20 najczęstszych powodów rozpadu związku

Dwoje nastolatków rozstających się, zrywających, z graffiti w tle

Relacje przechodzą przez niezliczone etapy, gdy rosną i rozwijają się.

Jest kilka pierwszych miesięcy szczenięcej miłości, kiedy nie masz się nawzajem dosyć i stajesz się dojrzałym i szczęśliwa para gdzie czujesz się zadowolony i pewny siebie w stworzonym przez siebie gnieździe miłosnym.

Ale są też mniej zabawne etapy, takie jak nuda i przerażające zerwanie. Może to spowodować, że wielu zapyta: Dlaczego ludzie się rozstają?

Kiedyś było to siedmioletnie swędzenie, które nawiedzało przyszłość błogo szczęśliwych par, ale ostatnie badania pokazują, że 70% par jest teraz zerwanie w ciągu pierwszego roku spotkania.

Czy to nowa średnia długość związku przed zerwaniem?

Dlaczego relacje są tak trudne? ? Czy pary rozstają się bez powodu?

Czytaj dalej, aby poznać 20 najczęstszych powodów rozstania par.

1. Słabe umiejętności komunikacyjne

Problemy z komunikacją są często głównymi przyczynami rozpadów w związkach.

Zdrowa komunikacja tworzy niesamowity cykl. Pary, które są szczęśliwe, częściej się komunikują, a pary, które… regularnie komunikować zwiększyć satysfakcję z relacji.

Z drugiej strony badania opublikowane w Journal of Divorce & Remarriage pokazują, że 53% 886 ankietowanych par wymienił brak komunikacji jako jeden z najczęstszych powodów rozstania par.

|_+_|

2. Długodystansowe nieszczęścia

Dlaczego relacje się kończą? Pary w związkach na odległość mogą mieć mniejsze szanse na przetrwanie, powiedzmy studia .

Jednym z najczęstszych powodów, dla których pary rozstają się w związkach na odległość, jest to, że partner nie podejmuje wysiłku, aby spotkać się osobiście lub zaplanować swoją przyszłość.

Badania pokazują, że pary długodystansowe, które nie planują mieszkać w tym samym mieście, co ich małżonek wyższy poziom niepokoju , słaba komunikacja i czuli się mniej zadowoleni ze swojego związku.

|_+_|

3. Brak emocjonalnego związku

Jednym z najczęstszych powodów rozstania par jest brak więzi emocjonalnej.

Intymność emocjonalna to więź, która wykracza poza fizyczne pożądanie i chemię. To więź budowana z biegiem czasu poprzez wspólne doświadczenia i wzajemne poznawanie się.

Kiedy brakuje emocjonalnego związku , związek może zacząć wydawać się płytki i nudny.

4. Nie jesteście przyjaciółmi

Jakie są dobre powody do zerwania? W przypadku niektórych par brak przyjaźni małżeńskiej może przyczynić się do wzajemnego zerwania.

Bycie przyjaciółmi jest tak samo ważne jak bycie romantycznym partnerem ze współmałżonkiem.

ten Dziennik Studiów Szczęścia odkryli, że pary, które są najlepszymi przyjaciółmi, doświadczają dwukrotnie wyższego poziomu dobrego samopoczucia i satysfakcji z życia.

Dlaczego ludzie się rozpadają? Pary, którym brakuje tej szczególnej więzi, mogą: czują się odłączone od współmałżonka i będą mieli trudności z nawigacją w swoim związku, gdy minie dreszcz fizycznej intymności.

5. Kłopoty finansowe

Sfrustrowana kobieta czyta dokument razem z mężem, który w desperacji trzyma głowę, siedzi przy stole z laptopem, papierami i kalkulatorem

Dlaczego ludzie zrywają z ludźmi, których kochają? Czasami pieniądze są źródłem niepokoju w związku.

Może to być spowodowane różnicami opinii na temat wydawania lub oszczędzania pieniędzy, ukrywania pieniędzy, dzielenia się lub wstrzymywania pieniędzy lub niewłaściwego wykorzystywania finansów.

Statystyki rozpadu związku pokazują, że pieniądze są jednym z najważniejszych wspólne źródła konfliktów dla par małżeńskich. Napięcie finansowe jest powszechnym predyktorem cierpienia małżeńskiego i rozpadu.

6. Niewierność

Powody zakończenia związku często koncentrują się na niewierności i złamane zaufanie .

Statystyki rozpadu związku w Dziennik małżeństwa i rozwodu donoszą, że 70% Amerykanów popadnie w jakąś formę niewierności w pewnym momencie swojego małżeństwa.

Dalsze badania pokazują, że niewierność jest jednym z najczęstszych powodów rozstania.

7. Nadmierna zazdrość

Czy twój partner jest zazdrosny? Czy stale udowadniasz swoje miejsce pobytu współmałżonkowi lub dajesz partnerowi dostęp do prywatnych aplikacji i rozmów, aby uspokoić ich niepewność?

Nadmierna zazdrość może być przytłaczająca i może być czynnikiem przyczyniającym się do rozstania par.

|_+_|

8. Toksyczne lub obraźliwe zachowanie

Jednym z największych powodów, dla których powinieneś zerwać ze swoim partnerem, jest to, że zachowuje się fizycznie lub emocjonalnie.

Statystyki pokazują, że ponad 10 milionów mężczyzn i kobiet będzie doświadczać przemocy ze strony partnerów intymnych każdego roku w Stanach Zjednoczonych. Często wiąże się to z przemocą fizyczną, prześladowaniem, groźbami i innymi formami wiktymizacji.

|_+_|

9. Pospieszyłeś do małżeństwa

Jeśli ciągle się zastanawiasz, czy zerwiemy? powinieneś zadać sobie pytanie, dlaczego ty i twój partner spotkaliście się w pierwszej kolejności.

Średnia długość związku przed rozpadem jest znacznie niższa w przypadku par, które śpieszą się do małżeństwa.

Dlaczego ludzie się rozpadają? Ślub, ponieważ czujesz presję ze strony rodziny, chcesz wymarzonego ślubu lub ponieważ jesteś samotny, utrudni ci posiadanie udany związek .

10. Nadużywanie substancji

Dlaczego ludzie się rozpadają? Co ważniejsze, jaki jest dobry powód do zerwania?

W związku nie należy tolerować jakiegokolwiek nadużycia – romantycznego lub innego.

Jest to nie tylko szkodliwe emocjonalnie i fizycznie, ale badania pokazują że nadużywanie narkotyków i alkoholu było jednymi z najwyższych predyktorów rozwodu.

|_+_|

11. Niezgodność seksualna

Smutny zdenerwowany problem seksualny mężczyzn i kobiet

Jednym z powodów, dla których pary się rozstają, jest fizyczna intymność.

Seks to nie wszystko w związku, ale to nie znaczy, że nie jest ważny.

Oprócz dobrego samopoczucia, intymność seksualna pomaga organizmowi uwolnić hormon wiążący zwany oksytocyną. Ten całkowicie naturalny eliksir miłości pomaga zwiększyć zaufanie oraz uczucie miłości i przywiązania. Satysfakcja seksualna jest również predyktorem zwiększonej intymności emocjonalnej dla par.

Dlaczego ludzie się rozpadają? Niekompatybilność seksualna, niedopasowane libido i niechęć do kompromisu w sprawach seksualnych to częste powody, dla których ludzie się rozstają.

12. Zawsze się kłócisz

Kolejna odpowiedź na pytanie, dlaczego ludzie się rozstają? wiąże się z niemożnością radzenia sobie z konfliktem. Statystyki rozpadu związku pokazują, że konflikty i kłótnie były jednymi z najczęściej zgłaszanych sprawców rozwodów .

A kto chce być w związku, w którym zawsze czujesz potrzebę obrony? Chodzenie po skorupkach jajek nie jest wygodnym środowiskiem do rozwoju miłości.

|_+_|

13. Brak przebaczenia

Jednym z najczęstszych powodów, dla których ludzie się rozstają, jest niezdolność do kontynuowania i pozostawienia przeszłości za sobą.

Nikt nie jest idealny. Bez względu na to, jak bardzo kochasz swojego współmałżonka, nadal będą robić rzeczy, które doprowadzają cię do szaleństwa lub ranią twoje uczucia.

Musisz nauczyć się wybaczać krzywdy, duże i małe, o ile twojemu partnerowi jest naprawdę przykro.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o przebaczeniu w związku, obejrzyj ten film.

14. Nie chcesz tych samych rzeczy

Innym częstym powodem rozstania par jest to, że partnerzy nie chcą od życia tych samych rzeczy.

Różnice w religii, czy założyć rodzinę, gdzie mieszkać i co robić z wolnym czasem, mogą spowodować, że pary będą rozważać wzajemne rozstanie.

15. Nie ma kompromisów

Dlaczego relacje są takie trudne? Kompromis często odgrywa dużą rolę w związku statystyki rozpadu.

Pary, które cenią sobie kompromis, przedkładają szczęście partnera ponad własne. Spotkanie w środku w sprawach zarówno dużych, jak i małych pokazuje dojrzałość, miłość i pracę zespołową.

Z drugiej strony pary rozstają się, gdy nie mogą iść na kompromis i wykazują samolubne i uparte zachowanie.

16. Masz nierealistyczne oczekiwania

Dlaczego ludzie się rozpadają? Jednym z częstych powodów rozstania par są nierealistyczne oczekiwania w związku.

Kiedy wchodzisz w związek, oczekując, że twój partner będzie doskonały, narażasz swój związek na katastrofę.

Nierealistyczne standardy lub porównywanie obecnego małżonka do byłego ukochanego przyczynia się do dużego odsetka związków, które zawodzą.

|_+_|

17. Brak empatii

Empatia jest emocjonalnym pomostem między tobą a twoim współmałżonkiem.

ten Dziennik Doświadczeń Pacjenta informuje, że empatia odgrywa kluczową rolę w związkach. Kiedy masz empatię do swojego partnera, możesz odczuwać jego ból i dzielić się radościami z jego doświadczeń.

Dlaczego pary się rozstają? Kiedy osobie brakuje empatii, zwykle mają słabe umiejętności radzenia sobie, częstsze wybuchy emocjonalne i brak wrażliwości. Takie zachowanie to recepta na katastrofę, jeśli chodzi o budowanie zdrowych relacji.

|_+_|

18. Jesteście razem z niewłaściwych powodów

Czy zerwiemy? Czy jesteśmy razem z niewłaściwych powodów? To są pytania często zadawane parom w niebezpieczeństwie.

Oznaki, że jesteś w związku z niewłaściwych powodów, to:

  • Jesteś w związku dla pieniędzy
  • Jesteś tylko ze swoim partnerem, bo nie chcesz być sam
  • Twoja rodzina lub przyjaciele kochają współmałżonka/partnera
  • Używasz współmałżonka jako miejsca do życia
  • Twój związek to tylko seks
  • Byliście razem od dawna i jest wam zbyt wygodnie.

Jakie są dobre powody do zerwania? Przebywanie z partnerem z powodów wymienionych powyżej z pewnością przyczyni się do nieszczęśliwego, zerwanego związku.

19. Nie ma szacunku

Jednym z najczęstszych powodów rozstania par jest brak szacunku w związku.

Kiedy partnerzy nie szanują się nawzajem, często prowadzi to do przekroczenia granic, stresu i niskiej samooceny – nie wspominając o brak zaufania .

20. Partnerzy się nie akceptują

Ludzie zwykle nie rozstają się bez powodu. Mimo to nie zawsze istnieje oczywiste wytłumaczenie – takie jak niewierność lub nadużycie – powodujące rozstanie się par.

Pary rozstają się z różnych powodów. Czasami coś tak prostego, jak nieakceptowanie współmałżonka, może przyczynić się do rozstania par.

Partnerzy nigdy nie powinni wchodzić w relacje oczekując, że: zmienić się nawzajem .

Jeśli nie możesz zaakceptować swojego partnera takim, jakim jest, może to spowodować poważne problemy w związku.

Kiedy akceptujesz swojego partnera takim, jakim jest , ćwiczysz skupianie się na ich dobrych cechach, co pomaga zwiększyć intymność. Kiedy tego brakuje, związek się załamie.

Wniosek

Dlaczego ludzie się rozpadają? Istnieje wiele powodów, dla których pary się rozstają.

Najczęstsze powody, dla których ludzie się rozstają, zwykle obejmują brak emocjonalnej intymności, niezgodność seksualną, różnice w celach życiowych oraz słabą komunikację i umiejętności rozwiązywania konfliktów.

Nie ma złych ani dobrych powodów do zerwania. Jednak niektóre rzeczy w związku są po prostu nie do przyjęcia. Jednym z najczęstszych z nich jest nadużycie. Wszelkiego rodzaju nadużycia są ważnym powodem zerwania. Jeśli doświadczasz nadużyć w swoim związku, zwróć się o pomoc do zaufanego przyjaciela lub członka rodziny.

Pamiętaj, że zdrowy związek sprawi, że poczujesz się odświeżony, wygodny i kochany. Jeśli w twoim obecnym związku brakuje tych rzeczy, być może nadszedł czas, aby zastanowić się, dlaczego powinieneś zerwać.

Udział: