7 prostych strategii na znalezienie miłości ponownie w życiu

W tym artykule

• Świeży start
• Puść stare wspomnienia
• Odkrywać siebie
• Wiedz, że jesteś godny miłości
• Wyjdź tam
• Udostępnij się powoli
• Komunikuj się otwarcie i słuchaj uważnie

Kiedy masz około 20 lat, twoja rodzina, przyjaciele i społeczeństwo nieustannie wywierają na ciebie presję, abyś ponownie znalazł miłość, wziął ślub i założył rodzinę. Kiedy masz 40 lub 50 lat, jeśli nigdy nie jesteś żonaty lub rozwiedziony, te same słowa powtarzają się ponownie, ale z dodatkowym uderzeniem dialogów.

Nikt nie daje ci czasu na wyleczenie i dowiedzieć się, czego chcesz . Wszyscy próbują przerzucić na ciebie swoje obawy. Na przykład, gdy się starzejesz, wszystkie dobre są brane jako pierwsze. Zostaniesz sam z nikim itd. To najgorsza rzecz, jaką mogą zrobić.

Bez względu na wiek, nigdy nie jesteś za stary, by nauczyć się kochać ponownie . Więc nigdy się nie poddawaj ani nie kwestionuj siebie, Czy po rozstaniu znów znajdę miłość? tylko dlatego, że inni wywierają na ciebie niepotrzebną presję.

Niezależnie od tego, czy jesteś w separacji, rozwodzie, czy nie jesteś w długotrwałym związku, te 7 prostych, ale ignorowanych strategii pomoże ci ponownie znaleźć miłość.

1. Zacznij od nowa

Kiedy jesteśmy zdeterminowani, aby ponownie znaleźć miłość i poznać kogoś nowego, często nie ufamy i zachowujemy czujność.

Dlaczego to robimy? Z powodu naszego bolesne doświadczenia z przeszłości odnajdując miłość po rozstaniu, nie chcemy znów zostać zranieni

Jeśli jedno lub oboje zachowacie tę ochronną tarczę, skąd będziecie wiedzieć, czy ten związek ma potencjał? Puść lęki. Poznaj wyjątkowe cechy, które wnosi nowa osoba. Żyj chwilą.

Jedną ze wskazówek, jak ponownie znaleźć miłość, jest pozostawanie otwartym. To wymaga czasu i pracy. Pierwsza lub druga randka nie powie Ci wszystkiego o drugiej osobie. Nie spiesz się z wydawaniem osądów i wyciąganiem wniosków.

Bądź cierpliwy. Daj mu szansę na rozwój i zobacz, dokąd Cię zaprowadzi.

2. Puść stare wspomnienia

Ludzie mają tendencję do przenoszenia starszych wspomnień do nowych związków, które mogą zrujnować zabawę. Jedną z powszechnych rzeczy jest zapisywanie zdjęć z poprzednich relacji do celów wspominania.

Chętnie podzielę się tutaj swoim przykładem, który bardzo dobrze pamiętam. Po rozstaniu chciałam zachować zdjęcia ślubne. Ale kiedy wyzdrowiałem i skupiłem się na dbaniu o siebie i miłości własnej, zdałem sobie sprawę, że to dobrze, że ich nie mam.

Mogło to opóźnić moje żałoba i proces gojenia i utrudnił mi pójście dalej, a tym samym ponowne odnalezienie miłości.

Co było, mineło. Jego negatywne emocje nie powinno cię okaleczyć. Twórz i pielęgnuj nowe wspomnienia.

3. Odkryj siebie

Życie daje ci kolejną szansę na znalezienie prawdziwego ciebie …odnalezienie miłości ponownie.

Poświęć trochę czasu i przeanalizuj siebie ponownie. Zadaj sobie pytanie, gdzie popełniłeś błąd i co możesz zrobić, aby się poprawić. Najpierw popracuj nad swoim wnętrzem, zanim wyruszysz, aby kogoś znaleźć . Bądź pewny swoich podstawowych wartości i dowiedz się, jak znów kochać z właściwych powodów.

Stwórz sobie dobre życie. Rób rzeczy, które chciałeś zrobić, których wcześniej nie mogłeś zrobić. Nie czekaj, aż ktoś inny wyrazi na to zgodę. Ten ciągły rozwój osobisty pomoże w nawiązaniu satysfakcjonujących intymnych relacji.

4. Wiedz, że jesteś godny miłości

Tak, jesteś godny i bardzo zasługujesz na miłość. Odnalezienie miłości jest twoim prawem z urodzenia. Utrzymywanie postawy ofiary nie jest zdrowe. Jeśli skupisz się na braku miłości w swoim życiu, zamiast podejmować kroki, aby znów pokochać, przyciągniesz to samo. Przeciwnie , kochaj siebie i wysyłaj pozytywne wiadomości do Wszechświata.

Jest takie wspólne powiedzenie Leo Buscaglii:

Aby kochać innych, musisz najpierw pokochać siebie.

Ucz się i bądź dumny ze swoich wyjątkowych cech i wartości, jaką wnosisz do stołu. Nawet ludzie odnoszący największe sukcesy, pewni siebie, walczą o to, by czuć się godnymi miłości i szacunku. Nie jesteś sam.

Bądź swoim bohaterem! (Przypomina mi piosenkę Hero Mariah Carey. Posłuchaj, jeśli nie.)

5. Wyjdź tam

Nie możesz oczekiwać, że ponownie znajdziesz miłość, jeśli się tam nie pojawisz. W trakcie, odrzucenie jest nieuniknione zarówno z twojej strony, jak i ze strony drugiej osoby. Obchodź się z tym z gracją i bądź pozytywnie nastawiony nawet jeśli nie działa z kilkoma osobami. Nie myśl, że to była strata czasu.

Uczysz się z każdego doświadczenia, jeśli będziesz otwarty, świadomy i uważny. Jednym ze sposobów na ponowne zakochanie się jest zaufanie w to wielkie rzeczy dzieją się, gdy wychodzimy z naszej strefy komfortu i zmierz się z naszymi lękami .

Musisz też nad tym popracować, jeśli szczerze szukasz miłości. Obszerne badania przeprowadzone przez dr Terri Orbuch pokazał że,

Rozwiedzeni single, którzy skrócili godziny pracy o co najmniej godzinę dziennie, częściej znajdowali miłość. Zmiana rutyny może otworzyć nowe możliwości poznawania ludzi, a nawet zmiany tego, jak siebie postrzegasz.

6. Podziel się powoli

Kiedy jesteś w trakcie ponownego odnajdywania miłości i spotykasz kogoś nowego, nie ujawniaj na początku wszystkiego o sobie. Idź powoli.

Jeśli podajesz zbyt wiele szczegółów, może to być przytłaczające dla drugiej osoby do przetworzenia i możesz ją odepchnąć.

A niektórzy próbują się reklamować tak, jak robią to w biznesie. To nie jest gra i nie chodzi o wygranie umowy, ale o znalezienie kompatybilności.

W poniższym filmie Esther Perel i dr Alexandra Solomon omawiają ustawianie parametrów w fazie datowania, aby nastąpiło rozwinięcie się. Mówią o granicach i niejednoznaczności na wczesnych etapach randek i budowania relacji.

7. Komunikuj się otwarcie i słuchaj uważnie

Dwoje nieznajomych spotyka się z różnymi osobowościami, nawykami, systemami przekonań i dziwactwami. Musisz komunikować się i wyrażać swoje potrzeby, lęki i pragnienia. Nie możesz oczekiwać, że druga osoba przeczyta ci w myślach. Niektórzy zachowują prywatność w swoich przemyśleniach i podają niepełne informacje. Jeśli czujesz, że potrzebujesz więcej informacji, nie wahaj się zapytać.

Zdarzą się różnice zdań i konflikty. Mówienie o nieporozumieniach zamiast ich unikania, tworzy więź między wami dwojgiem, a wraz z upływem czasu staje się silniejsza i głębsza, co przeniesie Cię na wyższy poziom.

Nikt z nas nie jest perfekcyjnym komunikatorem i to jest w porządku, o ile próbujesz i pracujesz nad tym.

Słuchanie to kolejne potężne narzędzie budować zaufanie z nową osobą i przechodzić przez spory. Zwróć uwagę na to, co mówi ci druga osoba. Dowiesz się wielu ważnych rzeczy o nich i ich życiu.

Wreszcie, gdy już znajdziesz kogoś, kogo Twoim zdaniem pasuje do Ciebie i znajdujesz w nim pociechę, postaraj się zainwestować czas i pielęgnować swój kiełkujący romans.

Udział: