Etapy rozwodu dla kobiety

Etapy rozwodu dla kobiety

W tym artykule

Przedstawione tutaj etapy rozwodu są podobne do etapów, przez które przechodzi żałoba po śmierci.

Niektóre osoby mogą je poznać w kolejności, w jakiej są przedstawione; inni mogą doświadczać kilku etapów, ale nie wszystkich. Jednak inni mogą w ogóle ich nie doświadczać.

Chodzi o to, że rozwód jest procesem i może nie być taki sam dla wszystkichetapy rozwoduto znaczy różne rzeczy do różnych krajów.

Fazy ​​rozwodu

Walka z rozwodem jest powszechnym problemem w Аmerіsan ѕосіеtу. Istnieją różne etapy rozpadu małżeństwa.

Poznaj etapy rozwodu dla kobiety poniżej.

Odmowa

Czy kiedykolwiek czułeś, że to nie jest przyjemne uczucie?

Z tego powodu, że masz to przed sobą, nie możesz do końca w to uwierzyć lub z tym myśleć. Niektórzy mogą nawet poczuć wrażenie zaprzeczenia i po prostu odmówić uwierzenia, że ​​ich partner jest poważnie o rozwodzie.

Jest to szczególna reakcja, którą wszyscy otrzymujemy, gdy zaskoczy nas nagły i masywny porażka lub zmiana w naszym życiu. Nasz pomysł nie jest w stanie tego zrobić, ponieważ zmieniłoby to bardzo to, kim jesteśmy.

Gniew

Nie możemy pozostać w królestwie zaprzeczenia, chociaż możesz sobie wyobrazić.

W końcu nasz umysł przykuł uwagę z powodu nieuchronności rozwodu i prawda pogrąża się na tyle, by zniechęcić odmowę. To pozostawia ogromną i zajmującą dziurę w naszych sercach i pozostawia nasze wewnętrzne poczucie własnej wartości.

Pierwszą reakcją na każdą myśl na tym etapie jest złość. Może to być od wybuchów czystej wściekłości, po zimną wewnętrzną furię.

Targowanie się

Kiedy już walczymy ze złością, zdajemy sobie sprawę, że tak jak dzieci, które wpadają w złość, że nam się nie udaje, i musimy.

W tym momencie zaczynamy targować się, wyglądamy na sposób, w jaki możemy spróbować naprawić problem, zanim wyjdzie na jaw.

Derrezja

Jest to czasami najdłuższa i najbardziej niebezpieczna scena, jak omówiono w trakcie trwania tego artykułu. Mężczyźni kończą tutaj, ponieważ wszystko się stało, nie ma już gniewu, nie ma targów do zrobienia - nie ma co się robić. To jest miejsce, w którym zbyt wiele osób zatrzymuje się i nie trwa zbyt długo z powodu braku suprort i braku zrozumienia niektórych emocji.

Asertywność

Ostatni etap, który kończy zamęt.

Kiedy dana osoba w końcu przyjmuje rozwód, jest o wiele łatwiej poruszać się bez bycia prześladowanym przez negatywne myśli i bez pożegnania.

Dzieje się tak zwykle, gdy człowiek może rozeznać się w swojej nowej sytuacji. Niektóre z nich mają nawet wyższy poziom pewności, aby naprawdę przebaczyć i dobrze - co jest przerażające!

Jak radzić sobie z rozwodem

Poradzenie sobie z rozwodem naprawdę zajmuje trochę czasu. Nie radzi sobie dobrze z rozwodem z dnia na dzień. Przechodzenie przez rozwód jest bardzo bolesne i trudno jest zrozumieć, jak radzić sobie z rozwodem. Oto kilka porad, jak przejść przez rozwód.

Naprawianie winy

Naprawianie winy

Najlepsze z rozwodów są okropne i bolesne.

Naturalne jest dla nas, że winimy inny sposób, aby spróbować odbić się od niektórych z nich. Z natury niezgody wynika, że ​​inny pogląd jest błędny. Potrzeba dwojga, abyUdane małżeństwoi dwa dla nieudanego.

Naprawianie winy nie pozwala nam wyciągać wniosków z naszych błędów i powtarzać je w przyszłości.

Przyjemne mity

Dążenie do celu jest celem jednej z najbardziej popularnych dziś iluzji, możliwego rozwodu.

Nie zrozumcie mnie źle, radzenie sobie z rozwodem wymaga, abyśmy zrobili wszystko w naszej ofercie, aby żyć w spokoju. Niestety, choć może to trochę mit.

Bez względu na to, jak zachowywał się były i jak kuszące jest wbijanie ich w błoto, najlepiej jest, jeśli tak jest. Jest to raczej radzenie sobie z rozwodem niż tworzenie strategii zemsty.

Informacje finansowe

Rozumiem, że zanim wszystko się rozdzieli, a niektóre z nich są głośne, a dzieci zgadzają się.

Niektórzy powiedzieli, że pieniądze są jedną z przyczyn rozwodu. Rozwód dodaje około 40-50% do niezbędnych kosztów, aby zapłacić za drugi dom i wszystkie rzeczy potrzebne do mieszkania w obu domach.

Zobacz także: 7 najczęstszych powodów rozwodu

Dziecko Cuѕtоdу

Kwestie finansowe są tak ważne dla niektórych rozwiązań, że w rzeczywistości ich dzieci wymagają rozwiązania pozostałych.

Jedną z najgorszych rzeczy jest to, że niektórzy nienawidzą siebie, tak bardzo, że kochają ich dzieci.

Dzieci stają się mięsem kanonicznym w niekończącej się bitwie między swoimi partiami.

Odzyskiwanie rozwodu

Ozdrowienie jest ostatnią rzeczą, ponieważ cały ten chaos musi zostać wprowadzony na jego miejsce, zanim powrót do zdrowia jest możliwy.

Nie wymaga, aby były partner zgadzał się na cokolwiek lub orzekał na cokolwiek. To nie ma z nimi nic wspólnego. W przeciwieństwie do tego, jak to się dzieje, chyba że dojdziemy do winy, zgodzimy się żyć w nieszczęściu, pozwólmy odejść z pieniędzy, które są i nie są dobre.

Większość z nich jest nierozwiązana, ale nie zostały odzyskane. Niestety, bagaż smakuje każdą nową relację i często je niszczy.

Przechodzenie przez rozwódmoże być trudnym procesem. Istnieją 3 fazy, przez które musisz przejść.

Jak radzić sobie z rozwodem

Jak radzić sobie z rozwodem

Oto kilka wskazówek dotyczących obsługi rozwodu.

Weź udział w poradnictwie małżeńskim

Oboje musicie poróżnić się z profesjonalistą, który nie ma żadnych rozsądnych powiązań z żadnym z was.

W pełni brać udział we wszystkich ćwiczeniach, doradca chce, abyście zrobili dwoje z was.

Niektóre z nich mogą wydawać się głupie, ale jest dla nich powód i przekonasz się, że jest to rozsądny czas z doradcą. W trakcie tego procesu oboje dowiecie się dużo o swoim małżeństwie io was samych, i to zawsze jest dobre.

Zacznij działać dla CIEBIE

Zdarzyło Ci się wiele zrobić dla siebie I swojej pracy.

Czas zrobić coś dla Ciebie bez względu na Twój projekt. Kochanie, chciałyście krótkiej fryzury na kilka ostatnich lat, ale nigdy tego nie dostałeś, ponieważ twój mąż lubił długo?

Wyjdź i zdobądź tę fryzurę! Czy zawsze chciałeś zapuścić brodę, ale twojej żonie zawsze podobała się twoja czysta twarz? Zatrzymaj się i zapuść brodę.

Jeśli są zaangażowane dzieci,

To bardzo trudny czas dla Twojego dziecka.

Nie ma wątpliwości, że mają problemy z rozwodem. Mam sugestię, która pomoże tobie i twoim dzieciom. Zanurz się w swoim dziecięcym życiu. Szczególnie, jeśli jesteś mały i młody. Zabierz je na plac zabaw, zabierz je do kina, zabierz je na przejażdżkę.

Nie mów bzdury o rodzicu swojego dziecka przed dziećmi

Nawet jeśli twój ex na to zasługuje, powstrzymaj się od gadania o nich przed dziećmi. Twoje dzieci nie chcą tego słyszeć i może to spowodować, że będą zachowywać się z Tobą lub z Twoją firmą. Nie pytaj swoich dzieci o swoje naturalne życie. To stawia dzieci w nieprzyjemnym tempie.

Radzenie sobie z emocjami rozwodowymi

Radzenie sobie z emocjami rozwodowymi

Musisz radzić sobie z rozwodem, aby przeżyć emocjonalnie rozwód. Wypróbuj je, aby poradzić sobie z cyklem emocji związanych z rozwodem.

Zwróć uwagę na swoje potrzeby emocjonalne

Znajdź grurrrrt grоur do udziału w i / lub terapię do rozmowy. Mała rozmowa może trwać długo, gdy czujesz się przytłoczony emocjonalnie.

Stau dobrze pasuje

Pozostań jak najaktywniejszy, prowadząc regularną rutynę ćwiczeń.

Nic nie pomogło naszym emocjom odbić się lepiej niż astіvіtity fizyczne. Pomoże to złagodzić napięcie, złość i niepokój.

Rób rzeczy, które będą Cię pielęgnować emocjonalnie i fizycznie

Przeczytaj dobrą książkę, odpocznij, weź gorącą kąpiel, rozwijaj nowe hobby, jedz zdrowo i zdrowo, i baw się dobrze.

Nie podejmuj żadnych pochopnych decyzji

Kiedy żyjesz w bardzo trudnej sytuacji, nie powinieneś myśleć o jakichkolwiek decyzjach lub zmianach w swoim życiu.

Radzenie sobie z rozwodem wymaga czasu. Wymaga to przepracowania wszystkich najtrudniejszych etapów rozwodu i dotarcia do miejsca, w którym poznamy naszych i nasze życie.Odzyskiwanie rozwodujest bardziej podróżą niż celem.

Udział: