Poradnictwo przedmałżeńskie: wszystko, co chciałeś wiedzieć

W tym artykule

• Korzyści z poradnictwa przedmałżeńskiego
• Czy powinieneś iść na poradnictwo przedmałżeńskie?
• Rozwiąż wszelkie wątpliwości, które masz
• Jak najlepiej wykorzystać swoje sesje doradcze
• 15 pytań dotyczących poradnictwa przedmałżeńskiego, które musisz omówić

Kiedy wiesz, to wiesz, ale czy podczas planowania swojego małżeństwa przygotowujesz się również do tego małżeństwa? Czy rozważałeś włączenie poradnictwa przedmałżeńskiego do swoich planów ślubnych?

Według raportu Dziennik Psychologii Rodziny pary, które przeszły poradnictwo przedmałżeńskie, miały o 30 procent mniejsze szanse na rozwód w ciągu najbliższych 5 lat w porównaniu z tymi, którzy tego nie zrobili.

Jeśli uważasz, że poradnictwo przedmałżeńskie jest dla osób z problemami, to cały pomysł poradnictwa przedmałżeńskiego lub zajęć przedmałżeńskich może wydawać się intensywny lub początkowo wydawać się nieco przedwczesny.

Jednak większość par, które faktycznie przeszły poradnictwo przedmałżeńskie, twierdzi, że jest to naprawdę pouczające doświadczenie.

Sesje przedmałżeńskie pomogą ci nauczyć się umiejętności wymaganych do: udane małżeństwo – coś, co może znacznie zwiększyć Twoje szanse na pozostanie razem.

Jest to szczególnie prawdziwe w czasach współczesnych, w których rozwody są zbyt powszechne, a większość par nie ma wzoru do naśladowania, aby szukać inspiracji. I tutaj doradcy mogą wkroczyć jako eksperci ds. relacji.

Przyjrzyjmy się więc, czym dokładnie jest poradnictwo przedmałżeńskie i o czym mówisz w poradnictwie przedmałżeńskim. Rozważ te przedmałżeńskie porady doradcze aby uporządkować wszystkie pytania.

Korzyści z poradnictwa przedmałżeńskiego

Jest jasne znaczenie poradnictwo przedmałżeńskie : Chęć porozumiewania się i rozwiązywania problemów jest zwykle dużo łatwiejsza przed ślubem niż po fakcie.

Po ślubie ugrzęzcie w niewypowiedzianych wzajemnych oczekiwaniach. Nie wspominając o dziwacznych pomysłach, które mogłeś mieć na temat tego, jak powinno wyglądać życie małżeńskie.

Kiedy nie jesteś jeszcze w związku małżeńskim, jesteś w fazie budowania — oczekiwania wciąż istnieją, ale o wiele łatwiej jest otworzyć się na pewne problemy.

Przyzwyczajając się do omawiania różnic, które z pewnością się pojawią, tworzysz doskonały model do naśladowania przez resztę lat małżeństwa.

Jeśli bierzesz ślub w domu modlitwy, poradnictwo przedmałżeńskie może być już częścią twojego harmonogramu. Jeśli nie, możesz sprawdzić nasze katalogi, aby znaleźć doradcę przedmałżeńskiego w Twojej okolicy.

Możesz również skontaktować się z lokalnymi centrami społeczności, szkołami wyższymi lub uniwersytetami, aby dowiedzieć się, czy oferują warsztaty na temat budowania małżeństwa. W każdym razie przyjrzyjmy się, jak certyfikowany doradca przedmałżeński może pomóc ci zbudować solidny fundament na wspólną przyszłość.

Przeanalizujemy również kilka kluczowych wskazówek dotyczących poradnictwa przedmałżeńskiego, które pary powinny rozważyć przed przejściem do ołtarza.

Zalecana -Kurs przed ślubem

Czy powinieneś iść na poradnictwo przedmałżeńskie?

Oto kilka rzeczy do rozważenia, jeśli zastanawiasz się, czy powinieneś skorzystać z poradnictwa przedmałżeńskiego.

Historia osobista

Być może spotykacie się ze sobą od lat, ale nie gwarantuje to, że jesteście zaznajomieni z historią, doświadczeniem i bagażem emocjonalnym, które oboje wnosicie do tego małżeństwa.

Aspekty osobiste, takie jak wiara, zdrowie, finanse, przyjaźnie, życie zawodowe i poprzednie relacje to tylko niektóre rzeczy, które należy omówić.

Starannie sformułowane pytania od doświadczonego doradcy mogą pomóc ci pogodzić się z jakąkolwiek częścią osobistego ekwipunku twojego partnera, która może odgrywać większą rolę w twoim związku na późniejszym etapie.

Tworzenie owocnych postanowień małżeńskich

Podczas dyskusji o seksie, dzieciach i pieniądzach łatwo jest poczuć się przytłoczonym emocjonalnie. Zaufany doradca poprzez serię przemyślanych pytań może poprowadzić rozmowę w jasny i logiczny sposób.

Uniemożliwi to tobie i twojemu partnerowi wyruszenie na styczną i ostatecznie pomoże ci wypracować rozwiązania, które mogą przejść długą drogę w utrzymaniu ujmującego życie małżeńskie .

Rozwijanie umiejętności rozwiązywania konfliktów

Spójrzmy prawdzie w oczy – raz na jakiś czas zdarzają się kłótnie i wybuchy. Wszyscy je mieliśmy. Ważne jest tutaj, aby zrozumieć, jak oboje reagujecie w takim momencie.

Dąsasz się, czy wymierzasz milczenie? Czy dochodzi do wyzwisk, a nawet krzyków?

Dobry doradca przedmałżeński pomoże ci być uczciwym wobec siebie. Pokaże ci, że prawdopodobnie jest miejsce na poprawę. Sesje doradcze, takie jak te, uczą cię jak lepiej słuchać i komunikować się . A co ważniejsze, dowiesz się, czego nie mówić (a kiedy nie mówić), aby osiągnąć polubowne rozwiązanie.

Realistyczne podejście do oczekiwań i długoterminowego planowania

To czas, kiedy możesz się spotkać i ustalić swoje oczekiwania dotyczące ważnych rzeczy, takich jak posiadanie dzieci lub kupno nowego samochodu lub domu.

Na przykład, jeśli ty i twój partner porozmawiacie o tym i podejmiecie decyzję, że nie będziecie mieć dzieci przez pierwsze dwa lata, oszczędzi wam to późniejszych bólów głowy i frustracji, gdy jesteście gotowi na dziecko, podczas gdy wasz partner nie jest gotowy.

Dotyczy to również wielu innych ważnych decyzji, które będziecie podejmować razem jako partnerzy małżeński.

Nie pozwól, by urazy zraniły Cię w przyszłości

Jest to również dobry czas, aby omówić i wyjaśnić wszelkie problemy lub urazy, które mogły tkwić w twoim związku, czekając, aby później wybuchnąć. Doradca pomoże ci oczyścić powietrze w tych kwestiach.

Złagodzić wszelkie obawy związane z zawarciem małżeństwa

Zdziwiłbyś się, gdybyś wiedział, ile osób ma zimne stopy tuż przed wziąć ślub . Może to wynikać z faktu, że jeden z partnerów pochodzi z rodzina z historią rozwodu.

Sprawy mogą się jeszcze bardziej skomplikować, jeśli jedno z nich ma dysfunkcyjne pochodzenie rodzinne, pełne walk i manipulacji. Poradnictwo przedmałżeńskie nauczy Cię, jak zerwać kajdany przeszłości i przejść do nowego początku.

Zapobiegaj stresowi małżeńskiemu

Kiedy umawiasz się z kimś, ignorujesz pewne nawyki lub zachowanie swojego partnera, nie stresując się tym zbytnio. Ale po ślubie te same rzeczy mogą wydawać się frustrujące.

Doświadczony doradca ślubny, ze swoją wyjątkową perspektywą osoby z zewnątrz, może pomóc ci zrozumieć te nawyki i zachowania, które mogą zniechęcić twojego partnera.

Rozwiąż wszelkie wątpliwości, które masz

Pieniądze

Sesje doradcze mogą być kosztowne i mogą potencjalnie zepsuć twoje plany budżetu weselnego . Jeśli rezerwacja usług profesjonalnego doradcy przedmałżeńskiego wydaje się niedostępna, spróbuj skonsultować się ze swoim organizatorem ślubu, aby dowiedzieć się, czy zna on jakieś bezpłatne lub tanie źródło poradnictwa, takie jak przychodnia środowiskowa lub szpital kliniczny.

Jeśli bierzesz ślub w domu modlitwy, poradnictwo przedmałżeńskie może być już częścią twojego harmonogramu ślubu.

Jeśli nie, możesz wypróbować National Association of Social Workers lub American Psychological Association i sprawdzić, czy mogą pomóc ci znaleźć niedrogiego doradcę przedmałżeńskiego w Twojej okolicy.

wyczucie czasu

Wesela to szalone okazje i często kończy się to noszeniem zbyt wielu kapeluszy w tym samym czasie. Poświęcenie czasu na napięty harmonogram i weekendy pełne aktywności może być wyzwaniem.

Mimo to i z powodów wymienionych powyżej, warto się umówić i udać na konsultację.

Strach przed odkrywaniem dodatkowych problemów

Czasami to strach przed nieznanym może zniechęcić pary do udziału w sesji doradczej. Nie jest niczym niezwykłym strach przed tym i wykrycie czegoś niechcianego, gdy twój związek jest pod mikroskopem.

I często prowadzi to do dalszych problemów i stresu. Ale musisz zrozumieć, że chociaż może cię to zranić na krótką metę, może znacznie ustabilizować twój związek na dłuższą metę.

Bycie pokornym

To czas, kiedy trzeba być przygotowanym na pokorę. Sesje doradcze, takie jak te, mogą skończyć się tym, że dowiesz się, że nie jesteś aż tak dobry w łóżku lub że Twoja garderoba wymaga całkowitej modernizacji.

Nawet coś tak prostego, jak stwierdzenie, że twój zmysł ubierania się pozostawia wiele do życzenia, może sprawić, że poczujesz się, jakbyś był skarcony. Cóż, to są trudne fakty dotyczące twojego związku, z którymi musisz się zmierzyć w pewnym momencie i im szybciej, tym lepiej.

Omawianie tych rzeczy podczas sesji poradnictwa przedmałżeńskiego zapewni, że nie wniesiesz do małżeństwa bagażu niechcianych oczekiwań. Bardzo ważne jest, aby para pozbyła się swojego ego i otworzyła się na konstruktywną krytykę jako pierwszy krok w kierunku stania się lepszym mężem i żoną.

Pamiętaj: poradnictwo przedmałżeńskie może okazać się trudne. Ale to wszystko dla ciebie, a włożenie dodatkowej pracy w tym czasie znacznie pomoże, aby zapewnić płynną jazdę, gdy wjedziesz do swojego nowego świata jako bratnie dusze.

Pamiętaj, aby dokładnie wykonać wszystkie ćwiczenia z zakresu poradnictwa przedmałżeńskiego, zanim się w to zagłębisz. Jeśli dobrze odrobiłeś pracę domową, powinieneś być w stanie maksymalnie wykorzystać swój czas, pieniądze i energię, które zainwestowałeś w ten proces.

Jak najlepiej wykorzystać swoje sesje doradcze

1. Bądź przygotowany, może być wyzwaniem : Nie zakładaj, że sesja doradcza to tylko inne określenie na planowanie takich rzeczy, jak planowany termin posiadania dzieci, kupowanie nowego domu i tak dalej. Jest w tym o wiele więcej i często może stanowić wyzwanie. Przygotuj się na niespodzianki!
2. Pamiętaj, że celem nie jest wygrana : To nie jest wojna. To też nie jest gra. Należy skupić się na otwarciu i rozmowie o wspólnej pracy nad zmianą rzeczy, które nie działają.
3. Zachowaj prywatność swoich sesji : Zaufanie to spoiwo, które utrzyma Twój związek razem. Bez względu na wynik sesji doradczej nie powinieneś z nikim o tym rozmawiać.

Przyjaciele, druhny czy krewni – nikt nie musi wiedzieć, co wydarzyło się podczas sesji. Facebook i inne media społecznościowe również są całkowicie niedostępne. Nie wspominaj o niczym, co mogłoby wprawić partnera w zakłopotanie.

4. Bądź wdzięczny : Postaraj się, aby twój partner wiedział, ile ty doceniać zgadzają się uczestniczyć z tobą w sesji doradczej. Niech wiedzą, ile to dla ciebie znaczy, a ta sesja byłaby początkiem wspólnej pracy, aby to małżeństwo było udane.

15 pytań dotyczących poradnictwa przedmałżeńskiego, które musisz omówić

Jeśli zastanawiasz się, o czym powinieneś porozmawiać przed ślubem lub co jest omawiane w poradnictwie przedmałżeńskim, oto lista kilku ważnych tematów, które możesz chcieć omówić ze swoim doradcą przedmałżeńskim, zanim zdecydujesz się na ten krok.

Pamiętaj, że chociaż dobrze jest zatrudnić profesjonalnego doradcę, który Cię poprowadzi, może być łatwiej po prostu omówić te tematy w zaciszu własnego domu. Skorzystaj z tych pytań, aby rozpocząć rozmowę na temat swoich oczekiwań, obaw i nadziei.

1. Zobowiązania małżeńskie

Porozmawiaj o tym, co oznacza zaangażowanie dla Ciebie i Twojego partnera, gdy planujesz iść do ołtarza.

• Co sprawia, że ​​twój partner jest wyjątkowy i co sprawiło, że postanowiłeś poślubić ich zamiast wszystkich innych, których spotkałeś i mogłeś poślubić?
• Co było najlepsze w twoim partnerze, co początkowo go do ciebie przyciągnęło?
• Jak myślisz, w jaki sposób twój partner pomoże ci stać się tym, na co liczyłeś?

2. Cele kariery

• Jakie są Twoje cele zawodowe (praca, podróże itp.) i czego będziecie potrzebować, aby je osiągnąć jako para?
• Co chcesz osiągnąć w bliższej i dalszej przyszłości pod względem celów zawodowych?
• Czy ktoś z Was planuje zmienić karierę, a jeśli tak, to w jaki sposób zrekompensuje sobie prawdopodobnie niższe dochody?
• Czy Twoje obciążenie pracą jest czasami tak zajęte, że musisz pracować do późnych godzin nocnych lub w weekendy i święta?
• Czy masz nadzieję, że po śmierci zostawisz po sobie spuściznę?

3. Wartości osobiste

• Jak planujesz radzić sobie z konfliktami?
• Jakie są twoje indywidualne punkty zerowej tolerancji (np. niewierność, nieuczciwość, hazard, oszustwa, nadmierne picie itp.)? Jakie mogą być konsekwencje?
• Jakie są najważniejsze wartości, wokół których chcesz, aby twój związek był skoncentrowany?

4. Wzajemne oczekiwania

• Jeśli chodzi owsparcie emocjonalneCzego oczekujesz od swojego partnera w chwilach szczęścia, smutku, choroby, utraty pracy lub strat finansowych, osobistych i tak dalej?
• Czy jest możliwe, żebyś przeznaczył dzień/noc tylko dla siebie, abyś mógł się dogonić i dobrze się bawić?
• Do jakiego sąsiedztwa i do jakiego domu masz nadzieję wprowadzić się w najbliższej przyszłości?
• Czy oboje zdajecie sobie sprawę, ile przestrzeni osobistej potrzebuje druga osoba?
• Ile czasu każdy z Was potrzebuje spędzić z przyjaciółmi, razem, a także samotnie?
• Czy oboje zgadzacie się, ile czasu trzeba poświęcić na pracę i rozrywkę?
• Czy oboje spodziewacie się wesprzeć rodzinę finansowo i czy to się zmieni, gdy będziecie mieć dzieci?
• Czy oboje jesteście zadowoleni z różnic w wynagrodzeniach, jeśli w ogóle, między wami na teraz iw przyszłości?
• Jak poradzisz sobie z chwilami, kiedy któreś z was osiągnęło krytyczny punkt w swojej karierze i trzeba podjąć kilka ważnych dyskusji na ten temat?

5. Warunki mieszkaniowe

• Czy planujesz, aby twoi rodzice mieszkali z tobą teraz, czy gdy dorosną?
• Co zrobisz, jeśli zmiana kariery lub nowa praca zmusi Cię do przeniesienia się w inne miejsce?
• Czy planujesz przenieść się w inne miejsce, gdy będziesz mieć dzieci?
• Jak długo zamierzasz mieszkać w tym samym domu lub miejscowości?
• Jak i gdzie planujecie mieszkać razem?

6. Dzieci

• Kiedy planujesz mieć dzieci?
• Ile dzieci planujesz mieć i jak daleko od siebie chcesz, żeby były pod względem wieku?
• Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz mieć dzieci, czy jesteś na to otwarty? przyjęcie ?
• Jakie są twoje poglądy na temat aborcji i czy byłoby to dopuszczalne w nieprzewidzianych okolicznościach?
• Co sądzisz o filozofii swoich rodziców na temat wychowywania dzieci?
• Jak planujesz przekazać wartości swoim dzieciom?
• Czego chcesz, aby twoje dzieci nauczyły się z twojego związku?
• Czy jesteś otwarty na nakładanie kar na dzieci jako sposób na ich zdyscyplinowanie? Jeśli tak, w jakim stopniu?
• Jakie wydatki (np. zabawki, ubrania itp.) Twoim zdaniem są uzasadnione dla Twoich dzieci w przyszłości?
• Czy wychowasz swoje dzieci zgodnie z wierzeniami i tradycjami religijnymi?

7. Pieniądze

1. Jaka jest Twoja obecna sytuacja finansowa, w tym Twoje oszczędności, długi, majątek i fundusze emerytalne?
2. Czy zgadzacie się przez cały czas na pełne ujawnianie informacji finansowych na temat swoich finansów osobistych?
3. Czy jesteś planowanie posiadania oddzielnych lub wspólnych kont czekowych , lub oba?
4. Jeśli planujesz mieć oddzielne konta, kto odpowiada za jakie wydatki?
5. Kto płaci za wydatki domowe i rachunki?
6. Ile planujesz zachować jako fundusz awaryjny na wypadek, gdyby jedno lub oboje straciliście pracę lub w nagłym wypadku?
7. Jaki jest Twój budżet miesięczny?
8. Czy planujesz zatrzymać trochę środków na zabawę i rozrywkę? Jeśli tak, to ile i kiedy je wykorzystujesz?
9. Jak planujesz rozwiązywać kłótnie związane z finansami?
10. Czy planujesz stworzyć plan oszczędnościowy na zakup domu?
11. Jeśli któryś z partnerów ma kredyt bieżący (kredyt mieszkaniowy lub samochodowy itp.), jak zamierzasz go spłacić?
12. Ile zadłużenia karty kredytowej lub kredytu mieszkaniowego jest dopuszczalne?
13. Jakie są twoje poglądy na temat dbania o potrzeby finansowe rodziców?
14. Czy planujesz wysłać swoje dzieci do szkoły prywatnej lub parafialnej?
15. Czy planujesz oszczędzać na edukację swoich dzieci w college'u?
16. Jak planujesz? zarządzanie podatkami ?

8. Miłość i intymność

• Czy jesteś zadowolony ze swojej obecnej częstotliwości kochania się, czy któryś z was chce więcej?
• Jeśli któreś z was zgadza się, że nie uprawiacie seksu tak często, jak byście chcieli, czy to z powodu czasu lub energii? W obu przypadkach, jak obejść te problemy?
• Jak planujesz rozwiązać różnice w preferencjach seksualnych?
• Czy jest coś, co jest niedostępne?
• Jaki jest najlepszy sposób, aby któryś z was dał drugiemu partnerowi znać, że chcecie uprawiać więcej seksu?
• Czy któreś z was myśli, że potrzebujecie więcej? romans z twojego związku? Jeśli tak, to czego dokładnie szukasz? Więcej uścisków, pocałunków, kolacji przy świecach lub romantyczne wypady ?

9. Kiedy dochodzi do gorących konfliktów

• Jak planujesz radzić sobie z sytuacjami, w których występują poważne różnice prowadzące do wyrażania gniewu?
• Co robisz, gdy twój partner się denerwuje?
• Czy prośba o przerwę, aby się uspokoić i poszukać kreatywnych sposobów rozwiązania problemów, jest opcją dla któregokolwiek z was?
• Jak docieracie do siebie po wielkiej bójce?

10. Przekonania duchowe i religijne

• Jakie są twoje indywidualne lub wspólne przekonania religijne?
• Jeśli oboje macie różne wierzenia i praktyki religijne, jak zamierzacie uwzględnić je w swoim życiu?
• Jakie są wasze indywidualne duchowe wierzenia i praktyki i co duchowość oznacza dla was obojga?
• Jakiego rodzaju uczestnictwa oczekiwałbyś od swojego partnera, jeśli chodzi o osobiste lub wspólnotowe działania duchowe?
• Co myślisz o swoich dzieciach uczęszczających na edukację duchową lub religijną?
• Czy czujesz się komfortowo, gdy twoje dzieci przeżywają rytuały takie jak chrzest, komunia, chrzciny, bar czy bat micwa?

11. Obowiązki domowe

• Kto będzie przede wszystkim odpowiedzialny za prace domowe?
• Czy możesz za kilka miesięcy ponownie przyjrzeć się odpowiedzialności za podział obowiązków domowych, jeśli któreś z was nie jest tym zbytnio zachwycone?
• Czy któryś z was jest zbyt wybredny, jeśli chodzi o nieskazitelny dom? Czy przeszkadza Ci nawet odrobina bałaganu?
• Jak zostaną podzielone między was planowanie posiłków i obowiązki związane z gotowaniem, zarówno w dni powszednie, jak i w weekendy?

12. Zaangażowanie rodziny (rodziców i teściów)

• Ile czasu każdy z was potrzebuje spędzić z rodzicami i ile oczekujesz udziału partnera?
• Gdzie i jak planujesz spędzić wakacje?
• Jakie są oczekiwania każdego z twoich rodziców w odniesieniu do wakacji i jak zamierzasz sobie z nimi poradzić?
• Jak często zamierzasz odwiedzać rodziców i odwrotnie?
• Jak planujesz poradzić sobie z dramatem rodzinnym, jeśli i kiedy się pojawi?
• Jak się czujesz, gdy któryś z was rozmawia z rodzicami o jakichkolwiek problemach w waszym związku?
• Jakiego rodzaju relacji oczekujesz od swoich dzieci z dziadkami?

13. Życie towarzyskie

• Jak często planujesz spędzać czas ze znajomymi? Czy planujesz kontynuować swoje zwykłe plany happy hour w piątek wieczorem ze znajomymi nawet po ślubie, czy może planujesz zmienić je na jedną na miesiąc?
• Jeśli nie podoba ci się pewien przyjaciel twojego partnera, co zamierzasz z tym zrobić?
• Co myślisz o przyjacielu, który zostaje z tobą, gdy jest w mieście lub poza pracą?
• Planujesz wieczory randkowe?
• Jak często chcesz wyjeżdżać razem na wakacje?

14. Związki pozamałżeńskie

• Czy zgadzasz się na ustalenie od początku, że związki pozamałżeńskie nie wchodzą w grę?
• Co myślisz o sprawach sercowych? Czy stanowią romans?
• Jak dobrze rozmawiasz ze swoim partnerem o tym, że pociągasz kogoś erotycznie, ponieważ może to dalej budować więź między tobą a współmałżonkiem.
• Czy zgadzasz się nigdy nie rozmawiać o swoim intymnym związku z osobą płci przeciwnej (z wyjątkiem terapeuty lub duchowieństwa)?

15. Oczekiwania dotyczące roli płci

• Jakie macie wobec siebie oczekiwania dotyczące tego, kto co robi w rodzinie?
• Czy uważasz, że poglądy twojego partnera na oczekiwania związane z płcią są sprawiedliwe?
• Czy któreś z was ma preferencje całkowicie zależne od płci?
• Czy oboje oczekujecie dalszej pracy po urodzeniu dzieci?
• Kiedy twoje dzieci zachorują, kto zostaje w domu, aby się nimi opiekować?

Obejrzyj ten film:

Rozmawiając z narzeczonym na którykolwiek z tych tematów, naturalne jest, że niektóre pytania mogą Cię zaniepokoić lub sprawić, że poczujesz się zdenerwowany. Ale oboje będziecie parami, które odniosą wielką ulgę, gdy omówicie te pytania z otwartym umysłem i tak szczerze i szczerze, jak to tylko możliwe. Ale poczekaj!

Nie odrzucaj tej listy, gdy skończysz. Przejrzyj te pytania ponownie za 6 miesięcy lub rok po ślubie i zobacz, co wtedy myślisz o tych pytaniach.

Udział: