Keep the Romance Alive: 10 wskazówek dotyczących szczęśliwego małżeństwa dla udanego małżeństwa

Piękna para śmiejąca się siedzi na kanapie w domu

W tym artykule

Cześć, tak się cieszę, że tu jesteś. Posiadanie związku, który jest zabawny i przetrwa próbę czasu, jest tak osiągalne. Zapoznaj się z moimi 10 poradami dotyczącymi szczęśliwego związku i szczęśliwego małżeństwa i wybierz te, których może brakować w twoim związku. Zastosuj te wskazówki każdego dnia. Skoncentruj się na nich. Działaj na nich. Cieszyć się!

Uściski, dr Liz

PS Czy masz jakieś szczęśliwe związki i wskazówki dotyczące szczęśliwego małżeństwa, którymi chciałbyś się podzielić? Udostępnij na mojej stronie FB lub wyślij e-mail bezpośrednio do mnie. Chciałbym wiedzieć, co robicie oboje, aby dalej żyć!

1. Bądźcie ze sobą szczerzy…ale nie za szczerzy!

Wielu z tych, którym pomogłem w przeszłości, uważało kiedyś, że uszczęśliwienie ich partnera jest najlepszym planem na utrzymanie szczęśliwego małżeństwa lub związku. Nie prawda!

Jasne, ważne jest, aby zawsze *chcieć* uszczęśliwiać swojego partnera, ale w końcu, jeśli czujesz, że jesteś tym jedynym dawanie zbyt wiele z siebie w związku i ignorowanie własnych życzeń narasta niechęć i frustracja. Łatwo jest zgodzić się ze wszystkim, co mówi twój partner, kiedy zaczynasz umawiać się na randki, ale uwierz mi, że wrócę i będę cię prześladować.

Na przykład udawanie, że kochasz coś, czego nie kochasz na wczesnych etapach, może prowadzić do życia, w którym po cichu nienawidzisz swojego partnera za to, nawet jeśli powiedziałeś, że to lubisz. Po prostu bądź szczery od samego początku, a zaoszczędzisz sobie góry kłopotów.

Od ważnych decyzji, takich jak nowa kariera lub nowy dom, po mniejsze decyzje, takie jak wybór restauracji lub miejsca na wakacje, bądź szczery ze współmałżonkiem. Nie poddawaj się po prostu ich pragnieniu, ponieważ mogą nie mieć pojęcia, że ​​nie pasuje ono do twojego. Zwłaszcza jeśli im nie powiesz!

Uczciwość w związku wykracza również poza pozory i pragnienia. Powinno to być również zakorzenione w sprawach, które dotyczą twojego związku, twojej rodziny, twojego miejsca pobytu i twoich finansów.

W innych obszarach twojego życia i związku, być szczerym wobec współmałżonka to jedna z najlepszych wskazówek dotyczących szczęśliwego małżeństwa, aby mieć długi i zdrowy związek. Tak długo, jak robi się to z taktem w tych mniej niż optymalnych czasach. Na przykład, jeśli chcesz tylko zranić ich uczucia, będąc brutalnie szczerym, zastanów się, jak możesz przeformułować swoją opinię bez zranienia.

Stwierdzenie takie jak, nie sądzę, że to najlepszy kolor dla ciebie, jest o wiele lepsze niż gadanie, Ugh, myje cię tak bardzo, że wyglądasz jak trup. Bądź szczery… to konstruktywne i zdrowe… ale bądź wrażliwy.

2. Pozostań w kontakcie!

Pozostając w kontakcie przez telefon, SMS-a, Messengera lub sygnał dymny. Jednak komunikacja w ciągu dnia jest niezbędna. Mam na myśli rzeczywisty kontakt fizyczny. Zaimprowizowane masowanie ramion lub pleców, trzymanie się za ręce, przytulanie do oglądania programu lub po prostu czuły dotyk na plecach.

Przebywający w kontakcie to jedna z ważnych wskazówek dotyczących szczęśliwego małżeństwa, która pozwala okazywać miłość i uczucie podczas demonstrowania związku. To prawda, że ​​niektórzy ludzie nie są drażliwi. Okazują miłość inaczej. Ale mimo to nawet ci, którzy nie chcą publicznie okazywać uczuć, nie powinni zapominać o znaczeniu dotyku. Mogą dawać dobre odczucia przez cały dzień

Radą na szczęśliwe małżeństwo jest przeniesienie dotyku na inny poziom, nie zapomnij o seksie! Mnóstwo małżeństwa bezpłciowe przetrwać, ale większość z nich nie jest szczęśliwa. Całuj, całuj, dotykaj, uprawiaj regularny seks. Kiedy ostatni raz całowałeś szeroko otwarte oczy… patrząc na siebie? Nie pozwólcie sobie wpaść w pułapkę bycia współlokatorami wychowującymi dzieci. Udane małżeństwa są również spełnione seksualnie – dla obojga partnerów – jednak dla Ciebie to wygląda (nie porównuj się z innymi, każda para jest wyjątkowa).

Krótko mówiąc, udane małżeństwa są namiętne, miłe, hojne, zabawne i pełne miłości – zarówno w sypialni, jak i poza nią. Dotyk, uczucie i intymność nie zawsze muszą istnieć między arkuszami.

3. Utrzymuj wysokie standardy!

Cudowna Pani Leżąca Na Udzie Męża W Domu I Dotykająca Jego Twarzy Na Miłości

Jedną z najważniejszych wskazówek dotyczących szczęśliwego małżeństwa jest oczekiwanie więcej, bycie więcej. Pary, które utrzymują swoich partnerów na dość wysokim poziomie leczenia, komunikacji i uczucia lub intymności (nie zawsze seksu!), mają lepsze, zdrowsze małżeństwa. Jeśli oczekujesz zdrowszego i szczęśliwszego związku ze swoim partnerem, znacznie zwiększasz swoje szanse na jego posiadanie.

Jednocześnie nie chodzi tylko o to, co OTRZYMASZ, ale także o to, co DAJESZ w związku. Miłość, małżeństwo i związki to ulice dwukierunkowe, a zaczyna się od traktowanie współmałżonka lub bliskiej osoby tak, jak sam chciałbyś być traktowany .

4. Uznaj, że relacje to kolejka górska!

Związki i małżeństwo mają swoje wzloty i upadki. Nieuchronnie czysta radość ostatecznie ustąpi miejsca frustracji, irytacji lub złości. Kiedy tak się dzieje, nie jest to znak, że związek jest na wylocie. Zamiast tego jest oznaką całkowicie zdrowego związku!

Oczekiwanie, że związek zawsze będzie różowy i romantyczny, jest niepraktyczne. I to jest w porządku! W niektóre dni poczujesz się jak szalony, chory z miłości nastolatek – a w inne będziesz całkowicie zestresowany lub zmartwiony – nawet z powodu drobnych rzeczy.

Jedną z kluczowych wskazówek dotyczących szczęśliwego małżeństwa jest przytulanie się i rozkoszowanie się dobrymi chwilami i bądźcie tam dla siebie podczas złych . Jest to tak ważne, że jest wplecione w prawie wszystkie przysięgi małżeńskie!

Jeśli jesteście na siebie wściekli, to w porządku, pamiętajcie tylko, że jesteście w tym razem. Nie ma nic złego w napotkaniu emocjonalnych przeszkód w związku. To się stanie, po prostu przytul się bardzo mocno, gdy te przeszkody nieuchronnie mijają.

5. Wymuszona zmiana nigdy nie jest trwała!

Wiele kobiet ignoruje wady mężczyzny i wierzy, że po ślubie zmienią swojego mężczyznę. Mądre kobiety wiedzą, że lepiej zaakceptować mężczyznę, którego kocha, takim, jakim jest.

Jeśli ciągle upuści swoje brudne skarpetki na podłogę, nie zmieni się to, jeśli żona będzie go codziennie nalegała, żeby je podniósł.

Mężczyźni zazwyczaj zawierają małżeństwa, zakładając, że ich żony to zrobią zaakceptuj ich takimi, jakimi są , ale jest to również błędne myślenie.

Mężczyzna powinien być na tyle zaangażowany, aby podjąć pewne rozważania, aby uszczęśliwić swoją żonę. Jeśli mąż wie, że to przeszkadza jego żonie, a mimo to upuszcza skarpetki na podłogę, prawdopodobnie powinien podjąć wysiłek, aby je podnieść lub tego uniknąć. Jeśli dwoje ludzi troszczy się o siebie nawzajem, zaakceptują swoje wady i wady, jednocześnie pamiętając o szczęściu drugiej osoby.

Niech zmiany zachodzą naturalnie. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą dokonać pewnych zmian, jeśli zdadzą sobie sprawę, że uszczęśliwi to ich partnera, ale zawsze jest to jedna z najlepszych (i często trwalszych) szczęśliwościwskazówki małżeńskiejeśli jest zakorzeniony w osobistym wyborze, a nie w ciągłym zrzędzeniu.

6. Nie potrzebujesz więcej przyjemności. Potrzebujesz więcej emocji!

Para gra w grę w domu i koncepcja podniecenia

Szczęśliwe małżeństwa nie są zakorzenione w fizyczności. Jasne, to ważne, ale przypomnij sobie dzień, w którym po raz pierwszy się zakochałeś. Co robiłeś? Jakie zajęcia sprawiały wam radość razem?

Przypomnij sobie nerwy z pierwszej randki, motyle z momentu, w którym poczułeś to połączenie. Teraz pracuj, aby ponownie to uchwycić. To może się zdarzyć! TO się dzieje!

Chroń swoje małżeństwo i zwracaj uwagę na interes partnera, regularnie próbując nowych rzeczy i dzieląc się NOWYMI doświadczeniami, które są niezbędnymi wskazówkami dotyczącymi szczęśliwego małżeństwa. Zrób listę swoich ulubionych rzeczy, które ty i twój partner robicie razem , a następnie zrób listę rzeczy, które każdy chciałby wypróbować.

Stare nawyki stają się nudnymi nawykami. Kilka razy w miesiącu zaplanuj coś, czego nigdy nie zrobiłeś i obserwuj, jak rośnie Twoje połączenie! Jeśli finanse stanowią problem, spróbujcie razem nowych doświadczeń.

Granie w inną grę planszową, uprawianie nowego sportu przygodowego, szukanie nowego szlaku, po którym można wędrować, wszystko, co pomoże zachować pikantność w związku. Pary połączą się w te doświadczenia i odkryją nowe tematy do rozmowy. Pary, które angażować się w nowe działania zawsze będą mieli razem nowe rzeczy, na które czekamy.

7. To, jak walczysz, jest ważniejsze niż to, o co walczysz!

Pierwsze trzy minuty kłótni będą dobrym wskaźnikiem tego, jak zdrowe jest twoje małżeństwo. Pary, które wdają się w kłótnie, które natychmiast przeradzają się w agresję, wyzwiska lub osobistą krytykę, częściej widzą, jak ich relacje wymykają się spod kontroli, niż pary, które uczą się walczyć neutralnie i z szacunkiem.

Badania pokazują, że pary, które mówią spokojnie, nawiązują kontakt wzrokowy podczas komunikacji, siedzą lub stoją na tym samym poziomie i używają pytań otwartych, radzą sobie lepiej, gdy coś idzie nie tak. Pary, które odnoszą największe sukcesy, przestrzegają wskazówek dotyczących szczęśliwego małżeństwa, aby być równym i szanować. Wiedzą, jak złagodzić eskalację ich walk , prosząc o przerwę lub używając humoru, aby rozładować napięcie.

Defensywa, upór czy rzucanie zjadliwych nagan przyniosą tylko kłopoty. Pamiętaj, w szczęśliwych i złych czasach. Jesteście w tym razem. Nigdy nie pozwól, aby frustracja zastąpiła miłość i szacunek, jakie masz do siebie nawzajem. Jak w przypadku każdego argumentu, to również minie… mówienie lub robienie czegoś negatywnego, czego żałujesz, a on lub ona skrywa na wieczność, jest receptą na katastrofę.

8. Kontynuuj randkowanie!

Wspaniała para spotykająca się w restauracji przydrożnej i rozmawiająca razem

Nie mam na myśli widywania się z innymi ludźmi! Chodzi mi po prostu o to, że musisz utrzymuj przyprawę przy życiu ze swoim partnerem . Tylko dlatego, że jesteś w zaangażowanym związku lub małżeństwie, nie oznacza to, że powinieneś na zawsze zrezygnować z randek.

Zawsze zachęcam pary do podtrzymywania tej iskry przez regularne, celowe spędzanie czasu… czy to w domu, czy poza nim. Zadaj sobie pytanie, kiedy ostatni raz poszedłem na randkę z moim partnerem? Rzeczywista noc randkowa. Nie wieczór z innymi parami ani wycieczka z dziećmi. Mam na myśli prawdziwą randkę, na której jesteście tylko wy dwoje. Sam.

Mówić o WAS rzeczach.

Chociaż istnieje wspólna lista obowiązków finansowych i domowych, którymi trzeba się zająć tydzień po tygodniu, oboje nadal potrzebujecie czasu, aby połączyć się emocjonalnie. Wykonywanie rutynowych, skoncentrowanych, jakościowych spotkań jeden na jednego to najlepszy sposób na utrzymanie tego rodzaju związku, który cieszył się na początku i utrzymanie związku lub

silne małżeństwo. Mając to na uwadze, pomyśl o tym, co możecie zrobić razem w ten weekend. Mieć dzieci? Kto może je oglądać? Nie wiesz, co robić? Rozmowa! Jestem prawie pewien, że znacie się już na tyle dobrze, aby wymyślić sugestie!

9. Małe rzeczy nadal oznaczają WSZYSTKO!

Zbyt wiele związków rozkwita w fazie „miesiąca miodowego” zalotów i związku, a następnie w miarę upływu miesięcy i lat zaczyna zanikać w samozadowoleniu.

Jest wiele sposobów na pokazanie mężowi lub żonie, że są dla ciebie niezbędni lub że o nich myślisz. Może to być wysyłanie SMS-ów lub e-maili w ciągu dnia, kiedy oboje jesteście w pracy.

To pokaże ogromną miłość, jeśli twój małżonek ma żmudny dzień lub tydzień albo ma ważne spotkanie w kolejce. Zostaw małą notatkę miłości w lustrze w łazience lub w samochodzie przed wyjazdem do pracy, a to będzie miła niespodzianka.

Muzyczka i prezenterka radiowa Erica Campbell, w tym krótkim filmie opowiada o drobiazgach w małżeństwie i o tym, jak ich ignorowanie może wywołać tornado:

Nie branie za pewnik miłości, którą znalazłeś, było jedną z najbardziej niedocenianych wskazówek dotyczących szczęśliwego małżeństwa wszech czasów. Zaskocz swojego partnera małe akty miłości i uczucia. Od prostej notatki w torbie po umieszczenie wstążki na ulubionym batonie lub butelce wina.

Rób nieoczekiwane rzeczy, umieszczaj małe niespodzianki w nietypowych miejscach i nigdy nie myśl, że akt miłości lub życzliwości jest zbyt mały. Nie ma czegoś takiego, kiedy układają się, układają i układają jeden na drugim!

10. Podziel ostatnie ciasteczko 50/50!

Krótkie i słodkie, ale jeśli zszedłeś na dno półmiska i zostało tylko jedno ciasteczko – podziel je równo i podziel się. Małżeństwo składa się z dwóch równych połówek w każdym znaczeniu tego wyrażenia, więc tak, to czysta metafora.

Żadne dwa małżeństwa nie są równe. Jednocześnie małżeństwo nie zawsze płynie gładko. Wzloty i upadki w związkach sprawiają, że podróż jest warta zachodu. Te powszechnie uznawane wskazówki dotyczące szczęśliwego małżeństwa z pewnością rozpalą iskrę w małżeństwie. Utrzymuj romans w małżeństwie i spraw, aby twój związek był zdrowszy i szczęśliwszy.

Udział: