbowania

Czy zawsze chodzisz do tej samej restauracji, tylko dlatego, że jest dobra i wygodna?

Wyjdź trochę dalej. Porozmawiaj ze swoim kręgiem społecznościowym lub przeczytaj recenzje online, aby zidentyfikować restaurację, która jest nietypowa. Zrób z tego wieczór randkowy, z wysiłkiem wkładając sukienkę, włosy i makijaż (dla żony) i garnitur, wodę kolońską i ładne buty (dla męża).

Pamiętasz, jak starannie ubrałeś się na pierwszą randkę? Zrób to samo teraz, nawet jeśli to twoja 200. randka.

Inną prostą zmianą jest spontaniczny weekendowy wypad do miejsca, w którym żaden z was nie był wcześniej. Nie musi to być nic, co rozbije bank. Znajdź tani pakiet i zdobądź go. Nawet jeśli tej lokalizacji nie było na Twojej liście wiader, i tak tam idź.

Chodzi o odkrywanie czegoś nieznanego na podstawie kaprysu.

To tchnie trochę tlenu w twoje małżeństwo.

Wykonujcie razem obowiązki

Jeśli jesteście jak większość par, dzielicie obowiązki, myśląc, że dzięki temu praca będzie przebiegać szybciej. Dlaczego nie zająć się nimi jako zespół?

Ponieważ twoja siła robocza jest podwojona, zadanie zostanie wykonane szybciej, a robienie tego razem będzie nowym doświadczeniem. Dodaj do tego zabawne anegdoty z pracy, a doprawisz typowo przyziemne czynności w komediowe złoto.

Umieść słowa w tym, co uważasz za oczywiste

Byliście razem od dawna i możesz czuć, że nie ma potrzeby wyrażać swojej głębokiej miłości, podziwu czy wdzięczności dla partnera. Oczywiście, że wiedzą, prawda? Zgadnij jeszcze raz.

To cudownie satysfakcjonujące uczucie, gdy twój współmałżonek mówi ci nie tylko, że cię kocha, ale także dlaczego cię kocha.

Pamiętasz te randkowe rozmowy, kiedy wymieniałeś wszystko, co kochałeś w swoim partnerze, aż do sposobu, w jaki podnosi okulary na nosie, gdy robi ważny punkt? Zrób to jeszcze raz.

Wyraź swoją miłość konkretnie. Kocham cię może stracić trochę z jego ponczu, ale kiedy następuje, ponieważ jesteś tak urocza w tych króliczych kapciach, przyniesie trochę śmiechu do pokoju.

Zwiększ iskry w sypialni

Pary długotrwale mogą doświadczyć rutyny między prześcieradłami. W końcu dobrze znasz swojego partnera. Wiesz, co je kręci i co lubią i jak szybko doprowadzić je do szczytowania. Może to jednak stać się problemem, ponieważ częścią przyjemności dobrego seksu jest jego nieprzewidywalność.

Przemyśl swoje kochanie.

Zazwyczaj podążasz za wzorem, mieszasz go lub wyrzucasz przez okno. Uwzględnij nowe rzeczy, takie jak odgrywanie ról, zabawki, fantazje i wszelkie praktyki seksualne, które są dobrowolne i chętnie przyjmowane. Możesz w końcu zobaczyć zupełnie inną stronę swojego partnera, nową i ekscytującą.

Dar przestrzeni

Najpewniejszym sposobem na wyjście ze zgrzytów w związku jest zapewnienie sobie nawzajem przestrzeni. Jest to sprzeczne z intuicją, ale oderwanie się od siebie może w rzeczywistości pomóc w zwiększeniu poczucia intymności.

Daj więc sobie nawzajem szansę, by tęsknić za sobą, podążając za odrębnym hobby lub rozrywką. Nie proponujemy oddzielnych wakacji każdego roku, ale może od czasu do czasu oddzielny weekend i niektóre wieczory, w których oboje robicie swoje.

Kiedy wrócisz razem, podziel się tym, co zobaczyłeś i odkryłeś, aby twój partner również był podekscytowany twoim doświadczeniem. Jest to szczególnie satysfakcjonujące ćwiczenie, jeśli spędzasz czas w samotności na zmierzenie się z czymś szczególnie trudnym, takim jak trening przed maratonem lub uprawianie sportów ekstremalnych.

Twój partner będzie patrzył na ciebie z pełnym podziwem, gdy zobaczy, co osiągasz.

Udział: