Co to znaczy być sfrustrowanym seksualnie

Co to znaczy być sfrustrowanym seksualnie

W tym artykule

Jeden z najbardziej znanych psychologów wszechczasów wszystko łączy z instynktem. Wynalazł psychoanalizę, która przekształciła się w nowoczesną psychiatrię medyczną. Zygmunt Freud Uważa, że ​​instynkt sprzeciwu, zwłaszcza popęd seksualny, prowadzi do zachowań autodestrukcyjnych.

Życie rozwinęło instynkty, by zapewnić sobie życie. Głód, ból, strach przed śmiercią i wiele innych, w tym silna potrzeba prokreacji, to dominujące przykłady. Freud uważa, że ​​ludzie jako istoty świadome świadomości mają zdolność pokonywania instynktu, jedynego gatunku na planecie, który jest w stanie to zrobić. Jednak nadal miesza się z naszym mózgiem, a frustracja seksualna może prowadzić do wielu negatywnych konsekwencji.

Typowe objawy frustracji seksualnej

Istnieją oznaki frustracji seksualnej, niektóre są subtelne, a inne są oczywiste dla wszystkich. Wbrew powszechnemu przekonaniu obie płcie czuć frustrację seksualną a kobiety w wieku rozrodczym odczuwają to bardziej niż mężczyźni.

1. Wrogość lub chłód wobec innych

Jest to jeden z bardziej subtelnych objawów frustracji seksualnej. Twoje hormony zaczynają mieszać ci w głowie i wywoływać różnego rodzaju dziwne emocje, szczególnie u ludzi, do których pociąga Cię seksualnie, nawet jeśli ich nie znasz zbyt dobrze.

2. Intensywne i niezaspokojone pragnienie

Tak wszyscy definiują frustrację seksualną. Kiedy zachowujesz się jak nastoletni dziewiczy nastolatek, który po raz pierwszy uczy się seksu i udaje, że wiesz o nim więcej niż rówieśnicy.

3. Ból lub ucisk w okolicy narządów płciowych

Jest to fizyczna manifestacja frustracji seksualnej. Ból lub ucisk w okolicy pachwiny nie wystarcza do obezwładnienia, ale wystarczający, aby był irytujący. Jeśli nie słuchasz swojego mózgu i hormonów, w ten sposób twoje ciało mówi ci, że jesteś sfrustrowany seksualnie.

4. Poczucie izolacji

To jeden z innych sposobów, w jakie hormony wpływają na twoją głowę. Zaczynasz czuć się samotny i zaniedbany. To sprawia, że ​​pragniesz towarzystwa i fizycznego połączenia.

5. Niska samoocena

Jeśli po wszystkich sygnałach z twojego ciała nadal nie spełniasz swoich pragnień, włącza wysoki bieg, próbując przyciągnąć twoją uwagę. Freudowska Id zacznie ci mówić, jak bardzo jesteś przegranym, jeśli nie będziesz szybko kochać.

6. Depresja

Jeśli trwa to wystarczająco długo i wierzysz we własne Id, ale nadal nie możesz znaleźć czasu lub partnera, aby to zrobić, popadasz w depresję. W tym momencie frustracja seksualna zacznie wpływać na inne obszary twojego życia.

Co robić, gdy jesteś sfrustrowany seksualnie

Co robić, gdy jesteś sfrustrowany seksualnie

Jeśli jest to tak proste, jak uprawianie seksu, nie stanowiłoby problemu dla żadnego dorosłego w związku. Jednak tak nie jest. Frustracja seksualna pochodzi z niespełnionych pragnień seksualnych. To możliwe sfrustrowany seksualnie w związku .

Pragnienia seksualne różnią się w zależności od osoby. Zmienia się również w zależności od naszego wieku, płci i ogólnego stanu zdrowia. Jeśli Twoje libido jest wyższe niż u partnera, możesz czuć się sfrustrowany seksualnie, nawet przy regularnym łączeniu się. Większość kobiet ma również problemy z orgazmem z samą penetracją. Jest to główny powód, dla którego w związku są kobiety sfrustrowane seksualnie.

Oto kilka sposobów na pokonanie frustracji seksualnej.

1. Omów swoje potrzeby ze swoim partnerem

Jeśli jesteś w związku i jesteś partnerem z wyższym pożądaniem seksualnym, łatwo jest poczuć frustrację seksualną. Daj im znać, jak się czujesz, a dostosują się do twoich potrzeb. Odwróć przysługę, przedłużając grę wstępną, aby wprawić partnera w odpowiedni nastrój.

Jeśli jesteś kobietą sfrustrowaną seksualnie i mającą problemy z orgazmem, kluczem jest również komunikacja i gra wstępna. Twój partner będzie musiał spędzać czas na zadowalaniu Cię, dopóki nie będziesz zadowolony, zanim zużyje swój ciężar.

2. Ustaw termin

Wiele osób jest sfrustrowanych seksualnie, nie dlatego, że nie mają partnera lub są z niego niezadowoleni, po prostu nie mogą znaleźć na to czasu. Zarezerwowanie określonego czasu na złagodzenie frustracji poprawi twoje fizyczne, psychiczne i emocjonalne samopoczucie.

Zaplanowany seks brzmi jak żart, ale nim nie jest. Pracujące pary z małymi dziećmi nie mają nawet czasu na sen, a tym bardziej na wypoczynek i seks.

3. Odpręż się

Seks jest najlepszym lekarstwem na stres, jeśli jest wykonywany prawidłowo. Dodaj afrodyzjak, odpowiednią ilość alkoholu, nastrojową atmosferę i ukochanego partnera, a następnie przygotuj scenę na wspaniały seks. Jest to bardziej satysfakcjonujące niż robienie tego dokładnie tak samo jak wcześniej lub szybki numerek.

Frustracja seksualna jest nie tylko potrzebą fizyczną, ale ma również aspekt psychiczny i emocjonalny. Plik idealna scena i osoba może to spełnić.

4. Masturbuj się

Jeśli wszystko inne jest niepraktyczne z różnych powodów, takich jak brak dostępnego partnera lub ograniczenia czasowe, dobra zabawa w samozadowolenie może na krótki czas złagodzić frustracje seksualne.

To tak, jakbyś jadł makaron instant cup, gdy jesteś głodny. To tani wypełniacz, ale działa przez krótki czas.

Frustracja seksualna może brzmieć jak żart dla zdrowych dorosłych, ale tak nie jest. Zdarza się to nawet ludziom, którzy są w związku. O ile twój mężczyzna, dziewica po trzydziestce lub kobieta, która nigdy nie miała orgazmu, nawet jeśli są aktywni seksualnie, tak naprawdę nie wiesz, co oznacza frustracja seksualna.

Dla niektórych może to brzmieć jak żart, ale psychiczne i emocjonalne problemy związane z frustracją seksualną są prawdziwe. Niski szacunek i depresja mogą wpływać na karierę, koncentrację i inne punkty centralne niezbędne do wykonywania codziennych zadań.

Niskie poczucie własnej wartości, depresja, brak równowagi hormonalnej i bycie suką z powodu frustracji seksualnej są tymczasowe, ale szkody, jakie możesz wyrządzić swojej reputacji, są długotrwałe.

Frustracja seksualna może również prowadzić do desperacji, a to może prowadzić do kłopotliwych sytuacji. Pomyśl o tym. Wyobraź sobie najgorszy możliwy scenariusz, który może ci się przytrafić z powodu złego pragnienia seksu. Trudno się z czegoś takiego wyzdrowieć.

Udział: